Perechea ta preferată de stiletto și degetele de la picioare a luat un scaun din spate pentru o vreme acum? Și este din cauza unei unghii de la picioare încarnate? Doar cei care au o unghie încorporată pot spune cât de dureros și de enervant poate fi. Nu numai că vă afectează mișcarea și vă provoacă durere, dar, în unele cazuri, ar putea avea nevoie și de intervenție chirurgicală. Prin urmare, cel mai bine este să scapi de el în curând. Continuați să citiți pentru a afla cum să scăpați de unghia de la picioare încarnată acasă.

Cuprins

• Ce este o unghie încorporată?
• Ce cauzează unghiile încorporate?
• Simptome ale unghiilor încorporate
• Remedii la domiciliu pentru ameliorarea durerii de unghii încorporate
• Sfaturi preventive
• Când să vezi un doctor

Ce este o unghie încorporată?

Când colțurile unghiilor de la picioare cresc în piele chiar lângă ea, are ca rezultat o unghie încorporată.

Unghiile încorporate sunt frecvente atât la bărbați, cât și la femele. Cu toate acestea, cei cu picioarele transpirate, la fel ca majoritatea adolescenților, sunt mai predispuși să le dezvolte. Cele mai frecvente cauze ale unghiilor încorporate sunt enumerate mai jos.

Înapoi la TOC

Ce cauzează unghiile încorporate?

• Tăierea incorectă a unghiilor de la picioare
• Unghii neregulate
• Purtarea încălțămintei care exercită o presiune prea mare asupra unghiilor de la picioare
• Răniri la unghiile de la picioare
• Igiena slabă a picioarelor
• Factori genetici

Să ne uităm acum la simptomele asociate cu unghiile de la picioare încarnate.

Înapoi la TOC

Simptomele unghiilor încorporate

Simptomele unghiilor încarnate variază și pot fi ușoare până la severe, în funcție de stadiul lor.

Simptomele timpurii includ:

• Pielea devine fragedă în jurul unghiei încarnate
• Durere la apăsarea unghiei
• Acumularea de lichid în jurul unghiei

Unghiile de la picioare încarnate se pot infecta și pot prezenta următoarele simptome:

• Sângerare
• Îndepărtați pielea care înconjoară unghia încarnată
• Creșterea excesivă a pielii în jurul degetului

Unghiile încorporate se pot agrava în timp și, prin urmare, trebuie tratate în curând. Dacă sunteți în căutarea unor remedii naturale pentru durere, vă oferim acoperire. Mai jos este prezentată o listă de soluții care pot ajuta la ameliorarea durerii.

Înapoi la TOC

Remedii la domiciliu pentru ameliorarea durerii de unghii încorporate

1. Uleiuri esentiale
2. Praf de copt
3. Sare Epsom
4. Ulei de cocos
5. Oțet de mere
6. Usturoi
7. Apă oxigenată
8. Curcumă
9. Suc de lămâie
10. Ceapă

Înapoi la TOC

Cum să scapi de durerea unghiilor încorporate în mod natural

1. Uleiuri esențiale

A. Ulei esențial de arbore de ceai

Shutterstock

Vei avea nevoie

• 2-3 picături de ulei de arbore de ceai
• Ulei de nucă de cocos sau de măsline (opțional)

Ce trebuie să faci

1. Luați câteva picături de ulei de arbore de ceai pe vârful degetelor și aplicați-l direct pe unghia încarnată.
2. De asemenea, puteți amesteca câteva picături de ulei de arbore de ceai cu un ulei purtător dacă aveți pielea sensibilă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de două ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Uleiul de arbore de ceai este un antiseptic puternic și poate ajuta la prevenirea infecției ulterioare a unghiei încorporate. De asemenea, are proprietăți antibacteriene și antifungice care pot inhiba creșterea bacteriană și fungică pe unghia infectată (1), (2).

b. Ulei de mentă

Shutterstock

Vei avea nevoie

2-3 picături de ulei de mentă

Ce trebuie să faci

1. Curățați pielea din jurul zonei afectate sau înmuiați-vă picioarele în apă pentru o perioadă de timp.
2. Uscați-l și aplicați câteva picături de ulei de mentă pe unghia încorporată și pe pielea din jur.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de două ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Mentolul din uleiul de mentă ajută la calmarea durerii, iar proprietățile sale puternice antimicrobiene protejează unghia de la picioare de alte infecții (3).

Înapoi la TOC

2. Bicarbonat de sodiu

Shutterstock

Vei avea nevoie

• 1/2 linguriță bicarbonat de sodiu
• Câteva picături de apă
• Bandaj sau tifon sanitar

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă bicarbonatul de sodiu cu apă pentru a face o pastă groasă.
2. Aplicați această pastă pe unghia de la picioare curățată și pe pielea din jurul ei.
3. Acoperiți-l cu un tifon sanitar sau bandaj.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de 1-2 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Bicarbonatul de sodiu are proprietăți naturale antiseptice și igienizante care vă mențin unghiile fără infecții. De asemenea, are proprietăți antibacteriene și antifungice care pot inhiba creșterea bacteriilor și a ciupercilor pe unghia infectată (4), (5).

Înapoi la TOC

3. Sarea Epsom

Shutterstock

Vei avea nevoie

• 1-2 linguri de sare Epsom
• Apa calda

Ce trebuie să faci

1. Adăugați una sau două linguri de sare Epsom într-o găleată largă umplută cu apă.
2. Înmoaie-ți picioarele în el timp de 15 până la 20 de minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Trebuie să faceți acest lucru de 2 până la 3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Sarea Epsom are un conținut ridicat de magneziu care ajută la combaterea inflamației și asigură ameliorarea durerii și umflăturilor din zona afectată (6).

Înapoi la TOC

4. Ulei de cocos

Shutterstock

Vei avea nevoie

Ulei de cocos virgin

Ce trebuie să faci

Luați o cantitate generoasă de ulei de nucă de cocos virgin și aplicați-l pe unghia încorporată și pe pielea care o înconjoară.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Aplicați ulei de cocos de două ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Uleiul de nucă de cocos are o gamă largă de beneficii medicinale datorită prezenței anumitor acizi grași cu lanț mediu precum acidul lauric și caprilic. Acești acizi grași conferă proprietăților antifungice, analgezice și antiinflamatoare uleiului de cocos, care pot ajuta la scăderea unghiilor încarnate și a durerii (7), (8).

Înapoi la TOC

5. Oțet de mere

Shutterstock

Vei avea nevoie

• oțet de mere
• Bile de bumbac

Ce trebuie să faci

1. Luați o minge de bumbac și înmuiați-o în oțet de mere.
2. Aplicați bila de bumbac înmuiată direct pe unghia de la picioare infectată.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Trebuie să urmați această procedură de două ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Oțetul de mere poate fi cel mai bun pariu pentru a scăpa de unghiile încarnate. Proprietățile sale anti-inflamatorii puternice pot ajuta la reducerea durerii și inflamației, iar proprietățile sale antimicrobiene pot proteja unghia încorporată de la infecții bacteriene sau fungice (9).

Înapoi la TOC

6. Usturoiul

Shutterstock

Vei avea nevoie

• 2-3 căței de usturoi zdrobiți
• Bandaj sau tifon sanitar

Ce trebuie să faci

1. Zdrobiți căței de usturoi și aplicați-l pe și în jurul unghiilor infectate.
2. Acoperiți-l cu un bandaj sau tifon sanitar și lăsați-l să acționeze peste noapte.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Trebuie să faceți acest lucru o dată pe zi înainte de a merge la culcare.

De ce funcționează acest lucru

Usturoiul conține o componentă numită alicină care prezintă proprietăți antimicrobiene, care pot proteja unghia încorporată de la alte infecții și daune. Usturoiul are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la accelerarea recuperării (10), (11).

Înapoi la TOC

7. Peroxid de hidrogen

Shutterstock

Vei avea nevoie

• 1/2 cană de peroxid de hidrogen 3%
• Apa calda

Ce trebuie să faci

1. Se toarnă o jumătate de cană de 3% apă oxigenată într-o găleată largă umplută cu apă caldă.
2. Înmuiați-vă picioarele în acest timp timp de 15 până la 20 de minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2 până la 3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Peroxidul de hidrogen este un dezinfectant natural care este utilizat în mod obișnuit pentru curățarea rănilor pentru a preveni infecția. Acest lucru se datorează faptului că este de natură antibacteriană și antifungică. Având în vedere aceste activități, peroxidul de hidrogen poate fi o opțiune excelentă pentru tratamentul unghiilor încarnate (12), (13).

Înapoi la TOC

8. Curcuma

Shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 lingurita de curcuma
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Luați o linguriță de pudră de curcuma și adăugați suficientă apă pentru a face o pastă fină.
2. Aplicați această pastă pe unghia de la picioare afectată.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de 2 până la 3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Curcuma conține curcumină care prezintă proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene. Aceste proprietăți vindecătoare și liniștitoare pot fi utile pentru a scăpa de unghia încorporată și de durere (14), (15).

Înapoi la TOC

9. Suc de lămâie

Shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de suc de lămâie proaspăt stors
• Un bandaj sau tifon sanitar

Ce trebuie să faci

1. Aplicați suc de lămâie proaspăt stors pe unghie.
2. Acoperiți-l folosind un tifon sanitar sau bandaj și lăsați-l să acționeze peste noapte

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Trebuie să faceți acest lucru o dată pe zi, de preferință înainte de culcare.

De ce funcționează acest lucru

Natura acidă a lămâilor poate fi destul de eficientă în combaterea creșterii bacteriilor pe o unghie încorporată (16). Lămâile posedă, de asemenea, proprietăți antifungice ușoare care pot oferi și protecție împotriva infecțiilor fungice (17).

Înapoi la TOC

10. Ceapă

Shutterstock

Vei avea nevoie

• Ceapă feliată
• Un tifon sau bandaj sanitar

Ce trebuie să faci

1. Luați o bucată de ceapă feliată și aplicați-o direct pe unghia încorporată.
2. Acoperiți-l cu un bandaj sau tifon sanitar și lăsați-l să acționeze peste noapte.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Trebuie să faceți acest lucru o dată pe zi înainte de a merge la culcare.

De ce funcționează acest lucru

Ceapa este unul dintre cele mai bune remedii pentru a scăpa de unghiile încarnate. Acestea conțin compuși precum alicepina, care posedă activități antifungice și poate fi astfel utilizată pentru a inhiba creșterea fungică pe unghia infectată (18). Ceapa prezintă, de asemenea, activități antibacteriene și antiinflamatorii puternice care pot fi utilizate pentru a preveni infecția ulterioară în zonă și pentru a oferi o ușurare instantanee a durerii și inflamației (19).

Înapoi la TOC

Pe lângă încercarea remediilor menționate mai sus, puteți urmări și aceste sfaturi pentru a evita unghiile încarnate.

Sfaturi preventive

• Tăiați întotdeauna unghiile drepte, fără a curba marginile.
• Evitați să vă tăiați unghiile prea scurt.
• Purtați pantofi confortabili care să vi se potrivească corect.
• Folosiți un protector pentru degetele de la picioare atunci când este necesar.
• În cazul unor unghii de la picioare curbate sau groase anormal, puteți opta pentru o intervenție chirurgicală pentru a preveni înmulțirea acestora.

În ciuda acestor măsuri, dacă nu vă puteți repara unghiile de la picioare, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.

Înapoi la TOC

Când să vezi un doctor

Este posibil să trebuiască să vă adresați medicului dumneavoastră dacă:

• Simțiți disconfort la nivelul degetelor de la picioare sau puroiul răsare în jurul pielii unghiilor încorporate.
• Aveți diabet zaharat sau orice altă afecțiune medicală care duce la un flux scăzut de sânge la picioare.

O unghie încarnată poate duce la complicații și disconfort dacă nu este tratată la timp. Deci, dacă ați dezvoltat unul, asigurați-vă că îl tratați imediat folosind remediile enumerate aici. Anunțați-ne care a funcționat cel mai bine pentru dvs. comentând mai jos.

Înapoi la TOC

Răspunsuri ale experților pentru întrebările cititorilor

Care este perioada de recuperare pentru o intervenție chirurgicală pentru unghiile încorporate?

Perioada de recuperare poate dura de la 6 la 8 săptămâni.

Ce fel de sare poate vindeca o unghie încorporată?

Sărurile precum sarea Epsom, sarea de masă și bicarbonatul de sodiu pot fi destul de eficiente în vindecarea unei unghii încorporate, deoarece au proprietăți antimicrobiene și antiinflamatoare.

Care este cea mai bună cremă pentru o unghie încorporată?

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie unguente precum Bacitracin sau Neosporin. Cu toate acestea, dacă sunteți în căutarea unor înlocuitori naturali pentru a vă rezolva problema, puteți folosi oricare dintre remediile menționate în acest articol, cum ar fi uleiul de arbore de ceai, sucul de lămâie sau uleiul de cocos.