Cuprins:
- Ghiveci de apă din argilă - 5 beneficii uimitoare pentru sănătate
- 1. Apă de răcire
- 2. Poros
- 3. Alcalin
- 4. Îmbunătățește metabolismul și virilitatea
- 5. Blând pe gât
Ați avut vreodată apă dintr-o oală de lut? Ei bine, dacă nu ați făcut-o, atunci pierdeți o multitudine de beneficii pentru sănătate. Folosirea unui vas de lut pentru apă nu este doar o alternativă tradițională la recipientele din oțel, sticlă și plastic, ci este și o alternativă sănătoasă.
Vă întrebați cum oala de lut poate fi atât de benefică? Citiți pentru a afla!
Ghiveci de apă din argilă - 5 beneficii uimitoare pentru sănătate
1. Apă de răcire
Ne amintim cu toții de vremurile bune când băeam apă stocată în Matkas. Oamenii de știință susțin că depozitarea apei într-o oală cu apă de lut este cea mai bună modalitate. Ghivecele de argilă nu numai că răcesc apa, ci oferă și vindecare cu elementele pământului. Cel mai semnificativ, ghivecele de lut transferă frigul în apă pe baza climatului. Această calitate a vasului de lut este unică și niciun alt recipient nu are aceeași calitate (1).
2. Poros
Argila este poroasă. În același mod, o oală de lut este, de asemenea, poroasă. Când depozitați apă într-o oală de lut, se produce evaporarea. Acest proces determină răcirea, deoarece particulele de apă câștigă energie sub formă de căldură, apoi se transformă în gaz și se amestecă cu aerul. O oală de lut are mici găuri vizibile la nivel microscopic prin care apa se scurge și câștigă energie pentru a deveni gaz și se evaporă provocând răcirea. Căldura și umezeala circulă prin vas, chiar opus veselei metalice sau smălțuite pe care o folosim astăzi. Unele ghivece sunt fabricate dintr-un tip special de lut care conține pete de mică, cunoscute în mod colocvial sub numele de lut „micaceu”. Mica este un izolator natural.
3. Alcalin
Un alt beneficiu al vaselor de apă din lut este natura alcalină a lutului. Argila alcalină interacționează cu aciditatea apei și asigură echilibrul adecvat al pH-ului. Această apă poate ajuta la reducerea acidității și, la rândul său, asigură ameliorarea durerilor gastronomice. Această natură a argilei este destul de utilă și este unul dintre puținele beneficii bine documentate ale apei potabile dintr-o oală de pământ. Când mâncarea acidă, cum ar fi carnea sau laptele, este gătită într-o oală de pământ, lutul ajută la neutralizarea calităților excesiv de acide ale alimentelor (2).
4. Îmbunătățește metabolismul și virilitatea
Consumul zilnic de apă adecvată ne poate ajuta să stimulăm metabolismul. De obicei, stocăm apă în recipiente de plastic, fără să ne dăm seama că există substanțe chimice dăunătoare, cum ar fi BPA (Bisfenol A), care se agață de moleculele de apă și prezintă un pericol pentru sănătate. Alternativ, consumul de apă dintr-o oală de lut poate ajuta la îmbunătățirea metabolismului fără ca substanțele chimice periculoase, cum ar fi BPA, să fie adăugate la luptă. Consumul de apă dintr-o oală de lut poate ajuta, de asemenea, la menținerea unui nivel de testosteron în corp, spre deosebire de plastic, care la rândul său reduce cantitatea de testosteron din corpul nostru. Apa de argilă are un gust natural, răcit plăcut și, de asemenea, ajută la îmbunătățirea metabolismului și a virilității (3).
5. Blând pe gât
Amintiți-vă vacanțele de vară, când ne-am întors din parc, după un joc frumos de fotbal sau hopcotch. Mama sau bunica ar insista să bea apă din Matka, mai degrabă decât în frigider. Deși nu am știut niciodată de ce, unul dintre motive ar fi putut fi evitarea insolării. Iar celălalt motiv ar fi putut fi faptul că schimbarea bruscă a temperaturii ne-ar putea îmbolnăvi.
Ceea ce nu ne-am dat seama însă este că apa stocată într-o oală de pământ este blândă pe gât. Este o băutură ideală pentru persoanele care suferă de tuse sau de răceală (4).
Acestea sunt câteva dintre beneficiile apei potabile din ghivece de lut. Singurul lucru important de reținut este să curățați aceste oale la fiecare trei zile și să schimbați apa în mod regulat. „Surahi” sau oală de apă în formă de ulcior cu gât îngust și „matka” sau oala de apă tradițională sunt cele două tipuri de oale de lut disponibile.
După ce ați citit acest lucru, este posibil să fiți tentați să obțineți imediat un vas de lut! Ei bine, ce mai aștepți! Ești gata să folosești oală de lut pentru a bea apă? Amintiți-vă că aceste vase sunt realizate manual și există șanse mari ca toate cele mai bune să fie deja luate. Sperăm că v-a plăcut să citiți acest lucru. Sunteți de acord cu lista? Vă rugăm să ne împărtășiți părerile dvs. în secțiunea de comentarii de mai jos!