16 Ierburi miraculoase care previn căderea părului

Căderea părului - cele două cuvinte de care se tem de bărbați și femei. Există diferiți factori care pot provoca căderea părului la femei, variind de la stres emoțional sau fizic, inițierea unui nou medicament, sănătate proastă a părului, boli autoimune, deficiențe nutriționale, febră sau boală, etc. Uneori pot fi factori multipli care lucrează împreună care îți provoacă căderea părului. De obicei, este extrem de greu să identificați cauza exactă, cu excepția cazului în care sunteți diagnosticat cu o boală autoimună sau dacă luați medicamente despre care se știe că cauzează căderea părului ca efect secundar.

În afară de menținerea unei diete sănătoase și de a-ți arăta părul ceva TLC atât de necesar, există câteva modalități de a contracara căderea părului și de a-ți reda părul glorie de odinioară. O astfel de metodă încorporează utilizarea ierburilor ayurvedice care au fost folosite de mult timp pentru a combate căderea părului. În cele ce urmează este prezentată o listă cu 16 ierburi și modul în care le puteți folosi pentru a trata căderea părului.

16 cele mai bune plante medicinale pentru tratamentul căderii părului

1. Aloe Vera

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

2 linguri de gel de Aloe Vera

timp de procesare

2 ore

Proces

1. Feliați tulpina de Aloe Vera și scoateți 2 linguri de gel.
2. Aplicați gelul extras pe pielea capului și masați-l ușor câteva minute.
3. Lăsați gelul în păr timp de 2 ore și apoi spălați-l folosind un șampon ușor.

Cât de des?

Repetați acest lucru de două ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Aloe Vera redă sănătatea scalpului prin condiționarea acestuia, echilibrând în același timp producția de sebum și nivelurile de pH. Acest lucru nu numai că limitează căderea părului, ci promovează și recreșterea părului.

2. Ginseng

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

2-3 linguri de ulei infuzat cu ginseng

timp de procesare

45 de minute

Proces

1. Se toarnă trei linguri de ulei infuzat cu Ginseng într-un castron.
2. Secționează-ți părul și începe să masezi uleiul în scalp.
3. Lucrați uleiul în păr până când toată lungimea acestuia este acoperită.
4. Masează-ți pielea capului timp de 10 minute.
5. Lăsați uleiul în păr încă 30 de minute și apoi clătiți-l cu un șampon ușor.

Cât de des?

Repetați acest lucru de trei ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Se crede că ginsengul stimulează circulația sângelui, crescând astfel aportul de sânge și nutriție la foliculii de păr. Acest lucru permite o creștere sănătoasă a părului.

3. Rozmarin

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• 5-10 picături de ulei esențial de rozmarin
• 2-3 linguri Ulei de transport

timp de procesare

45 de minute

Proces

1. Într-un castron, combinați uleiul esențial de rozmarin cu un ulei purtător (cum ar fi nuca de cocos, măsline, migdale sau jojoba) la alegere.
2. Masați acest amestec de ulei în scalp și treceți-l prin păr.
3. Masează-ți pielea capului timp de 10 minute
4. Lăsați uleiul în păr încă 30 de minute și apoi clătiți-l cu un șampon ușor.

Cât de des?

Repetați acest lucru de trei ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Rozmarinul este o planta puternica pentru cresterea parului. Nu numai că previne căderea părului, dar stimulează și noua creștere a părului, detoxifică scalpul și restabilește pigmentul părului.

4. Gooseberry indian

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• 4 linguri pudră de agriș indian
• 2 lingurițe Suc de lămâie
• Apă

timp de procesare

20 de minute

Proces

1. Într-un castron, adăugați apă la pudra de agriș indian și suc de lămâie până obțineți o pastă netedă și consistentă.
2. Masează-l pe scalp și aplică-l pe toată lungimea părului.
3. Lăsați-l să stea timp de 15 minute și clătiți-l cu un șampon ușor.

Cât de des?

Repetați acest lucru de două ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Agrișul indian, cunoscut și sub denumirea de „Amla”, este bogat în vitamina C și alte minerale precum fosfor, calciu, fier, complexul de vitamina B și caroten. Favorizează creșterea părului, întărește rădăcinile părului și mărește strălucirea.

Sucul de amla, amestecat cu apă, ajută la restabilirea vitalității părului, oferind în același timp putere și strălucire. Agrișa poate controla mătreața, previne căderea excesivă a părului și cenușierea prematură. Adăugarea de pudră Amla la amestecul de henna oferă proprietăți de condiționare și restaurare.

5. Neem

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• O grămadă de frunze de Neem
• 2 căni de apă

timp de procesare

5 minute

Proces

1. Fierbeți frunzele de neem în 2 căni de apă timp de 10 minute. Lasă-l deoparte să se răcească.
2. Odată ce soluția s-a răcit, strecurați lichidul într-un ulcior.
3. Spălați-vă părul cu un șampon ușor și apoi turnați apa infuzată cu neem prin el ca o clătire finală.
4. Nu vă clătiți părul în continuare.

Cât de des?

Faceți acest lucru după fiecare spălare.

De ce funcționează acest lucru

Neem are proprietăți antibacteriene ridicate, care sunt utile atunci când vine vorba de remedierea unui scalp cu mâncărime, predispus la mătreață. Îmbunătățește circulația sângelui la nivelul scalpului atunci când este aplicat local. Uleiul de Neem este util în combaterea subțierii părului și a griului prematur. De asemenea, stimulează creșterea părului și previne și vindecă multe probleme ale părului.

Pulberea uscată de Neem poate fi amestecată cu apă pentru a face o pastă groasă și aceasta poate fi masată în scalp pentru a exfolia, curăța și hrăni scalpul. Cu aproape 30 de minute înainte de șamponare va oferi beneficii. Rețineți că miezul uleiului Neem este puternic și, prin urmare, trebuie amestecat cu un ulei mai ușor, cum ar fi măsline, nucă de cocos și migdale înainte de aplicare.

6. Înțelept

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• 2 linguri de frunze de salvie uscate
• 2 căni de apă

timp de procesare

5 minute

Proces

1. Fierbeți frunzele de salvie uscate în 2 căni de apă timp de 10 minute. Lasă-l deoparte să se răcească.
2. Odată ce soluția s-a răcit, strecurați lichidul într-un ulcior.
3. Spălați-vă părul cu un șampon ușor și apoi turnați apa infuzată cu salvie ca o clătire finală.
4. Nu vă clătiți părul în continuare.

Cât de des?

Faceți acest lucru după fiecare spălare.

De ce funcționează acest lucru

Salvie are beneficii antiseptice și astringente pentru păr. Utilizarea regulată a plantei are ca rezultat părul mai gros și mai puternic.

7. Brusture

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• 2 picături de ulei esențial de rozmarin
• 2 picături de ulei esențial de busuioc
• 2 picături de ulei esențial de lavandă
• 1 linguriță de gel de Aloe Vera
• 1 linguriță de ulei de brusture

timp de procesare

2 ore

Proces

1. Se amestecă toate ingredientele într-un castron.
2. Începeți să frecați amestecul de ulei în scalp.
3. Masați-vă pielea capului câteva minute și apoi lăsați amestecul de ulei în câteva ore.
4. Clătiți-l cu un șampon ușor.

Cât de des?

Repetați acest lucru de trei ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Extractul de ulei de rădăcină de brusture este bogat în fitosteroli și acizi grași esențiali, substanțele nutritive necesare pentru a menține un scalp sănătos și a promova creșterea naturală a părului.

8. Bhringraj

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• O grămadă de frunze Bhringraj
• 1 cană Ulei de nucă de cocos / susan

timp de procesare

45 de minute

Proces

1. Tăiați mărunt frunzele de bhringraj și încălziți-le într-o cratiță cu ulei.
2. Țineți uleiul la foc timp de 10 minute și apoi lăsați-l deoparte să se răcească.
3. Odată ce uleiul s-a răcit, secționează-ți părul și începe să-l masezi în scalp.
4. Lucrați-vă cu uleiul până când toată lungimea părului este acoperită.
5. Așteptați 30 de minute și apoi clătiți uleiul cu șampon.
6. Depozitați excesul de ulei pentru o utilizare ulterioară.

Cât de des?

Repetați acest lucru de trei ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Bhringaraj este una dintre cele mai puternice plante medicinale utilizate pentru remedierea căderii părului și a cenușiei premature. Rezultă un păr sănătos, un scalp sănătos și favorizează recreșterea părului.

9. Jatamansi

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• 5 picături de ulei esențial de Jatamansi
• 2 linguri de ulei de transport (nucă de cocos / susan)

timp de procesare

45 de minute

Proces

1. Combinați uleiurile într-un castron pentru a crea un amestec de uleiuri Jatamansi.
2. Începeți să masați acest ulei în scalp și mergeți până la vârfurile părului.
3. Masează-ți pielea capului încă 10 minute.
4. Așteptați, cu uleiul în păr, cel puțin o jumătate de oră și apoi clătiți-l cu șampon.

Cât de des?

Repetați acest lucru de trei ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Jatamansi infuzat cu ulei este foarte util atunci când vine vorba de prevenirea căderii părului și a îngrășării premature datorită proprietăților sale de purificare a sângelui.

10. Frunze de curry

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• O mână de frunze de curry
• 2 linguri de ulei de cocos

timp de procesare

45 de minute

Proces

1. Încălziți uleiul și frunzele de curry într-o cratiță până când uleiul începe să capete o culoare maro.
2. Lasă frunzele de curry să se răcească cu ulei infuzat și apoi începe să-l masezi în scalp și aplică-l pe lungimea părului.
3. Lăsați acest ulei în cel puțin 30 de minute. De asemenea, îl puteți lăsa peste noapte.
4. Clătiți uleiul cu șampon.

Cât de des?

Repetați acest lucru de trei ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Frunzele de curry sunt utilizate în mod obișnuit pentru a preveni îngroșarea prematură, pentru a stimula creșterea părului și pentru a hrăni rădăcinile.

11. Sfântul Vasile

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• O mână de Sfinte Frunze de Vasile
• 2-3 linguri Ulei de măsline

timp de procesare

45 de minute

Proces

1. Uscați frunzele de busuioc la soare și apoi procedați la mărunțirea lor până la o pulbere fină.
2. Se amestecă pudra de busuioc cu ulei de măsline ușor preîncălzit.
3. Cereaza uleiul intr-o carpa de muselina si apoi incepe sa aplici uleiul pe scalp si pe par.
4. Masați-vă scalpul timp de 10 minute și lăsați uleiul să acționeze încă 30 de minute.
5. Clătiți uleiul cu șampon.
6. Dacă faceți cantități mari din acest ulei, îl puteți păstra într-un borcan sau sticlă cu un capac strâns și îl puteți pune la frigider. Uleiul poate fi depozitat timp de 11 zile.

Cât de des?

Repetați acest lucru de trei ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Sfântul Busuioc sau Tulsi, așa cum este cunoscut în mod obișnuit, ajută la întinerirea foliculilor de păr. Masarea uleiului de busuioc în scalp nu numai că hidratează părul, dar ajută și la stimularea circulației sângelui, ceea ce duce la o creștere îmbunătățită a părului. Busuiocul conține Eugenol și magneziu, care împreună îmbunătățesc fluxul de sânge către scalp.

12. Reetha (Soapnuts)

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• 6-7 nuci de săpun
• 2 coacăze indiene
• 2 căni de apă

timp de procesare

15 minute

Proces

1. Înmuiați nucile de săpun și agrișele în 2 căni de apă și lăsați-le peste noapte.
2. Dimineața, încălziți apa cu săpunul și agrișele încă în ea până începe să fiarbă.
3. Lasă apa să se răcească și apoi zdrobește nucile de săpun și agrișele.
4. Strecurați lichidul și folosiți-l pentru a vă spăla părul în loc să folosiți șampon.
5. Acest amestec nu se spumează la fel de bine ca șamponul, așa că, în loc să vă masați pielea capului și părul, turnați apa Reetha prin păr și așteptați 5-10 minute, apoi continuați să o clătiți cu apă.

Cât de des?

Înlocuiți șamponul în două din spălările săptămânale cu acest demachiant natural.

De ce funcționează acest lucru

Se spune că nucile de săpun sau Reetha conțin Saponin, un produs de curățare natural care îmbunătățește sănătatea scalpului și restabilește nivelurile de pH. Acest remediu vă ajută să vă mențineți scalpul curat și sănătos fără a utiliza substanțe chimice dure, care provoacă daune.

13. Floarea de hibiscus

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• 2 flori de hibiscus
• 2 linguri de ulei de transport

timp de procesare

45 de minute

Proces

1. Încălziți orice ulei pe care îl folosiți pe păr cu floarea de hibiscus timp de câteva minute.
2. Începeți să aplicați acest ulei infuzat cu hibiscus pe scalp și pe păr.
3. Masați-vă scalpul timp de 10 minute și lăsați uleiul să acționeze încă 30 de minute.
4. Se spală cu șampon.

Cât de des?

Repetați acest lucru de două ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Floarea de hibiscus, în afară de prevenirea căderii părului, este cunoscută pentru a adăuga strălucire părului plictisitor, în timp ce luptă și împotriva căderii părului.

14. Ghimbir

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 rădăcină de ghimbir rasă
• 4 linguri Ulei de susan

timp de procesare

45 de minute

Proces

1. Așezați rădăcina de ghimbir rasă într-o cârpă de muselină și stoarceți sau extrageți suc.
2. Se amestecă 1 linguriță din acest suc cu uleiul de susan pentru a crea un amestec de ulei de ghimbir.
3. Masați acest amestec în scalp și așteptați 30 de minute înainte de a-l clăti cu un șampon ușor.

Cât de des?

Repetați acest lucru de trei ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Uleiul de ghimbir ajuta la tratarea si prevenirea matretii. De asemenea, este cunoscut faptul că stimulează creșterea părului, stimulând în același timp circulația.

15. Lemongrass

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• 3 lingurițe de Lemongrass uscat
• 1 cană de apă

timp de procesare

5 minute

Proces

1. Se fierbe lămâia uscată într-o cană de apă și apoi se lasă să se răcească.
2. Odată ce soluția este rece, strecurați lichidul și lăsați-l deoparte.
3. Spălați-vă și condiționați-vă părul și apoi continuați să turnați apa de lămâie prin păr ca o clătire finală.

Cât de des?

Repetați acest lucru de două ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Lemongrass întărește foliculii de păr, ceea ce este esențial pentru prevenirea căderii părului.

16. Saw Palmetto

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• 10 picături Ulei esențial Saw Palmetto
• 2 linguri de ulei de măsline

timp de procesare

45 de minute

Proces

1. Într-un castron, diluați uleiul Saw Palmetto cu ulei de măsline.
2. Începeți să frecați acest amestec de ulei în scalp și aplicați-l pe păr.
3. Masează-ți părul timp de 10 minute și apoi așteaptă cu uleiul în păr timp de 30 de minute.
4. Spălați uleiul din păr cu un șampon ușor.
5. Opțional, puteți mânca fructul saw palmetto pentru a reduce problema căderii părului.

Cât de des?

Puteți utiliza acest amestec de ulei Saw Palmetto de 3-4 ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Saw Palmetto blochează producția de dihidrotestosteron, care este o substanță chimică legată de căderea părului. Prin blocarea producției de DHT, Saw Palmetto încurajează creșterea nestingherită a părului.

Remediile pe bază de plante încorporează unul sau mai multe dintre ingredientele menționate mai sus pentru a combate căderea părului. Rezultatele variază de la o persoană la alta, în funcție de motivul căderii părului. Aceste remedii naturale pe bază de plante pot prezenta rezultate extraordinare atunci când sunt utilizate în mod regulat.