Cuprins:
- Remedii la domiciliu pentru durerea după intervenția chirurgicală de apendicită
- 1. Ulei de ricin
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 2. Oțet de mere
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 3. Zară
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 4. Bicarbonat de sodiu
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 5. Usturoiul
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 6. Ceai verde
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 7. Ceai de ginseng
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 8. Gram verde
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 9. Vitamine
- 10. Miere și suc de lămâie
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 11. Monetărie
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 12. Suc
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 13. Semințe de schinduf
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 14. Amestec de ghimbir și turmeric
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 15. Frunze de busuioc
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 16. Grâu întreg
- 17. Gotu Kola
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 18. Păpădie
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 19. Agrimonia
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- Sfaturi de prevenire
- Dieta pentru apendicită
Un organ minuscul din abdomenul nostru care nu are niciun scop, dar provoacă durere chinuitoare atunci când este pe punctul de a exploda. Da, vorbim despre apendice. Apendicele este un organ vestigial al corpului uman care poate provoca complicații atunci când se inflamează.
Acest organ a avut o anumită funcție. A adăpostit bacterii care i-au ajutat pe oameni să digere celuloza în dieta lor. Dar, pe măsură ce oamenii au evoluat, nevoia pentru aceasta a devenit inutilă pe măsură ce am evoluat de la erbivore la omnivori. Acest mic organ se poate inflama și poate provoca mult disconfort. Dacă nu este tratată, apendicele poate exploda și poate provoca răspândirea bacteriilor și a puroiului în cavitatea abdominală, ducând la complicații fatale. Prin urmare, trebuie să beneficiați de tratament medical cel mai devreme.
Acest articol va discuta în detaliu ce este apendicita, care sunt cauzele și simptomele și cum puteți obține ameliorarea durerii după intervenția chirurgicală. Citește mai departe!
Remedii la domiciliu pentru durerea după intervenția chirurgicală de apendicită
1. Ulei de ricin
Uleiul de ricin conține acid ricinoleic. Acidul are proprietăți antiinflamatorii și analgezice (1). Aplicarea topică a acestui ulei poate atenua durerea.
Vei avea nevoie
- 2 linguri de ulei de ricin
- O cârpă de flanelă
Ce trebuie să faci
- Îndoiți cârpa de flanelă și turnați uleiul de ricin pe ea.
- Așezați-l pe zona afectată timp de câteva minute.
Notă: Uleiul de ricin poate fi, de asemenea, ingerat pentru a ameliora constipația și durerea de apendice pe care o provoacă.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru de 2 ori pe zi.
2. Oțet de mere
ACV este antiinflamator (2). Acest lucru poate diminua durerea pe care o experimentați după intervenția chirurgicală.
Vei avea nevoie
- 1 lingura otet de mere
- Un pahar cu apă caldă
Ce trebuie să faci
Adăugați oțetul în apă și sorbiți pe el.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Începeți să beți acest lucru imediat ce simțiți durere.
3. Zară
Dovezile anecdotice sugerează că consumul de lichide precum laptele de unt poate fi benefic pentru apendicită. Ajută la stimularea digestiei și oferă un amestec minunat de probiotice care pot face față oricărei infecții.
Vei avea nevoie
1 litru zeama
Ce trebuie să faci
- Răciți zeama în frigider pentru câteva minute.
- Bea asta pe parcursul zilei.
Puteți face, de asemenea, cocktail-uri cu lapte de unt. Faceți o machetă cu zeama, castravete ras, ghimbir, mentă și coriandru. De asemenea, puteți face un smoothie ușor cu zeama și un fruct la alegere.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți asta o dată pe zi.
4. Bicarbonat de sodiu
Bicarbonatul de sodiu se crede că are proprietăți antiinflamatorii. Astfel, poate calma sistemul digestiv și reduce durerea datorată apendicitei. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să susțină această afirmație.
Vei avea nevoie
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- Un pahar de apă
Ce trebuie să faci
Se amestecă praful de bicarbonat de sodiu în apă și se bea imediat.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru ori de câte ori aveți durere.
5. Usturoiul
Usturoiul are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene (3). Compușii antiinflamatori pot reduce durerea. Compușii antimicrobieni pot scăpa de bacterii dăunătoare, ciuperci, viruși și paraziți.
Vei avea nevoie
1-2 căței de usturoi
Ce trebuie să faci
Zdrobiți cuișoarele și ingerați-le cu apă.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru când aveți dureri.
6. Ceai verde
Ceaiul verde conține antioxidanți și compuși antiinflamatori (4). Acest lucru poate atenua durerea într-o mare măsură.
Vei avea nevoie
- 1 plic de ceai verde
- O cană cu apă fierbinte
- Miere (după gust)
Ce trebuie să faci
- Puneți punga de ceai verde timp de câteva minute în apă fierbinte.
- Scoateți plicul de ceai. Adăugați miere la decoct și amestecați bine.
- Bea acest ceai de plante cât este cald.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru de 2 ori pe zi
7. Ceai de ginseng
Ginsengul este o plantă chinezească. Conține saponine, care prezintă puternice proprietăți antiinflamatorii (5). Acest lucru poate fi benefic pentru reducerea inflamației și a durerii.
Vei avea nevoie
- 1-2 lingurițe de ginseng
- O cană de apă clocotită
Ce trebuie să faci
- Adăugați planta în apa fierbinte și lăsați-o să se absoarbă.
- Când ceaiul se răcește, bea-l.
- De asemenea, puteți înmuia planta în apă rece și o puteți bea.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru de 2 ori pe zi.
8. Gram verde
Gramul verde sau fasolea mung sunt foarte nutritive și conțin compuși antiinflamatori (6). Prin urmare, acestea pot ajuta la reducerea durerii cauzate de apendicită.
Vei avea nevoie
Gram verde sau fasole mung
Ce trebuie să faci
- Clătiți bine gramul verde și înmuiați-l în apă peste noapte.
- Odată ce fasolea a absorbit apa și a devenit grăsuță (și aproape încolțesc), le puteți mânca crude sau aburi. De asemenea, le puteți salta foarte ușor cu câteva legume și puteți face o salată simplă.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți asta când vă doare abdomenul.
9. Vitamine
Cercetările au arătat că deficitul de vitamine poate provoca o inflamație a apendicitei (7). Prin urmare, o dietă sănătoasă bogată în vitaminele B, C și E poate fi benefică.
Notă: Consultați un medic înainte de a lua suplimente de vitamine suplimentare.
10. Miere și suc de lămâie
Mierea și lămâia au ambele proprietăți anti-inflamatorii puternice (8), (9). Prin urmare, acestea pot fi bune pentru reducerea durerii cauzate de apendicită.
Vei avea nevoie
- 1 lingură miere organică
- 1 lingura suc de lamaie
Ce trebuie să faci
Se amestecă cele două ingrediente și se bea amestecul. Deoarece amestecul are un gust foarte puternic, dacă doriți, îl puteți moli cu apă caldă.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți asta o dată pe zi.
11. Monetărie
Menta prezintă proprietăți antioxidante puternice și reglează procesele digestive (10). Acest lucru poate fi benefic pacienților cu apendicită.
Vei avea nevoie
- 4-5 frunze de mentă proaspete
- O cană de apă clocotită
- 1 / 2-1 linguriță miere
Ce trebuie să faci
- Înmuiați frunzele de mentă în apă fierbinte timp de 5-10 minute.
- Se strecoară ceaiul de plante preparat și se adaugă un pic de miere.
- Bea acest ceai.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru atunci când aveți simptome precum durere, greață, vărsături și dificultăți de trecere a gazelor.
12. Suc
Sucul de morcovi este util în ameliorarea durerii și combaterea infecțiilor (11). Sfecla roșie este utilă pentru detoxifiere (12). Consumul de cantități mici de suc de legume sau fructe poate ajuta la combaterea durerii după intervenția chirurgicală de apendicită.
Vei avea nevoie
Suc de morcovi SAU suc de sfeclă și castraveți SAU suc de afine
Ce trebuie să faci
Extrageți niște suc proaspăt folosind legumele și fructele menționate și beți-l.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru în mod regulat.
13. Semințe de schinduf
Semințele de schinduf conțin o gamă largă de antioxidanți și compuși antimicrobieni (13). Acești compuși pot ajuta la combaterea durerii și la prevenirea infecției ulterioare.
Vei avea nevoie
- 2 lingurițe semințe de schinduf
- O cană de apă
Ce trebuie să faci
- Adăugați semințele de schinduf în apă și aduceți-le la fierbere.
- Lăsați-l să stea la foc mic timp de 10-15 minute.
- Se strecoară și se bea amestecul rezultat.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți asta o dată pe zi.
14. Amestec de ghimbir și turmeric
Curcuma conține un compus numit curcumină care prezintă puternice proprietăți antiinflamatorii (14). Ghimbirul are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii (15). Astfel, aceste două pot ajuta la combaterea durerii chirurgicale a apendicitei.
Vei avea nevoie
- Bucată de ghimbir de 1/2 inch
- Un praf de curcuma
- 1 linguriță miere
Ce trebuie să faci
- Tăiți ghimbirul și adăugați-l la miere.
- Adăugați pudra de curcuma la aceasta și amestecați bine.
- Ingerează acest amestec.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru când aveți greață și durere.
15. Frunze de busuioc
Busuiocul are diferite efecte terapeutice (16). Acest lucru se poate dovedi benefic deoarece ameliorează indigestia și constipația.
Vei avea nevoie
- 5 frunze de busuioc
- 1/4 linguriță sare de rocă
- Un vârf de pudră de piper negru
- 2-3 linguri iaurt simplu
Ce trebuie să faci
- Zdrobiți frunzele de busuioc și adăugați-le împreună cu celelalte ingrediente la iaurt.
- Amesteca bine.
- Consumați acest amestec
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru de 2 ori pe zi.
16. Grâu întreg
Făina integrală de grâu conține fibre dietetice care ajută la mișcarea rapidă a fecalelor în corp (17). Este disponibil în supermarketuri și poate fi folosit la coacerea pâinii. Tărâțele sterilizate obținute din grâu pot fi adăugate la făina rafinată pentru a face pâine mai sănătoasă, care conține mai multe fibre. Pâinea brună este făcută din făină integrală de grâu, deci treceți la aceasta în loc de pâine albă.
17. Gotu Kola
Gotu kola, cunoscută sub denumirea de Centella asiatica , este o plantă chinezească. Conține antioxidanți și compuși antiinflamatori care accelerează vindecarea (18). Acest lucru poate ajuta la reducerea durerii cauzate de apendicită.
Vei avea nevoie
- 1 linguriță de ierburi gotu kola uscate
- O cană cu apă fierbinte
Ce trebuie să faci
- Pregătiți ceai de plante proaspăt înmuiând planta în apă fierbinte timp de câteva minute.
- Strecurați și sorbiți pe acest ceai.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru de 2-3 ori pe zi.
18. Păpădie
Păpădia are proprietăți antioxidante (19). Acest lucru poate ajuta la reducerea durerii. Este, de asemenea, un laxativ ușor și poate elimina constipația.
Vei avea nevoie
- 1 capsulă din ierburi de păpădie
- 1-2 linguri suc de lămâie
- O cană cu apă caldă
Ce trebuie să faci
- Deschideți capsula cu atenție și goliți conținutul într-o ceașcă de apă caldă.
- Adăugați lămâie după gustul dvs. și amestecați bine.
- Bea acest amestec.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru de 2 ori pe zi.
Notă: persoanele cu diabet zaharat, afecțiuni renale și boli ale vezicii biliare nu ar trebui să consume această plantă. De asemenea, nu utilizați acest remediu dacă luați medicamente pentru tensiunea arterială sau pentru subțierea sângelui.
19. Agrimonia
Agrimony este o plantă chineză care posedă proprietăți antioxidante (20). Acest lucru poate fi benefic pentru sistemul digestiv.
Vei avea nevoie
- 1 linguriță agrimony plantă
- O cană de apă
Ce trebuie să faci
- Aduceți apa la fierbere și adăugați ierburile uscate.
- Lăsați-l să fiarbă 10 minute și apoi scoateți-l de pe foc.
- Odată ce planta a pășit bine și preparatul este rece, se strecoară și se bea.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru de 2 ori pe zi.
Notă: Acest remediu nu este recomandat persoanelor cu diabet zaharat, afecțiuni renale și boli ale vezicii biliare.
În afară de remediile menționate mai sus, cel mai bun mod de a face față durerii chirurgicale de apendicită este de a lua măsuri preventive. Câteva sfaturi sunt enumerate mai jos.
Sfaturi de prevenire
- Urmați o dietă care conține o cantitate sănătoasă de fructe și legume proaspete.
- Este important să furnizați suficientă fibră organismului, astfel încât procesul digestiv să fie neted și să nu conducă la complicații precum apendicita. Consumați alimente bogate în fibre, cum ar fi cereale integrale, mazăre despicată, linte, fasole neagră, fasole lima, mazăre, anghinare și okra.
- Bea 10-12 pahare de apă în fiecare zi.
- În afară de apă, este posibil să aveți și sucuri proaspete de fructe și legume.
- Probioticele, cum ar fi iaurtul, laptele de unt și chefirul, furnizează bacterii sănătoase intestinului și reglează digestia.
- Exercițiu regulat, astfel încât corpul să funcționeze optim în general. De asemenea, poate ajuta la combaterea constipației.
Dieta este una dintre cheile pentru a rămâne sănătos. Mai jos este dieta recomandată pentru prevenirea apendicitei.
Dieta pentru apendicită
Apendicita este cauzată de protejarea deșeurilor din organism. O modalitate excelentă de a spăla acest lucru este să bei multă apă. O dietă curată este adesea