Ulcerele picioarelor nu sunt mai puțin decât un coșmar! Acestea nu arată doar hidoase și îți împiedică încrederea, dar pot fi, de asemenea, o indicație a unei afecțiuni medicale de bază mai grave. Ulcerele piciorului sunt consecința leziunilor minore la nivelul piciorului, în care pielea ta se rupe și permite aerului sau bacteriilor să ajungă la țesuturile subiacente. De obicei, aceste leziuni se vindecă singure în decurs de o săptămână sau două, dar uneori, pielea nu se vindecă și formează ulcere care pot fi destul de dureroase. În acest articol, am enumerat remedii casnice care pot ajuta la tratarea ulcerelor gambelor în mod natural.

Cuprins

• Ce sunt ulcerele la picioare?
• Ce cauzează ulcerele la picioare?
• Semne și simptome ale ulcerelor gambei
• Cum sunt diagnosticate ulcerele gambei?
• Cum se vindecă în mod natural ulcerele gambelor
• Sfaturi preventive
• Efectele secundare ale ulcerelor gambei

Ce sunt ulcerele la picioare?

Ulcerele picioarelor sunt răni care se dezvoltă pe pielea spartă sau rănită. De obicei, acestea sunt mai proeminente chiar deasupra gleznelor, pe partea interioară a picioarelor.

În afară de leziunile cutanate, ulcerele gambelor se pot dezvolta și ca urmare a unei afecțiuni medicale de bază. Bolile care pot duce la dezvoltarea ulcerelor gambei sunt discutate pe scurt mai jos.

Înapoi la TOC

Ce cauzează ulcerele la picioare?

Unele dintre cele mai frecvente boli care duc la formarea ulcerelor pe picioare includ:

• Boala venoasă: Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze care stau la baza ulcerelor la nivelul picioarelor. Acesta reprezintă aproximativ 80% din cazurile de ulcer la nivelul piciorului. Boala venoasă este de obicei rezultatul unor valve defecte în vene. Când venele nu reușesc să împingă sângele spre inimă, acesta curge înapoi în picioare, provocând ulterior ulcere.

• Boala arterială : O altă boală care declanșează ulcerele la nivelul picioarelor este boala arterială. Aceasta reprezintă 15% din ulcerele piciorului și este rezultatul blocării arterelor din picior care inhibă fluxul de sânge către țesuturile subiacente.

• Alte afecțiuni medicale : Ulcerele gambelor se pot forma, de asemenea, din cauza afecțiunilor medicale, cum ar fi diabetul sau artrita reumatoidă.

Deci, de unde știi dacă ai dezvoltat ulcere la picior? Căutați semnele și simptomele menționate mai jos.

Înapoi la TOC

Semne și simptome ale ulcerelor gambei

Cele mai frecvente simptome care însoțesc ulcerul piciorului sunt următoarele:

• Umflarea gleznelor
• O venă umflată și mărită în oricare dintre picioare
• Greutate în picior
• Piciorul începe să doară dacă stai în picioare perioade lungi
• Decolorare pe picior
• Piele iritată sau descuamată
• Pielea începe să se întărească și să se întindă în jurul ulcerelor

Aceste simptome variază adesea în severitate. Deși majoritatea ulcerelor piciorului dispar de obicei în câteva zile, unele pot fi nevindecătoare. Este întotdeauna mai bine să încercați să vindecați ulcerul piciorului cât mai curând posibil pentru a preveni complicații ulterioare. Pentru asta, trebuie mai întâi să le diagnosticați. Următoarele sunt câteva dintre cele mai frecvente tehnici utilizate pentru diagnosticarea ulcerelor la nivelul picioarelor.

Înapoi la TOC

Cum sunt diagnosticate ulcerele gambei?

• Un examen fizic este cel mai comun mod de a-l diagnostica.
• Un aparat doppler poate fi, de asemenea, utilizat pentru a diagnostica ulcerul piciorului pe baza aportului de sânge la picioare.
• În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate îndruma către un specialist vascular dacă acesta nu vă poate confirma starea.

Odată ce ați fost diagnosticat cu ulcere la picioare, aveți tendința de a căuta diferite opțiuni pentru tratarea afecțiunii. Și ce ar putea fi mai bun decât a putea face acest lucru în mod natural? Mai jos sunt enumerate câteva dintre cele mai bune remedii casnice care vă pot ajuta în tratarea ulcerelor la nivelul piciorului în mod natural.

Înapoi la TOC

Cum se vindecă în mod natural ulcerele gambelor

1. Aloe vera
2. Ulei de cocos
3. Miere
4. Gotu Kola
5. Ulei de arbore de ceai
6. Curcumă
7. Oțet de mere
8. Vaselină
9. Ulei esențial de rozmarin
10. Fructe de păducel
11. Yarrow
12. Seminte de in
13. Muşeţel

Înapoi la TOC

Remedii naturale pentru vindecarea ulcerelor gambelor

1. Aloe Vera

shutterstock

Vei avea nevoie

Gel de aloe vera

Ce trebuie să faci

1. Luați o frunză de aloe vera și tăiați-o ușor.
2. Răsturnați substanța de tip jeleu din frunză.
3. Aplicați gelul direct pe ulcerele de pe picior.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2-3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Aloe vera este o planta terapeutica care este folosita pe scara larga pentru tratarea diferitelor afectiuni. Este extrem de eficient în vindecarea ulcerelor piciorului, deoarece nu numai că inhibă dezvoltarea bacteriilor, ci previne și alte infecții (1). Conține compuși precum antrachinone și anumiți hormoni despre care se spune că îi conferă proprietăți de vindecare a rănilor (2).

Înapoi la TOC

2. Ulei de cocos

shutterstock

Vei avea nevoie

1 până la 2 lingurițe de ulei de cocos virgin

Ce trebuie să faci

Luați niște ulei de nucă de cocos virgin în palmă și aplicați-l ușor pe ulcerele piciorului.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Trebuie să faceți acest lucru de 2-3 ori pe zi pentru o recuperare rapidă.

De ce funcționează acest lucru

Uleiul de cocos prezintă proprietăți antibacteriene minunate datorită prezenței acizilor grași precum acidul lauric. De asemenea, este antiinflamator și este destul de eficient în vindecarea ulcerelor piciorului și a simptomelor asociate (3), (4).

Înapoi la TOC

3. Dragă

shutterstock

Vei avea nevoie

100% miere bio

Ce trebuie să faci

1. Luați puțină miere organică pe vârful degetelor.
2. Aplicați-l ușor pe ulcerele deschise de pe picior și lăsați-l aprins.
3. Puteți să-l spălați cu apă după 10 până la 15 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de cel puțin 2-3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Mierea este unul dintre cele mai frecvent utilizate remedii pentru tratarea rănilor și arsurilor și este unul dintre cele mai bune remedii pentru ulcerul piciorului (5). Proprietățile sale antiinflamatorii contribuie la reducerea umflăturii și durerii, în timp ce proprietățile sale vindecătoare accelerează vindecarea ulcerelor. Mierea este, de asemenea, antibacteriană și poate inhiba infecția ulterioară a ulcerelor (6), (7).

Înapoi la TOC

4. Gotu Kola

shutterstock

Vei avea nevoie

• O mână de frunze de gotu kola sau 1 lingură de gotu kola uscat
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Măcinați frunzele de gotu kola cu suficientă apă pentru a forma o pastă groasă.
2. Aplicați această pastă pe ulcerele piciorului și lăsați-o să acționeze 15-20 de minute.
3. Spală-l.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Aplicați această pastă de 1-2 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Gotu kola este o plantă târâtoare care se găsește în principal în regiuni tropicale precum Asia și Africa. Se folosește pentru tratarea rănilor deschise, cum ar fi ulcere la nivelul piciorului și arsuri (8). Prezența compușilor precum acidul asiatic și acidul madecassic conferă gotu kola proprietățile sale anti-inflamatorii și de vindecare a rănilor (9), (10), (11).

Înapoi la TOC

5. Ulei de arbore de ceai

shutterstock

Vei avea nevoie

• 10 până la 12 picături de ulei de arbore de ceai
• 30 mL ulei de cocos

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă uleiul de arbore de ceai cu uleiul de cocos.
2. Aplicați puțin din acest amestec pe ulcerele piciorului.
3. Păstrați amestecul rămas într-un recipient curat pentru utilizare ulterioară.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru cel puțin de două ori pe zi pentru cele mai bune rezultate.

De ce funcționează acest lucru

Uleiul de arbore de ceai este un antiseptic puternic și este utilizat pentru a trata diverse infecții ale pielii (12), (13). Cercetătorii au dovedit eficiența uleiului de arbore de ceai și în tratarea ulcerelor cronice ale piciorului (14). De asemenea, prezintă activități antibacteriene și antiinflamatoare puternice, care pot fi de mare ajutor în tratamentul și vindecarea ulcerelor piciorului (15).

Înapoi la TOC

6. Curcuma

shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 lingurita de pudra de curcuma
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Amestecați curcuma și apa pentru a face o pastă groasă.
2. Aplicați pasta pe ulcerele de pe picior și lăsați-o să se usuce.
3. Spălați-l cu apă caldă.
4. De asemenea, puteți consuma un pahar de lapte fierbinte cu curcuma pentru a vă ajuta corpul să combată infecția din interior.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Trebuie să faceți acest lucru cel puțin de două ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Curcuma a fost folosită de veacuri pentru vindecarea rănilor datorită proprietăților sale antibacteriene (16). Conține un compus numit curcumină care are proprietăți antiinflamatorii și vindecătoare ale rănilor excepționale (17), (18).

Înapoi la TOC

7. Oțet de mere

shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 lingura de otet de mere
• 1 până la 2 linguri de apă caldă
• Un praf de piper
• Un prosop mic

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă oțetul de mere cu apă caldă.
2. Înmuiați un prosop mic în această soluție și așezați-l pe rană.
3. Lăsați-l să acționeze timp de 10 până la 15 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de două ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Oțetul de mere este un alt remediu natural, dar eficient pentru ulcerele la picioare. Conține cantități mari de acid acetic și este, de asemenea, o sursă bogată de vitamine și minerale, ceea ce îl face foarte eficient în tratarea infecțiilor microbiene, cum ar fi ulcerele la nivelul picioarelor (19). Datorită naturii sale de vindecare a rănilor, este, de asemenea, utilizat pe scară largă pentru tratarea venelor varicoase și, prin urmare, poate fi destul de util în tratarea ulcerelor piciorului (20).

Înapoi la TOC

8. Vaselină

shutterstock

Vei avea nevoie

Vaselină sau vaselină

Ce trebuie să faci

Aplicați un strat subțire de vaselină direct pe ulcerele piciorului.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de mai multe ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Vaselina se vinde comercial sub formă de vaselină. Formează un strat protector pe ulcer, prevenind astfel o infecție suplimentară a rănii deschise (21). De asemenea, poate preveni cicatricile și mâncărimea. Cu toate acestea, nu este o idee bună să utilizați vaselină dacă intenționați să vă îmbrăcați ulcerul la picior.

Înapoi la TOC

9. Ulei esențial de rozmarin

shutterstock

Vei avea nevoie

• 3 până la 4 picături de ulei esențial de rozmarin
• 1 până la 2 lingurițe de ulei de cocos

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă uleiul de rozmarin cu uleiul de cocos.
2. Aplicați acest amestec direct pe ulcerele piciorului.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Trebuie să faceți acest lucru de 2-3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Rozmarinul este utilizat în diferite scopuri, inclusiv pentru tratarea și gestionarea rănilor (22). Are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la tratarea umflăturii și inflamației (23). Rozmarinul este, de asemenea, un antiseptic natural și, prin urmare, poate inhiba creșterea bacteriană în ulcerele piciorului (24).

Înapoi la TOC

10. Fructe de păducel

shutterstock

Fructele de păducel sunt adesea folosite pentru reducerea stresului și a presiunii, dar sunt, de asemenea, destul de eficiente în tratarea ulcerelor piciorului și a rănilor deschise. Au proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene și ajută la accelerarea procesului de vindecare (25), (26). Deși fructele de păducel proaspete sunt greu de găsit, puteți obține suplimente aproape peste tot.

Înapoi la TOC

11. Yarrow

shutterstock

Vei avea nevoie

Suplimente de coadă de coadă sau unguent local care conține coadă de coadă

Ce trebuie să faci

Consumați suplimente de șarfă (350 mg) pentru a vă ajuta corpul să se refacă mai repede.

De asemenea, puteți aplica un unguent din șarpe pe ulcer.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru zilnic.

De ce funcționează acest lucru

Yarrow este aproape la fel de eficient ca Hawthorn în tratarea rănilor deschise ca ulcerele piciorului (27). Prezintă proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii care accelerează procesul de vindecare a plăgii, reducând simultan inflamația și umflarea (dacă există) (28), (29).

Înapoi la TOC

12. Semințe de in

shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de semințe de in măcinate
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Luați o linguriță de semințe de in măcinate și adăugați puțină apă pentru a forma o pastă groasă.
2. Aplicați această pastă de semințe de in direct pe ulcerele piciorului.
3. Lăsați-l să acționeze timp de 15 până la 20 de minute și apoi spălați-l cu apă.
4. De asemenea, puteți înfășura ulcerul pe picior cu un capac de plastic după aplicarea pastei de semințe de in și lăsați-l să acționeze peste noapte.
5. De asemenea, puteți consuma semințe de in pentru beneficii suplimentare.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de cel puțin 1-2 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Semințele de in sunt o sursă bogată de acizi grași omega-3, care le conferă proprietăți antiinflamatorii (30). De asemenea, ajută la vindecarea mai rapidă a rănilor deschise și a ulcerelor pielii (31). Semințele de in sunt, de asemenea, antimicrobiene și pot ajuta la prevenirea infecției (32).

Înapoi la TOC

13. Mușețel

shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de plantă de mușețel
• 1 cană de apă fierbinte

Ce trebuie să faci

1. Adăugați o linguriță de plantă de mușețel la o cană de apă fierbinte și lăsați-o să se absoarbă timp de 10-15 minute.
2. Se strecoară și se lasă să se răcească o vreme.
3. Înmuiați un prosop curat în acest ceai și înfășurați-l ușor în jurul ulcerelor piciorului.
4. Lăsați-l să acționeze peste noapte.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru o dată pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Studii recente au concluzionat că extractul de mușețel poate facilita vindecarea completă a rănilor deschise (33). Are proprietăți antiinflamatorii care reduc inflamația și umflarea în jurul ulcerelor piciorului, în timp ce proprietățile sale antibacteriene ajută la combaterea și prevenirea infecțiilor (34), (35).

Înapoi la TOC

Aceste remedii sunt cele mai sigure opțiuni pentru tratarea ulcerelor la nivelul piciorului. De asemenea, puteți lua unele măsuri de precauție pentru a evita din nou dezvoltarea acestor ulcere. Acestea sunt prezentate mai jos.

Sfaturi preventive

• Verificați greutatea
• Ține-ți picioarele ridicate din când în când
• Purtați tot timpul ciorapi compresivi, cu excepția timpului în care dormiți
• Evitați să stați în picioare sau să stați pe o întindere
• Răsfățați-vă cu exerciții ușoare și mergeți zilnic
• Verificați nivelul zahărului din sânge, deoarece ulcerele la nivelul picioarelor pot fi cauzate și de diabet

Respectarea acestor sfaturi de bază se va dovedi benefică pentru dvs. pe termen lung. Ulcerele picioarelor pot deveni destul de hidoase și severe dacă nu sunt tratate. Prin urmare, este important să le tratați la timp pentru a evita complicațiile. Date mai jos sunt câteva efecte secundare care pot apărea atunci când ulcerele la nivelul piciorului nu se vindecă.

Înapoi la TOC

Efectele secundare ale ulcerelor gambei

• Febră
• Durere de nesuportat
• O descărcare verde și urât mirositoare din ulcere
• Pielea din jurul ulcerelor începe să se umfle
• Leziunile devin mai mari
• Piele inflamată în jurul ulcerelor

Teama de a dezvolta aceste complicații este suficientă pentru a încerca să lupți cel mai devreme cu aceste răni cu aspect urât. Luarea măsurilor de precauție necesare și utilizarea zilnică a remediilor menționate mai sus, fără greș, ar trebui să ajute la vindecarea ulcerelor piciorului destul de repede. Cu toate acestea, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră dacă ulcerele de pe picior par să nu se vindece sau să se agraveze în aspect. Încercați remediile enumerate în articol și spuneți-ne dacă au funcționat pentru dvs.

Înapoi la TOC

Răspunsuri ale experților pentru întrebările cititorilor

Cum se tratează ulcerele diabetice la nivelul picioarelor?

Una dintre cele mai bune modalități de a trata ulcerele diabetice la nivelul picioarelor este de a purta încălțăminte terapeutică adecvată. Puteți utiliza, de asemenea, o soluție salină sau un pansament similar pentru a oferi un mediu umed rănii și a ucide bacteriile prezente în și în jurul acesteia.

Cât durează un ulcer de picior pentru a se vindeca?

Ulcerele la nivelul picioarelor pot dura trei sau patru luni pentru a se vindeca. Cu toate acestea, uneori, pot dura chiar mai mult și, în câteva cazuri, nu se vindecă deloc. În astfel de situații, vă rugăm să consultați imediat un medic. Păstrați întotdeauna ulcerul curat pentru a-l ajuta să se vindece mai repede.

De ce ulcerul piciorului meu nu se vindecă?

Dacă ulcerul piciorului nu se vindecă, este foarte recomandat să consultați medicul pentru a identifica cauza. Ulcerele la nivelul picioarelor care nu se vindecă sunt de obicei un semn al unei boli de bază, care poate necesita asistență medicală imediată și tratament.

De ce continuă să apară ulcerele la picioare?

Dacă ulcerele tale de picior continuă să se întoarcă, înseamnă că au devenit cronice și că există o altă afecțiune de bază (cum ar fi o boală venoasă) care o provoacă. Ulcerele venoase ale piciorului devin cronice și nu se vindecă din cauza inflamației cronice. Acest lucru se întâmplă atunci când sistemul venos este incapabil să pompeze sânge înapoi la inimă.

Care este cea mai bună cremă pentru ulcerele la picioare?

Cremele și gelurile realizate cu ingrediente naturale sunt opțiuni sigure și eficiente pentru tratarea ulcerelor la nivelul picioarelor. Puteți utiliza formulări topice formate din componente din ierburi, cum ar fi șarpanta și aloe vera, pentru a trata ulcerele la nivelul picioarelor.