Cele mai bune 10 stații de dip

Viața în secolul 21 poate deveni dură. Unele zile sunt atât de agitate, încât a face timp pentru ceva la fel de simplu ca o oră de exerciții la sala de gimnastică locală pare o provocare uriașă. Ce ar putea fi mai bine decât să ai niște echipamente acasă, așa că nu mai trebuie să-ți pui scuze pentru a nu trece la fitness? Dacă îți lipsește mersul la sală sau pur și simplu prea ocupat, acest articol este pentru tine. Am enumerat cele mai bune stații de scufundare care vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness fără a ieși în afara casei. Aruncă o privire.

Ce este o stație Dip?

O stație de baie este o piesă de echipament pentru exerciții care vă ajută să efectuați exerciții de baie Exercițiile de scufundare ajută la dezvoltarea forței superioare a corpului și la construirea tricepsului puternic și a mușchilor toracici. Scufundările sunt o formă versatilă de exercițiu pe care o puteți modifica pentru a viza diferite straturi musculare și a construi forța nucleului. Stațiile de scufundare sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de bare de scufundare, rafturi de scufundare și turnuri de alimentare.

De ce să folosiți o stație Dip?

O stație de scufundare este utilă atunci când doriți să vizați diferite grupuri musculare pentru un antrenament ucigaș, fără a vă aglomera spațiul cu prea mult echipament. Majoritatea stațiilor de baie au un design compact, care ocupă un spațiu minim, dar oferă un antrenament aprofundat și intens, în funcție de modul în care este utilizat. Puteți utiliza o stație de scufundare pentru diferite beneficii, cum ar fi construirea masei musculare, tonifierea corpului, îmbunătățirea rezistenței miezului sau ajutarea la recuperarea după rănire.

Să aruncăm o privire la cele mai bune 10 stații de scufundare care merită să investești în îmbunătățirea stării tale de fitness acasă.

Top 10 stații de inmersiune

1. Prosource Fit Dip Station

Această stație de baie robustă de la Prosource Fit este ideală pentru antrenarea mușchilor corpului superior, precum și pentru construirea rezistenței miezului. Elimină nevoia de greutăți sau echipamente voluminoase care blochează spațiul din jurul casei. Această mașină de scufundare vă ajută să vă sculptați mușchii utilizând propria greutate corporală pentru rezistență. Înălțimea sa este reglabilă, făcându-l potrivit pentru utilizatorii de diferite dimensiuni și înălțimi. Deși este fabricat cu fier, bara de presare a corpului este ușor revigorantă și se demontează ușor pentru o depozitare convenabilă. Îl puteți folosi pentru o mare varietate de exerciții, cum ar fi L-stă, flotări și scufundări clasice.

Pro

• Picioarele din cauciuc adaugă stabilitate
• Manere captusite
• Înălțimi reglabile ale barei
• Tuburi de fier acoperite cu pulbere
• Design robust
• Poate suporta greutatea de până la 400 lbs
• Ideal pentru antrenamentele superioare ale corpului și ale miezului
• Ușor de asamblat și de descompus
• Disponibil în roșu, galben și negru
• Portabil

Contra

Nici unul

2. Stația de antrenament Relife Power Tower Workout

Turnul de putere Relife este una dintre cele mai bune stații de tracțiune pentru antrenament de forță. Vă ajută să combinați scăderile și tragerile în rutina de antrenament și funcționează pe diferite grupuri musculare, folosind greutatea corporală ca bază. Puteți parcurge o serie întreagă de antrenamente, inclusiv pull-up-uri, flotări, scufundări și creșteri abdominale - totul într-un singur loc. Rack-ul funcționează bine pentru utilizatorii cu diferite tipuri de caroserie. Este un instrument excelent pentru dezvoltarea forței corpului și a corpului superior cu ajutorul antrenamentelor scurte, dar eficiente.

Pro

• Construcție robustă
• Ventuze pentru stabilitate
• Piuliță de siguranță
• 9 niveluri de reglare a înălțimii
• 4 niveluri de reglare a spătarului
• Potrivit pentru mai multe antrenamente
• 1 an garanție pe mainframe
• Garanție pe viață la accesorii
• Poate suporta greutatea de până la 330 lbs

Contra

Nici unul

3. Stație de alimentare cu combustibil Pureformance Deluxe

Această stație de scufundare de la Fuel Pureformance are mânerele unghiulare, proiectate exclusiv pentru a vă viza pieptul și tricepsul. Are o construcție robustă din oțel cu un strat de pulbere. Designul este durabil și de lungă durată. Barele au mânere căptușite pentru un confort suplimentar în timpul exercițiului. Designul deschis, deschis, poate fi folosit pentru a vă face antrenamentele mai versatile. Puteți efectua mai multe exerciții diferite, cum ar fi pull-up-uri, scufundări în piept și ridicări suspendate la picioare și genunchi.

Pro

• Construcție robustă
• Manere unghiulare, captusite, pentru confort
• Potrivit pentru mai multe antrenamente
• Finisajul stratului de pulbere pentru a preveni ruginirea
• Deschidere deschisă
• Portabil
• Ușor de asamblat
• Design compact

Contra

• Probleme de control al calității

4. Stația de antrenament BangTong & Li Power Tower

Această stație de scufundare de la BangTong & Li este fabricată din oțel gros și rezistent și are cotiere din spumă de înaltă densitate, mâner și șuruburi antiderapante. Poate suporta o greutate corporală maximă de până la 330 lbs. Acest suport este compatibil cu o gamă largă de exerciții, cum ar fi chin-up, scufundări, pull-up-uri, flotări și ridicări de genunchi. Îl puteți folosi pentru antrenamentul de forță pentru a viza diferite zone ale corpului, inclusiv brațele, pieptul, spatele, umerii și picioarele. Bara de tragere are o înălțime reglabilă, care variază între 76,4 și 84,3 inci. Modelul proiectat ergonomic are suport de pernă din spate și mânere din spumă moale pentru siguranță și stabilitate sporite.

Pro

• Construcție robustă
• Înălțime reglabilă
• Proiectat ergonomic
• Potrivit pentru mai multe antrenamente
• Spate rotativ de siguranță
• Capace antiderapante
• Pernă durabilă
• Poate suporta greutatea de până la 330 lbs

Contra

• Scump

5. Stație de înmuiere Sunny Health & Fitness SF-BH6507

Această stație de dip are un design simplu, dar eficient, care vă ajută să obțineți cel mai mult cu antrenamentele, totul în confortul casei. Cadrul durabil din oțel oferă stabilitate și durează mult timp, oferindu-vă încrederea de a merge pentru antrenamente intense. Dispune de un conector de siguranță reglabil, care vă permite să setați echipamentul într-un interval de 20 ”până la 28”. Mânerele de prindere din spumă moale vă fac exercițiul mai confortabil și elimină accidentele nedorite.

Pro

• Cadru din oțel solid
• Conector de siguranță
• Mânerele din spumă
• Potrivit pentru mai multe antrenamente
• Design compact
• Mânerele antiderapante
• Ușor de asamblat
• Lățime reglabilă

Contra

• Nu este potrivit pentru utilizatorii foarte înalți.

6. Stația de scufundare a Muntelui Negru

Stația Black Mountain Dip este un echipament de exerciții 100% din oțel de înaltă calitate, evaluat să suporte până la 3000 lbs. Este surprinzător de ușor și destul de simplu de asamblat. Puteți să-l mutați prin casă fără probleme. Designul compact asigură, de asemenea, că nu ocupă prea mult spațiu în cameră. Suportul de baie are mânerele din spumă care vă oferă un suport final, în timp ce vă face antrenamentele extrem de confortabile. De asemenea, are patru picioare stabilizatoare care stau la nivel pe majoritatea suprafețelor. Garanția pe viață a producătorului îl face o investiție utilă pe calea către fitness.

Pro

• Ușoare
• Design ergonomic
• Construcție durabilă din oțel
• Tampoane stabilizatoare
• Manere moi din spuma
• Garantie pe viata
• Ușor de asamblat

Contra

• Probleme de control al calității

7. Paralele Rubberbanditz împing în sus și bare

Acest set de bare de împingere a paralelelor vă facilitează practicarea mai multor exerciții superioare ale corpului chiar acasă. Acestea sunt fabricate din 8 kg de oțel inoxidabil pe bară. Acestea sunt convenabile pentru a vă deplasa și oferă suficientă versatilitate, astfel încât să puteți face o gamă largă de exerciții, cum ar fi scufundări, flotări, L-stă și mâini. Stația de dip este proiectată ergonomic pentru a oferi durabilitate superioară și antrenamente mai variate. Pasionații de antrenament cu greutatea corporală se vor bucura de antrenamentul excelent oferit de aceste bare.

Pro

• Potrivit pentru mai multe antrenamente
• Ideal pentru uz casnic
• Picioare sigure antiderapante
• Blat complet din spumă pentru o mai bună aderență
• Construcție durabilă
• Portabil
• Ghid de instruire inclus

Contra

• Probleme de control al calității
• Barele pot fi inegale.

8. XMark Vertical Knee Raise cu Dip Station

Aceasta este o stație de antrenament multifuncțională pe care o puteți utiliza pentru dezvoltarea mușchilor pieptului, definirea abdominalelor și creșterea forței superioare a corpului. Stația de înmuiere are perne de susținere pentru spate și brațe de înaltă calitate, acoperite cu vinil rezistent la rupere și sudoare. Mânerele din cauciuc de pe mânerele flexibile oferă stabilitate și confort suplimentar. Construcția durabilă și robustă are un mainframe greu cu un strat de pulbere rezistent la zgârieturi. Picioarele rezistente la alunecare mențin unitatea stabilă și previn deteriorarea podelelor.

Pro

• Potrivit pentru mai multe antrenamente
• Construcție robustă
• Acoperire cu pulbere rezistentă la zgârieturi
• Picioare rezistente la derapaj
• Mânerele din cauciuc pe mânerele push-up
• Perne de susținere de înaltă calitate

Contra

• Disponibilitatea poate fi o problemă.
• Scump

9. Ainfox Power Tower

Ainfox Power Tower este o piesă de echipament de calitate pentru sală de gimnastică, pe care o puteți folosi pentru a vă oferi antrenamentelor o împingere suplimentară. Mânerele de pe mânere oferă antrenamente antiderapante și confortabile. Construcția durabilă are un cadru din oțel armat oblat. Asamblarea este ușoară și puteți regla înălțimea între 64,6 "și 84,6" în funcție de comoditatea dvs. Cu o varietate de antrenamente folosind această stație de scufundare, vă puteți antrena confortabil brațele, mușchii abdominali, pieptul, spatele, umerii și picioarele.

Pro

• Înălțime reglabilă
• Manere din cauciuc
• Potrivit pentru mai multe antrenamente
• Suport perne pentru confort
• Construcție robustă
• Proiectare pas cu pas

Contra

• Scump
• Disponibilitatea poate fi o problemă.

10. Stamina Power Tower 1690

Stamina Power Tower 1690 vă ajută să construiți forța superioară a corpului și să sculptați mușchii de pe brațe, spate, abdomen și piept. Este ușor de utilizat și echipament convenabil de gimnastică la domiciliu, care oferă o gamă largă de antrenamente fără a ocupa mult spațiu. Stația de scufundare folosește gravitația și propria greutate corporală pentru a vă face rutina de exerciții cât mai eficientă și revigorantă posibil.

Pro

• Potrivit pentru mai multe antrenamente
• Manere sigure din spumă
• Poate suporta până la 250 lbs
• Durabil
• Construcție stabilă
• Asamblare ușoară

Contra

• Scump
• Mânerele nu sunt suficient de înalte.

Iată câțiva factori pe care ar trebui să îi luați în considerare înainte de a achiziționa o stație dip.

Ce să cauți într-o stație de depunere

• Cadru de stație Dip - Asigurați-vă că echipamentul dvs. are o construcție robustă. Vrei ceva durabil care să funcționeze bine pentru dimensiunea ta și să nu se rupă ușor. O stație de scufundare în valoare de bani ar trebui să fie de lungă durată și să fie realizată din materiale de înaltă calitate.

• Lățimea între bare - Lățimea dintre bare este, de asemenea, esențială. Unele stații de inmersiune permit flexibilitatea aici cu un conector reglabil care vă va permite să setați distanța în funcție de preferințe.

• Stabilitate - Deoarece veți lucra cu propria greutate corporală, stația de scufundare ar trebui să aibă stabilitate inerentă care să o împiedice să se răstoarne și să provoace răni grave. Căutați picioare de cauciuc care să împiedice alunecarea.

• Mânerele pentru stația de depunere - Spuma moale sau cauciucul oferă o aderență bună, care vă permite să vă exercitați confortabil. Aceste materiale adaugă, de asemenea, stabilitate posturii dvs. și previn alunecarea.

• Stație de dip fixă sau reglabilă - Multe stații de dip vin cu o funcție reglabilă care vă permite să modificați înălțimea sau lățimea echipamentului. Este o caracteristică utilă, mai ales dacă veți partaja aparatul cu alți membri ai familiei dvs.

Aceasta a fost rezumarea noastră a celor mai bune stații de pe piață chiar acum. Dacă te obișnuiești să fii regulat la sală, stațiile de baie sunt un mod excelent de a te menține în formă acasă. Puteți utiliza acest echipament în mai multe moduri creative pentru a vă menține corpul în formă și mușchii tăiți. Alegeți din opțiunile sugerate mai sus și începeți călătoria către un corp sănătos astăzi!