Cuprins:
Rinichii sunt organe extrem de importante. Aceste filtre naturale ajută la eliminarea apei și a toxinelor din sânge, stimulează producția de eritrocite și controlează tensiunea arterială (1). Dar, din păcate, majoritatea dintre noi considerăm aceste organe vitale de la sine înțeles. Potrivit Fundației Naționale pentru Rinichi, milioane de oameni sunt afectați de boli de rinichi (2). Pe lângă costul ridicat al tratamentului, durerea chinuitoare pe care o vor trece corpul și cei dragi este de neimaginat. Deci, începeți să aveți grijă acum. Iată o listă de alimente pentru un rinichi sănătos pe care ar trebui să le adăugați în dieta dumneavoastră. Glisati in sus!
20 de alimente pentru rinichi sănătoși
1. Apă
Shutterstock
Cal - 0 Proteine - 0 g Grăsimi - 0 g Carbohidrati - 0g
Apa este o poțiune minune. Are puterea de a te readuce la sănătate. Dar nu trece peste bord.