Cuprins:
- Efecte secundare ale cardamomului verde cunoscut în mod obișnuit
- 1. Alergii datorate cardamomului
- 2. Complicații ale pietrelor biliare datorate cardamomului
- 3. Interacțiunile medicamentoase ale cardamomului
- Cum să evitați efectele secundare ale cardamomului
Cardamomul este o plantă populară indiană folosită pe scară largă în timpul preparării mai multor bucătării. Denumirea comună a plantei este „choti elaichi” sau „elaichi” (hindi) și crește într-un număr bun în țările asiatice precum India. Denumirea științifică a cardamomului este Elletaria Cardamomum (1). Indienii, care iubesc condimentele în aproape toate felurile de mâncare, obișnuiesc să adauge cardamom în varietăți de alimente și mai ales în cele dulci pentru aromă și gust îmbogățit.
Această plantă aromatică mai mică are multe beneficii pentru sănătate atunci când este consumată corect. În general, planta are foarte puține efecte secundare, dar consumul acesteia poate duce la unele consecințe grave asupra sănătății. Prin urmare, este extrem de important să cunoașteți dozarea corectă a plantei pentru a evita oricare dintre efectele secundare.
Efecte secundare ale cardamomului verde cunoscut în mod obișnuit
1. Alergii datorate cardamomului
Dacă este utilizat timp îndelungat și în cantități mari, cardamomul poate duce la unele reacții alergice inexplicabile. Alergia cutanată cunoscută sub numele de dermatită de contact este un tip popular de erupție cutanată dezvoltată din cauza consumului excesiv de cardamom (2). Unii oameni pot experimenta, de asemenea, urticarie dacă sunt sensibili la cardamom, dar iau cardamom fără să știe. Din nou, unii dintre voi ar putea fi hipersensibili la cardamom. Este posibil să aveți, de asemenea, un tip de probleme respiratorii dacă consumați cardamom excesiv. S-ar putea să asistați la următoarele simptome atunci când aveți reacții alergice respiratorii datorate cardamomului.
- Strângere la piept sau gât
- Sentiment inconfortabil
- Dureri în piept
- Respirație scurtă
- Probleme respiratorii
2. Complicații ale pietrelor biliare datorate cardamomului
Știați că un consum excesiv de cardamom ar putea duce la calculi biliari? Da, unele studii recente au dezvăluit aceste informații palpitante într-un jurnal de frunte cu câteva zile în urmă. Se constată adesea că sistemul nostru digestiv nu reușește să absoarbă complet cardamomul. Acest lucru are ca rezultat sedimentarea acelorași semințe în corpul nostru. Acest proces duce în cele din urmă la creșterea calculilor vezicii biliare. Mai mult, dacă aveți deja această problemă, ar trebui să vă abțineți de la a o avea. Consumul de cardamom este strict „nu” pentru pacienții cu vezică biliară. Durerea de calculi biliari crește puternic dacă consumați exces de cardamom întâmplător. Cercetările stabilesc că aportul de cardamom duce la infecții și sângerări atunci când un pacient cu calculi biliari ia același lucru (3).
3. Interacțiunile medicamentoase ale cardamomului
Ar trebui să consumați cardamom în mod conștient dacă urmați orice tratament medicamentos (4). Este așa, deoarece unele medicamente pot interacționa negativ cu cardamomul și pot duce la consecințe grave asupra sănătății. Dacă sunteți neglijent față de această situație, ați putea escalada tulburarea pentru care consumați medicamente. Mulți dintre noi nu sunt conștienți de o astfel de interacțiune și continuă să aibă cardamom în mod regulat. Șansa de interacțiune cu drogurile este mai mare la persoanele care consumă același obicei obișnuit, fără a cunoaște consecințele. Evitați să consumați acest lucru ca odorizant pentru gură dacă consumați oricare dintre următoarele tipuri de medicamente.
- Medicamentele HIV
- Anticoagulante
- Medicamente pentru ficat
- Antidepresive
- Acid acetilsalicilic
- Medicamente antiplachetare
- Medicamentele biliare
- Medicamente pentru sindromul intestinului iritabil
Cum să evitați efectele secundare ale cardamomului
Nu vă temeți de efectele secundare ale semințelor de cardamom de mai sus. Aceasta este încă o plantă mai puțin dăunătoare pe care o puteți avea cu încredere. Cu toate acestea, este întotdeauna mai bine să consumi orice mâncare menținând o limită. Nu consumați niciodată același excesiv. Consultați-vă întotdeauna medicul dacă puteți mânca cardamom atunci când suferiți de orice tulburare de sănătate.
Echilibrați efectele secundare și beneficiile cardamomului pentru o soluție asigurată care să ducă la o sănătate mai bună! Ați găsit util acest articol? Lasă-ne un comentariu.