3 Principalele beneficii pe care le obțineți din frunza de damiana - cel mai sigur afrodiziac

Te înspăimântă ideea de a încerca medicina pe bază de plante? Doriți să vă îmbunătățiți viața sexuală, anxietatea și constipația dintr-o dată? Frunzele Damianei te- ar putea ajuta.

Frunza de Damiana este un afrodisiac bine cunoscut în medicina populară. Această plantă din America Centrală vă poate ajuta să duceți o viață sănătoasă și încrezătoare. Vrei să știi cum? Continuați să derulați!

Ce este Damiana? Care este importanța frunzelor sale?

Damiana ( Turnera diffusa ) este un afrodisiac popular care este cultivat pe scară largă în Brazilia, Bolivia, Mexic și Indiile de Vest. Frunzele verzi pal ale acestui arbust peren sunt utilizate în medicina populară pentru a prepara ceaiuri de vindecare.

Se spune că ceaiul din frunze de Damiana ameliorează depresia ușoară, slăbiciunea, anxietatea, febra, tusea, tulburările pielii, dispepsie, digestie și mahmureală. Mai presus de toate, stimulează metabolismul, menstruația și dorința sexuală (1), (2).

Frunzele sunt de asemenea afumate pentru un efect narcotic, similar cu marijuana.

Frunza de Damiana are proprietăți antinociceptive puternice (calmante ale durerii) (2). Datorită produselor fitochimice puternice pe care le conține, această frunză poate ajuta la vindecarea unei varietăți de afecțiuni. Aruncă o privire.

Care sunt beneficiile frunzei Damiana?

1. Afrodisiacă: îmbunătățește libidoul, sănătatea sexuală și potența

shutterstock

Câteva studii la șobolani au demonstrat efectul pozitiv al damianei asupra performanței sexuale. S-a constatat că doza de 80 mg / kg de extract de damiană a crescut numărul bărbaților care au reluat a doua serie ejaculatoare imediat după terminarea primei. Intervalul dintre cele două runde s-a redus, de asemenea (3).

Homeopatia recomandă utilizarea damianei cu fosfură de zinc, acid arsenios și cocaină în doze medicinale pentru vindecarea disfuncției erectile (4).

Folclorul spune că frunza de damiană ar putea trata spermatoreea, ejacularea prematură și mai multe afecțiuni ale prostatei (5).

De asemenea, frunza de damiana poate stimula dorința sexuală, poate stimula excitația și poate crește dorința / plăcerea sexuală la femei (6).

Acest efect ar putea implica calea oxidului azotic (NO). S-a demonstrat că reglarea nivelurilor de oxid nitric din organism îmbunătățește viața sexuală la șobolani (7).

Știați?

• Damiana acționează ca emmenagog. Acest extract din plante poate stimula menstruația.
• Poate ameliora durerile de cap, crampele și alte stresuri cauzate de menstruație și menopauză (5).
• În Mexic, damiana este folosită pentru aromatizarea ceaiurilor, a băuturilor și a multor alimente locale (5).

2. Anxiolitic: controlează anxietatea, depresia și nervozitatea

shutterstock

Extractele alcoolice și apoase de damiană, cunoscute și sub numele de tincturi, au proprietăți puternice anti-anxietate. Aceste formulări ameliorează depresia și nervozitatea și îmbunătățesc circulația sângelui la bărbați și femei.

Poate da, de asemenea, o „mare” tranzitorie și halucinații similare marijuanei în timp ce acționează ca stimulent (5).

Fitochimicale, inclusiv flavonoide, alcaloizi și steroizi se află în spatele acestei proprietăți (8). Apigenina, un astfel de flavonoid din frunzele acestei plante, are un efect anxiolitic notabil (9).

Toate datorită compoziției sale biochimice, frunza de damiană (în principal, Turnera aphrodisiaca ) poate ajuta la abordarea tulburărilor SNC - în medicina tradițională și conform Farmacopeei britanice pe bază de plante (8).

3. Digestiv și antidiabetic: ajută digestia și controlul glicemic

shutterstock

Planta Damiana este un excelent ajutor digestiv. A fost utilizat în formulări digestive și de slăbire în medicina populară și în medicina new-age. Aceste ierburi declanșează secreția sucurilor gastrice și biliare (5), (10).

Extractul are, de asemenea, efecte laxative ușoare. Damiana, în doze mici, poate stimula mișcarea intestinului și poate preveni spasmele cauzate de constipație (5).

O capsulă cu frunze de yerba mate, guarana și damiana a provocat o întârziere în golirea gastrică și creșterea timpului pentru a simți plinătatea gastrică. Un curs de 45 de zile al acestei capsule a adus pierderea în greutate la pacienții supraponderali (11).

Ce face ca aceste frunze sălbatice să fie extrem de benefice pentru sănătatea ta sexuală și digestivă?

Consultați următoarea secțiune pentru a afla.

Care sunt componentele active ale frunzei Damiana?

Ambele specii de damiană au o abundență de flavonoide, hidrocarburi, alcaloizi, uleiuri, terpene etc.

Tetrafilina B, gonzalitosina I, cofeina, arbutina, damianina, tricosan-2-ona și hexacosanolul sunt identificate în plantă (12).

Frunza conține până la 1% ulei volatil bogat în cineol, chimen, ?- și ß-pinen, timol, ?-copen și calamen (12).

Te întrebi cum și cât ar trebui să iei? Continua să citești!

Cum (Mult) Iei Damiana Leaf?

În general, frunzele de damiana sunt preparate pentru a face ceai sau infuzie ușor amară și ușoară. Și cum reușiți? În trei pași simpli! Poftim!

Pasul 1: Se fierbe 1 cană (250 ml) apă.

Pasul 2: Adăugați ½ cană (1 g) frunze uscate de damiană.

Pasul 3: Lasă-l să se absoarbă timp de 15 minute. Asta e!

Bea această infuzie de 2-3 ori pe zi.

Alternativ, puteți încerca să luați 1-3 ml de tinctură de damiană, de două până la trei ori pe zi.

Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la efectele secundare (dacă sunt utilizate în dozele furnizate), deoarece nu există niciun documentat până în prezent. Acesta este și motivul pentru care FDA din SUA a aprobat utilizarea damianei în alimente (5).

Cu toate acestea, vă recomandăm să țineți cont de următoarele puncte înainte de a încerca damiana.

Există precauții sau riscuri asociate cu Damiana Leaf?

Literatura științifică și cercetările susțin că damiana și frunzele sale sunt unul dintre cele mai sigure suplimente pentru îmbunătățirea performanței sexuale (5).

Aproape că nu există sau există efecte secundare minime raportate împotriva damianei. De asemenea, nu există interacțiuni medicamentoase dovedite cu această plantă (5).

În caz de supradozaj, ați putea trece scaune libere din cauza efectului laxativ al plantei (5).

Prudență!

S-ar putea duce la avort sau la un născut mort dacă nu vă abțineți de la supliment. În orice caz, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră despre administrarea acestui medicament pe bază de plante.

Concluzie

Frunza de Damiana este un agent afrodisiac sigur, puternic, digestiv, antidiabetic și anxiolitic. Atunci când este luat în cantitate potrivită sub supraveghere medicală, vă poate îmbunătăți jocul de intimitate cu câteva crestături!

S-a încheiat căutarea dvs. pentru cel mai bun afrodisiac? Dacă da (sau nu), vă rugăm să ne împărtășiți experiențele, temerile, întrebările și feedback-ul dvs. în secțiunea de mai jos.

Sperăm că toate necazurile tale se vor odihni cu o ceașcă de ceai de damiana.

Referințe

1. „Proprietățile afrodisiace ale Turnera diffusa” Liza (Jodarski) Helmrick și Charity Reiser.
2. Siguranța pe bază de plante „Damiana”, Programul de Farmacie Cooperativă Austin și Fundația pentru Sănătate Paso del Norte.
3. „Explorarea afrodiziacilor pe bază de plante dovedită științific” Pharmacognosy Review, US National Library of Medicine.
4. Impotenta „Două milenii de vindecare a impotenței”: o istorie culturală, University of Chicago Press.
5. „Damiana” Enciclopedia GALE de Medicină Alternativă, Ediția a II-a.
6. Blogul „Ierburi pentru sănătatea și bunăstarea femeilor” Blog, Știri și evenimente, Colegiul Pacific de Medicină Orientală.
7. „Efectele pro-sexuale ale Turnera diffusa Wild (Turneraceae)…” Journal of Ethnopharmacology, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
8. „Studii de activitate anti-anxietate asupra formulărilor homoopatice…” Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
9. „Estimarea Apigeninei, un constituent anxiolitic…” Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, US National Library of Medicine.
10. „Folosirea remediilor pe bază de plante pentru a menține greutatea optimă” Manuscris al autorului, HHS Public Access, US National Library of Medicine.
11. „Ierburi hipoglicemiante și mecanismele lor de acțiune” Medicină chineză, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
12. „Evaluarea farmacologică a principiului bioactiv al…” Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, US National Library of Medicine.