28 Beneficii uimitoare ale iasomiei arabe pentru piele, păr și sănătate

Bine ați venit în lumea Arabian Jasmine care se întinde dincolo de ceaiul dvs. preferat de iasomie și uleiul de păr de iasomie.

Frumoasa floare albă de iasomie arabă cu aroma sa senzuală, exotică, moscată și zestă este, fără îndoială, cel mai bun afrodiziac natural. Nu este de mirare că mireasele indiene sunt împodobite cu oodle și oodles din aceste flori în timpul nunții lor și după sărbătorile de nuntă! Mai mult decât a fi un supliment de frumusețe, există beneficii ale florilor de iasomie arabă, care sunt excelente pentru piele, păr și sănătate.

Florile acestei plante veșnic verzi de iasomie este un remediu ayurvedic tradițional pentru diferite afecțiuni, inclusiv tulburări oculare, epilepsie, cefalee, febră, vărsături, impotență, mâncărimi, răni și ulcer, pentru a numi câteva. Plin de puternice proprietăți antiinflamatoare, antiseptice, anestezice și analgezice, această plantă aromatică este o comoară ascunsă.

Acum, să vă spun totul despre ele, pe scurt, nu este suficient, nu? Așadar, citiți mai departe pentru a afla mai multe despre beneficiile uimitoare ale iasomiei arabe.

Deruleaza in jos!

Iasomie arabă - un rezumat

Imagine: Shutterstock

Denumire științifică - Jasmine

sambac Nativ - Asia de Sud-Est

Alte nume - Doamnă din Orleans, Belle din India, Marele Duce de Toscana, Mogra în hindi, Gundu malligai poo în Tamil și Mallige în Kannada

Această floare aromată se ridică la înălțimea numelui său, care se poate traduce prin „Un dar de la Dumnezeu” cu pletora de utilizări medicinale și decorative. Folosirea acestei flori pentru vindecarea afecțiunilor nu este nimic nou. În secolele anterioare, egiptenii și grecii foloseau acest lucru ca aromoterapie, ca afrodiziac, precum și ca stimulent. Strămoșii noștri au folosit pasta pentru vindecarea rănilor și a cicatricilor. Chinezii foloseau iasomie pentru a-și aromă ceaiurile.

Ce face din iasomia arabă un ingredient atât de benefic pentru problemele de sănătate? Ei bine, multe studii au arătat că această floare miraculoasă este plină de compuși activi precum flavonoide și cumarine despre care se știe că promovează sănătatea vasculară, glicozidele cardiace și fenolici care ne detoxifică corpul.

Curiosități - Știați că iasomia arabă este floarea națională a Filipinelor? Este ironic faptul că este numit arab când provine din Asia de Sud-Est!

Beneficiile iasomiei arabe

Imagine: iStock

Iasomia arabă oferă o multitudine de beneficii pentru piele, păr și sănătate. Să aruncăm o privire la fiecare dintre ele.

Multe beneficii ale iasomiei arabe

Beneficii pentru piele

1. Deodorant natural
2. Piele mai moale
3. Piele tonifiată, fără cicatrici
4. Ameliorează problemele de piele
5. Protejează pielea

Beneficii pentru păr

1. Balsam natural
2. Pentru încuietori mai puternice, mai lungi și radiante
3. Agent anti-păduchi
4. Păstrează scalpul hidratat
5. Tratează infecțiile scalpului

Beneficii pentru sănătate

1. Afrodisiac natural
2. Ușorează stresul și depresia
3. Proprietăți antiseptice înnăscute
4. Agent anticancerigen
5. Ameliorează spasmele
6. Ameliorează durerea și inflamația
7. Usureaza tusea si raceala
8. Remediu natural pentru sforăit
9. Ajută la pierderea în greutate
10. Pentru un sistem digestiv mai puternic
11. Cure For Fever
12. Îmbunătățește circulația sângelui
13. Menstruație nedureroasă
14. Usureaza durerile de travaliu
15. Impactul asupra laptelui matern
16. Ajută diabeticii
17. Reglează nivelurile de colesterol din sânge
18. Alte beneficii

Beneficiile pielii ale iasomiei arabe

Cine nu vrea să aibă o piele frumoasă, strălucitoare și fără cusur? Pun pariu că ați încercat fiecare produs de pe piață pentru a regreta mai târziu că ați cheltuit o avere pe produse cosmetice care nu au funcționat. De ce să nu treceți la un ingredient natural pentru o schimbare? Da, Arabian Jasmine, este! Dar amestecați întotdeauna iasomia cu alte uleiuri purtătoare. Deși iasomia este sigură, este recomandabil să o utilizați după ce o amestecați cu ulei de avocado, migdale dulci, jojoba sau nucă de cocos.

Imagine: iStock

1. Deodorant natural

Până acum se știe că nici cele mai scumpe deodorante de pe piață nu vor dura mai mult de o perioadă. Încearcă Jasmine, nu-i așa?

De ce funcționează

Floarea, precum și uleiul esențial au cetonă în concentrații scăzute. La rândul său, acest lucru îi conferă un parfum cald, dar ușor, care îl face o opțiune de deodorant natural (1).

Înapoi la TOC

2. Piele mai moale

Dorești să ai o piele moale și netedă?

Adăugați câteva picături din uleiul extras din iasomie în apa de baie. Bucurați-vă timp de 10 minute pentru o cremă hidratantă în baie și vedeți rezultatele pentru dvs. Sau puteți amesteca ulei de iasomie cu puțină loțiune de aloe vera și aplicați-l pe pielea dvs. și lăsați-o să acționeze pentru o piele moale și hidratată (2). Crede-mă; te vei simți doar wow după o baie!

Înapoi la TOC

3. Piele tonifiată, fără cicatrici

Florile de iasomie zdrobite sau uleiul de iasomie, atunci când sunt utilizate împreună cu vaselina sau uleiul de cocos, ajută la ușurarea vergeturilor și a cicatricilor. De asemenea, tonifică și calmează pielea uscată și păstrează elasticitatea pielii (3).

Înapoi la TOC

4. Ameliorează problemele de piele

Iasomia, atunci când este utilizată ca ceai, este cunoscută ca fiind un remediu eficient pentru zgârieturi, răni și tăieturi (4). Este, de asemenea, un remediu eficient la domiciliu pentru erupțiile cutanate și înroșirea cauzate de arsurile solare. Sucul de iasomie este un remediu eficient și pentru porumb.

Înapoi la TOC

5. Protecția pielii

Știți deja că uleiul esențial extras din iasomie vă poate menține pielea hidratată și hidratată. Știați că poate vindeca și urmele de acnee? În acest fel, vă poate proteja pielea și de cruzimile vremii.

Înapoi la TOC

De ce funcționează

Proprietățile antibacteriene, antiseptice și antivirale ale iasomiei pot fi utilizate sub forma uleiului său pentru a îmbunătăți puterea de imunitate a pielii (5). Aplicarea regulată a acestui ulei pe pielea dumneavoastră poate combate infecțiile și efectele meteorologice.

Înapoi la TOC

Beneficiile părului de iasomie arabă

Iasomia arabă oferă o mulțime de beneficii și părului. Iată cum.

Imagine: iStock

6. Balsam natural

Iasomia aromatică servește și ca un balsam natural ușor și perfect.

Ce trebuie să faci

Pregătiți apă de iasomie prin înmuierea a 10 până la 15 flori de iasomie în apă simplă. Lasă-l să se răcească și folosește-l ca ultima clătire a părului. Poate fi amestecat cu bicarbonat de sodiu pentru a fi folosit ca șampon, precum și ca balsam. Apa de iasomie poate fi folosită și ca ser pentru a vă menține părul condiționat. Iasomia, sub formă de ulei, poate fi aplicată pentru a menține părul creț, creț și greu de controlat prin blocarea umezelii (6).

Înapoi la TOC

7. Pentru încuietori mai puternice, mai lungi și radiante

Extractul de frunze de iasomie întărește rădăcinile părului, întărește părul și îl împiedică să devină fragil. Acest lucru asigură, de asemenea, că firele dvs. cresc mai lungi și mai groase. Extractul proaspăt de iasomie infuzat cu ulei de păr de nucă de cocos vă oferă, de asemenea, părul mai lung și mai plin. Pe lângă menținerea culorii și strălucirii sale naturale, acest extract vă asigură, de asemenea, că dețineți încuietori mai groase (7).

Înapoi la TOC

8. Agent anti-păduchi

Păduchii și insectele îți fac mâncărimea scalpului și sunt iritante? Adăugați o mână de flori de iasomie la un ulei purtător (nucă de cocos, migdale sau orice altul la alegere) și aplicați-l în mod regulat pe scalp și pe păr pentru a vă proteja părul de atacurile păduchilor.

Înapoi la TOC

9. Păstrează scalpul hidratat

Extractele de iasomie atunci când sunt utilizate împreună cu ulei de nucă de cocos, ulei de migdale sau ulei de jojoba sunt cunoscute pentru a bloca umezeala scalpului, menținând scalpul hidratat în timp ce previne căderea părului și mătreața. Deci, spune la revedere la scalpul uscat și mâncărim cu Jasmine (8).

Înapoi la TOC

10. Tratează infecțiile scalpului

Veniți musonii și infecțiile fungice și bacteriene vă atacă scalpul. Dacă sunteți în căutarea unui remediu ușor, iasomia vă poate ajuta.

Ce trebuie să faci

Zdrobiți floarea de iasomie și înmuiați-o în ulei de cocos. Aplicați acest lucru pe scalpul infectat pentru a trata o infecție. Acțiunile antiseptice și antimicrobiene ale ambelor ingrediente funcționează împreună, asigurând astfel că infecția dispare într-un ritm mai rapid (9).

Înapoi la TOC

Beneficiile pentru sănătate ale iasomiei arabe

Ultima pe listă este sub-secțiunea despre beneficiile pentru sănătate, care este partea cea mai critică a acestui articol (sunt sigur că mulți dintre voi sunteți de acord cu mine!). Deci, să trecem prin cele mai importante.

Imagine: iStock

11. Afrodisiace naturale

Iasomia a fost utilizată pentru a spori libidoul din timpuri imemoriale. De ce să nu îl folosești atunci?

De ce funcționează

Aceste flori albe au acest parfum masculin și senzual convingător, care le conferă puterile lor magice afrodisiace. Relaxează complet persoana, deblocând inhibițiile sexuale. Pregătește bărbatul și femeia să se exprime în timp ce hrănesc sistemul reproductiv declanșând secreția de hormoni sexuali esențiali (10).

Înapoi la TOC

12. Ușorează stresul și depresia

Se știe că florile parfumate și pline de iasomie vă ridică starea de spirit și ușurează stresul. Iasomia te poate scoate și din depresie.

Ce trebuie să faci

Mirosiți o mână de muguri de iasomie proaspătă pentru a vă contracara nivelul de stres. Alternativ, puteți utiliza uleiul pur extras din aceste frunze. Ingredientele aromate ale florii calmează simțurile, împiedică gândurile negative și te umple de energie. Doar 2 picături - de asta aveți nevoie pentru a bate stresul cauzat de muncă și examen, oboseală, nervozitate, anxietate, tensiune și chiar dependență.

În timp ce iasomia poate ușura și depresia postnatală, asigurați-vă că utilizați uleiul în loc de flori pentru acest beneficiu. Sau, adăugați aproximativ 10 până la 12 flori de iasomie în apă și faceți o baie pentru a vă crește nivelul de încredere și pentru a vă relaxa emoțiile.

De ce funcționează

Iasomia calmează nervii prin relaxarea activității nervoase automate și scăderea ritmului cardiac. Este plin de antioxidanți flavonoizi despre care se știe că luptă împotriva stresului oxidativ. De asemenea, are proprietăți sedative ușoare care calmează mintea și sufletul prin reglarea nivelului zahărului din sânge și a tensiunii arteriale (11).

Înapoi la TOC

13. Proprietăți antiseptice înnăscute

Iasomia este, de asemenea, un vindecător de răni preferat. Nu este de mirare atunci că a fost folosit ca alternativă la medicamente în zilele anterioare.

De ce funcționează

Prezența benzoatului de benzii, a acidului benzoic și a benzaldehidei în iasomie îl face un antiseptic eficient. Alegeți un ulei proaspăt de casă pentru aplicare topică pe răni pentru a preveni infecțiile. Inhalarea parfumului de iasomie este, de asemenea, cunoscută pentru a ușura infecțiile care afectează sistemul respirator, împiedicând răceala și tusea (12).

Înapoi la TOC

14. Agent anticancerigen

Puteți chiar opri creșterea și răspândirea celulelor canceroase cu iasomie.

De ce funcționează

Numeroase studii efectuate pe această floare sugerează că este cunoscută pentru activitățile sale anticanceroase și citotoxice, ambele putând ajuta la ameliorarea și prevenirea cancerului. Dacă ne uităm în trecut, putem vedea că florile, precum și frunzele de iasomie, au fost folosite pentru a proteja femeile de cancerul de sân (13).

Înapoi la TOC

15. Ușurează spasmele

Uneori, utilizarea diferitelor loțiuni și poțiuni pentru afecțiuni dureroase o poate agrava. De ce nu folosiți un singur ingredient care poate vindeca totul?

De ce funcționează

Un agent antispasmodic natural, poate fi utilizat pentru a ușura afecțiunile dureroase, cum ar fi congestia, tusea, astmul și holera spasmodică. Ameliorează spasmele, ameliorând durerea suferită în astfel de condiții (14).

Înapoi la TOC

16. Ameliorează durerea și inflamația

Suferiți de dureri de cap sau de spate? Aplicați o picătură de ulei de iasomie și masați. Da, se vindecă și este un remediu dovedit de bunica pentru diferite tipuri de dureri și dureri, inclusiv cele de la artrită și reumatism.

De ce funcționează

Iasomia, împreună cu proprietățile sale anti-noci-perceptive și antiinflamatorii, posedă și proprietăți anestezice, ale căror efecte sinergice ajută la recuperarea mai rapidă a afecțiunilor inflamatorii dureroase (15).

Înapoi la TOC

17. Usureaza tusea si raceala

Strănută și tușe pe tot parcursul zilei ne poate reduce într-un suflet obraznic și ursuz. Încercați ceva nou de data aceasta.

De ce funcționează

Uleiul extras din florile de iasomie este un expectorant natural. Acest lucru curăță flegma acumulată în căile respiratorii în timpul frigului și tusei, oferindu-vă un somn bun (16).

Înapoi la TOC

18. Remediu natural pentru sforăit

Obiceiul nefiresc și prematur al sforăitului poate fi jenant pentru tine și enervant și pentru ceilalți. Dar, știați că Jasmine vă poate scuti de situația penibilă?

De ce funcționează

Proprietatea expectorantă a acestui ulei poate fi un remediu natural pentru sforăit. Adulmecarea florii sau a uleiului ușurează gâtul, lărgește pasajul aerului și continuă să sforăie (17). Datorită acestei minunate flori, acum puteți avea un somn sănătos.

Înapoi la TOC

19. Ajută la scăderea în greutate

Incredibil, dar adevărat, iasomia te ajută să slăbești.

De ce funcționează

Florile tandre de iasomie sunt culese și infuzate cu ceai - verde, negru sau alb. Studiile sugerează că aportul de cel puțin 3 căni de ceai de iasomie, împreună cu o dietă adecvată și o rutină de exerciții fizice, poate ajuta la tăierea flaxului nedorit și la tăierea taliei prin creșterea metabolismului (18).

Înapoi la TOC

20. Pentru un sistem digestiv mai puternic

Iasomia vă poate îmbunătăți sistemul intern reglând enzimele digestive și făcându-le eficiente.

De ce funcționează

Împreună cu ameliorarea spasmelor experimentate în timpul diferitelor tulburări digestive, se știe că o infuzie de ceai de iasomie oferă un remediu pentru ulcer și gastrită. Nu numai că vă menține intestinul curat, deschizând calea pentru dezvoltarea bacteriilor bune, dar vă întărește și sistemul digestiv, dezvoltând imunitatea împotriva infecțiilor (19).

Înapoi la TOC

21. Cure For Fever

Florile de iasomie arabă, precum și uleiul, au fost folosite ca remediu casnic testat în timp pentru a reduce nivelurile de temperatură în timpul unei febre mari.

De ce funcționează

Iasomia îmbunătățește nivelurile de circulație, ușurează stresul și relaxează mușchii, ajutând la scăderea și reducerea febrei (20).

Înapoi la TOC

22. Îmbunătățește circulația sângelui

Utilizarea iasomiei vă poate aduce beneficii în alte milioane de moduri, în special pentru a vă face sistemul de organe să se potrivească și să fie fin!

De ce funcționează

Iasomia, atunci când este consumată ca ceai sau masată local sub formă de ulei, este cunoscută pentru a îmbunătăți nivelul circulației sanguine. Poate fi folosit pentru a menține nivelul tensiunii arteriale sub control și a contracara diverse afecțiuni cardiovasculare temute, cum ar fi ateroscleroza, tromboza și accidentele vasculare cerebrale (21).

Înapoi la TOC

23. Menstruația nedureroasă

Aceste cinci zile de menstruație pot fi dureroase. Și asta ne face să ajungem la orice opțiuni posibile pentru ameliorarea durerii. Jasmine este una dintre ele!

De ce funcționează

Uleiul extras din iasomia arabă este eficient ca emmenagog, ceea ce ajută la atenuarea spasmelor și durerilor experimentate în timpul menstruației. Această proprietate ajută, de asemenea, la reglarea ciclurilor, precum și la menținerea sub control a diferitelor simptome premenstruale, inclusiv a oboselii și a schimbărilor de dispoziție. Un tonic calmant pentru nervi, ajută femeile să facă față fără probleme acestei perioade. Se amestecă 2 picături de ulei de iasomie în 1 ml ulei de semințe de susan. Aplicați pe abdomenul inferior, masați ușor pentru a depăși durerea (22).

Înapoi la TOC

24. Ameliorează durerea travaliului

Acum, poate suna absurd, dar se știe că Jasmine netezește procesul de livrare.

De ce funcționează

Aplicarea uleiului de iasomie este un tonic uterin parturient, care ușurează anxietatea experimentată în timpul travaliului, ajutând femeile să se relaxeze complet. Odată ce mușchii se relaxează, travaliul devine mai ușor (23).

Ce trebuie să faci

Amestecați 4 picături de ulei de iasomie cu 2 ml de ulei de jojoba pentru o livrare mai naturală și o recuperare fără durere la scurt timp.

Înapoi la TOC

25. Impactul asupra laptelui matern

Nu este greșit să spunem că Jasmine este perfectă pentru femeile însărcinate și care alăptează din cauza pletorei de beneficii pe care le oferă.

De ce funcționează

În timp ce uleiul extras din florile de iasomie este cunoscut ca fiind un galactagog, florile ca atare sunt cunoscute ca fiind lactifuge. Da, se știe că uleiul de iasomie îmbunătățește secreția laptelui matern. Femeile care doresc să oprească alăptarea pot folosi flori de iasomie, deoarece se știe că oprește secreția de lapte matern în 48 de ore.

Înapoi la TOC

26. Ajută diabeticii

Printre altele, iasomia vă poate menține nivelul de zahăr din sânge sub control.

De ce funcționează

Ceaiul infuzat cu frunze de iasomie este cunoscut pentru a menține nivelul zahărului din sânge, normalizând producția de insulină. Consumul acestui ceai poate ajuta persoanele cu diabet să își echilibreze nivelul zahărului. Studiile sugerează, de asemenea, utilizarea regulată a ceaiului cu infuzie de iasomie pentru a reduce șansele de diabet, mai ales dacă sunteți obezi (24).

Înapoi la TOC

27. Reglează nivelurile de colesterol din sânge

Se știe că iasomia, consumată ca ceai, scade nivelul colesterolului rău din sânge. De asemenea, păstrează o filă asupra nivelului de colesterol și menține la distanță condițiile de sănătate, cum ar fi atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale.

Înapoi la TOC

28. Alte beneficii

Iasomia arabă este, de asemenea, cunoscută ca fiind terapeutică pentru afecțiuni precum lepra, otoreea, sângerarea rectală, infecțiile urinare, paralizia, debilitatea mintală, vertijul, ciroza hepatică și hepatita.

Înapoi la TOC

Un Cuvânt de Atenție

Imagine: iStock

Iasomia arabă, sub formă de flori, ceai și ulei, are nenumărate beneficii magice pentru omenire și nu au prezentat reacții adverse puternice. Cu toate acestea, dacă sunteți o persoană sensibilă, atunci este întotdeauna recomandabil să vă consultați medicul înainte de a utiliza Jasmine, în oricare dintre formele sale.

Cum se folosește iasomia arabă

Acum, când am împărtășit mai multe beneficii oferite de Jasmine, este corect să oferim câteva utilizări incredibile iasomie rotativă.

1. Ceai de iasomie

Ce poate fi mai bun decât să începi această listă printr-o rețetă încântătoare de ceai de iasomie? Și credeți-mă, este simplu, dar delicios.

De ce ai nevoie

• Petale de flori de iasomie 10-12
• Frunze de ceai verde (la alegere)
• Apa fierbinte
• Îndulcitor (miere, zahăr după gust)

Cum se face

Amestecați petalele și frunzele de ceai verde și lăsați-le să infuzeze peste noapte. Îndepărtați petalele de iasomie și păstrați ceaiul verde într-un borcan strâns. Luați un ulcior și adăugați apă fierbinte. Acum, adaugă frunzele de ceai verde și lasă 3-5 minute. Se strecoară într-o ceașcă, se adaugă îndulcitor și se toarnă într-o ceașcă. Ceaiul de iasomie este gata de savurat!

2. Jasmine Potpourri

Pentru acest odorizant, utilizați flori uscate de iasomie și amestecați-l cu bețișoare de scorțișoară, cuișoare, buzdugan și petale de trandafir uscate. Acum, puneți câteva picături de ulei esențial de iasomie și depozitați într-o oală de pământ pentru a răspândi parfumul natural peste tot!

3. Ulei de masaj iasomie

Pentru a folosi iasomia ca ulei de masaj, amestecați câteva picături de ulei esențial de iasomie cu orice ulei purtător nerafinat la alegere. Funcționează cel mai bine atunci când este adăugat la uleiul de cocos și migdale. Masați uleiul pe tot corpul și faceți o baie caldă pentru ameliorarea stresului.

4. Parfum DIY iasomie

Faceți-vă parfumul de iasomie preferat acasă urmând aceste linii directoare simple.

De ce ai nevoie

• 1 lingură de alcool fără aromă
• O jumătate de lingură de apă distilată
• 15-20 de picături de ulei esențial de iasomie
• 6 picături de vanilie pură
• Sticla cu spray din sticla

Modul de a face

Amestecați toate ingredientele și transferați-le în sticla de spray din sticlă. Depozitați soluția într-un spațiu răcoros și uscat și ați terminat!

Iasomia arabă, într-adevăr, este o floare miraculoasă. Împreună cu aspectul său care îl face o frumoasă ornamentație pentru femei, beneficiile pe care le oferă sunt, de asemenea, fabuloase. Am pierdut vreun beneficiu pentru sănătate, piele și păr al iasomiei arabe? Dacă da, împărtășiți cu noi.