11 Cele mai bune scaune cu bilă pentru exerciții (2020) - beneficii cu ghidul de cumpărare

V-ați săturat să stați la birou pentru ore lungi? Ai rămas cu dureri în părți ale spatelui din cauza unei posturi proaste? Ei bine, în curând ar putea fi o îngrijorare serioasă dacă nu vă adresați imediat.

Există o soluție. Un scaun de minge de înaltă calitate. Un scaun cu bilă conceput ergonomic vă ajută să vă corectați postura și să vă sprijiniți spatele. Vă împiedică să vă înclinați prea mult spre spațiul de lucru / laptop. Este o opțiune perfectă atât pentru setările de acasă, cât și pentru cele de la birou. În acest articol, am enumerat cele mai bune 11 scaune cu bilă pentru exerciții disponibile online. Aruncă o privire!

11 Cele mai bune fotolii pentru exerciții

1. Cel mai bun accesibil: scaun Gaiam Classic Balance Ball

Specificații

Diametrul maxim al mingii: până la 20,5 inci, Înălțimea recomandată a scaunului: 5'0 "până la 5'11", Capacitatea de greutate: 300 lbs

Acest scaun Gaiam Classic Balance Ball oferă suport ergonomic pe tot parcursul zilei și spate și coloanei vertebrale și vă corectează postura. Este proiectat de Dr. Randy Weinzoft, chiropractor. Scaunul cu bile promovează micro-mișcările și oferă o stimulare constantă corpului. Vă veți simți mai bine așezându-vă pe acest scaun cu bile care promovează sănătatea și ameliorează durerile de brațe, spate și umeri. Acest scaun unic cu bilă vine cu o bară de susținere a spătarului, patru roți rotative ușoare, un suport securizat pentru bile din metal, o pompă de aer și un ghid de birou.

Conceput pentru: Ameliorarea durerilor de spate, relaxarea rigidității musculare, alinierea coloanei vertebrale, corectarea posturii și întărirea miezului.

Pro

• Înălțimea poate fi mărită cu 2 inci
• Roți rotative cu role, care se pot bloca
• Fără latex
• Minge anti-explozie
• Ușor, dar stabil
• Baza din PVC turnat
• Asamblare ușoară cu unealtă
• Disponibil în mai multe culori

Contra

• Nu este durabil

2. Scaun balon PharMeDoc Balance

Specificații

Diametrul maxim al mingii: 20,5 inci, Înălțimea recomandată a scaunului: 5'0 "până la 5'11", Capacitatea de greutate: 300 lbs

Scaunul PharMeDoc Balance Ball oferă un echilibru perfect între stabilitatea funcțională și designul activ. Este perfect pentru îmbunătățirea posturii de șezut și ameliorarea durerilor de spate. De asemenea, vă ajută să vă consolidați nucleul și să ardeți mai multe calorii pe parcursul zilei. Această bilă multifuncțională de echilibru este proiectată ergonomic pentru a alinia orientarea corpului superior și inferior. Acest scaun de echilibru este fabricat dintr-un material vinil rezistent, iar mecanismul roții de blocare vă menține în siguranță.

Conceput pentru: Reduce durerile de spate și durerile corpului, îmbunătățește poziția și alinierea coloanei vertebrale și întărește nucleul.

Pro

• Proiectat ergonomic
• Poate fi îndepărtat și pliat
• Bilă de echilibru multifuncțională
• Material durabil
• Ușor de asamblat
• Recomandat de chiropracticieni
• Include pompa de umflare

Contra

• Scaunul cu bilă ar putea fi prea mic

3. Cea mai bună alegere: Aeromat Ball Chair Deluxe

Specificații

Diametrul maxim al mingii: până la 20 inci, Înălțimea recomandată a scaunului: 5'0 "până la 5'11", Capacitatea de greutate: 200 lbs

Acest scaun ergonomic este conceput pentru a putea sta jos. Ajută la reducerea stresului pe șolduri și pe spate. Acesta combină beneficiile mingilor medicinale pentru exerciții fizice cu o bază rulantă pentru a vă îmbunătăți postura și alinierea. Este foarte ușor de asamblat, realizat din spumă de PVC și are cinci roți, dintre care două sunt blocabile. Scaunul are și un suport de mână pentru relaxarea brațelor.

Conceput pentru: Îmbunătățiți postura, aliniați corect coloana vertebrală, oferiți sprijin spate, relaxați-vă brațele și umerii și întăriți mușchii de bază.

Pro

• Ușoare
• Rezistent la explozie
• Oferă suport pentru brațe
• Ușor de asamblat
• 2 roți blocabile
• Fără ftalați
• Fără metale grele
• Fără latex
• Vine cu o mufă de aer de schimb
• Design compact
• Ușor de transportat
• Conține o pompă manuală

Contra

• Nicio manetă de reglat.
• Mingea ar putea fi mică.

4. Cea mai bună ofertă multifuncțională: scaun cu bile de exerciții MANTRA SPORTS

Specificații

Diametrul maxim al bilei: 25-29 inci (în funcție de dimensiune), Înălțimea recomandată a scaunului: 5'4 "până la 6'7" (în funcție de dimensiuni), Capacitatea de greutate: 750 lbs

Scaunul cu bile de exerciții Mantra Sports Fitness este realizat dintr-un echilibru perfect între fitness și managementul stilului de viață. Această minge profesională pentru exerciții grele este realizată din material plastic sintetic din PVC din mai multe straturi, pentru o bună fitness și confort. Este un scaun cu bilă perfect pentru a vă face să vă potriviți în timp ce stați și vă relaxați spatele și coloana vertebrală. Pentru antrenament, puteți atașa, de asemenea, două curele din latex la inelele rezistente ale mingii prin intermediul unor cleme metalice puternice. Mânerele amortizate oferă rezistență de 15-20 kg și se pot întinde până la 70 cm. Acest scaun cu bilă de exerciții conține o bază de stabilitate detașabilă pe care o puteți atașa când stați. Afișul de exerciții de calitate la sală arată un antrenament complet. Mingea se concentrează în principal pe zonele majore, cum ar fi partea inferioară a corpului, nucleul, abdomenele, spatele și partea superioară a corpului.

Conceput pentru: Îmbunătățiți postura, aliniați corect coloana vertebrală, reabilitați genunchii și articulațiile șoldului, tonificați mușchii, ardeți calorii suplimentare și creșteți flexibilitatea și echilibrul.

Pro

• Fabricat cu material durabil
• Curea fără latex
• Banda de rezistență atașabilă
• Mânerele amortizate cu cusături triple
• Pompă de umflare mai rapidă
• Chiropractician recomandat
• Fără ftalați
• Anti-explozie
• Impotriva alunecarii
• Inclus un poster lucios de antrenament de 24 ”x 33”
• Măsurătoare cu bandă cu bilă
• Poate fi folosit ca mingi de sarcină sau de naștere
• Promovează flexibilitatea
• Oferă un echilibru mai bun
• Folosit ca minge de kinetoterapie
• Ușor de asamblat
• Disponibil în două dimensiuni

Contra

• Minge de dimensiuni mici

5. Cea mai bună sarcină grea: RGGD & RGGL Yoga Ball Chair

Specificații

Diametrul maxim al mingii: 26 inci, Înălțimea recomandată a scaunului: 5'2 "până la 5'10", Capacitatea de greutate: 2200 lbs

Scaunul cu minge de yoga RGGD și RGGL este una dintre bilele pentru exerciții grele disponibile pe piață. Este fabricat din material non-toxic antialergic și este construit din PVC cu mai multe straturi pentru a rezista la uzură. Această minge foarte groasă este o stație de fitness multifuncțională care îți schimbă stilul de viață, îmbunătățind în același timp postura și alinierea. Tehnologia cu fagure de miere, cu rezistență la explozie, are o bilă foarte groasă, care asigură siguranța și îmbunătățește performanța. Cele două benzi de rezistență atașabile sporesc rezistența, îmbunătățesc îndoirile din spate, sporesc flexibilitatea și sunt excelente pentru deschizătoarele de șold și restaurează pozițiile pentru orice nivel de fitness.

Conceput pentru: Îmbunătățiți alinierea coloanei vertebrale, întăriți nucleul, oferiți un antrenament pe tot corpul, îmbunătățiți curbele din spate, oferiți terapie fizică, folosiți-o ca o minge de naștere, ameliorați durerile la nivelul coloanei vertebrale, șoldurilor și spatelui inferior în timpul sarcinii, reduceți durerile de spate și efectuați yoga și pilates.

Pro

• Fără miros
• 100% fără explozii
• Rezista la greutati grele
• Suprafata antiderapanta
• Material netoxic
• Material din PVC antialergic
• PVC din mai multe straturi pentru a rezista la perforare
• De 1,5 ori mai gros
• Previne rănirea
• Conține două benzi rezistente reglabile
• Ușor de spălat
• Conține tampoane pentru curățarea bilelor din țesătură din microfibră
• Pompa de picior cu umflare rapidă foarte groasă
• Vine cu un ghid de antrenament și manual de utilizare
• Producător certificat GS și ISO
• Vine în 8 culori și 4 dimensiuni
• Ușor de asamblat

Contra

• Inelul de stabilitate este mai mare decât mingea.

6. Scaun Trideer Exercise Ball

Specificații

Diametrul maxim al mingii: 26 inci, Înălțimea recomandată a scaunului: 5'3 "până la 6'4" (în funcție de dimensiuni), Capacitate de greutate: 2000 lbs

Scaunul cu bile de exerciții Trideer este un scaun cu bile de exerciții anti-izbucnire și foarte gros. Are o grosime de 2000 micrometri și poate rezista până la 2200 lbs. Acest scaun cu bilă de exerciții este un plus perfect pentru echipamentul de acasă. Vă ajută să vă consolidați nucleul și crește rezistența și rezistența generală. Acest scaun cu bilă de echilibru Trideer vine cu două dopuri de aer și un manual de instrucțiuni. Este construit cu material antiderapant de înaltă calitate. Este proiectat profesional cu material PVC non-toxic și nu conține BPA și metale grele.

Conceput pentru: Se folosește la locul de muncă, se îmbunătățește alinierea coloanei vertebrale, se sprijină spatele, se întărește nucleul, se folosește în kinetoterapie, se folosește ca minge de naștere, se îmbunătățește forța musculară, se efectuează Pilates sau yoga, se antrenează spatele și abdomenul și se îmbunătățește postura.

Pro

• Fabricat cu material antiderapant de înaltă calitate
• Material din PVC netoxic
• Fără BPA
• Fără metale grele
• Confortabil
• 2000 micrometri grosime
• Include pompă de picior cu umflare rapidă
• Material anti-spargere
• Usor de curatat
• Disponibil în 2 dimensiuni și 3 culori
• Durabil și confortabil

Contra

• Pompa de slabă calitate
• Se dezumflă rapid

7. Scaun Sivan Health and Fitness Balance Fit

Specificații

Diametrul maxim al mingii: până la 20 inci, Înălțimea recomandată a scaunului: 5'2 "până la 5'9", Capacitatea de greutate: 14 lbs

Acest scaun de echilibru pentru sănătate și fitness conceput ergonomic este potrivit atât pentru uz interior, cât și pentru exterior. Ajută la corectarea posturii, reduce rigiditatea și îmbunătățește circulația. Ajută la îmbunătățirea reabilitării fizice și la prevenirea tulburărilor coloanei vertebrale. Vine cu o minge de 52 cm din spandex și o bază solidă potrivită pentru persoanele mai înalte. Cu o bară de sprijin simplă reglabilă, mingea se poate ține strâns în timp ce stă așezat. Roțile cu rulare lină permit deplasarea ușoară a scaunului.

Conceput pentru: Întăriți spatele și corectați postura, aliniați coloana vertebrală, întindeți spatele, îmbunătățiți circulația, oferiți reabilitare fizică și folosiți în yoga și Pilates.

Pro

• Durabil
• Confortabil
• Ușoare
• Potrivit atât în ​​interior, cât și în exterior
• 2 roți blocabile pentru siguranță și sprijin
• Baza de rulare cu 4 roti mobile
• Ușor de utilizat
• Baza absorbantă a șocurilor
• Previne tulburările coloanei vertebrale
• Ușor de asamblat
• Usor de curatat
• Minge de echilibru înapoi de înaltă calitate
• Înălțimea perfectă pentru o persoană mai înaltă
• Scaun pliabil

Contra

• Nu este rezistent la explozii
• Nu se aplică pentru un copil mic
• Disponibil într-o singură culoare
• Minge de dimensiuni mici

8. Isokinetics Inc. Scaun de bilă pentru exerciții de echilibru

Specificații

Diametrul maxim al mingii: Până la 20,5 inci, Înălțimea recomandată a scaunului: 5'0 "până la 5'11", Capacitatea de greutate: până la 175 lbs

Scaunul cu bilă pentru exerciții Isokinetics Inc. este un instrument de fitness de înaltă calitate realizat din material din PVC rezistent la puncții, care promovează șezutul activ. Designul de înaltă calitate asigură alinierea corectă a coloanei vertebrale și vă sprijină spatele. Vă ajută să vă corectați postura. Acest lanț standard cu bile cu înălțime este format din roți de 60 mm care rezistă la greutate. De asemenea, sunt perfecte pentru o mișcare lină a scaunului cu bilă. Baza are patru roți, dintre care două roți sunt blocate pentru a oferi siguranță și două roți sunt mobile. Rama scaunului este din plastic. Este ușor de pliat cu un suport plat pentru spate. Puteți regla cu ușurință înălțimea cu 2 inci atașând un adaptor ușor. Aceasta oferă suport perfect al coloanei vertebrale. Designul acestui scaun cu bilă promovează o poziție de ședere mai bună. De asemenea, ajută la întărirea mușchilor nucleului.

Conceput pentru a sprijini spatele, a îmbunătăți postura, a promova alinierea coloanei vertebrale, a construi forța nucleului și a fi utilizat în yoga și Pilates.

Pro

• Fabricat din material PVC durabil de înaltă calitate
• Rezistent la perforare
• Ușoare
• Rezistent la alunecare
• 2 roți blocate pentru siguranță
• 2 roți mobile
• Suport reglabil pentru spate
• Inflație flexibilă
• Înălțime reglabilă
• Ușor de asamblat
• Perfect pentru spate
• Disponibil în 2 culori

Contra

• Mingea necesită mult aer pentru a se umfla.
• Pompa acționată manual

9. Scaun LuxFit Ball

Specificații

Diametrul maxim al bilei: Până la 25 inci, Înălțimea recomandată a scaunului: până la 6 ”, Capacitatea de greutate: până la 300 lbs

Scaunul cu bilă de echilibru LuxFit este un scaun cu bilă de exerciții, rezistent și ergonomic, pentru uz casnic sau de birou. Este proiectat de experți în sănătate pentru o coloană vertebrală și spate sănătoase. Suportul și spătarul amovibil dublează instantaneu funcția scaunului cu bilă, permițându-vă să vă angajați în nucleu și să vă corectați postura. Spătarul poate fi extins în sus de 2,5 picioare. Acest lucru previne înclinarea și relaxează spatele și umerii. Cu o căptușeală groasă pentru grele și roți mari pentru grele, scaunul poate fi mutat cu ușurință. Bara frontală întărită se potrivește perfect cu mingea pe scaun și o împiedică să alunece.

Conceput pentru: Sprijini spatele, corectează postura, îmbunătățește rezistența miezului, oferă terapie fizică, atenuează orice durere de spate și este utilizat în yoga și Pilates.

Pro

• Proiectat de un expert în sănătate
• Roți mari pentru mișcare ușoară și silențioasă
• Construcție robustă
• Minge groasă
• Material rezistent la perforare
• Usor de curatat
• Ușor de asamblat
• Reglabil

Contra

• Nu de lungă durată
• Se poate dezumfla cu ușurință.

10. Scaun Gaiam Classic Backless Balance Ball

Specificații

Diametrul maxim al bilei: Până la 21 inci, Înălțimea recomandată a scaunului: 5'0 "până la 5'11", Capacitatea de greutate: până la 300 lbs

Scaunul cu bilă fără spate Gaiam Classic Backless Balance, proiectat ergonomic, atenuează durerile de spate, vă corectează postura și ajută la alinierea corectă a coloanei vertebrale. De asemenea, ajută la întărirea nucleului. Deși acest scaun nu are suport pentru spate, micromovarea mingii ajută la tratarea picioarelor neliniștite, a mușchilor dureroși și a durerilor de spate.

Conceput pentru: Alinierea durerilor de spate, alinierea coloanei vertebrale, întărirea miezului, oferirea de kinetoterapie și utilizarea în yoga și Pilates.

Pro

• Confortabil
• Ușor de asamblat
• Se deplasează pe covoare plate
• Anti-explozie
• Material antiderapant
• Gama largă de înălțime
• Roți cu blocare ușoară, cu rotile
• Disponibil în diferite culori

Contra

• Roțile nu sunt rezistente.
• Asistență slabă pentru clienți.

11. Gaiam Essentials Balance Ball

Specificații

Diametrul maxim al mingii: până la 25 inci,