Cuprins:
- Ce cauzează petele întunecate pe piele?
- Factori de risc
- Simptomele petelor întunecate pe piele
- Cum să eliminați punctele întunecate din punct de vedere medical
- Remedii la domiciliu pentru petele întunecate de pe piele
- 1. Suc de roșii
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 2. Ulei de măsline
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 3. Ulei esențial de nucșoară
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 4. Pulbere de lemn de santal
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 5. Făină de ovăz
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 6. Aloe Vera
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 7. Pulbere de coaja de lamaie
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- 8. Castravete
- Vei avea nevoie
- Ce trebuie să faci
- Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
- Sfaturi pentru a preveni petele întunecate
- întrebări frecvente
- Referințe
Îmbătrânirea cu har este mai ușor de spus decât de făcut. Mai ales atunci când trebuie să vă confruntați cu unul dintre primele semne ale îmbătrânirii - petele întunecate. Le veți găsi pe toate părțile corpului care au fost expuse în mod constant la soare.
Deteriorarea solară este una dintre cauzele principale ale îmbătrânirii premature a pielii și a petelor întunecate. Mai mulți alți factori contribuie la dezvoltarea acestor pete. Doriți să aflați mai multe despre petele întunecate și cum pot fi tratate în mod natural? Citește mai departe!
Ce cauzează petele întunecate pe piele?
Petele întunecate sunt adesea rezultatul hiperpigmentării. Acestea apar atunci când anumite zone ale pielii produc mai multă melanină decât celelalte. Melanina este pigmentul care conferă pielii, ochilor și părului culoarea lor.
- Mai mulți factori pot contribui la dezvoltarea petelor întunecate pe piele. Sunt:
- Daune solare - Pete întunecate cauzate de daune solare sunt, de asemenea, numite pete solare.
- Modificări hormonale, care sunt evidente în special în timpul sarcinii.
- Anumite medicamente precum antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS) și medicamentele psihotrope.
- Afecțiuni inflamatorii ale pielii, cum ar fi eczeme, psoriazis, acnee sau leziuni fizice.
- Răni din mușcăturile de insecte, arsuri sau tăieturi.
- Răspuns alergic la alergeni sau produse cosmetice.
- Diabet
Câțiva factori care pot crește în continuare riscul unei persoane de a dezvolta pete întunecate sunt enumerați mai jos.
Factori de risc
- Expunere crescută la soare
- Sarcina
- Afecțiuni ale pielii, cum ar fi acneea sau eczema
- Traume la nivelul pielii
- Luați medicamente care sunt asociate cu o pigmentare crescută
Să înțelegem acum caracteristicile sau simptomele petelor întunecate de pe piele.
Simptomele petelor întunecate pe piele
Petele întunecate de pe piele pot fi deschise până la maro închis, în funcție de tonul pielii persoanei afectate. Aceste pete vor avea o textură similară pielii tale și nu vor suferi sau nu vor ieși.
Astfel de pete pot varia în mărime și se pot dezvolta pe orice parte a corpului. Cu toate acestea, majoritatea petelor întunecate apar în zone care sunt expuse constant la soare, cum ar fi:
- Partea din spate a mâinilor tale
- Înapoi
- Umeri
- Cufăr
- Față
Petele mai deschise se estompează în câteva luni la persoanele cu tonuri mai întunecate ale pielii. Cu toate acestea, petele colorate mai adânci pot dura ani să se estompeze.
Deși petele întunecate sunt rareori o problemă medicală, oamenii sunt îndepărtați din motive cosmetice.
Cum să eliminați punctele întunecate din punct de vedere medical
Tratamentele medicale obișnuite prescrise pentru îndepărtarea petelor întunecate sunt:
- Tratament cu laser - Un laser intens cu lumină pulsată care vizează melanina este utilizat pentru a sparge petele întunecate.
- Microdermabraziune - Un dispozitiv special cu o suprafață abrazivă este utilizat pentru a îndepărta stratul cel mai exterior al pielii.
- Coji chimice - O substanță chimică se aplică local pe piele, care exfoliază suprafața pentru a dezvălui pielea nouă.
- Crioterapie - Azotul lichid se aplică pe pete pentru a le îngheța. Acest lucru dăunează pielii, iar vindecarea ulterioară dezvăluie pielea mai deschisă.
- Creme cu efect de decolorare a pielii, care au un efect de înălbire.
Majoritatea tratamentelor medicale pentru iluminarea petelor întunecate sunt destul de scumpe. Și cremele topice de iluminare a pielii sunt asociate cu multe efecte secundare nedorite, cum ar fi pigmentarea inegală.
Prin urmare, mulți apelează acum la alternative naturale pentru a scăpa de petele întunecate. Există mai multe remedii casnice, precum cele menționate mai jos, care pot ajuta la ușurarea acelor pete încăpățânate.
Remedii la domiciliu pentru petele întunecate de pe piele
1. Suc de roșii
Shutterstock
Roșiile sunt o sursă bogată de licopen, care oferă o protecție suplimentară pielii dvs. împotriva radiațiilor UV dăunătoare (1). Aceste activități de roșii pot ajuta la prevenirea petelor întunecate cauzate de deteriorarea soarelui.
Vei avea nevoie
¼ pahar de suc de roșii
Ce trebuie să faci
- Beți zilnic aproximativ o pătrime dintr-un pahar de suc de roșii.
- Alternativ, puteți adăuga roșii la salate și alte feluri de mâncare.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Puteți face acest lucru zilnic.
2. Ulei de măsline
Shutterstock
Uleiul de măsline prezintă efecte protectoare asupra pielii atunci când este aplicat local. Poate preveni deteriorarea soarelui, care este una dintre principalele cauze ale petelor întunecate (2).
Vei avea nevoie
1 lingură de ulei de măsline virgin
Ce trebuie să faci
- Aplicați ulei de măsline pe zonele afectate.
- Lăsați-l să se usuce.
- Clătiți-l dacă este necesar.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Puteți face acest lucru o dată pe zi.
3. Ulei esențial de nucșoară
Shutterstock
Nucșoara are efecte anti-foto îmbătrânire care vă pot proteja pielea de razele nocive ale soarelui (3). Astfel, poate ajuta și la pete întunecate cauzate de deteriorarea soarelui.
Vei avea nevoie
- 2-3 picături de ulei esențial de nucșoară
- 1 lingurita de ulei de cocos
Ce trebuie să faci
- Adăugați două până la trei picături de ulei esențial de nucșoară la o linguriță de ulei de cocos.
- Se amestecă bine și se aplică pe pielea afectată.
- Lăsați-l să acționeze până se usucă.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Puteți face acest lucru de 1-2 ori pe zi.
4. Pulbere de lemn de santal
Shutterstock
Lemnul de santal posedă proprietăți antiinflamatorii semnificative care pot ajuta la tratarea afecțiunilor inflamatorii ale pielii cunoscute ca cauzând pete întunecate (4).
Vei avea nevoie
- 1 linguriță de pulbere de lemn de santal
- Apă (după cum este necesar)
Ce trebuie să faci
- Adăugați câteva picături de apă la o linguriță de pulbere de lemn de santal.
- Se amestecă bine pentru a forma o pastă.
- Aplicați pasta de lemn de santal pe pielea afectată.
- Lăsați-l să acționeze 15-20 de minute și clătiți-l cu apă.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Puteți face acest lucru o dată pe zi.
5. Făină de ovăz
Shutterstock
Făina de ovăz este utilizată pe scară largă pentru tratarea mai multor afecțiuni inflamatorii ale pielii cunoscute ca cauzând pete întunecate, cum ar fi pruritul și acneea, datorită activităților sale antiinflamatorii (5).
Vei avea nevoie
- 1 lingura de praf de ovaz
- Apă (după cum este necesar)
Ce trebuie să faci
- Luați o lingură de ovăz praf și adăugați puțină apă.
- Se amestecă bine pentru a forma o pastă groasă.
- Aplicați pasta pe părțile afectate ale corpului și lăsați-o să acționeze 15-20 de minute.
- Clătiți-l cu apă.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Puteți face acest lucru o dată pe zi.
6. Aloe Vera
Shutterstock
Aloe vera conține aloină, o componentă activă care provoacă agregarea melaninei și ajută la luminarea petelor întunecate sau la hiperpigmentarea pielii (6).
Vei avea nevoie
Gel de aloe vera proaspăt extras
Ce trebuie să faci
- Extrageți gelul din frunza de aloe.
- Bateți gelul folosind o furculiță sau o lingură.
- Aplicați-l pe zonele afectate.
- Lăsați-l să acționeze 20-30 de minute și clătiți-l cu apă.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Puteți face acest lucru o dată pe zi.
7. Pulbere de coaja de lamaie
Shutterstock
Coaja de lămâie (citrice) conține nobiletin, un inhibitor al tirozinei care poate ajuta la luminarea petelor întunecate de pe piele prin inhibarea producției de melanină (7).
Vei avea nevoie
- 1 linguriță de coajă de lămâie pudră
- Apă (după cum este necesar)
Ce trebuie să faci
- Se amestecă o linguriță de coajă de lămâie pudră cu câteva picături de apă pentru a forma o pastă.
- Aplicați pasta pe petele întunecate de pe piele și lăsați-o să acționeze 15-20 de minute.
- Clătiți-l cu apă plată.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Puteți face acest lucru o dată pe zi.
8. Castravete
Shutterstock
Castravetele are proprietăți de albire a pielii care pot fi utilizate pentru a ușura petele întunecate (8).
Vei avea nevoie
½ castravete
Ce trebuie să faci
- Se amestecă castravetele într-o pastă netedă.
- Aplicați pasta pe zona afectată.
- Lăsați-l să acționeze 15-20 de minute și clătiți-l cu puțină apă.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Puteți face acest lucru o dată pe zi.
Utilizați oricare dintre combinațiile acestor remedii pentru a ușura petele întunecate. Iată câteva sfaturi care vă pot ajuta.
Sfaturi pentru a preveni petele întunecate
- Utilizați o protecție solară cu SPF 40 sau mai mult în timp ce ieșiți, chiar dacă soarele nu este atât de strălucitor.
- Evitați să ieșiți la mijlocul după-amiezii, între orele 10:00 și 16:00.
- Purtați îmbrăcăminte integrală în timp ce mergeți în aer liber în timpul zilei.
- Purtați o pălărie cu bor lat și ochelari de soare pentru a vă proteja de soare.
- Tratați orice afecțiuni ale pielii, cum ar fi acneea și eczemele, care pot duce la cicatrici.
Urmați aceste sfaturi și remedii religioase pentru a trata petele întunecate de pe pielea dvs. și pentru a preveni agravarea acestora.
Sper că această postare a adresat toate întrebările dvs. legate de petele întunecate de pe piele. Aveți remedii sau sfaturi în mânecă care v-au ajutat să faceți față petelor întunecate? Nu uitați să ni le împărtășiți în secțiunea de comentarii de mai jos.
întrebări frecvente
Când să vedeți un medic pentru pete întunecate?
Dacă observați că forma sau dimensiunea petelor întunecate se schimbă, consultați imediat un medic. De asemenea, trebuie să consultați un medic dacă petele întunecate încep să sângereze sau dacă apar leziuni pe ele.
Poate un dermatolog să elimine petele întunecate?
Un dermatolog vă poate sugera creme și proceduri pentru a vă ajuta să scăpați de petele întunecate. Tratamentul cu laser, microdermabraziunea și crioterapia sunt câteva proceduri medicale utilizate pentru tratarea petelor întunecate de pe piele.
Vitamina C estompează petele întunecate?
Da, vitamina C poate estompa petele întunecate atunci când este aplicată local datorită proprietăților sale depigmentante, care reduc producția de melanină.
De ce avem pete întunecate pe piele?
Una dintre cele mai frecvente cauze ale apariției petelor întunecate pe piele este deteriorarea soarelui. Alte cauze includ dezechilibrul hormonal, anumite medicamente eliberate pe bază de rețetă, afecțiuni inflamatorii ale pielii și orice traumatism al pielii.
Referințe
- „O actualizare a efectelor asupra sănătății licopenului de tomate” Revizuirea anuală a științei și tehnologiei alimentelor, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
- „Efectul protector al uleiului de măsline aplicat local împotriva fotocarcinogenezei în urma expunerii UVB la șoareci.” Carcinogeneză, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
- "Efectele macelignanului izolat din Myristica fragrans (nucșoară) asupra expresiei matricei metaloproteinazei-1 și procolagenului de tip I în fibroblastele pielii umane iradiate cu UVB." Buletin biologic și farmaceutic, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
- „Terapiile topice pe bază de plante, o alegere alternativă și complementară pentru combaterea acneei” Journal of Medicinal Plants, Science Alert.
- „Făină de ovăz în dermatologie: o scurtă recenzie.” Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
- „Cu privire la noua acțiune a melanolizei printr-un extract de frunze de Aloe vera și ingredientul său activ aloină, agenți puternici de depigmentare a pielii.” Planta Medica, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
- „Nobiletina ca inhibitor al tirozinazei din coaja citricelor.” Buletin biologic și farmaceutic, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
- „Explorarea extractului de castravete pentru întinerirea pielii” African Journal Of Biotechnology, Academic Journals.