6 asane yoga uimitoare care vor ajuta la creșterea mai rapidă a părului

Una dintre cele mai mari preocupări ale femeilor după greutatea lor este părul lor! Și, deși în trecut, problema era la fel de banală ca și controlul unei zile de păr rău, astăzi, scena este diferită. Datorită stilului de viață extrem și al schimbărilor de mediu, căderea părului a devenit o problemă obișnuită. Fie că este vorba de stres sau de apă proastă, o singură mișcare a mâinii prin păr are ca rezultat câteva șuvițe în degete. Este alarmant pentru că nimeni nu vrea să fie chel. Dar atunci, există întotdeauna o soluție!

1. Adho Mukha Svanasana

Pentru a afla mai multe despre această asana, faceți clic aici: Adho Mukha Svanasana

2. Uttanasana

Pentru a afla mai multe despre această asana, faceți clic aici: Uttanasana

3. Vajrasana

Pentru a afla mai multe despre această asana, faceți clic aici: Vajrasana

4. Sasankasana

5. Ustrasana

Pentru a afla mai multe despre această asana, faceți clic aici: Ustrasana

6. Pawanmuktasana

Pentru a afla mai multe despre această asana, faceți clic aici: Pawanmuktasana

Cum ajută yoga să crească creșterea părului

În primul rând, yoga stimulează scalpul prin creșterea fluxului de sânge și oxigen în el. Acest lucru întinerește foliculii de păr și hrănește părul uscat și limpede.

Yoga reduce și stresul, care este una dintre principalele cauze ale căderii părului. Glanda tiroidă este, de asemenea, reglată. Această glandă joacă un rol esențial atunci când vine vorba de creșterea părului.

Yoga pentru creșterea părului a lui Baba Ramdev

În timp ce aceste câteva asane vor ajuta cu siguranță la promovarea creșterii părului, puteți încerca și aceste asane și exerciții. Metoda de yoga a lui Baba Ramdev a reușit să vindece multe probleme, căderea părului fiind una dintre ele. Ați putea face aceste asane ușoare oricând pentru cele mai bune rezultate.

Yoga este un antrenament perfect pentru a inculca inversarea atât de necesară a stilului de viață. Nu numai că va promova obiceiuri sănătoase, dar vă va ajuta și să combateți problemele nu atât de banale, cum ar fi căderea părului. Pentru str