Blistele pentru limbă sunt una dintre cele mai frecvente probleme orale pe care majoritatea oamenilor le experimentează la un moment dat în viața lor. Deși durerea asociată cu vezicule de limbă dispare de la sine în 7-10 zile, vezicule pot fi extrem de dureroase.

Aceste vezicule, deși inofensive, pot fi iritante și pot chiar să vă modifice simțul gustului. Pentru a scăpa de durere în mod natural, puteți folosi câteva remedii de bază de bază care pot ajuta la vindecarea acestor vezicule. În acest articol, veți găsi tot ce trebuie să știți despre veziculele lingvistice - cauzele, simptomele și câteva remedii naturale care vă pot ajuta în tratamentul lor.

• Cum să scăpați de vezicule de limbă în mod natural
• Sfaturi pentru prevenirea veziculelor lingvistice
• Ce cauzează vezicule pe limba ta?
• Semne și simptome ale veziculelor limbii

Cum să scăpați de vezicule de limbă în mod natural

1. Sare

Sarea, cunoscută și sub numele de clorură de sodiu (NaCl), poate ajuta la reducerea inflamației și a durerii cauzate de vezicule. În plus, natura sa antibacteriană combate orice infecție subiacentă care ar putea provoca aceste vezicule pe limbă (1), (2).

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de sare
• 1 cana de apa

Ce trebuie să faci

1. Adăugați o linguriță de sare într-o ceașcă de apă caldă și amestecați bine.
2. Clătiți-vă gura cu această soluție.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de mai multe ori pe zi.

2. Iaurt

Iaurtul este un probiotic natural și are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și antioxidante (3), (4), (5). Aceste proprietăți pot reduce durerea și inflamația și pot trata orice infecție asociată cu vezicule.

Vei avea nevoie

1 cană de iaurt simplu

Ce trebuie să faci

Consumați o ceașcă de iaurt.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru cel puțin o dată pe zi.

3. Uleiuri esențiale

A. Ulei de cuișoare

Uleiul de cuișoare este un anestezic natural care conține un compus numit eugenol. Este cunoscut că Eugenolul prezintă proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene (6), (7), (8), (9), (10). Prin urmare, poate ajuta la tratarea veziculelor lingvistice.

Vei avea nevoie

• 3-4 picături de ulei de cuișoare
• 1 cană de apă caldă

Ce trebuie să faci

1. Adăugați câteva picături de ulei de cuișoare la o cană de apă caldă.
2. Folosiți această soluție pentru a vă clăti gura.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 3-4 ori pe zi.

b. Ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai conține un compus numit terpinen-4-ol, care sa dovedit a avea proprietăți antiinflamatorii împotriva candidozei orale. De asemenea, prezintă proprietăți antibacteriene și antiseptice (11), (12), (13). Acest lucru vă poate ajuta să vă confruntați cu vezicule la limbă și cu simptomele acestora.

Vei avea nevoie

• 3-4 picături de ulei de arbore de ceai
• 1 cană de apă caldă

Ce trebuie să faci

1. Adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai într-o ceașcă de apă.
2. Folosiți această soluție ca apă de gură.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 3-4 ori pe zi, de preferință după fiecare masă.

4. Bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii (14), (15). Natura sa alcalină ajută la restabilirea echilibrului pH-ului din gură și vă ajută să scăpați de veziculele de pe limbă.

Vei avea nevoie

• 1 linguriță bicarbonat de sodiu
• 1 cană de apă caldă

Ce trebuie să faci

1. Adăugați bicarbonat de sodiu la o cană de apă.
2. Clătiți-vă gura cu această soluție.
3. Alternativ, puteți amesteca bicarbonat de sodiu și apă pentru a face o pastă și a o aplica pe blistere.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 3-4 ori pe zi.

5. Gheață

Gheața posedă proprietăți anestezice și antiinflamatorii (16). Poate ajuta la calmarea veziculelor inflamate și dureroase ale limbii.

Vei avea nevoie

1-2 cuburi de gheață sau apă rece

Ce trebuie să faci

1. Așezați un cub de gheață direct pe blistere până când acestea amorțesc.
2. Alternativ, puteți sorbi din când în când apă rece.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de mai multe ori pe zi.

6. Peroxid de hidrogen

Peroxidul de hidrogen este un remediu dovedit împotriva aftelor (stomatită aftoasă), care sunt adesea cauza principală a veziculei lingvistice (17), (18). În plus, are și proprietăți dezinfectante și antibacteriene care pot ajuta la tratarea afecțiunii (19), (20).

Vei avea nevoie

• 1 lingură de peroxid de hidrogen
• 1 lingură de apă caldă
• Bile de bumbac

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă cantități egale de peroxid de hidrogen și apă caldă.
2. Aplicați această soluție pe blistere cu o minge de bumbac curată.
3. Lăsați-l să acționeze timp de 2 până la 3 minute și apoi clătiți-vă gura cu puțină apă caldă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de aproximativ 3 ori pe zi.

Atenție: Peroxidul de hidrogen este destul de toxic și nu trebuie ingerat. Ar trebui să fie utilizat local numai în cantități moderate.

7. Busuioc

Busuiocul, cunoscut științific sub numele de Ocimum basilicum , este destul de popular pentru utilizările sale medicinale. Are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și antiseptice (21), (22), (23). Acest lucru îl face unul dintre cele mai bune tratamente naturale pentru vezicule la limbă.

Vei avea nevoie

Câteva frunze de busuioc

Ce trebuie să faci

Mestecați câteva frunze de busuioc.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de cel puțin 3 ori pe zi.

8. Coriandru

Coriandrul prezintă proprietăți antiinflamatorii, analgezice și antiseptice (24), (25). Prin urmare, poate ajuta la scăderea veziculelor limbii și ameliorarea durerii și inflamației care le însoțesc.

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de frunze sau semințe de coriandru
• 1 cana de apa

Ce trebuie să faci

1. Adăugați semințe de coriandru sau frunze într-o ceașcă de apă și aduceți-o la fiert într-o cratiță.
2. Se strecoară această soluție și se lasă să se răcească.
3. Clătiți-vă gura cu el.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Clătiți-vă gura cu această soluție de 3 până la 4 ori pe zi.

9. Vitamina B

Blisterele limbii se pot dezvolta și din cauza deficitului de vitamina B. Prin urmare, se recomandă consumul de alimente bogate în vitamina B, cum ar fi ouă, cereale integrale, somoni, ovăz, lapte, brânză etc. Vitamina B este, de asemenea, determinată a fi una dintre principalele cauze ale glossitei, care este inflamația limbii (26), (27). Prin urmare, refacerea acestei deficiențe ar trebui să fie utilă în tratarea veziculelor lingvistice și a oricărei inflamații. Cu toate acestea, dacă doriți să luați suplimente suplimentare de vitamina B, discutați cu un medic.

10. Ghimbir și usturoi

Ghimbirul și usturoiul sunt bine cunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatoare, analgezice și antimicrobiene (28), (29), (30), (31). Acestea pot fi utilizate pentru a face față veziculelor dureroase ale limbii și pentru a combate orice infecție care le provoacă.

Vei avea nevoie

• 2-3 căței de usturoi
• 1 inch de ghimbir

Ce trebuie să faci

1. Mestecați căței de usturoi și ghimbir de mai multe ori în fiecare zi.
2. Alternativ, le puteți crește aportul adăugându-le la alimentele pe care le consumați.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 3 ori pe zi.

11. Curcuma

Turmericul este bogat într-un compus numit curcumină care are proprietăți analgezice și antiinflamatoare (32). Aceste proprietăți ale turmericului vă pot ajuta să scăpați de acele blistere încăpățânate de pe limbă.

Vei avea nevoie

• 1 lingurita de pudra de curcuma
• 1 pahar de lapte fierbinte

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă o linguriță de pudră de curcuma într-un pahar de lapte fierbinte și se consumă.
2. Alternativ, puteți aplica, de asemenea, o pastă făcută din curcuma și miere pe blistere și o spălați după 10 până la 15 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru o dată pe zi.

12. Aloe Vera

Cu proprietățile sale naturale de vindecare și antiseptice, gelul de aloe vera poate oferi o ușurare rapidă a inflamației și a durerii cauzate de leziuni (33), (34), (35).

Vei avea nevoie

Gel de aloe vera

Ce trebuie să faci

1. Extrageți niște gel dintr-o frunză de aloe vera și aplicați-o pe veziculele limbii.
2. Lăsați-l să acționeze timp de 5 până la 10 minute înainte de a vă clăti gura cu apă călduță.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 3-4 ori pe zi până când observați rezultate pozitive.

13. Lapte

Laptele conține mulți compuși bioactivi care s-au dovedit a fi benefici pentru sănătatea bucală (36). În plus, laptele posedă și proprietăți antiinflamatorii și calmante (37). Acestea pot ajuta la vindecarea rapidă a veziculelor.

Vei avea nevoie

1 pahar de lapte

Ce trebuie să faci

Consumați un pahar de lapte.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 1-2 ori pe zi.

14. Înțelept

Salvie este un alt remediu natural pentru vezicule. Are proprietăți calmante, antibacteriene și astringente (38), (39), (40). Acestea reduc inflamația și durerea și usucă veziculele într-un ritm mai rapid.

Vei avea nevoie

• O mână de frunze de salvie proaspete sau 2 lingurițe de frunze de salvie uscate
• 1 cana de apa

Ce trebuie să faci

1. Adăugați frunze de salvie la o ceașcă de apă și aduceți-le la fierbere într-o cratiță.
2. Strecurați această apă și folosiți-o pentru a vă clăti gura.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 3-4 ori pe zi.

15. Ulei de cocos

Uleiul de cocos are proprietăți analgezice, antimicrobiene și antiinflamatoare (41), (42). Aceste proprietăți vă pot vindeca rapid veziculele de pe limbă.

Vei avea nevoie

• 1-2 lingurițe de ulei de cocos
• Minge de bumbac

Ce trebuie să faci

1. Scufundați o minge de bumbac în ulei de nucă de cocos și aplicați-o direct pe blistere pe limba dvs.
2. Lăsați-l să acționeze timp de 5 până la 10 minute și apoi clătiți-vă gura cu apă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de 3-4 ori pe zi.

16. Dragă

Mierea are proprietăți antiinflamatorii, analgezice și antibacteriene (43), (44), (45). Se poate dovedi extrem de benefic în tratarea veziculelor limbii și promovarea sănătății bucale generale.

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de miere
• Bile de bumbac

Ce trebuie să faci

1. Udați ușor o minge de bumbac cu apă potabilă.
2. Scufundați-l în miere și aplicați-l pe veziculele de pe limbă.
3. Lăsați-l să acționeze timp de 3 până la 5 minute și apoi clătiți-vă bine gura.
4. Puteți adăuga, de asemenea, un vârf de curcuma la miere.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de cel puțin 3 ori pe zi.

Puteți utiliza oricare dintre aceste remedii pentru a combate veziculele limbii. În plus, luarea unor măsuri de precauție de bază poate ajuta, de asemenea, la prevenirea reapariției acestei afecțiuni.

Sfaturi pentru prevenirea veziculelor lingvistice

• Evitați consumul de legume acide și citrice.
• Stai departe de orice lucru prea picant până când blisterele dispar.
• Nu mesteca guma.
• Mențineți igiena orală prin periaj și folosirea aței dentare zilnic.
• Renunță la fumat.
• Evitați băuturile cu cofeină.
• Nu zgâriați blisterele cu limba.
• Evitați utilizarea pastelor de dinți care conțin laurilsulfat de sodiu (SLS).
• Clătiți-vă gura cu apă caldă sărată în fiecare zi.
• Utilizați medicamente anti-analgezice orale OTC sub supravegherea medicului dumneavoastră.

Aceste remedii și sfaturi preventive vă pot ajuta să scăpați de vezicule. Dar dacă veziculele sunt încăpățânate și nu dispar, în ciuda utilizării acestor remedii, există posibilitatea ca acestea să fie rezultatul unei alte afecțiuni medicale subiacente. În astfel de situații, trebuie să solicitați imediat asistență medicală pentru a identifica cauza. Cu toate acestea, dacă veziculele sunt doar rezultatul unei arsuri sau mușcături minore, utilizați aceste remedii pentru o ușurare rapidă.

Ce cauzează vezicule pe limba ta?

Blistele limbii sunt adesea rezultatul unei leziuni sau al unei infecții subiacente și pot varia în severitate. Unele dintre cele mai frecvente cauze includ:

• O infecție cu drojdie (aftă orală)
• Mușcându-vă sau opărindu-vă limba accidental
• Fumatul excesiv
• Ulcere la nivelul gurii (afte) care sunt de obicei albe sau galbene
• Iritație care determină mărirea papilelor limbii
• Afecțiuni medicale precum stomatită, leucoplazie și cancer
• Alergii și negi

Oricare dintre acestea ar putea fi sursa de vezicule pe limba ta. Să analizăm acum simptomele care însoțesc această afecțiune deranjantă.

Semne și simptome ale veziculelor limbii

Unele simptome comune care sunt observate la cei cu vezicule la limbă sunt după cum urmează:

• Blisturi sau răni dureroase pe limbă sau pe obraji
• Leziuni albe sau roșii pe limbă
• O senzație de furnicături sau arsură în gură
• În cazuri rare, leziunile la nivelul limbii pot fi, de asemenea, însoțite de febră.

Blistele sau rănile limbii nu sunt plăcute de întâlnit. Prin urmare, este mai bine să le tratați cel mai devreme. Dacă durerea persistă, consultați un medic pentru a identifica cauza care stau la baza și tratați-o.

Răspunsurile expertului pentru întrebările cititorilor

Cum pot preveni apariția de vezicule de sânge pe limba mea?

Evitarea alimentelor acide și menținerea unei bune igiene orale pot ajuta la prevenirea formării de vezicule de sânge pe limbă.

Care sunt umflăturile albe / galbene de pe limba mea?

Umflăturile albe sau galbene sunt papile inflamate (papilele gustative) care se dezvoltă de obicei pe limbă ca urmare a unei vătămări, infecții sau reacții la alimentele picante.

45 de surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• Wijnker, JJ și colab. „Proprietățile antimicrobiene ale sării (NaCl) utilizate pentru conservarea învelișurilor naturale.” Microbiologie alimentară 23,7 (2006): 657-62.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16943065/

• Bidlas, Eva și Ronald JW Lambert. „Comparând eficacitatea antimicrobiană a NaCl și KCl în vederea înlocuirii sării / sodiului.” Jurnalul Internațional de Microbiologie Alimentară 124,1 (2008): 98-102.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18423764/

• Haukioja, Anna. „Probioticele și sănătatea bucală.” Jurnalul European de Stomatologie 4.3 (2010): 348-55.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2897872/

• Lorea Baroja, M și colab. „Efectele antiinflamatorii ale iaurtului probiotic la pacienții cu afecțiuni inflamatorii intestinale”. Imunologie clinică și experimentală 149,3 (2007): 470-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2219330/

• Kotz, CM și colab. „Efectul antibacterian in vitro al iaurtului asupra Escherichia coli.” Boli și științe digestive 35,5 (1990): 630-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2185003/

• Alqareer, Athbi și colab. Efectul cuișoarei și benzocainei versus placebo ca anestezice topice. Jurnal de stomatologie 34,10 (2006): 747-50.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16530911/

• Han, Xuesheng și Tory L Parker. „Activitatea antiinflamatoare a uleiului esențial de cuișoare (Eugenia caryophyllata) în fibroblastele dermici umani.” Biologie farmaceutică 55,1 (2017): 1619-1622.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28407719/

• Thosar, Nilima și colab. „Eficacitatea antimicrobiană a cinci uleiuri esențiale împotriva agenților patogeni orali: un studiu in vitro.” European Journal of Dentistry 7, Suppl 1 (2013): S071-S077.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054083/

• Koh, Teho și colab. „Reevaluarea potențialului antiinflamator al eugenolului în fibroblastele gingivale și celulele pulpare stimulate de IL-1β.” In vivo (Atena, Grecia) 27,2 (2013): 269-73.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23422489/

• Devi, K Pandima și colab. „Eugenolul (un ulei esențial de cuișoare) acționează ca un agent antibacterian împotriva Salmonella typhi prin perturbarea membranei celulare.” Journal of Ethnopharmacology 130,1 (2010): 107-15.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20435121/

• Ninomiya, Kentaro și colab. Suprimarea reactiilor inflamatorii de terpinen-4-ol, un constituent principal al uleiului de arbore de ceai, intr-un model murin al candidozei orale si a activitatii sale de supresie la producerea de citokine a macrofagelor in vitro. Buletin biologic și farmaceutic 36,5 (2013): 838-44.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23649340/

• Carson, CF și colab. „Uleiul de Melaleuca alternifolia (arbore de ceai): o revizuire a proprietăților antimicrobiene și a altor proprietăți medicinale.” Clinical Microbiology Reviews 19,1 (2006): 50-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Salvatori, C și colab. „Un studiu comparativ al efectelor antibacteriene și antiinflamatorii ale gurii care conțin ulei de arbore de ceai”. ORAL & implantologie 10,1 59-70.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5516420/#

• Drake, D. „Activitatea antibacteriană a bicarbonatului de sodiu”. Compendiu de formare continuă în stomatologie. (Jamesburg, NJ: 1995). Supliment 18,21 (1997): S17-21; test S46.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12017929/

• Newbrun, E. „Utilizarea bicarbonatului de sodiu în produsele și practica de igienă orală”. Compendiu de formare continuă în stomatologie. (Jamesburg, NJ: 1995). Supliment 18,21 (1997): S2-7; test S45.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12017930/

• Richman, PB și colab. Eficacitatea gheții ca anestezic local pentru inserarea cateterelor intravenoase. Jurnalul American de Medicină de Urgență 17,3 (1999): 255-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10337884/

• Plewa, Michael C. „Stomatita aftoasă”. StatPearls. , Biblioteca Națională de Medicină din SUA, 24 ianuarie 2020.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431059/

• Altenburg, Andreas și colab. „Tratamentul ulcerelor aftoase orale recurente cronice”. Deutsches Arzteblatt International 111,40 (2014): 665-73.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215084/

• „Activitatea antibacteriană a peroxidului de hidrogen și a sistemului lactoperoxidază-peroxid de hidrogen-tiocianat împotriva streptococilor orali.” Infecție și imunitate 62,2 (1994): 529-35.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8300211/

• Miyasaki, KT și colab. "Proprietățile antimicrobiene ale peroxidului de hidrogen și ale bicarbonatului de sodiu individual și în combinație împotriva bacteriilor orale, gram-negative, facultative selectate." Jurnal de cercetare dentară 65,9 (1986): 1142-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3016051/

• Hosamane, Manasa și colab. „Evaluarea apei de gură cu busuioc sfânt ca agent adjuvant de control al plăcii într-un model de creștere a plăcii de patru zile.” Jurnal de stomatologie clinică și experimentală 6,5 e491-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4312674/

• Szymanowska, Urszula și colab. „Activitatea antiinflamatoare și antioxidantă a antocianinelor din frunzele de busuioc purpuriu induse de elicitori abiotici selectați.” Chimia alimentelor 172 (2015): 71-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25442525/

• Kaya, Ilhan și colab. „Activitatea antimicrobiană a diferitelor extracte de Ocimum basilicum L. și observarea efectului de inhibare asupra celulelor bacteriene prin utilizarea microscopiei electronice de scanare.” Jurnal african de medicamente tradiționale, complementare și alternative: AJTCAM 5,4 363-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2816579/

• Fatemeh Kazempor, Seyedeh și colab. „Efectele analgezice ale diferitelor extracte de părți aeriene ale Coriandrum Sativum la șoareci.” International Journal of Biomedical Science: IJBS 11,1 (2015): 23-28.>

  Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4392559/

• Laribi, Bochra și colab. „Coriandrul (Coriandrum sativum L.) și constituenții săi bioactivi.” Fitoterapia 103 (2015): 9-26.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25776008/

• Stoopler, Eric T și Arthur S Kuperstein. „Glossită secundară anemiei cu deficit de vitamina B12.” Cmaj: Canadian Medical Association Journal = Journal De L'association Medicale Canadienne Vol. 185,12 (2013): E582.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3761039/

• Huguley CM JR.. Limba. În: Walker HK, Hall WD, Hurst JW, editori. Metode clinice: istorie, examinări fizice și de laborator. Ediția a 3-a. Boston: Butterworths; 1990. Capitolul 130.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK236/

• Mahdizadeh, Shahla și colab. „Canonul de medicină Avicenna: o revizuire a analgezicelor și a substanțelor antiinflamatoare.” Avicenna Journal Of Phytomedicine 5,3 (2015): 182-202.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4469963/

• Rayati, Farshid și colab. "Comparația efectelor antiinflamatorii și analgezice ale pulberii de ghimbir și a ibuprofenului în modelul de durere postchirurgicală: un studiu clinic randomizat, dublu-orb, de control caz." Jurnal de cercetare dentară 14,1 (2017): 1-7.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5356382/

• Ankri, S și D Mirelman. "Proprietățile antimicrobiene ale alicinei din usturoi." Microbi și infecție 1,2 (1999): 125-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976/

• Karuppiah, Ponmurugan și Shyamkumar Rajaram. „Efectul antibacterian al cuișoarelor Allium sativum și al rizomilor Zingiber officinale împotriva agenților patogeni clinici rezistenți la mai multe medicamente.” Asian Pacific Journal Of Tropical Biomedicine 2,8 (2012): 597-601.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609356/

• Nagpal, Monika și Shaveta Sood. „Rolul curcuminei în sănătatea sistemică și orală: o privire de ansamblu”. Jurnalul de Științe Naturale, Biologie și Medicină 4,1 (2013): 3-7.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3633300/

• Vázquez, B și colab. „Activitatea antiinflamatorie a extractelor din gelul de Aloe vera.” Jurnalul de etnofarmacologie 55,1 (1996): 69-75.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9121170/

• Jain, Supreet și colab. „Efectul antibacterian al gelului de Aloe Vera împotriva agenților patogeni orali: un studiu in vitro.” Jurnalul de cercetări clinice și diagnostice: JCDR 10,11 (2016): ZC41-ZC44.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198455/

• de Freitas Cuba, Letícia și colab. „Aplicarea topică de Aloe vera și vitamina E pe ulcerele induse pe limba șobolanilor supuși radiațiilor: evaluare clinică și histologică.” Îngrijire de susținere în cancer: Jurnalul oficial al Asociației multinaționale de îngrijire de susținere în cancer 24,6 (2016): 2557-64.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26698599/

• Johansson, Ingegerd și Pernilla Lif Holgerson. „Laptele și sănătatea bucală.” Seria de ateliere Nestle Nutrition. Programul pediatric 67 (2011): 55-66.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21335990/

• Farzadinia, Parviz și colab. „Activități antiinflamatoare și de vindecare a rănilor de Aloe vera, miere și unguent de lapte pe arsuri de gradul doi la șobolani.” Jurnalul internațional al rănilor extremităților inferioare 15,3 (2016): 241-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27217089/

• Beheshti-Rouy, Maryam și colab. Efectul antibacterian al extractului de salvie (Salvia officinalis) spălare de gură împotriva Streptococcus mutans în placa dentară: un studiu clinic randomizat. Jurnalul iranian de microbiologie 7,3 (2015): 173-7.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4676988/

• Baricevic, D și colab. „Activitatea antiinflamatoare topică a frunzelor de Salvia officinalis L.: relevanța acidului ursolic.” Journal of Ethnopharmacology 75,2-3 (2001): 125-32.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11297842/

• Hamidpour, Mohsen și colab. „Chimia, farmacologia și proprietățile medicinale ale salviei (Salvia) pentru prevenirea și vindecarea bolilor, cum ar fi obezitatea, diabetul, depresia, demența, lupusul, autismul, bolile cardiace și cancerul.” Jurnalul de Medicină Tradițională și Complementară 4,2 (2014): 82-8.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003706/

• Shilling, Michael și colab. „Efectele antimicrobiene ale uleiului de cocos virgin și ale acizilor grași cu lanț mediu asupra Clostridium difficile.” Journal of Medicinal Food 16,12 (2013): 1079-85.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700/

• Intahphuak, S și colab. „Activități antiinflamatorii, analgezice și antipiretice ale uleiului de cocos virgin.” Pharmaceutical Biology 48,2 (2010): 151-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/

• Molan, P C. „Potențialul mierii de a promova sănătatea orală.” Stomatologie generală 49,6 (2001): 584-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12024746/

• Owoyele, Bamidele Victor și colab. „Efectele analgezice și antiinflamatorii ale mierii: implicarea receptorilor autonomi.” Boli metabolice ale creierului 29,1 (2014): 167-73.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24318481/

• Nzeako, Vasile C și Faiza Al-Namaani. „Activitatea antibacteriană a mierii pe helicobacter pylori.” Jurnalul Medical al Universității Sultan Qaboos 6,2 (2006): 71-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3074916/