Bricolaj de top 25 de exfolieri de zahăr de casă

Exfolierea este foarte importantă pentru a vă menține pielea curată, strălucitoare și frumoasă. Dar nu trebuie să vă grăbiți întotdeauna pe piață pentru a cumpăra un exfoliant plin de substanțe chimice. Îți poți face cu ușurință propriul exfoliant acasă cu cel mai bun lucru pe care îl poți folosi pentru a-ți exfoli pielea - zahărul. Da, ai citit bine! Zahărul are proprietăți excelente de curățare și se poate dovedi a fi exact ceea ce căutați. Conține alfa hidroxi acizi care funcționează cu ușurință pentru a îndepărta murdăria și celulele moarte care vă înfundă porii (1).

Cum se face un scrub de zahăr de casă

Proprietățile exfoliante ale zahărului trebuie echilibrate cu un emolient, astfel încât acțiunea de spălare să nu vă usuce prea mult pielea. De obicei, se folosesc uleiuri, care asigură și pielii hrană. Componentele suplimentare ale exfolierii pot include uleiuri esențiale (pentru lista lor nesfârșită de beneficii) și agenți de detașare precum sucul de lămâie. O amestecare ușoară a tuturor ingredientelor este, de obicei, tot ceea ce este necesar pentru a face un exfoliant de zahăr. Evident, nu vrei să se topească zahărul.

Cum se aplică un exfoliant de zahăr

Aplicați scrubul cu mișcări blânde, circulare. Masați-l bine pe piele timp de câteva minute și clătiți cu apă. Pielea ta se va simți cu siguranță mai fină și va arăta mai strălucitoare.

Verificați aceste uimitoare exfolieri de zahăr!

DIY Scrubs de zahăr pentru față

1. Ceai verde, miere și zahăr
2. Ulei de nucă de cocos, lămâie și zahăr
3. Scrub pentru migdale și zahăr
4. Scrub pentru față cu iaurt și zahăr
5. Scrub pentru față cu banane și zahăr
6. Scrub pentru față cu kiwi și zahăr
7. Scrub pentru față de cafea

Scrubs de zahăr de casă pentru buze

1. Scrub pentru buze cu scorțișoară și zahăr

Scrubs de zahăr de casă pentru corp

1. Scrub pentru corp cu ciocolată
2. Făină de ovăz și scrub de zahăr
3. Turtă dulce și zahăr
4. Scrub pentru roșii și zahăr
5. Scrub de afine
6. Raspberry Lemon Scrub
7. Ulei de nucă de cocos Scrub pentru zahăr

DIY Scruburi de zahăr de casă pentru picioare

1. Scrub de zahăr cu mentă
2. Scrub de zahăr brun
3. Scrub de zahăr de lămâie

DIY Scrubs de zahăr de casă pentru celulită

1. Scrub de zahăr pentru cafea
2. Scrub pentru zahar de miere

DIY Scruburi de zahăr de casă pentru mâini

1. Scrub de lavandă
2. Exfoliant de zahăr vanilat

DIY Scrubs de zahăr de casă pentru picioare

1. Ulei de măsline Scrub pentru zahăr
2. Scrub de trestie de bomboane
3. Exfoliant de zahăr din eucalipt

DIY Scrubs de zahăr pentru față

Scruburile pe care le-ai folosi pentru față sunt diferite de cele pe care le folosești pentru restul corpului. Pielea feței este relativ mai sensibilă și are nevoie de mai multă îngrijire. Iată câteva scrubs potrivite pentru a fi utilizate pe față.

1. Ceai verde, miere și zahăr

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 2 linguri de ceai verde
• 2 linguri de miere
• 3-5 linguri de zahăr granulat

Cum să vă pregătiți

1. Se prepară un ceai verde proaspăt. Folosiți frunzele și nu punga de ceai.

2. Adăugați două linguri de ceai împreună cu mierea.

3. Adăugați încet zahărul, câte o lingură, până când obțineți o consistență groasă, asemănătoare unei paste.

4. Frecați ușor fața folosind pasta într-o mișcare circulară.

5. Se spală cu apă rece. Utilizați acest lucru de 2-3 ori pe săptămână.

De ce funcționează

Ceaiul verde este bogat în antioxidanți care sunt benefici pentru îmbunătățirea stării pielii (2).

Mierea conține proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii care ajută la creșterea celulelor sănătoase ale pielii (3).

Înapoi la TOC

2. Ulei de cocos, lămâie și exfoliant de zahăr

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1/2 cana de ulei de cocos
• 2 linguri de zahăr granulat
• 1 lingură de suc de lămâie

Cum să vă pregătiți

1. Se toarnă uleiul de cocos și se amestecă zahărul granulat până se obține o consistență răspândibilă.

2. Adăugați sucul de lămâie în acest amestec și amestecați bine.

3. Frecați ușor fața cu o mișcare circulară cu acest amestec.

4. Se spală cu apă rece. Utilizați acest lucru de 2-3 ori pe săptămână.

De ce funcționează

Suc de lămâie: Acest lucru vă ajută să strângeți porii măriți și vă face pielea să pară mai proaspătă și mai strălucitoare (3).

Ulei de cocos: Uleiul de cocos este utilizat pe scară largă ca hidratant. A fost soluția ideală pentru repararea pielii uscate și mâncărime din timpuri imemoriale (4).

Înapoi la TOC

3. Scrub pentru migdale și zahăr

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1 lingura de masa de migdale
• 1 lingură zahăr granulat
• 2 linguri de ulei de migdale

Cum să vă pregătiți

1. Se amestecă zahărul, făina de migdale și uleiul de migdale.

2. Frecați ușor acest amestec pe față cu o mișcare circulară.

3. Se spală cu apă rece. Utilizați acest lucru o dată pe săptămână.

De ce funcționează

Migdalele sunt o sursă bogată de vitamina E, care promovează generarea de țesuturi sănătoase ale pielii (5).

Masa de migdale îți reîmprospătează și întinerește pielea (6).

Înapoi la TOC

4. Scrub pentru față cu iaurt și zahăr

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1/2 cana de iaurt proaspat
• 2 linguri de zahăr

Cum să vă pregătiți

1. Se amestecă iaurtul și zahărul.

2. Aplicați acest amestec pe față și frecați cu o mișcare circulară.

3. Se spală cu apă și se usucă.

De ce funcționează

Bacteriile prezente în iaurt ajută la desfundarea și strângerea porilor. De asemenea, ajută la eliminarea petelor (7).

Înapoi la TOC

5. Scrub pentru față cu banane și zahăr

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1 banană
• 2 linguri de zahăr

Cum să vă pregătiți

1. Zdrobiți banana până obțineți o consistență netedă.

2. Adăugați zahărul și amestecați bine pentru a evita formarea de bulgări.

3. Frecați-vă fața cu acest amestec.

4. Spălați-l și uscați-l.

De ce funcționează

Banana este un adevărat tratament pentru piele. Conține vitaminele A, B, C și D, împreună cu fier, zinc și alte minerale importante. Toate acestea sunt extrem de benefice pentru piele. Bananele sunt, de asemenea, responsabile pentru adăugarea de moliciune și umiditate pielii (8).

Înapoi la TOC

6. Scrub pentru față cu kiwi și zahăr

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1 kiwi
• 2 lingurite de zahar
• Câteva picături de ulei de floarea soarelui

Cum să vă pregătiți

1. Zdrobiți kiwi și amestecați-l pentru a obține o consistență netedă.

2. La el, adăugați zahărul și uleiul.

3. Puteți folosi acest scrub de 2-3 ori pe săptămână.

Beneficii

Kiwi-urile sunt bogate în antioxidanți și ajută la prevenirea supraproducției de ulei (9).

Uleiul de floarea-soarelui este bogat în vitamina E, care este utilă pentru pielea sensibilă. De asemenea, ajută la tonifierea pielii și la prevenirea ridurilor (10).

Înapoi la TOC

7. Scrub pentru față de cafea

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 3 linguri de cafea măcinată
• 1 lingură ulei din semințe de struguri
• 1 lingură zahăr brun

Cum să vă pregătiți

1. Se amestecă cafeaua, zahărul și uleiul din semințe de struguri, în timp ce se amestecă orice bucăți.

2. Aplică pe față.

De ce funcționează

Cofeina prezentă în zațul de cafea acționează ca un antioxidant (11).

Semințele de struguri conțin flavonoide care au proprietăți antioxidante și antiinflamatoare (12).

Înapoi la TOC

Scrubs de zahăr de casă pentru buze

8. Scrub pentru buze cu scorțișoară și zahăr

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 4 linguri zahăr brun
• 1 lingura ulei de cocos
• 1 lingura miere
• 1 linguriță scorțișoară

Cum să vă pregătiți

1. Amestecați aceste ingrediente și păstrați amestecul într-un recipient etanș pentru utilizări multiple.

2. Aplicați pe buze și frecați ușor.

De ce funcționează

Scorțișoara funcționează bine pentru pigmentare și, de asemenea, ajută buzele să arate mai pline într-un mod natural (13).

Acidul glicolic al zahărului vă va curăța pielea profund. Uleiul de cocos are proprietăți hidratante care vă vor hidrata pielea (14).

Mierea oferă hidratare pielii. Are un efect calmant asupra pielii și o menține tânără și fără riduri (15).

Înapoi la TOC

Scrubs de zahăr de casă pentru corp

9. Scrub pentru corp cu ciocolată

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1/2 cană praf de cacao
• 1/4 cană zahăr brun
• 1/4 cană zahăr alb
• 3/4 cană ulei de migdale
• 1 lingura extract de vanilie

Cum să vă pregătiți

1. Se amestecă ingredientele uscate.

2. Se adaugă uleiul de migdale și extractul de vanilie și se amestecă bine.

3. Aplicați exfoliantul pe corp și frecați ușor cu mișcări circulare. Depozitați restul într-un recipient etanș pentru utilizare ulterioară.

De ce funcționează

Pudra de cacao este bogată în antioxidanți și are proprietăți anti-îmbătrânire și antiinflamatoare (16).

Migdalele sunt o sursă bogată de vitamina E, care promovează generarea de țesuturi sănătoase ale pielii (17).

Extractul de vanilie este bogat în vitamine și minerale. De asemenea, are proprietăți antioxidante. Vă hrănește pielea, calmează orice iritație, îmbunătățește tonusul pielii și încetinește procesul de îmbătrânire (18).

Înapoi la TOC

10. Făină de ovăz și scrub de zahăr

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1/2 cană de ovăz
• 1/4 cană zahăr brun
• 2 linguri miere
• 1/2 cană de ulei de cocos

Cum să vă pregătiți

1. Măcinați ovăzul grosier. Adăugați ovăz, zahăr, miere și ulei de cocos.

2. Folosiți scrubul pe corp pentru a obține o piele moale și netedă.

De ce funcționează

Făină de ovăz: Aceasta funcționează ca tampon și hidratant pentru piele (19).

Zahărul are acid glicolic care vă curăță în profunzime pielea. Uleiul de cocos hidratează pielea (20).

Mierea este un umectant natural. Vă calmează și hidratează pielea și o menține tânără și fără riduri (21).

Înapoi la TOC

11. Scrub de zahăr pentru turtă dulce

Imagine: Instagram

Ingrediente

• 1/2 cană zahăr
• 1/2 cană zahăr brun
• 1/4 linguriță ghimbir
• 1/4 linguriță nucșoară
• 1/4 linguriță scorțișoară
• 3 linguri ulei de migdale
• 1/4 cană de ulei de cocos

Cum să vă pregătiți

1. Se amestecă ingredientele.

2. Masează exfoliantul pe piele printr-o mișcare circulară.

3. Folosiți acest exfoliant ori de câte ori pielea vă este plictisitoare și uscată.

De ce funcționează

Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii. Îndepărtează orice roșeață și acnee și vă face pielea netedă (22).

Nucșoara este un ingredient antioxidant și antiinflamator care ajută la inversarea efectelor fotoîmbătrânirii (23).

Scorțișoara este foarte eficientă în eliminarea pigmentării (24).

Uleiul de migdale este o sursă bogată de vitamina E, care este foarte benefic pentru pielea ta (25).

Uleiul de cocos hidratează pielea și o face moale (28).

Înapoi la TOC

12. Scrub de zahăr de roșii

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1 roșie
• 1 lingură de zahăr brun

Cum să vă pregătiți

1. Zdrobiți roșiile și adăugați zahăr brun.

2. Aplicați acest exfoliant pe corp și masați cu o mișcare circulară.

De ce funcționează

Roșia conține antioxidanți și licopen, care ajută la îndepărtarea bronzului (26).

Înapoi la TOC

13. Scrub de afine

Imagine: Instagram

Ingrediente

• 3/4 cană de afine
• 1 lingura de zahar
• 2 linguri de miere

Cum să vă pregătiți

1. Curățați și zdrobiți afinele.

2. Adăugați zahărul și mierea.

3. Frecați-vă corpul cu acest amestec.

De ce funcționează

Afinele sunt o sursă bogată de antioxidanți și prezintă proprietăți antiinflamatorii (27).

Mierea îți hidratează pielea și o menține fără riduri (28).

Înapoi la TOC

14. Scrub de lămâie cu zmeură

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1/2 cana de zmeura
• 1/4 cană zahăr
• 3 linguri ulei de cocos
• 1 lingura lamaie

Cum să vă pregătiți

1. Spălați și zdrobiți zmeura.

2. Adăugați restul ingredientelor la zmeura zdrobită.

3. Masează acest exfoliant în piele printr-o mișcare circulară.

De ce funcționează

Uleiul de cocos este un hidratant excelent pentru pielea ta (29).

Sucul de lămâie strânge porii măriți și face pielea să arate mai proaspătă și mai strălucitoare (30).

Zmeura este o sursă bună de vitamina C și mangan, care ajută la prevenirea îmbătrânirii pielii (31).

Înapoi la TOC

15. Ulei de nucă de cocos Scrub pentru zahăr

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1/2 cană zahăr grosier
• 1/2 cană zahăr alb fin
• 2-3 linguri ulei de cocos
• 1 lingura suc de castravete

Cum să vă pregătiți

1. În primul rând, amestecați cele două tipuri de zaharuri.

2. La aceasta, adăugați uleiul de cocos și sucul de castraveți și amestecați până când ingredientele sunt bine amestecate.

3. Puteți depozita acest scrub într-un recipient curat de plastic pentru câteva zile.

De ce funcționează

Uleiul de cocos are proprietăți hidratante care vă vor hidrata pielea (32).

Castravetele întinerește pielea și, de asemenea, vă îmbunătățește tenul (33). Cu utilizarea regulată a acestui exfoliant, pielea dvs. va părea mai moale și mai tânără.

Înapoi la TOC

Scrubs de zahăr de casă pentru picioare

16. Scrub de zahăr de mentă

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1/2 cană zahăr granulat
• 1 linguriță suc de mentă
• 1 linguriță ulei de migdale
• 1-2 picături de ulei de mentă

Cum să vă pregătiți

1. Adăugați sucul de mentă, uleiul de migdale și menta la zahăr și amestecați ușor.

2. Aplică acest lucru pe pielea ta.

De ce funcționează

Acest exfoliant care conține mentă și mentă are proprietăți restabilitoare și stimulante. Menta raceste pielea si reduce orice inflamatie si iritare (34).

Uleiul de migdale conține substanțe nutritive esențiale care asigură hrană pielii și o netezesc și o întinesc (35).

Înapoi la TOC

17. Scrub de zahăr brun

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1 cană zahăr brun
• 1/4 cană zahăr alb
• 1/4 cană ulei de măsline sau ulei de cocos

Cum să vă pregătiți

1. Se amestecă ingredientele până când se amestecă corespunzător.

2. Luați cât mai mult din scrub cât este necesar și masați ușor pielea cu el.

3. Depozitați restul scrubului într-un recipient etanș.

De ce funcționează

Zaharul exfoliaza pielea. Uleiul de măsline este adăugat la scrub pentru a oferi hrană și pentru a calma orice iritație cauzată de spălare (37).

Înapoi la TOC

18. Scrub de zahăr de lămâie

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1 cană zahăr
• 1 lingura suc de lamaie
• 1 linguriță miere

Cum să vă pregătiți

1. În ceașca de zahăr, adăugați sucul de lămâie și mierea.

2. Se amestecă bine și se aplică.

Beneficii

Lămâia curăță pielea deoarece conține enzime naturale care strânge porii și îndepărtează bronzul (38).

Mierea are proprietăți hidratante care vă vor lăsa pielea perfect curată, moale și strălucitoare (39).

Înapoi la TOC

Scruburi de zahăr de casă pentru celulită

19. Scrub de zahăr din cafea

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1/2 ceașcă zaț de cafea
• 1/2 cană zahăr
• 2 linguri ulei de nucă de cocos sau măsline

Cum să vă pregătiți

1. Se amestecă zahărul cu zațul de cafea.

2. Adăugați uleiul în acest amestec. Acest lucru menține exfoliantul și ușurează aplicarea.

Beneficii

Cofeina prezentă în zațul de cafea acționează ca un antioxidant. De asemenea, reduce aspectul celulitei prin prevenirea acumulării excesive de grăsime (40). Ingredientele acestui scrub funcționează împreună pentru a strânge și tonifica pielea.

Înapoi la TOC

20. Scrub pentru zahăr cu miere

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1/2 cană zahăr
• 2-3 linguri miere

Cum să vă pregătiți

1. Adăugați mierea în zahăr și amestecați bine până obțineți o consistență groasă.

2. Dacă scrubul este prea subțire, mai adaugă niște zahăr. Și dacă este prea gros, adăugați un pic de miere pentru a obține consistența potrivită.

De ce funcționează

În timp ce zahărul vă exfoliază pielea, mierea o hidratează și o menține fără riduri (41).

Scruburi de zahăr de casă pentru mâini

Brațele tale trebuie să fie și ele exfoliate! Iată câteva dintre cele mai bune mirosuri de zahăr mirositoare potrivite pentru mâinile tale.

Înapoi la TOC

21. Scrub de lavandă

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 2 cani zahăr
• 1 cană ulei de migdale
• Câteva picături de ulei esențial de lavandă

Cum să vă pregătiți

1. Amestecați ingredientele într-un castron.

2. Puteți depozita acest scrub într-un recipient curat de plastic.

De ce funcționează

Adăugarea uleiului esențial de lavandă la duo-ul standard de exfoliant și hidratant vă va face să vă simțiți revigorat. De asemenea, are proprietăți analgezice care vor ajuta la ameliorarea oricărei dureri și dureri musculare (42).

Uleiul de migdale vă hidratează pielea.

Înapoi la TOC

22. Exfoliant de zahăr vanilat

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 1/2 cană zahăr alb
• 1/4 cană zahăr brun
• 2 lingurite miere
• 1/3 cană ulei de măsline
• 3 linguri extract pur de vanilie
• Ulei sau capsulă de vitamina E

Cum să vă pregătiți

1. În primul rând, amestecați uleiul, vanilia, mierea și vitamina E.

2. Într-un castron separat, amestecați ambele tipuri de zaharuri.

3. Amestecați componentele lichide cu zahărul pentru a obține un exfoliant de consistență groasă.

4. Puteți adăuga, de asemenea, o linguriță de vitamina E la scrub. Folosiți scrubul de 1-2 ori într-o săptămână.

De ce funcționează

Beneficiile exfoliante ale zahărului și proprietățile nutritive ale uleiului sunt bine stabilite.

Extractul de vanilie este bogat în vitamine și minerale. Vă hrănește pielea, calmează orice iritație, îmbunătățește tonusul pielii și încetinește procesul de îmbătrânire (43).

Înapoi la TOC

Scrubs de zahăr de casă pentru picioare

Ne pasă foarte mult de față, dar avem tendința să ne neglijăm picioarele atunci când suntem grăbiți. Utilizarea acestor scrubs o dată pe săptămână îi va oferi pielii o curățare și o exfoliere aprofundată.

23. Scrub pentru zahăr cu ulei de măsline

Imagine: Shutterstock

Ingrediente

• 3 căni zahăr
• 1/2 cană ulei de măsline
• 1 linguriță coajă de portocală rasă

Cum să vă pregătiți

1. Adăugați uleiul de măsline și coaja de portocală în zahăr și amestecați bine.

2. Puteți adăuga mai mult ulei de măsline dacă este necesar. Folosiți cantitatea necesară și depozitați restul de exfoliant.

3. Folosiți acest lucru o dată pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

Uleiul de măsline vă va hrăni pielea.

Portocala are vitamina C, calciu, magneziu și potasiu. Acestea vă vor menține pielea hidratată, fără acnee, tânără și strălucitoare (44). Acesta este un exfoliant simplu, dar foarte eficient pentru pielea curată, strălucitoare și moale.

Înapoi la TOC

24. Scrub de trestie de bomboane

Imagine: Instagram

Ingrediente

• Un borcan de sticlă
• 3 căni zahăr alb
• 1/4 cană trestie de bomboane zdrobite
• 1 cană de ulei de măsline
• Câteva picături de ulei esențial

Cum să vă pregătiți

1. Adăugați uleiul de măsline și uleiul esențial (uleiul de mentă funcționează cel mai bine) la zahăr. Amesteca bine.

2. Într-un borcan de sticlă, așezați un strat gros din amestecul de zahăr-ulei. Completați acest lucru cu un strat subțire de trestie de bomboane zdrobite.

3. Din nou, puneți amestecul de zahăr-ulei deasupra. Urmăriți-l cu un alt strat de pudră de trestie de bomboane.

4. Continuați acest lucru până când umpleți borcanul.

5. O dată pe săptămână, scoateți două-trei linguri din scrub și masați pe piele.

De ce funcționează

Ingredientul principal al trestiei de zahăr este zahărul. Cu uleiurile esențiale și de măsline adăugate, acest exfoliant vă netezește pielea, îndepărtează celulele moarte și oferă nutrienții necesari pentru o sănătate optimă a pielii.

Înapoi la TOC

25. Scrub de zahăr din eucalipt

Ingrediente

• 1 cană zahăr
• 1/2 cană de ulei de cocos
• 6 picături de ulei esențial de eucalipt

Cum să vă pregătiți

1. Se amestecă ingredientele.

2. Aplicați scrubul pe piele cu o mișcare circulară.

De ce funcționează

Zaharul are acid glicolic, care iti intinereste pielea. Uleiul de cocos hidratează pielea, iar uleiul de eucalipt are proprietăți antifungice care ajută la combaterea germenilor (45), (46).

Înapoi la TOC

Acesta este modul în care puteți face scruburi de zahăr de casă folosind ingrediente naturale care vă vor oferi pielii un tratament spa. Pielea frumoasă nu mai este un vis îndepărtat. Nu uitați să vă hidratați pielea după ce ați clătit scrubul.

Acum, că știi să-ți faci propriul scrub de zahăr, ce aștepți? Încercați acestea și spuneți-ne cum au funcționat pentru dvs. Împărtășiți-ne experiența dvs. în secțiunea de comentarii de mai jos.