Cele mai bune 10 benzi de alergare pliabile din 2020 - recenzii și ghidul cumpărătorului

Pentru majoritatea dintre noi, exercițiile fizice regulate se simt mult ca o corvoadă pe care am face orice pentru a o evita, mai ales dacă asta înseamnă să dormi o oră mai mult. Dar acele scuze devin în curând un lucru din trecut, pe măsură ce tehnologia îi prinde din urmă pe toți oamenii leneși și / sau ocupați dintre noi.

Piața este acum inundată de o gamă întreagă de echipamente de antrenament concepute exclusiv pentru uz casnic. Acest articol este despre banda de alergat pliabilă. Da, o bandă de alergat pentru mers, jogging și alergare face parte din majoritatea regimurilor de exerciții la orice sală de sport. Dar cel mai semnificativ factor de descurajare pentru aducerea unuia acasă este dimensiunea simplă a dispozitivului. Acolo intră o bandă rulantă pliabilă.

Am enumerat cele mai bune 10 benzi de alergare pliabile pe care le puteți cumpăra, împreună cu un ghid al cumpărătorului. Derulați în jos pentru a începe!

Ce este o bandă rulantă pliabilă?

O bandă rulantă pliabilă este echipamentul perfect de exerciții pentru economisirea spațiului atunci când doriți să vă antrenați în confortul și intimitatea apartamentului dumneavoastră. Aici, puntea de alergare poate pivota și se poate bloca, astfel încât să o puteți plia și a pune la distanță după antrenament. De asemenea, are roți care facilitează deplasarea dintr-un loc în altul. O bandă rulantă pliabilă este ideală atunci când vrei să rămâi în formă și activ, fără a compromite estetica sau spațiul din apartamentul tău.

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre cele mai bune benzi de alergare pliabile și lucrurile pe care trebuie să le aveți în vedere înainte de a investi într-una.

Top 10 benzi de alergare pliabile

1. Banda de alergat NordicTrack T6.5S

CUMPĂRĂ PE AMAZON

Banda de alergat NordicTrack T6.5S este cea mai recentă completare entry-level la gama impresionantă de benzi de alergare a mărcii. Cel mai mare avantaj al său față de alte benzi de alergare de pornire este antrenamentul interactiv pe care îl oferă prin intermediul consolei cu ecran tactil multicolor. Puteți să-l utilizați la cursuri de fitness Livestream sau să alergați trasee în întreaga lume. Dacă preferați lucrurile vechi, pur și simplu conectați-vă iPod-ul sau telefonul și bucurați-vă de alergare cu muzică pentru companie. Ventilatorul consolei cu mai multe viteze vă menține răcoros pe măsură ce ardeți aceste calorii.

IFit încorporat folosește Bluetooth pentru a regla automat înclinația și viteza benzii de alergat în conformitate cu recomandările antrenorului. De asemenea, puteți modifica setările pentru a face ca centura să imite terenul ferm și terenul din viața reală. T6.5S vă oferă un antrenament liniștit acasă și îl puteți folosi pentru mers pe jos, jogging sau alergare cu aceeași ușurință.

Pro

• Abonament gratuit de 30 de zile la iFit
• Afișaj iFit cu iluminare din spate de 5 ”
• Port muzical auxiliar
• Difuzoare duble de 2 ”amplificate digital
• 300 lbs. capacitatea utilizatorului
• Garanție cadru pe viață
• Garanție motor de 25 de ani
• Garanție de 1 an pentru piese și manoperă

Contra

• Scump

2. Banda de alergare Sunny Health & Fitness SF-T4400

CUMPĂRĂ PE AMAZON

Banda de alergare Sunny Health & Fitness SF-T4400 are câteva caracteristici fantastice pentru a vă face rutina zilnică de antrenament cât mai confortabilă și accesibilă. Are nouă programe de antrenament încorporate din care poți alege și să te bucuri de mai multă varietate în timp ce faci mișcare. Există, de asemenea, un suport pentru telefon / tabletă dacă decideți să vă antrenați cu redarea melodiilor preferate.

SF-T4400 este o bandă de alergat pliabilă, dar nu trebuie să vă faceți griji cu privire la lovituri puternice sau zgomote inutile în timpul deschiderii. Sistemul de scădere ușoară ajută la îmbunătățirea și silențierea procesului. De asemenea, previne deteriorarea pardoselilor din lemn sau covor. Ecranul LCD vă permite să vă urmăriți timpul, viteza, distanța, caloriile și pulsul, astfel încât să puteți rămâne la curent cu obiectivele dvs. de fitness.

Pro

• Monitor LCD cu suport pentru tableta
• 9 programe de antrenament încorporate
• Funcția de blocare de siguranță
• Funcția de economisire a energiei
• Taste convenabile de comandă a balustradei
• Sistem de pliere moale
• 3 niveluri de înclinare manuală
• Capacitate utilizator 220 lbs

Contra

• Curea îngustă

3. Banda de alergare pliabilă Xterra Fitness TR150

CUMPĂRĂ PE AMAZON

Banda de alergare pliabilă Xterra Fitness TR150 este un amestec impresionant de calitate, performanță și flexibilitate. Chiar dacă a fost conceput pentru a funcționa într-un mediu de acasă, această bandă de alergare este impresionantă pentru a vă ajuta să profitați la maximum de antrenamentele dvs. fără să vă loviți de o sală de sport. Puteți să îl pliați și să-l depozitați cu ușurință când ați terminat, făcându-l un economizor de spațiu.

Mai multe caracteristici aderă la performanțele și confortul utilizatorului, cum ar fi consola accesibilă, senzorii de impulsuri cu mâner, suporturile pentru accesorii integrate și multe altele. Motorul silențios de 2.25 CP asigură un antrenament fără zgomot, astfel încât să vă puteți exercita în liniște fără a deranja pe ceilalți acasă.

Pro

• LCD mare de 5 inch
• 12 programe de antrenament presetate
• 3 setări manuale de înclinare
• Cadru din oțel cu ecartament greu
• Designul punții pliante
• Suporturi de accesorii integrate
• Senzori de impulsuri cu mâner

Contra

• Unele piese se pot deteriora la expediere.

4. Banda de alergare pliabilă digitală SereneLife Smart - SLFTRD18

CUMPĂRĂ PE AMAZON

SereneLife Smart Digital Folding Treadmill - SLFTRD18 utilizează Bluetooth pentru a sincroniza dispozitivul cu aplicația sportivă FitShow. Această aplicație vă ajută să vă transformați rutina de exerciții plictisitoare într-o sesiune de fitness captivantă. Banda de alergat este pliabilă și portabilă, astfel încât să o puteți configura și stoca cu ușurință. Ecranul LCD al acestui dispozitiv digital inteligent afișează statisticile datelor despre alergare și antrenament pentru a vă ajuta să urmăriți progresul.

Alegeți dintre mai multe moduri de antrenament prestabilite pentru a vă bucura de o sesiune de fitness personalizată. Puteți regla setările de viteză până la 6 mph pentru un antrenament mai intens. Senzorii de prindere încorporați vă monitorizează pulsul și afișează același lucru pe ecran, împreună cu timpul de funcționare, distanța, viteza, ritmul cardiac și caloriile arse.

Pro

• Se asociază cu o aplicație pentru smartphone folosind Bluetooth
• LCD mare iluminat din spate
• Puternic cu motor silențios
• Puntea de rulare extinsă
• Sistem de pliere moale
• Roti de transport pentru portabilitate usoara
• Setări de viteză reglabile

Contra

• Centura nu este suficient de largă.
• Este posibil să nu fie adecvat pentru utilizatorii supraponderali.

5. Banda de alergare electrică Confidence Fitness TP-1

CUMPĂRĂ PE AMAZON

Banda de alergare electrică Confidence Fitness TP-1 este ușoară pentru ochi cu o combinație liniștitoare de roz și alb. Acest model servește mult mai mult decât simplul aspect. Are un meniu de 12 programe presetate din care puteți alege pentru a vă oferi antrenamentelor o doză de varietate din când în când.

Are un cadru robust din oțel, deci puteți fi siguri că acesta este un echipament durabil. Dacă doriți în continuare acea culoare frumoasă din ochi atunci când nu faceți mișcare, pliați-o și depozitați-o până când este nevoie din nou. Ecranul LCD retroiluminat are un afișaj ușor de citit, unde puteți urmări statisticile de antrenament și obiectivele de fitness.

Pro

• 12 programe presetate
• Ecran LCD mare iluminat din spate
• Cadru robust din oțel
• 5 viteze presetate de selectare rapidă
• Suport cupă inclus
• Roată față pentru portabilitate ușoară
• Capacitate de greutate a utilizatorului de până la 250 lbs.

Contra

• Cureaua de rulare nu este suficient de largă.
• Este posibil să nu fie potrivit pentru utilizatorii mai înalți.

6. banda de alergare pliabilă MaxKare

CUMPĂRĂ PE AMAZON

Banda de alergare pliabilă MaxKare vă permite să vă bucurați de goana endorfinelor sau de alergare și de antrenament în confortul și intimitatea casei dvs. Motorul puternic permite reglarea vitezei de la 0,5 la 8,5 mph. Trei niveluri de înclinare manuală vă permit să vă variați antrenamentul în funcție de nevoile dvs.

Centura de rulare are o lățime de 17 inci, iar mașina este echipată cu un sistem anti-șoc inovator care poate suporta o greutate maximă de până la 220 lbs. Acest lucru vă protejează genunchii împotriva rănilor în timpul exercițiului. LCD-ul mare și 15 programe presetate vă oferă un antrenament variat și cuprinzător, cu date ușor de urmărit despre statisticile dvs. de fitness.

Pro

• LCD cu 15 programe presetate
• Monitor de ritm cardiac
• Motor cu cupru pur de 5 CP
• Viteza disponibilă de la 5 la 8,5 MPH
• 220 kg de greutate maximă
• Sistem anti-șoc

Contra

• Este posibil să nu fie potrivit pentru utilizatorii mai înalți
• Mașina nu este la fel de silențioasă ca cea promovată

7. Murtisol 1100W Banda de alergare pliabilă

CUMPĂRĂ PE AMAZON

Banda de rulare pliabilă Murtisol 1100W este o soluție convenabilă de antrenament atunci când vă confruntați cu un stil de viață ocupat, care nu vă lasă timp să mergeți la sală. Este pliabil, deci îl puteți folosi în confortul casei dvs. și îl puteți lăsa atunci când nu îl folosiți. Dispune de mai multe programe de antrenament, mai multe setări de viteză și un afișaj iluminat din spate, unde puteți urmări distanța, timpul și caloriile arse.

Designul inteligent oferă comenzi convenabile la ghidon care vă permit să schimbați ritmul antrenamentului fără a fi nevoie să ridicați mâinile de pe șine. Banda de alergare rulează destul de lin și abia face zgomot, astfel încât să vă puteți bucura de un antrenament liniștit fără a vă deranja familia sau colegii de apartament.

Pro

• Design cu economie de spațiu
• Capacitate de greutate de 220 lbs
• Funcția de oprire de urgență pentru siguranță
• Ușor de asamblat
• Funcționare lină și silențioasă
• Sistem incorporat de absorbție a șocurilor

Contra

• Este posibil să nu fie potrivit pentru utilizatorii mai înalți
• Suporturi pentru pahare mici

8. Banda de rulare electrică pliabilă Merax

CUMPĂRĂ PE AMAZON

Banda de alergare pliabilă electrică Merax vă permite să lucrați așa cum doriți: confortabil acasă, cu muzica preferată aruncând în fundal. Are o amprentă compactă și un design convenabil de pliere, ușor de configurat și depozitat. Este ușor să porniți, să opriți sau să comutați viteza folosind butoane rapide tactile plasate convenabil pe mânerele laterale.

Această bandă de alergat Merax are, de asemenea, o centură de rulare special concepută, de înaltă densitate, cu o textură de gazon. Este absorbant de șocuri și nu alunecă pentru a vă oferi confort și siguranță superioare. Cadrul robust este suficient de capabil pentru a susține alergătorii serioși care preferă sesiunile de alergare pe distanțe lungi. Pentru o motivație constantă, ecranul LCD vă urmărește timpul, viteza, distanța și caloriile arse.

Pro

• 12 programe presetate
• 3 moduri de numărătoare inversă
• Motor silențios de alergare de 1,5 CP
• LCD multifuncțional
• Roți pentru o portabilitate ușoară
• Suportă greutatea maximă a utilizatorului de până la 240 lbs

Contra

• Vitezometrul poate fi inexact.
• Centura este prea îngustă.

9. Goplus 2 în 1 bandă rulantă pliabilă

CUMPĂRĂ PE AMAZON

Banda de alergare pliabilă Goplus 2 în 1 este o piesă durabilă de echipament de antrenament care îmbină un design robust cu funcționalitate ușoară de economisire a spațiului. Motorul cu zgomot redus vă ajută să ardeți calorii în mod regulat cu antrenamentul preferat, fără a fi nevoie să îi deranjați pe ceilalți acasă. Indiferent dacă obiectivul dvs. final este pierderea în greutate sau menținerea în formă, această bandă de alergat este o potrivire bună pentru uz casnic.

Motorul puternic de 2,25 CP oferă performanțe superioare, în timp ce caracteristicile de absorbție a șocurilor și de reducere a zgomotului asigură un mediu de antrenament sigur, liniștit și confortabil. Centura largă de rulare are o textură antiderapantă pe 7 straturi, astfel încât să vă puteți bucura de o experiență de rulare fără riscuri și lină. Designul 2-în-1 vă permite să utilizați această bandă de alergat ca echipament de antrenament sub birou pentru a vă menține în formă chiar și în timp ce lucrați.

Pro

• Design pliabil 2-în-1
• Curea antiderapantă
• Afișaj LED multifuncțional
• Motor silențios, dar puternic
• Roți pentru o portabilitate ușoară
• 1 an garanție

Contra

• Scump
• S-ar putea să nu fie potrivit pentru persoanele mai mari
• Nu există șină pe care să se agațe pentru a menține echilibrul

10. Banda de alergare portabilă electrică pliabilă Gymax

CUMPĂRĂ PE AMAZON

Banda de rulare electrică portabilă pliabilă Gymax are un motor silențios, dar puternic, care poate atinge o viteză de rulare de până la 6,5 ​​mph. Cadrul din oțel de înaltă calitate este suficient de durabil pentru a susține viteza de rulare aleasă, în timp ce este liniștit pentru a nu vă deranja familia sau vecinii. Se pliază rapid și ocupă puțin spațiu, făcându-l o potrivire elegantă pentru apartamentele mici.

Ecranul de afișare are o formă rotundă elegantă și vă ajută să țineți evidența timpului, vitezei de rulare, distanței și caloriilor arse. Cureaua de alergare antiderapantă, care absoarbe șocurile, împreună cu cheia de securitate, vă permite să alergați în siguranță și vă protejează genunchii de răniri. Există 12 programe încorporate din care puteți alege pentru un antrenament mai variat.

Pro

• 12 programe presetate
• Motor de alergare silențios de 1 HP
• Viteza de rulare reglabilă
• Roți pentru o portabilitate ușoară

Contra

• Curea de alergare îngustă
• Nu este potrivit pentru utilizatorii înalți
• Comenzi fragile
• Nu este ideal pentru antrenamente viguroase

Să vedem avantajele unei benzi de alergat în secțiunea următoare.

Avantajele utilizării unei benzi de alergare pliabile

1. Depozitare

Cel mai semnificativ avantaj al investiției într-o bandă rulantă pliabilă este capacitatea de a o depozita departe de vedere, atunci când nu o utilizați. O bandă de alergat este un echipament mare care, desigur, ocupă mult spațiu. Acest lucru poate fi deosebit de descurajant dacă apartamentul dvs. are deja puțin spațiu. Designul de economisire a spațiului al unei benzi de alergare pliabile este util, de asemenea, dacă sunteți obișnuiți să aveți oameni peste, dar nu doriți ca banda dvs. de alergare să stea într-un colț, arătând ca un ochi.

2. Portabilitate

Majoritatea benzilor de alergare pliabile vin, de asemenea, cu roți atașate la baza dispozitivului. Acest lucru îl face portabil, astfel încât să îl puteți deplasa la și de la stocare fără nici o problemă. Dimensiunea unei benzi de alergare obișnuite este suficient de intimidantă încât să te gândești de două ori înainte de a o deplasa. Dar roțile dintr-o bandă rulantă pliabilă fac portabilitatea destul de convenabilă.

3. Fitness

Aceasta este o nebunie. Având în vedere depozitarea și portabilitatea, nu există niciun element de descurajare real în a aduce acasă o bandă de alergat pliabilă. Atunci când exercițiile fizice regulate sunt mai accesibile, nivelul tău de sănătate și stare fizică se va îmbunătăți cu siguranță. Indiferent de obiectivele dvs. de fitness - indiferent dacă este vorba de pierderea în greutate, construirea mușchilor sau îmbunătățirea sănătății cardiovasculare - o bandă de alergat merită să investești pentru o sănătate bună.

4. Ușurința de utilizare

Bandele de alergat nu sunt foarte complicate. Acestea sunt ușor de utilizat și vă ajută să vă urmăriți progresul în timp, distanță, viteză, ritmul cardiac și caloriile pe care le-ați ars. Suprafața plană și previzibilă a curelei de alergare este sigură de utilizat, eliminând orice teamă cu privire la răniri din alergarea pe teren neuniform. De asemenea, pentru persoanele ocupate, fără timp pentru sală, benzile de alergat pot fi combinate cu activități de agrement, cum ar fi vizionarea unui film sau ascultarea de muzică, pentru un antrenament mai distractiv.

5. Programe de antrenament presetate

Cele mai multe benzi de alergat din aceste zile vin cu un monitor digital și un meniu de programe de antrenament încorporate, care vă ajută să adăugați varietate antrenamentelor dvs. și să le faceți mai interesante. Aceste programe vă pot schimba viteza de rulare sau pot face panta mai abruptă pentru a vă pregăti pentru o sesiune mai provocatoare. Unele benzi de alergat au, de asemenea, opțiunea de a vă permite să vă programați rutina pentru un antrenament mai personalizat în funcție de cerințele dumneavoastră.

Lucruri de reținut atunci când achiziționați o bandă de alergat pliantă

1. Scop

Prima întrebare pe care trebuie să o puneți este de ce doriți să achiziționați o bandă de alergat. Răspunsul ar putea fi mersul pe jos, jogging, alergare sau doar activitate ușoară pentru a vă menține mobil. În funcție de cerințele dvs., banda de alergare preferată ar putea fi un dispozitiv de buget principal sau ceva de ultimă generație, cu funcții avansate, menit pentru o pregătire mai intensivă.

2. Buget

Bugetul dvs. trebuie să fie o considerație crucială a fiecărei achiziții, în special pentru echipamente precum benzile de alergat care nu sunt ieftine. Amintiți-vă nevoile dvs. și fiți practici cu privire la cât de mult îl veți folosi înainte de a merge pe toate și de a vă lăuda cu un model excesiv de complicat.

3. Spațiul

Un alt factor critic de luat în considerare este spațiul disponibil în casa ta pentru o nouă bandă de alergat. În timp ce o bandă rulantă pliabilă economisește în mod inerent spațiu, trebuie totuși să decideți unde o veți pune atunci când nu este utilizată. Înainte de cumpărare, asigurați-vă că dispozitivul se pliază corect și că este dimensionat corespunzător pentru casa și spațiul de depozitare.

4. Suprafața de rulare

Puntea de alergare trebuie să fie suficient de lungă și de largă pentru a putea profita la maximum de antrenament. Acest lucru înseamnă că ați putea ajunge la o bandă de alergare de dimensiuni mai mari, dar va fi, de asemenea, mai potrivită, mai ales dacă vă place să alergați sau dacă sunteți înalt.

5. Dimensiunea motorului

Un motor mai puternic este responsabil pentru o bandă de alergat mai durabilă. Performanța motorului mai bună face banda de alergat suficient de puternică pentru a face față vitezei mari. Dacă alergatul și sprintul sunt mai mult stilul tău decât mersul pe jos sau jogging lent, asigură-te că motorul benzii de alergat este la înălțimea sarcinii.

6. Tehnologie și conectivitate

Varietatea benzilor de alergat disponibile astăzi au stricat consumatorul de alegere. Aruncați o privire la toate caracteristicile excedentare pe care le oferă modelul ales de dvs. înainte de a face o achiziție. Unele mașini vă oferă acces la diferite aplicații de antrenament utilizând Bluetooth, în timp ce altele au ecrane de afișare mai mari și comenzi mai sofisticate. Puteți alege din mai multe niveluri de tehnologie pe baza preferințelor dvs. personale.

7. Calitatea construcției

Pentru suma de bani pe care o veți investi, banda dvs. de alergat ar trebui să fie suficient de durabilă pentru a rezista testului timpului. Verificați dacă toate piesele și dispozitivul sunt de înaltă calitate, necesită întreținere minimă și sunt acoperite de garanția producătorului.

Aceasta a fost rezumarea noastră a celor mai bune benzi de alergare pliabile din 2019. Sperăm că ghidul de cumpărare vă va ajuta să luați o decizie în cunoștință de cauză despre banda de alergare rabatabilă cea mai potrivită cerințelor dvs. Să te potrivi și să fii în formă este la doar câțiva pași (sau sprinturi pe noua ta bandă de alergat)!

Răspunsuri ale experților pentru întrebările cititorilor

Câți cai putere trebuie să aibă o bandă de alergat pliabilă?

Depinde de tipul de antrenament pe care doriți să-l ieșiți din banda de alergare. 20 CHP (Continuous Horsepower) este suficient pentru activități de intensitate redusă, cum ar fi mersul pe jos sau jogging lent. Jogging-ul mai rapid necesită 2,5 CHP, în timp ce alergătorii serioși ar trebui să ia în considerare benzile de alergat cu un CHP de 3.0 sau mai mare.

Care sunt caracteristicile de siguranță încorporate în benzile de alergare pliabile?

În funcție de model, caracteristicile de siguranță variază între diferite dispozitive. Cu toate acestea, cele două cele mai frecvente care sunt absolut vitale sunt (a) o încuietoare pentru a preveni căderea punții de rulare odată ce este pliată și (b) o cheie de siguranță care trebuie introdusă în banda de alergare pentru ca mașina să aprinde. Acest lucru previne utilizarea abuzivă și rănirea, mai ales dacă există copii în casă.

Este ușor să mutați o bandă rulantă pliabilă?

Este dacă banda de alergat are roți sub punte. Dacă intenționați să păstrați banda de alergat într-un loc diferit atunci când nu o utilizați, este ideal să investiți într-o bandă de alergare dotată cu roți pentru sarcină.