Remedii la domiciliu pentru pietre la rinichi

Pietrele la rinichi sunt mai frecvente decât crezi. Acestea afectează 12% din populația lumii într-un anumit stadiu al vieții lor (1). Durerea chinuitoare care însoțește afecțiunea este chinuitoare și nu e decât un coșmar.

În afară de durere, persoana poate prezenta, de asemenea, o dorință frecventă de a urina, sânge în urină, greață și vărsături. Dacă sunteți în căutarea unor soluții simple pentru a face față stării, sunteți pe pagina potrivită.

În acest articol, am enumerat un set cuprinzător de remedii casnice care vă pot ajuta să găsiți ușurare de la pietrele la rinichi. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre această afecțiune.

Ce sunt pietrele la rinichi?

Uneori, rinichii noștri pot conține mici mase solide asemănătoare cristalelor. Acestea sunt pietre la rinichi, cunoscute și sub denumirea de calculi renali. De obicei, provin din rinichi, dar se pot dezvolta de-a lungul tractului urinar, care include vezica urinară, uretere și uretra.

Să vedem acum cum se formează pietrele la rinichi.

Cum se formează?

Pietrele la rinichi sunt cauzate de consumul inadecvat de apă. Dacă consumați mai puțin de 8-10 pahare de apă pe zi, vă expuneți riscului de a dezvolta pietre la rinichi. Cantitatea mai mică de apă din corpul dumneavoastră nu poate dilua acidul uric, ceea ce, la rândul său, vă face urina mai acidă. Creșterea acidității urinei duce la formarea pietrelor.

Unii oameni sunt mai predispuși să dezvolte pietre la rinichi în comparație cu alții.

Factori de risc

Pietrele la rinichi apar mai ales la persoanele cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani. De asemenea, mai mulți bărbați sunt expuși riscului de a dezvolta pietre la rinichi decât femeile. Alți factori de risc includ:

• Istoricul familial al pietrelor la rinichi
• Consum inadecvat de apă
• Obezitatea
• Consumul de alimente cu conținut ridicat de glucoză, sare și proteine
• Boli inflamatorii intestinale

În secțiunea următoare, vom analiza remediile casnice care pot fi folosite pentru tratarea acesteia.

Remedii la domiciliu pentru pietrele la rinichi

1. Apă

Shutterstock

După cum am menționat mai devreme, consumul inadecvat de apă este o cauză majoră a pietrelor la rinichi. Apa potabilă poate contribui la întârzierea formării cristalelor și elimină calciul și fosforul din rinichi (2).

Vei avea nevoie

10-12 pahare de apă

Ce trebuie să faci

Bea 10-12 pahare de apă în fiecare zi.

2. Tomate

Shutterstock

Roșiile sunt bogate în compuși bioactivi, cum ar fi citrații, care pot ajuta la tratarea calculilor renali. Acestea pot reduce și preveni în mod semnificativ formarea de pietre în rinichi (3).

Vei avea nevoie

• 2 roșii
• 1 linguriță suc de lămâie

Ce trebuie să faci

1. Faceți o pastă folosind una sau două roșii și adăugați o linguriță de suc de lămâie.
2. Bea-l.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 1-2 ori pe săptămână.

3. Suc de lamaie

Shutterstock

Lămâia este o sursă bogată de vitamina C. Se știe că citrații reduc formarea cristalelor și reduc suprasaturarea urinei prin creșterea volumului acesteia (4).

Vei avea nevoie

• 2-3 căni de apă
• 1 lingură de suc de lămâie
• 1 lingura de ulei de masline

Ce trebuie să faci

1. Adăugați o lingură de suc de lămâie și ulei de măsline în apă.
2. Se amestecă bine și se bea pe tot parcursul zilei.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați acest remediu de mai multe ori pe zi timp de 3-4 săptămâni.

4. Suc de ridiche

Shutterstock

Studiile arată că consumul de suc de ridiche crește excreția oxalaților de calciu în urină. De asemenea, ajută la eliminarea oricăror cristale care se pot acumula în rinichi (5).

Vei avea nevoie

1-2 ridichi

Ce trebuie să faci

1. Luați o ridiche sau două și amestecați pentru a extrage sucul.
2. Aveți 100 ml din acest suc în fiecare dimineață pe stomacul gol.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru timp de 1-2 săptămâni.

5. Bicarbonat de sodiu

Shutterstock

Bicarbonatul de sodiu poate fi utilizat pentru tratarea calculilor renali (6). Este eficient în spălarea cristalelor din rinichi și eliminarea pietrelor.

Vei avea nevoie

• 1-2 linguri bicarbonat de sodiu
• Un pahar cu apă caldă

Ce trebuie să faci

Adăugați o lingură de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă caldă și consumați imediat.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2-3 ori pe zi.

6. Rădăcină de păpădie

Shutterstock

Rădăcina de păpădie are compuși bioactivi care pot ajuta la creșterea volumului de urină și la prevenirea formării cristalelor în rinichi (7).

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de rădăcină de păpădie
• Un pahar cu apă caldă

Ce trebuie să faci

1. Puneți o linguriță de rădăcină de păpădie în apă clocotită timp de 10 minute.
2. Se strecoară și se bea decoctul.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest decoct de 2-3 ori pe zi.

Notă: Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a avea rădăcină de păpădie, deoarece poate interacționa cu medicamentele.

7. Suc de coada calului

Shutterstock

Sucul de coada calului prezintă activitate diuretică, ceea ce înseamnă că poate contribui la creșterea volumului de urină (8). De asemenea, poate crește rata de filtrare glomerulară.

Vei avea nevoie

• 2-3 lingurițe de frunze de coadă de cal
• 1 pahar de apă caldă

Ce trebuie să faci

1. Puneți două-trei lingurițe de plantă de coadă de cal în apă clocotită timp de aproximativ 15 minute.
2. Se strecoară și se bea decoctul.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2-3 ori pe zi.

Atenție: Nu încercați acest remediu dacă aveți diabet zaharat, niveluri scăzute de potasiu sau tiamină sau dacă luați medicamente pentru litiu sau pentru inimă. Consultați-vă medicul.

8. Tribulus Terrestris

Shutterstock

Studiile arată că tribulus terrestris poate elimina cristalele de oxalat de calciu formate în rinichi (9). De asemenea, are un efect diuretic semnificativ.

Vei avea nevoie

1 linguriță de extracte de Tribulus terrestris

Ce trebuie să faci

1. Puneți o linguriță din extractele de tribulus terrestris în apă clocotită.
2. Se strecoară și se consumă decoctul.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Consumați acest lucru de 2-3 ori pe zi până când pietrele trec în urină.

9. Frunza de busuioc

Shutterstock

Frunzele de busuioc sunt una dintre cele mai comune plante folosite în medicina tradițională și Ayurveda. Au un efect diuretic, ceea ce înseamnă că pot crește volumul de urină și pot facilita eliminarea pietrelor la rinichi (10).

Vei avea nevoie

• O mână de frunze de busuioc
• O cană de apă clocotită
• 1 linguriță de miere (opțional)

Ce trebuie să faci

1. Luați o mână de frunze de busuioc și lăsați-o să se absoarbă într-o ceașcă de apă clocotită.
2. Se strecoară și se consumă decoctul.
3. Puteți adăuga o linguriță de miere dacă este necesar.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Consumați acest lucru de 2-3 ori pe zi.

10. Fenicul

Shutterstock

Semințele de fenicul sunt bogate în mai mulți compuși bioactivi care pot ajuta la tratarea calculilor renali. Acești compuși vă pot ajuta să descompuneți formarea cristalelor rinichilor și să le permită să fie spălate în urină (11).

Vei avea nevoie

• 1 linguriță pudră de semințe de fenicul
• O cană de apă clocotită

Ce trebuie să faci

1. Adăugați o linguriță de pudră de semințe de fenicul la o cană de apă clocotită.
2. Se amestecă bine și se consumă după ce s-a răcit.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Consumați acest lucru o dată pe zi timp de câteva săptămâni.

Aceste remedii simple la domiciliu pot ajuta la tratarea și gestionarea pietrelor la rinichi. Dacă starea persistă, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Când ar trebui să văd un doctor?

Uneori, această afecțiune poate persista mai mult decât ar trebui și poate provoca multă durere. În astfel de cazuri, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Dacă pietrele se blochează în tractul urinar, aceasta poate provoca dureri acute și trebuie să fiți preluați imediat pentru o intervenție chirurgicală.

Alte simptome care justifică consultul medicului includ vărsături, sânge în urină, urină tulbure, oboseală, pierderea cunoștinței și dureri abdominale și genitale inferioare care durează mai mult de patru săptămâni.

Sperăm că ați găsit această postare informativă. Remediile discutate în articol sunt ușor de urmat și pot oferi ușurare dacă sunt urmate cu sârguință. Vă rugăm să nu ezitați să ne contactați pentru orice întrebări suplimentare în comentariile de mai jos.

11 surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• Boala de piatră la rinichi: o actualizare a conceptelor actuale, progresele în urologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817324/

• Efectele apei cu molecule mici care pot întârzia formarea pietrelor la rinichi. Urologie internațională și nefrologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29236240

• Se poate folosi sucul de roșii pentru profilaxia formatorilor reci de piatră? Jurnalul indian de urologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684307/

• Terapie medicală și dietetică pentru prevenirea pietrelor la rinichi, Korean Journal of Urology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4265710/

• Influența consumului de ridiche asupra excreției urinare de oxalat de calciu. Nepal Medical College Journal, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15449653

• PIETRELE RENALULUI: O ACTUALIZARE A MANAGEMENTULUI FARMACOLOGIC ACTUAL ȘI A DIRECȚIILOR VIITOARE, Avizul experților privind farmacoterapia, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3772648/

• Efecte inhibitorii ale taraxasterolului și ale extractului apos de Taraxacum officinale asupra cristalizării oxalatului de calciu: studiu in vitro , Insuficiență renală, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6014465/

• Efectele Equisetumarvense Extractele de plante asupra pietrelor la rinichi și acțiunea diuretică, celula și biologia moleculară

  pdfs.semanticscholar.org/7d6a/a3c5739f7d84fa08fab6ea2f6c7b9de236d2.pdf

• Tribulus terrestris: studiu preliminar al efectelor sale diuretice și contractile și comparație cu Zea mays. Jurnalul de Etnofarmacologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12639749/

• Fiziopatologia tratamentului rinichilor, vezicii biliare și a pietrelor urinare cu medicamente pe bază de plante și alopate: O revizuire, APJTD, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4027340/

• Efectul extractului apos de Foeniculum vulgare (fenicul) asupra rinichiului la șobolani feminini PCOS experimentali, Avicenna Journal of Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103710/