Cum să-ți faci ochii mai albi

Ochii tăi sunt supărați cu mult stres. Expunerea continuă la substanțe iritante pentru mediu, somnul în machiaj, purtarea ochelarilor de soare pe tot parcursul anului, somnul inadecvat și petrecerea unor ore lungi în fața ecranelor își afectează incontestabil sănătatea și aspectul ochilor.

Albul ochilor tăi se numește sclera. Sclerele tale pot fi un indicator al stării tale generale de sănătate.

Dacă sclerele dvs. au întotdeauna o nuanță de galben sau roșu, este un motiv de îngrijorare, deoarece poate fi un semn al unor probleme grave de sănătate care stau la baza. În plus, ochii plictisitori te pot face să arăți nu numai obosit, ci și mai în vârstă.

Prin urmare, am pus împreună 11 metode la îndemână pentru a face albul ochilor să pară mai alb în mod natural. De la picături de ochi albastre la trucuri strategice de machiaj, aceste trucuri funcționează ca magia.

Notă: În primul rând, dacă vă confruntați cu roșeață sau galbenitate în ochi, este important să vizitați un profesionist medical pentru a exclude orice probleme mai mari de sănătate.

11 moduri de a face albul ochilor tăi mai alb

Unele dintre aceste metode vă vor oferi rezultate imediate, în timp ce restul vă vor face ochii mai albi și mai luminoși (fără a utiliza Photoshop!).

1. Folosiți picăturile pentru ochi dreapta

Shutterstock

Pentru ameliorarea rapidă a senzației de mâncărime, roșeață și arsură, încercați picături oftalmice special formulate, cum ar fi picăturile albastre Innoxa . Pe lângă relaxarea privitorilor, aceste picături sunt albastre și vă vor contracara instantaneu nuanța galbenă sau roșie din ochi, făcându-le să pară mai albe. Cu toate acestea, oftalmologii nu recomandă utilizarea zilnică a produselor de albire a ochilor, deoarece puteți obține „roșeață de revenire”, ceea ce înseamnă că ochii dvs. se vor înroși din nou în câteva ore de la utilizarea picăturilor.

2. Bea multe lichide

Shutterstock

Ștergeți cea de-a patra ceașcă de cafea și lipiți-vă de ceai verde, sucuri proaspete sau apă simplă. Deshidratarea poate avea un impact negativ asupra albului ochilor. Dacă doriți ochi albi strălucitori, o hidratare adecvată va face diferența. De asemenea, vă va ajuta să reduceți umflăturile și roșeața ochilor. Fă-ți un obicei de a bea 8-10 pahare de apă pe zi și vezi schimbarea pentru tine!

3. Dormi-ți frumusețea

Shutterstock

Ochii adormiți sunt adesea uscați și mâncărimi. Somnul de 7 până la 8 ore în fiecare noapte asigură o minte și un corp sănătos. Fără un somn adecvat, ochii tăi ar trebui să pară obosiți și roșii, deoarece crește retenția de sânge și lichide în jurul ochilor.

Mai mult, privarea de somn poate duce la spasme oculare sau zvâcniri involuntare care sunt atât inconfortabile, cât și distractive. Dacă aveți probleme cu somnul, încercați să ascultați o muzică liniștitoare sau să meditați înainte de a merge la culcare.

4. Luminează-ți zona sub ochi

Shutterstock

Investiți într-o cremă de ochi bogată și hrănitoare pentru a face față cercurilor închise la ochi. De asemenea, puteți utiliza un anticearcan sub ochi pentru a lumina zona de sub ochi. Adăugarea unui fard de ochi alb strălucitor în colțurile ochilor luminează în mod eficient zona ochilor.

5. Mențineți o dietă sănătoasă și echilibrată

Shutterstock

Mănâncă o varietate de fructe și legume proaspete și colorate. Morcovii, portocalele, dovlecii și lămâile conțin vitamine și antioxidanți esențiali care sunt buni pentru ochii tăi și îi vor menține sănătoși, limpezi și albi.

6. Luați suplimentele

Shutterstock

7. Evitați iritanții

Shutterstock

Evitați iritanții, cum ar fi apa de piscină clorurată, polenul, praful și fumul. Evitarea acestor declanșatoare poate preveni roșeața și iritarea ochilor să se dezvolte sau să se înrăutățească.

8. Încercați O căptușeală colorată

Shutterstock

Un eyeliner albastru poate contracara nuanța gălbuie sau roșiatică a albilor. De asemenea, este mult mai moale și mai puțin dramatic decât creionul de ochi negru. Deci, nu vă fie frică să experimentați cu ochiuri colorate. Albastrul este deosebit de eficient în a face ochii să pară mai clari și mai luminoși.

9. Accentuează-ți genele

Shutterstock

Curlează-ți genele și îmbracă-ți niște rimel - pentru că scoaterea ochilor în evidență îi poate ajuta să pară mai albi. Cu toate acestea, utilizați o nuanță mai moale de rimel (cum ar fi maro) pe genele inferioare pentru a concentra atenția asupra genelor superioare. Acest lucru face ca ochii să pară mai largi și mai treaz.

10. Adăugați Blush la rutina dvs. de machiaj

Shutterstock

O atingere de fard de obraz pe merele obrajilor vă va ajuta să vă luminați întreaga față, inclusiv pe cei care vă privesc. Asigurați-vă că rămâneți cu o nuanță subtilă de piersic pentru un finisaj mai natural.

11. Reduceți durata ecranului

Shutterstock

Reducerea timpului pe ecran și reducerea oboselii ochilor este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a vă menține ochii sănătoși și luminoși. De asemenea, puteți face mici modificări, cum ar fi reducerea setării de luminozitate a monitorului, clipirea mai frecventă și acordarea unor ochi de timp de calitate departe de orice ecran (inclusiv telefonul).

În plus, nu uitați să vă protejați ochii de razele UV dăunătoare ale soarelui cu o pereche de ochelari de soare. La urma urmei, diminuarea roșii a ochilor vă va face să arătați sănătos și bine odihnit.

Aceasta a fost rezumatul nostru despre modul în care vă puteți face ochii să pară mai albi și mai clari. Ce faci pentru a scăpa de roșeața din ochi? Spuneți-ne în secțiunea de comentarii de mai jos.