Secretele de frumusețe, dietă și fitness ale lui Anushka Shetty au fost dezvăluite!

O privire asupra frumoasei eroine a lui Panchakshari care blochează Telugu și vei fi convins.

Arată pur și simplu uimitoare chiar și fără machiaj. Actrița principală a filmului, Anushka Shetty, este una dintre cele mai frumoase actrițe din jur. De asemenea, a acționat ca „ Devasena ” într-unul dintre cele mai mari blockbustere din India din 2017 - BAHUBALI 2 (Concluzia) și a câștigat inimile oamenilor din întreaga lume cu frumusețea și performanța ei. Industria cinematografică din India de Sud a găzduit întotdeauna frumuseți încântătoare. În ciuda programului ei nebunesc, ea reușește să ne surprindă de fiecare dată cu frumusețea ei naturală. Ea a fost binecuvântată cu un aspect frumos natural.

Să nu uităm că nimic din această lume nu va dura pentru totdeauna. Numai dacă nu este bine conservat.

Secretele de frumusețe, dietă și fitness ale lui Anushka Shetty

Anushka Shetty (Regina din Bahubali 2) are cea mai mare grijă de frumusețea ei. Ai încredere în noi când spunem că nu există trucuri de machiaj în spatele feței frumoase. O anumită disciplină, o dietă strictă, o bună îngrijire a pielii, un regim de fitness și determinare sunt câteva lucruri responsabile pentru frumusețea lui Anushka. Doamna împărtășește sfaturile ei de frumusețe care au făcut minuni pentru ea. Aflați mai multe despre secretele ei de frumusețe și începeți să urmăriți o rutină de îngrijire pentru voi de astăzi!

De TeachAIDS (Link sursă), prin Wikimedia Commons

Secretele de frumusețe Anushka Shetty:

• Apă, apă și multă apă. A bea o cantitate adecvată de apă este unul dintre principalele motive ale frumuseții sale, spune Anushka. Se pare că bea 6 litri de apă în fiecare zi.
• Anushka crede întotdeauna în a merge pe calea firească. În loc să răspundă la intervenții chirurgicale cosmetice pentru ajutor, ea mănâncă sănătos. Unul dintre secretele ei de frumusețe include consumul de pâine și miere la micul dejun în fiecare dimineață. Mierea este cunoscută ca fiind minunată pentru tratamentele topice. Păstrează pielea suplă și moale. Consumul său are, evident, beneficii adăugate pe care Anushka le jură.
• Fiind în showbiz, este esențial ca cineva să aibă pielea și corpul perfect și impecabil. Anushka folosește suc de lămâie și gram de făină pentru a trata zonele întunecate precum genunchii. Ea spune că ajută la clarificarea tonului pielii în zonele mai întunecate.

Sfaturi pentru îngrijirea părului Anushka Shetty

Nicio frumusețe nu este completă fără trese frumoase. Anushka Shetty este binecuvântată cu un păr frumos de care are mare grijă.

• Anushka jură pe bunătatea de a-și unge părul. Este cunoscută că folosește diferite tipuri de uleiuri - ulei de măsline, ulei de ricin, ulei de muștar, ulei de cocos, pentru a-și menține părul sănătos și strălucitor. Aceste uleiuri ajută la condiționarea profundă a părului, întărind rădăcinile și oferind o strălucire sănătoasă părului.

O figură perfectă este o condiție prealabilă pentru a fi actriță. Anushka este extrem de dedicată când vine vorba de regimul ei de fitness. Ea crede în totalitate în beneficiile exercitării regulate, pentru un corp mai potrivit.

Mantra Anushka Shetty Fitness

• Anushka consideră și jură cu adevărat beneficiile yoga. Ea spune că joacă un rol extrem de important în menținerea ei în formă și slabă. De asemenea, ea își atribuie pielea strălucitoare yoga.
• Face exerciții timp de 30 de minute în fiecare zi pentru a-și spori rezistența. Îi ajută corpul să rămână în formă, sporindu-i sănătatea generală.

Planul de dietă Anushka Shetty

Ceea ce mănânci este ceea ce devii.

• Anushka Shetty include o mulțime de legume, fructe și lichide în dieta ei. Obiceiurile alimentare bune se traduc într-un corp mai sănătos, crede ea.
• De asemenea, se asigură că își termină cina până la ora 20:00 în fiecare zi. Mâncarea cu cel puțin 2-3 ore înainte de culcare este imperativă pentru o digestie bună și o stare generală de fitness. Pur și simplu adaugă frumuseții ei.

Deci acestea au fost secretele de frumusețe ale lui Anushka Shetty. Toate informațiile împărtășite mai sus au fost colectate din diferite interviuri acordate chiar de Anushka Shetty.

Pe care dintre aceste obiceiuri le-ați implementa? Spuneți-ne lăsând comentariile dvs. de mai jos. Spuneți-ne, de asemenea, ce vă place la Anushka Shetty?