Cum pot evita mușcăturile de pantofi?

Ai cumpărat acea pereche perfectă de tocuri pentru o noapte de întâlnire cu celălalt semnificativ. Dar ți-e frică să le porți din cauza fricii de mușcături de pantofi? Nu vă supărați, am fost cu toții acolo și știm cât de dezamăgitor poate fi.

Ce faci într-o astfel de situație? Ei bine, am reunit câteva remedii încercate și testate care pot ajuta la tratarea mușcăturilor de pantofi. Continua să citești.

Ce este o mușcătură de pantof?

O mușcătură de pantof este uzura pielii pe măsură ce un pantof se freacă de picioare. Această frecare duce la vezicule și umflături în picioare. Este mai frecvent la pantofii strânși sau necorespunzători.

Mușcăturile de pantofi pot fi extrem de incomode și pot provoca, de asemenea, dureri. De multe ori suferă mai mult când te ridici sau te plimbi.

Acestea apar de obicei în spatele gleznelor sau în apropierea degetelor de la picioare. Arată ca erupții cutanate sau calusuri. Uneori, aceste calusuri pot fi chiar umplute cu puroi.

Ce cauzează mușcăturile de pantofi?

Pantofii necorespunzători sunt principala cauză a mușcăturilor de pantofi. În general, oamenii tind să cumpere pantofi fără a lua în considerare în mod corespunzător dimensiunile picioarelor. Acest lucru vă poate determina picioarele să se frece de pantofi. Acest lucru, la rândul său, duce la umflături, vezicule și cicatrici pe picioare.

Uneori, transpirația de la picioare poate provoca, de asemenea, pantofii să se frece de piele, provocând mușcături de pantofi.

Femeile sunt mai susceptibile la mușcăturile de pantofi decât bărbații, deoarece tind să poarte pantofi strâmți și îngustați care pot lăsa vezicule și cicatrici pe picioare.

Prima măsură pe care o puteți lua pentru a vindeca o mușcătură de pantof este să evitați purtarea pantofilor care o provoacă. De asemenea, puteți utiliza anumite remedii casnice pentru a atenua durerea.

Modalități naturale de a trata mușcăturile de pantofi acasă

1. Aloe Vera

Mai multe studii au arătat că aloe vera posedă proprietăți antiinflamatorii și vindecătoare (1). Acest lucru vă poate ajuta să reduceți veziculele de pe picioare. Aloe vera conține glucomanan, care poate contribui la promovarea unei vindecări mai rapide.

Vei avea nevoie

½ linguriță de gel de aloe vera

Ce trebuie să faci

1. Aplicați generos gel de aloe vera pe zona afectată.
2. Lăsați-l să acționeze un timp înainte de a-l clăti cu apă plată.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți repeta acest remediu de două ori pe zi.

2. Ulei de măsline

Compușii bioactivi din uleiul de măsline prezintă proprietăți antiinflamatorii (2). Aceste proprietăți pot ajuta la reducerea inflamației din jurul mușcăturii pantofului.

Vei avea nevoie

• 2-3 picături de ulei de măsline
• 1-2 picături de ulei de migdale (ca ulei purtător)

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă două până la trei picături de ulei de măsline cu una până la două picături de ulei de migdale.
2. Aplicați-l cu generozitate pe zona afectată.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați acest remediu de două ori pe zi până când inflamația se reduce.

3. Pasta de dinți

Pasta de dinți conține mentol, o componentă importantă care acționează ca un analgezic și reduce durerea cauzată de mușcătura pantofilor (3).

Vei avea nevoie

• ½ linguriță de pastă de dinți
• Un tampon de bumbac curat

Ce trebuie să faci

1. Luați o jumătate de linguriță de pastă de dinți pe un tampon de bumbac curat.
2. Aplicați-l pe mușcătura pantofului și lăsați-l până se usucă.
3. Clătiți bine cu apă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți utiliza acest remediu de una până la două ori pe zi.

4. Dragă

Mierea prezintă proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene care ajută la reducerea inflamației din jurul mușcăturii pantofului. Aceste proprietăți previn, de asemenea, o infecție suplimentară (4).

Vei avea nevoie

• A sterile cotton ball or gauze
• 1 tablespoon of honey

What You Have To Do

1. Take a sterile cotton ball and dab it in a tablespoon of honey.
2. Place this on the affected site.

How Often Should You Do This

Repeat 3-4 times daily.

5. Coconut Oil And Camphor

Coconut oil exhibits anti-inflammatory and analgesic properties (5). The lauric acid in coconut oil possesses antimicrobial properties (6). Camphor has been used in traditional medicine for its anti-inflammatory properties (7). Together, they can help in alleviating swelling in the affected foot and prevent further infection.

You Will Need

• 1 tablespoon of virgin coconut oil
• 1 teaspoon of camphor

What You Have To Do

1. Mix a tablespoon of coconut oil and a teaspoon of camphor.
2. Dab a cotton ball with this mixture and apply to the affected area.

How Often Should You Do This

You can do this two times daily.

6. Neem And Turmeric

The active compounds in neem leaves and turmeric (curcumin) can help reduce inflammation and infection. This is due to their anti-inflammatory and antimicrobial properties (8), (9).

You Will Need

• 1 teaspoon of turmeric powder
• A handful of neem leaves
• A few drops of water

What You Have To Do

1. Blend all the ingredients to form a thick paste.
2. Apply this paste to the shoe bite.
3. Leave it on until it dries and rinse off with water.

How Often Should You Do This

Do this two times daily.

7. Petroleum Jelly

Petroleum jelly is moisturizing. It is also known as petrolatum, and it exhibits antimicrobial properties that promote healing (10).

You Will Need

A tablespoon of petroleum jelly

What You Have To Do

1. Apply petroleum jelly to the shoe bite.
2. You can cover the area with socks and leave it on overnight.
3. You can also apply some jelly onto the sides of your shoes for a few days consecutively to soften the edges.

How Often Should You Do This

You can repeat this until your shoe bite is healed.

Treating shoe bites is that simple, and these remedies can give you the much-needed relief. But preventing shoe bites is always better, right?

How Can I Prevent Shoe Bites?

As we have already discussed, ill-fitting shoes are the primary cause of shoe bites. Here are a few ways you can prevent a shoe bite:

1. Always try the shoes on before purchasing them. This will give you a better idea of how well they fit.

1. Rub some oil along the sides of the shoes. Do this for a couple of days before you can wear them. This will help soften the edges and prevent shoe bites.

1. You can use adhesive pads on your shoes. These pads go inside your shoe and stick where the back of your ankle would be.

1. You could also use toe protectors. These are similar to the adhesive shoe protectors but are applied on the front end of your shoes. These can prevent blisters on your toes.

1. Wear socks or pads with your shoes to prevent excessive skin abrasion.

Say goodbye to all the worries that tag along when you are out shopping for the perfect shoe!

How do you manage shoe bites? Any tips you would like to share? Post your ideas in the comments box below.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Why do new shoes hurt?

New shoes could hurt if they do not fit you well. Also, the material of new shoes is rather stiff until the shoes are used well. So, to soften the edges, you can apply some oil for a couple of days before wearing them.

Can a particular type of footwear give me shoe bites?

Încălțăminte închisă, cum ar fi adidași, burți, pompe sau oxfords ar putea provoca mușcături de pantofi, deoarece ar putea să se frece de piele.

10 surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• „ALOE VERA: O SCURTĂ RECENZIE” Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Acute Effect of Topical Menthol on Chronic Pain in Slaughterhouse Workers with Carpal Tunnel Syndrome: Triple-Blind, Randomized Placebo-Controlled Trial, Rehabilitation Research and Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4178917/

• Honey as a Complementary Medicine, Integrative Medicine Insights, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5406168/

• Anti-inflammatory, analgesic, and antipyretic activities of virgin coconut oil. Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831

• The Properties of Lauric Acid and Their Significance in Coconut Oil, Journal of the American Oil Chemists’ Society, Springer.

  link.springer.com/article/10.1007/s11746-014-2562-7

• Camphor (Cinnamomum camphora), a traditional remedy with the history of treating several diseases, International Journal of Case Reports and Images, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/277662697_Camphor_Cinnamomum_camphora_a_traditional_remedy_with_the_history_of_treating_several_diseases

• Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health, MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

• Therapeutics Role of Azadirachta indica (Neem) and Their Active Constituents in Diseases Prevention and Treatment, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• 10. Petrolatum: Barrier repair and antimicrobial responses underlying this “inert” moisturizer. The Journal of Allergy and Clinical Immunology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582