6 Beneficii potențiale pentru ceai din frunze de coca pentru sănătate

Ceaiul de coca ( mate de coca ) a fost folosit de indigenii din America de Sud de secole. Se spune că ceaiul posedă compuși, cum ar fi inulina, fitonutrienții și alcaloizii, care oferă mai multe beneficii pentru sănătate. Ceaiul este, de asemenea, bogat în vitaminele A, C, E, B2 și B6 și are proprietăți antioxidante.

Aportul de ceai de coca poate contribui la promovarea pierderii în greutate, la creșterea energiei, la îmbunătățirea sănătății imune și la ameliorarea bolii de altitudine. În acest articol, vom discuta despre beneficiile, prepararea și efectele secundare ale ceaiului de coca. Citește mai departe.

Care sunt beneficiile pentru sănătate ale ceaiului din frunze de coca?

1. Poate promova pierderea în greutate

Studiile la șoareci afirmă că ceaiul de coca poate avea un efect benefic asupra pierderii în greutate (1). Alcaloizii găsiți în ceai pot avea capacitatea de a promova pierderea în greutate. Acești compuși pot juca un rol în creșterea lipolizei (descompunerea acizilor grași din organism pentru energie).

Aportul de ceai de coca suprimă pofta de mâncare (2). Acest lucru poate contribui și la pierderea în greutate. Dovezile anecdotice sugerează că consumul regulat al ceaiului poate crește capacitatea naturală a corpului de a arde grăsimi.

2. Poate stimula energia

Unele teorii sugerează că indivizii folosesc adesea ceai de coca pentru pretinse proprietăți stimulante (3). Frunzele conțin carbohidrați, calorii, minerale și vitamine care oferă energie utilizatorului (3). Efectul stimulator al acestui ceai este similar cu cafeaua. Dar frunzelor de coca le lipsește cofeina - ceaiul lor ar putea fi ideal pentru cei intoleranți la cofeină.

3. Poate stimula sistemul imunitar

Frunzele de ceai de coca conțin diferite minerale și vitamine (3). Acestea pot juca un rol în stimularea sistemului imunitar. Deși lipsește cercetarea directă, substanțele nutritive bogate din ceai pot ajuta în acest sens.

4. Poate atenua boala de altitudine

Ceaiul de coca a fost folosit pentru ameliorarea diferitelor simptome ale bolii de altitudine de secole. Un studiu realizat de Universitatea de Medicină SUNY Upstate a constatat că consumul de produse din frunze de coca poate scădea boala la altitudine mare (4).

Un alt studiu efectuat pe 136 de călători a constatat că aportul de ceai de coca reduce boala la altitudine (2). Ceaiul de coca poate ajuta la îmbunătățirea absorbției de oxigen și a fluxului de sânge la altitudini mari.

5. Poate reduce riscul de diabet

Frunzele de Coca au un potențial terapeutic în tratamentul diabetului de tip 2 (5). Acestea conțin substanțe nutritive, cum ar fi vitamina A, calciu, fier și riboflavină, care ajută la reglarea nivelului de glucoză din sânge în corpul dumneavoastră (6). Acest lucru, la rândul său, îmbunătățește metabolismul și poate reduce riscul de diabet .

6. Poate ameliora indigestia

Prezența alcaloizilor și a vitaminelor în ceaiul de coca îl face un remediu eficient pentru indigestie. A fost folosit pentru tratarea durerilor de stomac, greață, balonare și vărsături de secole (7). Este utilizat în mod obișnuit în America de Sud ca tratament natural eficient pentru multe probleme asociate cu indigestia.

Cum se face ceai cu frunze de coca

Ingrediente

• 1 cană de apă
• 1 linguriță de frunze de coca
• 1 linguriță de miere (sau zahăr)

Procedură

1. Aduceți o ceașcă de apă la fierbere. Reduceți căldura și lăsați-l să fiarbă.
2. Adăugați frunze de coca la apa fierbinte (195 ^o F).
3. Lăsați amestecul să se infuzeze timp de 4-5 minute; cu cât absoarbe mai mult, cu atât este mai puternic ceaiul.
4. Strecurați amestecul într-o ceașcă, separând frunzele.
5. Adăugați miere sau zahăr, dacă doriți.

Ceaiul de coca ar putea fi simplu de preparat. Nu conține cofeină, ceea ce ar putea fi un beneficiu suplimentar pentru cei sensibili la cofeină. Cu toate acestea, ceaiul poate avea și anumite efecte secundare.

Efecte secundare ale ceaiului cu frunze de coca

Ceaiul de coca decocainizat sau ceaiul din frunze fără cocaină este sigur pentru majoritatea oamenilor atunci când este luat în cantități normale (8). Consumul excesiv de ceai de coca poate duce la iritabilitate, dureri de cap și unele probleme în timpul sarcinii.

• Poate provoca iritabilitate

Consumul excesiv al acestei băuturi stimulante poate duce la iritabilitate datorită concentrației de cocaină, care este un medicament stimulent foarte puternic (9). Cu toate acestea, atunci când este luat cu măsură, ceaiul de coca face puțin mai mult decât o ceașcă puternică de cafea.

• Poate cauza probleme cardiace

Puțina cocaină din ceaiul de coca poate tensiona sistemul cardiovascular (10). Prin urmare, pacienții cu boli de inimă ar trebui să evite ceaiul de coca.

• Poate cauza probleme în timpul sarcinii

Cocaina prezentă în frunzele de coca poate provoca naștere prematură, greutate redusă la naștere și anumite defecte congenitale (11). Prin urmare, femeile însărcinate ar trebui să evite consumul de ceai de coca. Poate provoca, de asemenea, sindromul morții subite la sugari (SIDS) (12). De asemenea, mamele care alăptează ar trebui să stea departe de ceaiul de coca, deoarece poate avea efecte adverse asupra sugarilor.

• Poate duce la dependență

Coca este planta captivantă a naturii (13). Dacă consumați ceai de coca în exces, este posibil să fiți dependent. În timp ce este necesar un proces chimic pentru extragerea cocainei în concentrații mari din aceleași frunze, consumul acestui ceai în fiecare zi poate duce la dependență.

• Poate agrava astmul

Cocaina prezentă în frunzele de coca, chiar și în cantități mici, poate agrava astmul (14). Persoanele care suferă de astm ar trebui să evite consumul de ceai de coca.

Concluzie

Ceaiul de coca este bogat în mai multe vitamine, minerale și anumiți alcaloizi care oferă beneficii. Proprietățile antioxidante ale nutrienților disponibili în ceaiul de coca pot ajuta la tratarea anumitor afecțiuni în exces de greutate corporală, boală la altitudine, diabet și constipație.

Cu toate acestea, consumul excesiv al acestui ceai de plante poate provoca unele efecte adverse, cum ar fi iritabilitatea, avortul spontan și probleme cu inima. Prin urmare, este important să țineți cont de acestea înainte de a decide să consumați această băutură și să consultați un medic în caz de urgență.

Răspunsurile expertului pentru întrebările cititorilor

Cât de mult ceai de coca pot bea?

Puteți lua între 3 și 4 căni de ceai de coca pe zi.

Cât timp rămâne ceaiul de coca în urină?

Ceaiul Ccoca cu concentrații detectabile de metaboliți ai cocainei poate rămâne în urină cel puțin 20 de ore (8).

14 surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• Yang, Xiao Rong și colab. "Efectul suplimentului de ceai de cacao (Camellia ptilophylla) suplimentat asupra obezității bogate în grăsimi induse de dietă, steatoză hepatică și hiperlipidemie la șoareci." Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi 2013 (2013).

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723092/

• Bauer, Irmgard. „Medicină de călătorie, coca și cocaină: demitizarea și reabilitarea eritroxilului - o analiză cuprinzătoare.” Boli tropicale, medicamente de călătorie și vaccinuri vol. 5 20. 26 noiembrie 2019.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6880514/

• Biondich, Amy Sue și Jeremy David Joslin. „Coca: istoria și semnificația medicală a unei tradiții andine antice.” Medicină de urgență internațională vol. 2016 (2016): 4048764.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4838786/

• Biondich AS, Joslin JD. Coca: remediu de mare altitudine al incașilor antici. Wilderness Environ Med . 2015; 26 (4): 567-571.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26507611-coca-high-altitude-remedy-of-the-ancient-incas/

• Altiındağ, Ebru și Betul Baykan. „Descoperă cercetarea lumii”. Turk J Neurol 23 (2017): 88-89.

  www.researchgate.net/publication/317231029_Potential_of_coca_leaf_in_current_medicine

• Penny, Mary E. și colab. „Frunzele de coca pot contribui la îmbunătățirea stării nutriționale a populației andine?” Buletin alimentar și nutrițional 30.3 (2009): 205-216.

  journals.sagepub.com/doi/10.1177/156482650903000301?icid=int.sj-full-text.similar-articles.3

• Biondich, Amy Sue și Jeremy David Joslin. „Coca: istoria și semnificația medicală a unei tradiții andine antice.” Medicină de urgență internațională vol. 2016 (2016): 4048764.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4838786/#B30

• Jenkins, AJ și colab. „Identificarea și cuantificarea alcaloizilor din ceaiul de coca.” Forensic science international vol. 77,3 (1996): 179-89.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705900/

• Taba, Pille, Andrew John Lees și Katrin Sikk. Complicațiile neuropsihiatrice ale abuzului stimulator . Academic Press, 2015.

  www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/coca

• Kim, Sung Tae și Parcul Taehwan. „Efectele acute și cronice ale cocainei asupra sănătății cardiovasculare.” Revista internațională de științe moleculare vol. 20,3 584. 29 ianuarie 2019.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6387265/

• Forray, Ariadna. „Consumul de substanțe în timpul sarcinii”. F1000 Cercetare vol. 5 Facultatea F1000 Rev-887. 13 mai. 2016.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4870985/

• Aoki, Yasuhiro. „Sindromul morții subite a sugarilor la sugarii de cocaină care consumă mame”. Jurnal de medicină legală clinică 1.2 (1994): 87-91.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16371273-sudden-infant-death-syndrome-in-infants-of-cocaine-using-mothers/

• Hajar, Rachel. „Intoxicantele în societate”. Vizualizări ale inimii: jurnalul oficial al Gulf Heart Association vol. 17,1 (2016): 42-8.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4879807/

• Rome LA, Lippmann ML, Dalsey WC, Taggart P, Pomerantz S. Prevalența consumului de cocaină și impactul acesteia asupra exacerbării astmului la o populație urbană. Piept . 2000; 117 (5): 1324-1329.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10807818-prevalence-of-cocaine-use-and-its-impact-on-asthma-exacerbation-in-an-urban-population/