Ingrediente

Cei mai mulți dintre noi adoră să mănânce porumb! Dar, din păcate, are și efecte negative. Aflați 10 efecte secundare surprinzătoare ale porumbului de care ar trebui să fiți conștienți ..

Ceaiul verde conține EGCG, un antioxidant dovedit că ajută la pierderea în greutate, la combaterea cancerului, a bolilor de inimă, a diabetului și la îmbunătățirea pielii. Citiți mai departe pentru a ști câte căni să beți.

Aloe vera este o plantă suculentă care crește în climatul tropical și este utilizată pe scară largă de secole. Consultați beneficiile pentru sănătate ale consumului de suc de aloe vera.

Schinduful este originar din Asia Centrală și de Sud (predominant India). Este una dintre cele mai vechi plante remediale de bază, cu o multitudine de beneficii.

Vrei să-ți savurezi lămâia înțepătoare într-un mod diferit, dar sănătos? Dacă da, căutați cele 101 beneficii de lămâie pe care le-am enumerat mai jos pentru părul și sănătatea pielii

Celor mai mulți dintre noi le place să savureze ceai verde, dar cât de des se dovedește a fi perfect? Aveți nevoie de sfaturi? Știți cum să faceți ceai verde cu ușurință cu 3 metode simple de preparare a berii ..

Este mult mai bine decât îndulcitorii artificiali pe care îi aruncăm în ceea ce mâncăm. Și are multe beneficii. Continuați să citiți pentru a afla toate beneficiile mierii!

Ai nopți nedormite din cauza arsurilor la stomac? Îți arzi intestinele zilnic? Nu vă puteți adapta la modificările minuscule ale dietei? Ești mereu în căutarea unor opțiuni de mâncare fade și fără condiment?

Toți consumăm banane galbene în mod regulat, dar și bananele verzi au mai multe beneficii nutriționale. Citiți pe această postare pentru a cunoaște beneficiile bananelor verzi.

V-ați întrebat vreodată la ce sunt bune fructele acai? Daca nu? Apoi, obțineți scoopul interior aici cu cele 20 de beneficii de fructe de acai pentru părul și sănătatea pielii

De secole, lucerna a fost folosită în scopuri medicinale. Are proprietăți nutriționale uimitoare. Citiți pe această postare pentru a cunoaște beneficiile Alfalfa.

Anasonul stelat poate ameliora crampele stomacale, gazele și tusea. Cu toate acestea, studiile pe animale au dovedit și unele dintre efectele sale secundare. Citiți mai departe pentru a afla mai multe.

Arnica este un arbust peren originar din Europa. Se mai numește Arnica montana și este utilizat ca medicament homeopat pentru ameliorarea durerii și inflamației. Se utilizează sub formă de gel sau ulei.

Rucola este o legumă cu frunze pe care o adăugăm la salate, dar nu am încercat niciodată să aflăm de ce. Iată care sunt beneficiile acestei legume pentru sănătate.

Adesea preferată în felurile de mâncare internaționale, planta de cimbru vine ambalată cu substanțe nutritive benefice organismului. Beneficiile cimbrului includ sănătatea inimii și a ochilor

Incredibilul Aloe Vera nu are nevoie de nicio prezentare. Beneficiile sale sunt binecunoscute, motiv pentru care și-a câștigat un loc permanent în multe gospodării. Fie că este vorba de o arsură solară sau un caz rău de acnee, aloe vera este un tratament pe care te poți baza întotdeauna

Sucul de iarbă de orz ambalat cu antioxidanți conține o serie de substanțe nutritive esențiale pentru o sănătate bună. Aflați primele 15 beneficii ale sucului de iarbă de orz pentru dvs.

Foarte puțini sunt conștienți de faptul că fructele Bael au o mare valoare terapeutică. Nu ați auzit niciodată de fructe bael? Apoi, aici discutăm în detaliu cele mai bune 10 beneficii ale fructelor bael ..

Pietrele la rinichi au devenit una dintre cele mai mari probleme de sănătate în aceste zile. Iată 8 beneficii uimitoare ale apei de orz pentru calculii renali pe care să le verificați.

Busuiocul, cunoscut și sub numele de busuioc dulce sau tulsi, este o plantă culinară de bază aparținând familiei menta. Înrolat sunt avantajele uimitoare ale uleiului de busuioc pentru piele și păr.

Beneficiile cojilor de banane! Sună ciudat nu? Dar de fapt nu este! Înainte de a arunca coji de banane, iată care sunt beneficiile cojilor de banane pe care nu le puteți ignora.

Ardeiul gras face parte din dieta noastră în mod regulat. Aici enumerăm cele mai uimitoare 20 de utilizări, inclusiv beneficiile pentru sănătate ale ardeiului gras. Acest lucru ne va dovedi de ce!

Ridichea neagră este o legumă rădăcină cu o aromă puternică amară. Are proprietăți medicinale excedentare. Citiți pentru a cunoaște pielea, părul și beneficiile pentru sănătate.

Stafidele negre nu sunt doar o garnitură bună pentru gust. Beneficiile stafidelor negre sunt extrem de benefice pentru piele, păr și sănătate! Iată o listă menționată.

Acesta ar putea fi cel mai discutat subiect din domeniul sănătății - fără îndoială. Antioxidanții luptă împotriva radicalilor liberi și previn mai multe boli mortale - sunt Supermanii sistemului tău.

Utilizarea Ayurveda poate fi urmărită până în 6000 î.Hr. În majoritatea acestor 6000 de ani, ashwagandha a fost o componentă critică. Chiar și astăzi, este folosit ca tonic general pentru ameliorarea stresului, oboselii, durerii și inflamației

Varza este printre cele mai populare legume și este densă cu nutrienți, minerale vitale și vitamine. Citiți mai departe pentru a afla avantajele uimitoare ale varzei

Hrișca este un pseudocereal care conține proprietăți similare cu cerealele. Are un profil nutrițional excelent. Iată faptele despre hrișcă. Citește mai departe

Avocado sunt unice. În timp ce majoritatea fructelor sunt bogate în carbohidrați, acestea sunt bogate în grăsimi sănătoase. Acesta este motivul pentru care etalarea avocado pe toast sau smoothie a devenit o afacere la modă (aproape). Dar există

Dorești cu pasiune o ceașcă de cafea zilnică? Dacă da, atunci aceste beneficii deschise pentru ochi ale cofeinei vă vor uimi cu siguranță. Cunoașteți aici beneficiile cofeinei.

Camforul este un solid translucid inflamabil, cu un parfum puternic, dar are și beneficii uimitoare. Citiți mai departe pentru a ști cum să folosiți camforul pentru piele și păr.

Semințele de carambol sunt folosite în bucătăria indiană, au o aromă amară și înțepătoare și o esență aromatică puternică. Citiți despre avantajele uimitoare ale semințelor de carambol.

Uleiul de ricin este folosit de mii de ani. Știm doar că este utilizat pentru tratarea constipației. Citiți mai departe pentru a cunoaște celelalte avantaje ale utilizării uleiului de ricin.

Uleiul de mușețel este una dintre plantele sacre pe care oamenii le-au folosit timp de secole pentru multiplele sale utilizări. Aflați cele mai bune 15 beneficii ale uleiului de mușețel pentru o sănătate bună ..

Ai auzit vreodată de condiment? Majoritatea dintre voi trebuie să-l auziți pentru prima dată. Nu vă faceți griji! Iată o postare despre beneficiile de condiment, care vă vor șterge toate îndoielile ..

Cascara sagrada este un arbust originar din părțile de vest ale Americii de Nord. Coaja sa este destul de populară pentru beneficiile sale medicinale.

Există un motiv pentru care mămicile și bunicile noastre au insistat întotdeauna asupra utilizării regulate a uleiului de cocos - uleiul vine cu o serie de beneficii minunate.

Semințele de coriandru sunt studiate pentru capacitatea lor de a gestiona diabetul, de a ajuta digestia, de a promova sănătatea inimii și de a îmbunătăți sănătatea menstruală. Citiți acest articol pentru mai multe informații.

Uleiul de cuișoare este extras din arborele de cuișoare. Este distilat cu abur din mugurii de cuișoare care au un miros ascuțit. Continuați să citiți beneficiile uleiului de cuișoare.

Păpădia se numește științific Taraxacum officinale. Nu sunt doar buruienile enervante care stau în curtea din spate.