Ce este Calendula? cum te avantajează?

Cu flori galbene strălucitoare și fericite, plantele de calendula sunt greu de ratat. Acest doppelganger de gălbenele tratează afecțiunile cronice fiind în același timp un excelent adaos estetic.

Calendula a dovedit efecte anti-inflamatorii, antibacteriene, antivirale, antioxidante, analgezice, antiplacă, vulnerare și astringente asupra corpului dumneavoastră. Citiți acest articol pentru a cunoaște modurile în care această plantă vă poate aduce beneficii.

Ce este Calendula? Pentru ce se știe?

iStock

Calendula ( Calendula officinalis ) sau gălbenele de ghiveci aparține familiei Asteraceae . Este strâns legat de gălbenele de câmp, iar florile sale au o asemănare strânsă (1).

De flori și frunze acestei plante au fost folosite în medicina tradițională. Proprietățile medicinale ale calendulei au fost menționate și în științele ayurvedice și unani. În 2008, Agenția Europeană a Medicamentului l-a recunoscut ca un medicament pe bază de plante (2).

Medicina populară folosește frunze de calendula și flori pentru a trata rănile, erupțiile cutanate, vânătăile, ulcerele gastrice, edemul și alte câteva afecțiuni inflamatorii. Tinctura sa mamă este utilizată în homeopatie pentru ameliorarea tensiunii mentale și a insomniei (1), (3).

Următoarele secțiuni vă vor oferi o perspectivă detaliată despre calendula și beneficiile sale terapeutice. Începeți să derulați!

Care sunt beneficiile Calendulei?

Calendula este utilizată pentru a vindeca erupții cutanate, răni profunde și ulcere. De asemenea, poate reduce febra, infecțiile microbiene, neregulile menstruale și varicele.

1. Vindecă răni, arsuri și cicatrici

Calendula conține alcaloizi, triterpenoizi, flavonoizi și carotenoizi. Aceste fitochimicale capcana de radicalii liberi din organism și a accelera procesul de vindecare a rănilor și arsurilor (termice și de soare). Planta controlează nivelurile de compuși care promovează inflamația, inclusiv oxidul nitric și citokinele (4).

Au fost efectuate studii pe animale pentru a studia efectele utilizării orale și topice a extractelor de calendula. Procentul de închidere a plăgii a fost de aproximativ 90% în grupul tratat cu extractul. Aproape nici o toxicitate a pielii nu a fost raportată în niciunul dintre studii (4), (5).

Calendula unguent poate fi folosit și de femei care au fost supuse C-secțiune (procedura Cezariana). Accelerează considerabil recuperarea și poate fi utilizat pentru a sprijini îngrijirea / tratamentul post-chirurgical (6).

2. Poate ameliora disconfortul menstrual

Această floare a fost folosită pentru a calma menstruația dureroasă (dismenoreea) și neregulile menstruale în medicina tradițională și homeopatică. Uleiul de calendula, combinat cu alte uleiuri esențiale, este un remediu obișnuit (1), (7).

Aceste uleiuri previn transmiterea semnalelor nervoase între uter și creier. Acestea provoacă, de asemenea, o transmisie întârziere a semnalului de durere de la creier la uter.

Calendula topici loțiunile pot ajuta in controlarea e xcessive menstruale sângerare și alte simptome asociate (7).

3. Tratează erupțiile cutanate

iStock

Dermatita de scutec sau erupția pe scutec este o reacție inflamatorie frecventă observată la sugari, copii și adulți care poartă scutece. Erupțiile dureroase ale pielii apar în zonele acoperite de scutec (8).

Nu schimbați scutecul atunci când este necesar și expunerea prelungită la urină, fecale și umiditate poate provoca această afecțiune acută. Deficitul de zinc și infecțiile microbiene pot duce, de asemenea, la astfel de erupții cutanate (8).

În general , o cremă / unguent ușor sau antibiotice orale pot elimina această alergie. Medicamentele pe bază de calendula și aloe vera au prezentat, de asemenea, rezultate promițătoare. Aceste plante au efecte antiinflamatoare și antimicrobiene (8).

Mai mult , nu au fost raportate până acum efecte secundare ale acestor preparate pe bază de plante (8).

4. Poate ajuta la gestionarea bolilor inflamatorii ale pielii

Taninurile, triterpenoidele și saponinele din galbenele exercită un efect de curățare profundă a pielii. Atunci când sunt aplicate local, extractele sale de flori pot vindeca chiar acneea și dermatita atopică (eczeme) (9), (10), (11).

Calendula reduce, de asemenea, radiodermatita, care este afectarea pielii cauzată de radiații. Radiodermatita este unul dintre efectele secundare ale radioterapiei. Pacienții pot dezvolta roșeață (eritem) și toxicitate a pielii (12).

Datorită efectelor sale antioxidante și astringente, acest extract de plantă poate reduce nivelul de radicali liberi din sistemul dumneavoastră. Utilizarea cremei / unguentului de calendula cu consimțământul medical este o opțiune bună în astfel de cazuri (9), (12).

Cu toate acestea, în cazuri rare, calendula poate induce dermatită de contact la acești pacienți (13).

5. Menține sănătatea dentară

Proprietățile antimicrobiene și antiinflamatorii ale acestei plante pot fi folosite și pentru tratarea problemelor dentare. Boala parodontală, gingivita, placa dentară și alte astfel de afecțiuni inflamatorii devin cronice și dureroase în cel mai scurt timp (14), (15).

Ați putea folosi produse cu ierburi precum calendula, frunze de cuișoare, cimbru și eucalipt pentru a restabili igiena orală. Aceste plante pot preveni acumularea tartrului și a plăcii pe dinți (14).

O apă de gură din extract de calendula a redus semnificativ gingivita. Moleculele sale active ar putea combate și infecțiile gâtului. Acest extract de plante poate trata aftele, ulcerele aftoase (stomatita) și durerile în gât (15).

Calendula nu are aproape niciun efect secundar dacă este consumat oral. Poate fi adăugat ca component în bomboane, băuturi, mestecat dentar, pastă de dinți, pastile și matrițe de albire pentru rezultate mai bune (14).

6. Reduce durerea și inflamația

Calendula inhibă producția de substanțe chimice care induc durerea (prostaglandine) în corpul dumneavoastră. Studiile la animale arată o reducere de 33% a edemului / edemului atunci când sunt tratate cu 250 mg / kg din extractul său (16).

Planta previne eliberarea de histamine, care sunt substanțe chimice cunoscute pentru a provoca roșeață, durere, alergii și inflamații. Cele flavonoide, saponine, și triterpenoids filimica sunt responsabile pentru această proprietate (17).

Diferite formulări de calendula sunt folosite pentru a trata femeile care au suferit epiziotomie în timpul travaliului. Spasmele musculare și leziunile pot fi, de asemenea, gestionate cu ele (16), (17).

Știați?

Puteți aplica unguent / loțiune / tinctură de calendula pentru a vindeca hemoroizii. Poate chiar controla severitatea și durerea în zonele afectate într-o anumită măsură (18).

Rozaceea este o altă afecțiune a pielii pe care o puteți trata cu extracte de flori de calendula. Fitochimicale clare a erupțiilor și înroșire a pielii (10).

Proprietățile antiinflamatoare, de curățare / astringente, antioxidante și calmante ale durerii ale calendulei sunt responsabile de aceste efecte (1).

Florile de gălbenele sunt colorate și vibrante. Extractele lor sunt adesea folosite pentru colorarea produselor alimentare.

Puteți cultiva calendula și acasă. Tot ce aveți nevoie este lumină solară bună, ventilație, umbră, o oală / petic de sol fertil și cantități moderate de apă. Odată ce germinează și se înființează, calendula se însămânțează fericit !

7. Poate lupta împotriva cancerului

Calendula poate fi un candidat puternic pentru tratamentul cancerului și îngrijiri paliative în medicina alternativă. Fitochimicalele sale au efecte citotoxice (uciderea celulelor) asupra celulelor canceroase umane (3), (19).

De rădăcini și flori extracte au demonstrat efecte pozitive asupra cancerului de piele (melanom), cancer de san, si celulele de leucemie. Moleculele active au fost identificate ca fiind polizaharide, proteine, acizi grași, carotenoizi, flavonoizi, triterpenoizi și saponine (3), (20).

Aceste molecule inhiba diviziunea celulara in celulele canceroase pentru a preveni metastaze (raspandirea). Calendula induce, de asemenea, moartea celulară programată (apoptoză) în aceste celule pentru a asigura o inhibare a creșterii 100% (20).

8. Prezintă efecte anti-HIV

Acest extract de flori are proprietăți antivirale. Cercetătorii au recunoscut / identificat în special activitatea anti-HIV (Virusul Imunodeficienței Umane). Într-un studiu, aproximativ 90% din celulele țintă au fost protejate de infecția cu HIV în prezența a 1 0-30 mcg / ml de extract de floare de calendula (21)

Flavonolii din flori bloc a interactiunilor stadiu inițial între virusuri și celule. Extractul inactivează mai multe proteine HIV, chiar și atunci când sunt prezente în concentrații mici (21).

Calendula previne activitatea unei proteine virale cruciale numită transcriptază inversă (RT). Enzima RT permite supraviețuirii HIV în celulele gazdă umane, provocând astfel SIDA (21).

Cercetări suplimentare ar ajuta la izolarea principalelor molecule din spatele acestei proprietăți (21).

Experimentele de laborator și analizele chimice au relevat un profil biochimic unic al acestei plante. Vom explora acest lucru în secțiunea următoare.

Compoziția fitochimică a calendulei

Calendula officinalis conține cantități mari de triterpene, flavonoide, carotenoide, acizi fenolici, acizi grași, steroli, taninuri, chinone și carbohidrați (1), (22).

Triterpene glicozide / Monoterpene / terpene conjugate	Calendulaglicozid A, B, CD, F, G. Esteri precum taraxasterol, faradiol, heliantriol, arnidiol, lupeol, calenduladiol, ursadiol, breină, amirină, maniladiol, eritrodiol; limonen, cineol
Flavonoide	Quercetin, kaempferol, isorhamnetin, rutin, astragalin, isoquercitrin
Carotenoizi	Luteină, zeaxantină, flavoxantină, auroxantină, ß-caroten, luteoxnatină, violaxantină, ß-criptoxantină, mutaxantină
Acizi fenolici / Acizi grași	Acid clorogenic, acid cafeic, acid cumaric, acid vanilic, acid linoleic, acid calendic
Quinone	?-tocoferol, filochinona
Uleiuri volatile	?-copaene, ?-iononă, ?-humulenă, geranilacetonă, β-iononă, ledenă, ?-murolenă, ?-cadinenă, ?-calacorenă, viridiflorol, ledol, limonenă, ?-cadinolică și cadalenică

Aceste fitochimicale sporesc valoarea terapeutică a capetelor de flori de calendula. Folosirea lor în modul și cantitatea corectă va pune moleculele în acțiune.

Există un mod recomandat de a folosi calendula? Derulați în jos pentru a afla.