Cum se utilizează uleiul de migdale pentru a reduce cearcănele

Oboseală, hiperpigmentare, genetică, stres, îmbătrânire sau lipsa de somn - orice vă poate face pielea din jurul ochilor întunecată. Aceste cercuri întunecate ar putea fi greu de tratat. Cel mai adesea, cearcănele sunt rezultatul creșterii pielii din jurul ochilor, ceea ce face vasele de sânge întunecate de sub ea să devină mai evidente.

Uleiul de migdale (în special uleiul de migdale dulci) poate ajuta la reducerea aspectului cearcănelor. Deși nu există studii dovedite în acest sens, dovezile anecdotice sugerează că uleiul ar putea fi utilizat în acest scop. Derulați în jos pentru a afla cum uleiul de migdale vă poate menține pielea din jurul ochilor sănătoasă și cum îl puteți folosi.

Uleiul de migdale reduce cercurile întunecate? Care sunt beneficiile?

Nu există dovezi științifice care să ateste eficiența uleiului de migdale în reducerea cearcănelor. Cu toate acestea, dovezile anecdotice susțin că utilizarea regulată a uleiului de migdale poate ajuta. Uleiul de migdale poate promova sănătatea pielii în diferite moduri:

1. Uleiul de migdale menține pielea hidratată. Deshidratarea este unul dintre motivele pentru care pielea ta arată plictisitoare. Deoarece zona din jurul ochilor este mai subțire decât restul feței, se poate deshidrata cu ușurință, făcând vasele de sânge întunecate mai evidente. Acest lucru duce la cearcăne. Uleiul de migdale este un excelent emolient (1). Poate menține pielea delicată din jurul ochilor hidratată și plină și poate ajuta la minimizarea cearcănelor.

2. Uleiul de migdale vă poate lumina pielea

Proprietățile emoliente ale uleiului pot ajuta la îmbunătățirea tonusului și a tenului cu masaj regulat (1). Această proprietate poate ajuta, de asemenea, la reducerea cearcănelor.

3. Previne deteriorarea razelor UV

Expunerea la razele UV poate agrava cearcănele prin creșterea producției de melanină. S-a demonstrat că uleiul de migdale topic previne deteriorarea structurală cauzată de razele UV în studiile la șoareci (2).

4. Protejează bariera pielii

Pierderea apei transepidermice (TEWL) este unul dintre motivele pentru pielea uscată. Când bariera pielii este compromisă, zona delicată din jurul ochilor devine mai subțire și mai uscată, provocând cearcăne. Hidratarea pielii și minimizarea TEWL pot ajuta la prevenirea cearcănelor. Aici poate ajuta uleiul de migdale (3).

Acestea sunt câteva motive pentru care uleiul de migdale poate ajuta la reducerea cearcănelor. Cu toate acestea, trebuie să îl utilizați continuu pentru a obține rezultate. De asemenea, asigurați-vă că utilizați ulei de migdale presat la rece și organic. Uleiul organic nerafinat și conține nutrienți maximi și este bun pentru piele.

Cum se utilizează uleiul de migdale pentru cercurile întunecate

1. Ulei de miere și migdale

Mierea menține pielea tânără și hidratată. Este un emolient și un umectant. Calmează pielea și previne, de asemenea, formarea ridurilor (4).

Vei avea nevoie

• 1/2 linguriță de miere
• 1/2 linguriță de ulei de migdale

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă mierea și uleiul de migdale. Se amestecă bine.
2. Aplicați acest amestec sub ochi înainte de a vă culca.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați asta în fiecare seară.

2. Apă de trandafiri și ulei de migdale

Apa de trandafiri are un efect antiinflamator asupra pielii tale. De asemenea, se simte extrem de liniștitor pe piele și poate întineri ochii obosiți (5).

Vei avea nevoie

• Câteva picături de ulei de migdale
• Apă de trandafiri
• O minge de bumbac

Ce trebuie să faci

1. Scufundați bumbacul în apa de trandafiri și aplicați-l sub ochi.
2. Lăsați-l să se usuce în mod natural.
3. Odată ce apa de trandafiri s-a uscat, aplicați uleiul de migdale și masați 2-3 minute.
4. Lăsați uleiul să acționeze peste noapte.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru în fiecare zi înainte de a merge la culcare.

3. Ulei de măsline și ulei de migdale

Uleiul de măsline este bogat în acizi grași esențiali împreună cu acizi oleici și linoleici (2). Acești antioxidanți au un efect antiinflamator asupra pielii. De asemenea, pot îmbunătăți hidratarea pielii și o pot menține hrănită.

Vei avea nevoie

• 1/2 linguriță de ulei de măsline extravirgin
• 1/2 linguriță de ulei de migdale

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă cele două uleiuri.
2. Luați câteva picături de amestec între vârfurile degetelor.
3. Frecați degetele împreună pentru a încălzi uleiul.
4. Aplicați acest amestec sub ochi și pe pleoape foarte atent.
5. Masați în mișcări circulare timp de 2-3 minute.
6. Lăsați amestecul de ulei să acționeze peste noapte.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru în fiecare zi.

4. Ulei de ricin și ulei de migdale

Acidul ricinoleic găsit în uleiul de ricin acționează ca un agent de condiționare a pielii (6).

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de ulei de ricin
• 1 linguriță de ulei de migdale

Ce trebuie să faci

1. Amestecați uleiurile și aplicați amestecul în zona sub ochi.
2. Păstrați-l cât mai mult timp posibil.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Acest lucru se face cel mai bine noaptea, înainte de culcare.

5. Vaselină și ulei de migdale

Vaselina se blochează în umezeala pielii, care atenuează matitatea pielii și previne pierderea apei (7). Acest lucru ajută la menținerea pielii hidratate și poate reduce cearcănele.

Vei avea nevoie

• O cantitate de vaselină de mărimea unui bob de mazăre
• Câteva picături de ulei de migdale

Ce trebuie să faci

1. Masați uleiul de migdale din jurul ochilor.
2. Așteptați 2-3 minute și apoi masați zona cu vaselină.
3. Lăsați acest lucru peste noapte.
4. Aplicați vaselina rămasă în jurul buzelor pentru a preveni liniile fine și ridurile.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați asta în fiecare seară.

6. Ulei de migdale și suc de lămâie

Sucul de lămâie conține vitamina C. Acest antioxidant îmbunătățește producția de colagen și elastină în piele și, de asemenea, îl luminează (8). Această proprietate a lămâii poate ajuta, de asemenea, la minimizarea cearcănelor și la menținerea sănătății zonei sub ochi.

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de ulei de migdale
• Câteva picături de suc de lămâie

Ce trebuie să faci

1. Adăugați sucul de lămâie în ulei și amestecați bine.
2. Aplică-l sub ochi și păstrează-l peste noapte.
3. Clătiți cu apă rece dimineața.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru în fiecare noapte alternativă.

Atenție: Sucul de lămâie poate usca pielea. Folosiți-l cu moderare și cu un ulei sau alți agenți de hidratare. Dacă provoacă iritații, întrerupeți utilizarea acestuia.

7. Aloe vera și ulei de migdale

Aloe vera reaprovizionează și întinerește pielea, oferind vitamine, minerale și acizi grași esențiali. De asemenea, conține enzime și antioxidanți naturali care pot ajuta la prevenirea daunelor cauzate de radicalii liberi (9).

Vei avea nevoie

• 1/2 linguriță de gel de aloe vera
• 1/2 linguriță de ulei de migdale

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă cantități egale de gel proaspăt de aloe vera și ulei de migdale.
2. Aplicați acest amestec sub ochi și păstrați-l timp de o oră.
3. Clătiți cu apă rece.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2 ori pe zi. Puteți utiliza, de asemenea, acest remediu ca o mască sub ochi peste noapte.

8. Ulei de migdale și turmeric

Curcuma conține curcumină care acționează ca un antioxidant și protejează celulele pielii de deteriorarea oxidativă (10). Acest remediu poate ajuta la uniformizarea tonului pielii sub ochi și îl poate face mai ușor și mai luminos.

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de ulei de migdale
• Un vârf de pudră de curcuma

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă turmericul cu uleiul de migdale și se aplică acest lucru sub ochi.
2. Lăsați acest lucru să stea timp de 10-15 minute și apoi clătiți cu apă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 1-2 ori pe zi.

9. Ulei de vitamina E și ulei de migdale

Vitamina E topică este adesea utilizată ca ingredient în produsele anti-îmbătrânire OTC ale pielii. Acest antioxidant vă protejează pielea și sa dovedit a fi moderat eficient în reducerea cearcănelor (împreună cu alte ingrediente) (11).

Vei avea nevoie

• 2-3 picături de ulei de vitamina E
• 2-3 picături de ulei de migdale

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă ambele uleiuri.
2. Aplicați ușor amestecul în zona din jurul ochilor.
3. Masează un minut.
4. Lăsați-l să acționeze peste noapte.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

În fiecare noapte înainte de culcare.

10. Ulei de migdale și lapte praf

Laptele conține acid lactic, despre care se știe că are o proprietate de legare a umezelii și este un puternic antioxidant (12). Acest lucru poate ajuta la luminarea cearcănelor.

Vei avea nevoie

• ½ linguriță de ulei de migdale
• ½ linguriță de lapte praf

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă ambele ingrediente.
2. Aplicați ușor pasta în jurul ochilor și masați un minut.
3. Lăsați-l să acționeze 15-20 de minute sau până când se usucă.
4. Spălați-l și urmați cu o cremă bună pentru ochi.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O dată în fiecare zi înainte de culcare.

Acestea sunt câteva rețete ușoare pe care le poți urmări cu ușurință acasă, fără nicio problemă. Cu toate acestea, înainte de a utiliza ulei de migdale, trebuie să fiți conștienți de câțiva factori de risc asociați acestuia.

Factori de risc și precauții

Uleiul topic de migdale este de obicei considerat sigur pentru piele, cu excepția cazului în care aveți alergie la nuci. Dacă sunteți alergic la aceasta, aceasta poate provoca:

• Iritatie de piele
• Senzatie arzatoare
• Breakouts

Există foarte puține dovezi științifice disponibile pentru a stabili aceste efecte. Cu toate acestea, migdalele sunt cunoscute pentru a declanșa anumite alergii (13). Prin urmare, unii cred că uleiul poate acționa și ca alergen în anumite cazuri.

Înainte de a utiliza ulei de migdale pe piele, asigurați-vă

• Pentru a face un test de patch-uri pentru a determina dacă se potrivește pielii tale.
• Cumpărați un ulei de migdale presat la rece de bună calitate. Evitați să cumpărați uleiuri de migdale rafinate sau procesate, deoarece acestea ar putea conține alți aditivi.

Cel mai bun brand de ulei Amond pentru cercurile întunecate

Esențialul Mamei Naturii 100% ulei organic de migdale dulci organice - de la Amazon!

Aplicarea uleiului de migdale singur nu va ajuta. De asemenea, trebuie să vă reglați stilul de viață general și dieta. Urmați o dietă echilibrată, mențineți-vă hidratat și dormiți adecvat. Dacă corpul tău este odihnit corespunzător și se simte completat din interior, acesta se va reflecta automat pe fața ta. De asemenea, încercați să reduceți nivelul de stres și să dedicați un anumit moment al zilei pentru îngrijirea pielii. În cele din urmă, veți vedea că cercurile întunecate se estompează.

Răspunsuri ale experților pentru întrebările cititorilor

Cât durează uleiul de migdale pentru a diminua cearcănele?

Poate dura aproximativ o lună după utilizarea obișnuită.

Care este diferența dintre uleiul de migdale dulci și uleiul de migdale amare?

Migdalele vin în două soiuri - dulci și amare. Uleiul de migdale dulci este mai sigur de mâncat și de utilizat. Migdalele amare conțin precursori de cianură și pot fi toxice dacă nu sunt procesate corespunzător.

Există alternative la utilizarea uleiului de migdale pentru tratarea cearcănelor?

Există creme, coji și terapie cu laser disponibile pentru a reduce cearcănele. Puteți consulta medicul pentru a vedea care dintre acestea este potrivită pentru dumneavoastră.

13 surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• Ulei de migdale, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/almond-oil

• Efecte anti-inflamatorii și de reparare a barierelor cutanate ale aplicării topice a unor uleiuri vegetale, Jurnalul Internațional de Științe Moleculare, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Studiu clinic randomizat multi-centru al efectelor uleiurilor naturale asupra xerozei și a proprietăților barierei pielii, piele, Jurnalul de medicină cutanată.

  jofskin.org/index.php/skin/article/view/351

• Honey in dermatology and skin care: a review., Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Efectele farmacologice ale Rosa Damascena, Jurnalul iranian de științe medicale de bază, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• Raport final privind evaluarea siguranței Ricinus communis (ricin) Ulei din semințe, ulei de ricin hidrogenat, gliceril ricinoleat, gliceril ricinoleat SE, acid ricinoleic, potasiu ricinoleat, ricinoleat de sodiu, zinc ricinoleat, cetii ricinoleat, etil ricinoleat, Glicol ricinoleat, izopropil ricinoleat, Metil Ricinoleat și Octyldodecyl Ricinoleat., Jurnalul Internațional de Toxicologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873

• Efectele petrolatului asupra structurii și funcției stratului cornos, Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1564142

• Rolurile vitaminei C în sănătatea pielii, nutrienți, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Aloe Vera: O scurtă recenzie, Indian Journal of Dermatology, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Rolul benefic al curcuminei în bolile de piele, Progrese în medicina experimentală și biologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219

• Vitamina E în dermatologie, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/

• Acizii lactici și lactobionici ca compuși tipic hidratanți. Jurnalul Internațional de Dermatologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529

• Alergeni de migdale: caracterizare moleculară, detectare și relevanță clinică, Jurnalul de chimie agricolă și alimentară, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22260748