Mugwort: buruiana pentru durerile menstruale, cancerul și multe altele

Mugwort este o plantă perenă pe bază de rădăcină care a fost utilizată pentru a trata problemele de sănătate - inclusiv durerile menstruale, durerile articulare și chiar cancerul. Crește în părți din Asia, Europa de Nord și America de Nord. Deși cercetarea este încă în desfășurare, am enumerat câteva moduri în care această plantă poate fi benefică pentru dvs.

Cum funcționează artă?

Mugwort este numit botanic Artemisia vulgaris . Este, de asemenea, cunoscut sub numele de pelin comun, cronewort, ierburi felinoase, pelin sălbatic și moxa. Planta a fost folosită în mod istoric pentru a inhiba durerile menstruale (1).

Frunzele plantei au un fuzz argintiu pe partea inferioară și au un gust ușor amar.

Nivelul ridicat de antioxidanți contribuie la beneficiile sale. Anumite componente ale plantei pot ajuta, de asemenea, la tratamentul cancerului.

Cea mai populară utilizare a melcii este în procesul de moxibustie. Aici, frunzele de mugwort sunt adunate în bețișoare (ca o țigară) și arse peste un punct de acupunctură pentru a elibera energie. Acest lucru ajută la tratarea durerii.

Există mai multe moduri în care vă pot aduce beneficii. Ne vom uita la ele acum.

Cum vă poate ajuta arbușul?

Cea mai importantă utilizare a artemiei este în tratarea durerilor menstruale. Acest lucru poate fi atribuit unei tehnici (numită moxibustie), care implică introducerea căldurii în anumite puncte de acupunctură. Această tehnică este, de asemenea, utilă în tratarea durerilor articulare și în inversarea poziției la naștere a culei.

1. Tratează durerea menstruală

Shutterstock

Mugwort a fost folosit pentru a trata crampele menstruale. A fost folosit și pentru stimularea ciclului menstrual.

Studiile arată că moxibustia poate ajuta la tratarea dismenoreei primare (afecțiune care implică crampe menstruale dureroase). Procesul îmbunătățește circulația sângelui în uter și venele sale înconjurătoare (2). De asemenea, rezolvă stagnarea sângelui, ducând la o stare de sănătate îmbunătățită.

În medicina tradițională chineză, moxibustia a fost utilizată pentru a trata diverse probleme ginecologice - inclusiv bufeurile menopauzale (3).

2. Ajută la atenuarea durerii articulare

Mugwort, atunci când este utilizat în tehnica moxibustiei, poate trata și durerile articulare (4). Borneolul, unul dintre componentele active ale arbuștilor, ar putea fi responsabil pentru efectele sale de ameliorare a durerii în artrită (5).

De asemenea, s-a constatat că moxibustiunea este superioară îngrijirii obișnuite atunci când a venit vorba de tratarea artritei (6).

3. Inversează poziția de naștere a culei

Moxibustia cu arbușcă își folosește și aici. Cu doar câteva săptămâni înainte de naștere, capul bebelușului se va alinia în mod natural spre canalul de naștere pentru a se pregăti pentru proces. Atunci când acest lucru nu se întâmplă (ceea ce este un caz rar), se numește o naștere din spate.

Moxibustia stimulează un punct de declanșare specific lângă unghia de la picioare a celui de-al cincilea deget. Acest lucru creează circulația sângelui și presiunea care în cele din urmă duc la mișcări fetale.

Într-un studiu publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane, moxibustia a inversat cu succes poziția nașterii nasturilor în 75% din cazuri (7).

Moxibustia cu artă este, de asemenea, eficientă în corectarea prezentării nonvertex (denumită și prezentarea culegii) la fel de mult, dacă nu mai mult, ca oxitocina (un hormon eliberat de glanda pituitară pentru creșterea contracției uterine) (8).

4. Poate ajuta la prevenirea cancerului

Shutterstock

S-a constatat că artemisininele, componentele fundamentale ale plantei de artă, sunt toxice pentru celulele canceroase (9).

Extractele de artă din California au fost găsite pentru a acționa împotriva celulelor cancerului de sân (10). Dar această variantă de mugwort ar putea ataca și celulele umane normale - așa că vă recomandăm să aveți grijă înainte de a utiliza acest lucru pentru a completa tratamentul cancerului. De asemenea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a opta pentru acest supliment.

Cea mai mare parte a cercetării se află în etapele preliminare. Avem nevoie de mai multe informații din studiile clinice pentru a ajunge la o concluzie concretă.

Acestea sunt puținele moduri importante în care mugwortul poate face minuni pentru dvs. Dar atunci, cum îl folosești?

Cum se folosește mugwort?

Mugwort este folosit sub diferite forme. Acestea includ:

• Frunze uscate
• Tincturi
• Extrase
• Pastile
• Ceaiuri

Cea mai populară utilizare a mugwort este ca un ceai. Pregătirea ceaiului este destul de simplă:

• Aveți nevoie de o uncie de frunze uscate și patru căni de apă clocotită.
• Așezați frunzele uscate în cupele cu apă clocotită.
• Lăsați frunzele să fiarbă aproximativ 10 minute. Încordare.
• Puteți lua apoi ceaiul. Păstrați ceaiul neutilizat la frigider timp de 2 până la 3 zile.

Puteți bea ceaiul de până la trei ori pe zi. Dar înainte de aceasta, poate doriți să știți despre posibilele efecte negative ale artemiei.

Care sunt efectele secundare ale artemiei?

• Probleme posibile în timpul sarcinii și alăptării

Mugwort poate provoca contractarea uterului și declanșarea menstruației. Acest lucru poate provoca avort spontan la femeile gravide (11).

Nu există prea multe informații disponibile cu privire la efectele consumului de artă de către persoanele care alăptează. Prin urmare, femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să o evite.

• Alergii

Persoanele alergice la plantele din familia plantelor Asteraceae / Compositae (inclusiv ambrozie, gălbenele, margarete și crizanteme) pot prezenta, de asemenea, alergii la mugwort. Acestea includ strănutul și alte simptome legate de sinusuri, dermatită și erupții cutanate.

Concluzie

Beneficiile stabilite ale artemiei sunt în tratarea durerilor articulare și menstruale. Așadar, s-ar putea să rămâneți să utilizați mușca doar pentru aceste probleme (desigur, după ce ați consultat medicul). Cercetările sunt în curs de desfășurare, dar suntem siguri că vom vedea revelații mai promițătoare.

Ce părere aveți despre mugwort? L-ai mai luat vreodată? Anunțați-ne lăsând un comentariu în caseta de mai jos.

Răspunsuri ale experților pentru întrebările cititorilor

Poți să fumezi mugwort?

Da, este posibil să doriți să fumați planta înainte de culcare. În acest fel, puteți experimenta efectele sale asupra viselor dvs. (este nevoie de mai multe cercetări). Îl poți fuma la fel cum fumezi tutun. Dar vă recomandăm să consultați medicul înainte de a face acest lucru.

Este otravă otrăvitoare?

Uleiul de mugwort ar putea fi otrăvitor. Conține tuonă, un compus toxic care poate fi fatal în cantități mari în caz de consum prelungit.

Referințe

1. Profilurile plantelor în ecologie chimică „Ia-ți înapoi…”
2. „Utilizarea moxibustiei pentru tratamentul primar…” Studii, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
3. „Moxibustia pentru tratarea menopauzei…” Menopauză, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
4. „Notă de decizie pentru acupunctură pentru…” Centre pentru servicii Medicare și Medicaid.
5. „Puterea vindecătoare a moxa” tradiții daoiste, Colegiul de Arte Medicale din China.
6. „Moxibustia este o alternativă în tratarea…” Medicinii, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
7. „Moxibustia pentru corectarea culegii…” Journal of American Medical Association.
8. „Moxibustia pentru corectarea nonvertexului…” Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
9. „Efectele artemisininei etichetate…” Științele vieții, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
10. „Extractele etanolice de arbuie din California…” Journal of Herbal Medicine, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
11. ScienceDirect „Abortifacients”.