Pământul diatomeu: 9 beneficii și utilizări puternice pe care trebuie să le cunoașteți

Ce este pământul pământul de diatomee (DE)? Ei bine, este un produs natural format din rămășițele fosilizate ale diatomeelor, care sunt mici organisme acvatice sau algele oceanice. De obicei disponibil sub formă de pulbere albă, pământul de diatomee este utilizat în majoritatea produselor din jurul nostru și are multe beneficii. Derulați în jos pentru a afla care sunt acestea.

Cuprins

• Ce este pământul diatomeu? Cum functioneazã?
• Care sunt beneficiile pământului diatomeu?
• Care sunt celelalte utilizări ale pământului de diatomee?
• Utilizarea pământului de diatomee are probleme de mediu?
• Care sunt efectele secundare ale pământului de diatomee?

Ce este pământul diatomeu? Cum functioneazã?

După cum ați citit mai devreme, pământul de diatomee este nisip natural și conține alge microscopice. Există două tipuri de pământ de diatomee, care sunt de calitate alimentară, potrivite pentru consumul uman, și de filtrare, care este toxic pentru om, dar are mai multe scopuri industriale.

Diatomeele găsite în pământul de diatomee sunt în principal compuse din silice. Pur și simplu, DE este doar forma concentrată de silice. Datorită proprietăților sale naturale de detoxifiere și de curățare a ficatului, DE a fost utilizat în produsele de uz casnic și alimentar de câteva decenii. Cercetarea susține pământul diatomic ca fiind unul dintre cele mai puțin costisitoare și mai versatile produse de sănătate de pe piață astăzi (1).

Dar, în afară de modul în care funcționează, să analizăm ce poate face pentru tine.

Înapoi la TOC

Care sunt beneficiile pământului diatomeu?

1. Detoxifică corpul tău

Pământul de diatomee de calitate alimentară ucide paraziții din corp care altfel ar putea contribui la boli. De asemenea, ajută la menținerea sângelui curat, care este locul în care silica din el intră în imagine. Cercetările au arătat că silica funcționează similar cu antioxidanții găsiți în anumite alimente puternice (2). Mineralul este descompus într-o formă coloidală în sânge și combate radicalii liberi. Consumul de pământ de diatomee curăță tractul digestiv și limitează gazele, pe lângă îmbunătățirea sănătății ficatului.

Studiile arată, de asemenea, cum silica poate ajuta la detoxifierea metalelor grele. Utilizarea acestuia poate reduce concentrațiile de aluminiu din tractul gastro-intestinal (3).

2. S-ar putea ajuta pierderea în greutate

Nu există prea multe cercetări privind beneficiile de scădere în greutate ale DE, dar un motiv logic pentru care ar putea ajuta indirect pierderea în greutate este capacitatea sa de detoxifiere. DE curăță gunoiul din corp, ceea ce ar putea ajuta la pierderea în greutate.

3. Ajută la tratarea artritei

Shutterstock

Studiile au arătat cum siliciul dietetic este esențial pentru păstrarea sănătății oaselor, a țesuturilor conjunctive și a articulațiilor, a căror deteriorare poate duce la artrită. Silica din DE ajută la metabolismul osos și la formarea articulațiilor, care sunt procese care ajută la prevenirea osteoporozei (4).

O teorie sugerează, de asemenea, că siliciul promovează sinteza colagenului și joacă un rol crucial în mineralizarea oaselor (5).

4. Ar putea ajuta la scăderea nivelului de colesterol

Un studiu austriac vorbește despre modul în care DE este capabil să scadă nivelul colesterolului din sânge (4). Există și alte studii cu rezultate similare, dar este important de menționat că cele mai multe dintre ele sunt învechite. Prin urmare, consultați-vă medicul înainte de a utiliza pământ de diatomee pentru scăderea colesterolului.

5. Sporește sănătatea pielii, a unghiilor și a dinților

Capacitatea naturală a lui DE de a ucide paraziții îl face un bun adaos la pastele de dinți și exfolianții și exfoliantele pielii. Funcționează similar cu argila bentonitică - prin uscarea toxinelor din piele, făcându-l neted și suplu. Iar silica pe care o conține contribuie la sănătatea unghiilor și a dinților. Mai interesant, DE ajută și la utilizarea calciului și contribuie la unghiile și dinții mai puternici (6).

6. Ajută la tratarea candidei

Candida este una dintre cele mai frecvente infecții fungice și poate fi destul de îngrijorătoare. Dovezile anecdotice sugerează că pământul de diatomee poate ajuta la eliminarea ciupercii din corp. Totuși, avem nevoie de mai multe cercetări aici.

Puteți lua pur și simplu o linguriță de pulbere de pământ de diatomee o dată dimineața și o dată seara. O puteți adăuga la orice lichid înainte de a consuma.

Acest tratament poate ajuta, de asemenea, la tratarea scabiei. Puteți adăuga DE la baie și vă puteți înmuia în ea.

7. Tratează acneea

Shutterstock

Proprietățile exfoliante ale pământului de diatomee pot ajuta la tratarea acneei și a cicatricilor acneice. Silica din ea este cunoscută pentru a spori sănătatea pielii (5). Și când utilizați DE în mod topic, beneficiile, conform diferitelor conturi, sunt extraordinare.

Pentru a face acest tratament pentru piele, trebuie doar să amestecați o linguriță de DE cu câteva picături de apă. Faceți o pastă și aplicați-o pe față. Lăsați-l să acționeze aproximativ 15 minute înainte de a vă clăti fața cu apă călduță. Repetați o dată pe zi.

8. Pământul de diatomee poate stimula creșterea părului

Anumite rapoarte sugerează că silica poate stimula creșterea părului (5). De fapt, a fost folosit în tratamente pentru prevenirea cheliei. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că 90% din părul nostru este fabricat din silice.

Luarea unei lingurițe de pământ de diatomee în fiecare zi vă poate oferi păr puternic și sănătos.

9. Poate elimina păduchii de cap

Pământul diatomeu străpunge exoscheletul păduchilor și îi ucide. De fapt, este adesea considerat un tratament sigur și eficient pentru păduchii de cap. Cu toate acestea, avem nevoie de mai multe cercetări în acest sens. Consultați-vă medicul.

Pentru acest tratament pentru păduchi, puteți amesteca o linguriță de pământ de diatomee cu ulei de arbore de ceai. Masați amestecul în pielea capului. Deoarece DE poate crea praf, deci asigurați-vă că vă acoperiți nasul și gura cu o mască. Lăsați amestecul pe păr peste noapte și spălați-vă părul ca de obicei dimineața. Puteți utiliza, de asemenea, un pieptene de păduchi pentru a îndepărta rămășițele sau ouăle rămase. Repetați procesul timp de două până la trei zile.

Acestea sunt numeroasele moduri în care pământul diatomeu poate fi benefic pentru dvs. și familia dumneavoastră. Dar cum o poți folosi? Există o procedură de urmat?

Înapoi la TOC

Care sunt celelalte utilizări ale pământului de diatomee?

• Se amestecă o linguriță de pământ de diatomee cu apă și se ia o dată pe zi. Funcționează cel mai bine dacă este administrat pe stomacul gol, cu aproximativ 1 sau 2 ore înainte sau după masă.

• În plus, puteți lua o ceașcă suplimentară de apă după fiecare doză de DE pentru a o face mai eficientă. Asigurați-vă că sunteți foarte hidratat, cu atât mai mult când luați DE.

• Creșteți-vă încet doza pe parcursul a câteva săptămâni. Lucrați de la o linguriță la două lingurițe, până la maximum o lingură. Puteți împărți doza în două - una dimineața și cealaltă noaptea.

• Luați DE la un interval de 10 zile, timp de 90 de zile. Acest lucru face ca detoxifierea să fie cu atât mai eficientă.

• Pentru a alunga insectele și insectele, puteți stropi pulberea de DE oriunde este nevoie în toată casa. Acest lucru ar putea fi sub covoare, în curte etc. Puteți, de asemenea, să frecați pudra cu o mătură. Asigurați-vă că nu adăugați prea mult din pulbere, totuși, deoarece poate face respirația dificilă dacă este inhalată. Lăsați pulberea să stea timp de aproximativ 6 până la 12 ore, după care o puteți aspira. Repetați procesul o dată pe săptămână timp de aproximativ 4 săptămâni pentru rezultate optime.

• De asemenea, puteți utiliza DE pentru a purifica apa la domiciliu. Acest lucru se datorează compoziției sale chimice, datorită căreia DE poate fi utilizat ca un ajutor uimitor de filtrare. Poate filtra particulele fine care altfel trec prin hârtia filtrantă.

Toate bune. Dar pământul de diatomee dăunează mediului? Ce zici de asta?

Înapoi la TOC

Utilizarea pământului de diatomee are probleme de mediu?

Nu, deloc. Cercetările arată că pământul de diatomee nu este toxic pentru mamifere sau animale acvatice (7). Este întâlnit în mod natural de păsări și alte animale și nu pare să dăuneze niciunei.

De fapt, apa de mare conține pământ de diatomee abundent, deoarece este plin de silice. Chiar și scheletele mai multor forme de viață marină sunt preponderent din silice.

Vorbind despre plante, pământul de diatomee este un aditiv natural pentru sol. Ajută solul să rețină nutrienții esențiali pentru creșterea plantelor.

Înainte de a încheia concluzia, am dori să vă asigurăm anumite măsuri de precauție. Poftim.

Înapoi la TOC

Care sunt efectele secundare ale pământului de diatomee?

• Probleme în timpul sarcinii și alăptării

Nu există suficiente cercetări în acest sens. Prin urmare, rămâneți în siguranță și evitați utilizarea.

• Afecțiuni pulmonare

Respirația în cantități mari de pământ de diatomee poate provoca probleme pulmonare. Acestea includ astm, boli pulmonare obstructive cronice și, în cazuri severe, chiar și cancer pulmonar. Efectele pot fi mai pronunțate la persoanele care se confruntă deja cu probleme pulmonare, așa că aveți grijă.

Înapoi la TOC

Concluzie

Natura funcționează în moduri miraculoase. Și atunci când o face, este responsabilitatea noastră să o folosim și să răspândim starea de bine. Începeți să folosiți pământul de diatomee astăzi. Și, mai important, împărtășiți beneficiile cu prietenii și familia.

De asemenea, spune-ne ce ți-a plăcut la această postare. Ne place să aflăm de la tine. Noroc!

Referințe

1. „Beneficiile pământului de diatomee pentru sănătate”. DiatomaceousEarth.com.
2. „Influența nanoparticulelor de silice…”. Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
3. „Oligomeric, dar nu…”. Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
4. „Sănătatea siliconului și a oaselor”. Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
5. „Utilizarea siliconului pentru piele și păr…”. Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
6. „Biologic și terapeutic…”. Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
7. "Pământ de diatomee". Centrul Național de Informare asupra Pesticidelor.