Cum să scapi de un hickey - 13 moduri simple

Hickeys sau mușcăturile de dragoste sunt vânătăi temporare care rezultă dintr-o sesiune intensă de machiaj. De cele mai multe ori, aceste vânătăi ies ca degetele mari pe corp și sunt greu de ascuns sau ascuns. Este foarte probabil să navigați pe net, căutând modalități de a ascunde un hickey sau de a accelera vindecarea acestuia pentru a vă scuti de jenă. Ei bine, vestea bună este că sunteți pe pagina potrivită. Aici am discutat anumite moduri naturale de a atenua hickeys. Continua să citești.

Ce este un Hickey? Ce o cauzează?

Hickeys sunt urme temporare care apar pe pielea unei persoane ca urmare a faptului că sunt aspirate sau mușcate. Un hickey apare atunci când micile vase de sânge de sub suprafața pielii izbucnesc și se scurg în țesuturile din jur. Ele pot apărea aproape oriunde pe corp.

Pielea afectată pare de obicei decolorată și poate fi sensibilă la atingere. De asemenea, puteți observa petele roz, roșii sau violet pe site-ul hickey. Pe măsură ce leziunea se vindecă, o veți vedea devenind o nuanță închisă de albastru.

Cât durează Hickeys?

Aceste vânătăi încăpățânate pot dura între câteva zile sau chiar săptămâni pentru a se vindeca complet. Din păcate, dacă hickey se întâmplă să fie oriunde în jurul gâtului, s-ar putea să vă facă lucrurile incomode la locul de muncă. Dar nu vă faceți griji - am enumerat mai jos anumite remedii naturale care ajută la vindecarea hickei. Deși nu există o soluție instantanee pentru un hickey, aceste remedii pot accelera vindecarea.

13 moduri naturale de a scăpa de un Hickey

1. Comprimare rece

Se crede că aplicarea unei comprese reci pe o zonă umflată poate reduce umflarea. Temperatura rece poate ajuta la încetinirea fluxului de sânge din vasul de sânge către piele (1). Aplicarea unei linguri reci sau gheață pe hickey poate ajuta la micșorarea aspectului său. Cu toate acestea, această procedură este mai probabil să fie eficientă atunci când este utilizată imediat ce apare hickey-ul.

Vei avea nevoie

• O lingură rece sau gheață

Ce trebuie să faci

• Luați o lingură și dați-o la frigider timp de 30 de minute.
• Aplicați lingura rece pe zona afectată.
• Mângâie ușor hickey-ul folosind lingura timp de câteva minute.
• Alternativ, mângâie un cub de gheață pe hickey timp de câteva minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de 2-3 ori pe zi.

2. Compresie caldă

Aplicarea unei comprese de căldură pe hickey la două zile după apariția sa poate ajuta la accelerarea procesului de vindecare. Utilizarea unei comprese de căldură poate favoriza circulația sângelui în zona afectată (1). Acest lucru poate ajuta la ameliorarea hickey mult mai devreme.

Notă: O compresă rece este utilă atunci când leziunea este proaspătă pentru a minimiza răspândirea acesteia. O compresă fierbinte ajută odată ce s-a instalat pentru a accelera recuperarea.

Vei avea nevoie

• O compresă caldă

Ce trebuie să faci

• Aplicați o compresă caldă pe zona afectată.
• Lăsați-l timp de 5-10 minute și îndepărtați-l.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de 2-3 ori pe zi.

3. Masaj

Dovezile anecdotice sugerează că masajele pot reduce durerea și pot stimula fluxul sanguin, accelerând procesul de vindecare. Cu toate acestea, se recomandă un masaj ușor pe zona afectată. Excesul de presiune poate agrava hickey-ul.

Vei avea nevoie

• Un ulei esențial

Ce trebuie să faci

• Luați 2-3 picături de ulei esențial în palmă.
• Masați ușor zona învinețită fără a aplica prea multă presiune.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

De doua ori pe zi

4. Aloe Vera

Aloe vera posedă proprietăți antiinflamatorii și de vindecare a rănilor (2). Prin urmare, aplicarea topică a aloe vera poate ajuta la vindecarea hickei.

Vei avea nevoie

• O frunză de aloe

Ce trebuie să faci

• Extrageți gelul din frunza de aloe.
• Puneți gelul cu o lingură și aplicați-l pe hickey.
• Lăsați-l să acționeze 15-20 de minute și apoi clătiți-l.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de 2 ori pe zi.

5. Unt de cacao

Untul de cacao conține fitocompuși care conferă efecte antiinflamatorii și de protecție a pielii (3). Aceste proprietăți pot ajuta la ameliorarea hickeys.

Vei avea nevoie

• Unt de cacao organic (după cum este necesar)

Ce trebuie să faci

• Luați puțin de unt de cacao pe degete.
• Aplicați-l pe zona afectată.
• Masați-l ușor.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de mai multe ori pe zi pentru rezultate mai rapide.

6. Arnica

Arnica este un extract botanic bogat în antioxidanți (4). Este utilizat pe scară largă pentru vindecarea vânătăilor și umflăturilor (5). Prin urmare, utilizarea topică sau orală a arnicii poate ajuta la reducerea aspectului unui hickey.

Vei avea nevoie

• Arnica (sub forma unei creme topice fără prescripție medicală)

Ce trebuie să faci

• Aplicați unguentul local pe zona afectată.
• Alternativ, puteți lua și arnica pe cale orală sub formă de medicină homeopatică.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

7. Mască de coajă de banană

Coaja de banană prezintă activitate antimicrobiană, care poate preveni infecția în zona afectată (6). Este un remediu popular pentru negi, erupții cutanate și vânătăi (7). De asemenea, poate ajuta la vindecarea unui hickey.

Vei avea nevoie

• O coaja proaspata de banana

Ce trebuie să faci

Frecați coaja peste hickey timp de 5-10 minute sau pur și simplu așezați-o peste zona afectată timp de 20 de minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați acest lucru de 2-3 ori pe zi.

8. Ulei esențial de eucalipt

Eucaliptul și uleiurile de măsline au proprietăți de vindecare a rănilor (8). Acestea ar putea ajuta la tratarea hickei.

Vei avea nevoie

• 2-3 picături de ulei de eucalipt
• 1 linguriță de ulei de măsline

Ce trebuie să faci

• Adăugați două până la trei picături de ulei de eucalipt la o linguriță de ulei de măsline.
• Se amestecă bine și se aplică în zona afectată.
• Lăsați-l să acționeze până se usucă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de 2-3 ori pe zi.

9. Ulei de mentă

Se știe că uleiul de mentă crește fluxul de sânge în corpul uman (9). Prin urmare, poate ajuta la reducerea dimensiunii și severității unui hickey.

Vei avea nevoie

• Ulei esențial de mentă
• Ulei de transport (ulei de nucă de cocos sau de măsline)

Ce trebuie să faci

• Luați 1-2 picături de ulei de mentă.
• Adăugați 10-12 picături de ulei purtător.
• Aplicați amestecul de ulei pe zona afectată și masați timp de 5-10 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru o dată pe zi.

Notă - Faceți întotdeauna un test de plasture înainte de a aplica uleiurile.

10. Bromelaină

Bromelaina este o enzimă care se găsește în ananas. Se știe că posedă proprietăți antiinflamatorii (10). Aplicarea topică a bromelainei poate reduce dezvoltarea vânătăilor. Poate ajuta la vindecarea hickei-urilor.

Vei avea nevoie

• Cremă de bromelaină

Ce trebuie să faci

• Aplicați crema pe zona afectată.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de două ori pe zi.

11. Suc de portocale

Portocala este plină de vitamina C. Nutrientul poate ajuta la tratarea vânătăilor (11). Poate ajuta la tratamentul hickei, deși cercetările sunt limitate.

Vei avea nevoie

• Portocale

Ce trebuie să faci

• Îndepărtați pulpa de portocală.
• Folosiți un mixer pentru a-i face suc.
• Bea sucul.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de două ori pe zi.

12. Crema cu vitamina K

Vitamina K este cunoscută pentru procesul de coagulare a sângelui în corpul uman (12). Se crede că aplicarea topică a cremei de vitamina K poate ajuta la vindecarea hickei. Cu toate acestea, cercetările sunt limitate în acest sens.

Vei avea nevoie

• Crema cu vitamina K

Ce trebuie să faci

• Aplicați o cantitate amplă de cremă de vitamina K pe hickey.
• Alternativ, puteți lua suplimente de vitamina K sau alimente bogate în vitamina K, inclusiv verdeață cu frunze sau orez brun.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Puteți face acest lucru de 1-2 ori pe zi.

13. Aspirina

Aspirina ajută la ameliorarea durerii. De asemenea, are efecte de subțiere a sângelui (13). Utilizarea aspirinei poate crește circulația sângelui în zona afectată și poate accelera recuperarea. Cu toate acestea, este important să luați aspirină la 24 de ore de la obținerea unui hickey.

Vei avea nevoie

• Comprimate de aspirină

Ce trebuie să faci

• Luați comprimatul în mod regulat, conform recomandărilor medicului dumneavoastră.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți asta o dată pe zi.

Aceste remedii pot ajuta la reducerea aspectului unui hickey. Cu toate acestea, nu toate au fost validate de știință. De asemenea, vă recomandăm să vă consultați medicul înainte de a utiliza anumite medicamente și creme. De asemenea, dacă ați avut un hickey de mai mult de câteva zile, remediile ar putea dura mai mult decât de obicei pentru a arăta eficacitatea lor.

Deși nu există o soluție instantanee pentru un hickey, unele sfaturi pot fi utile atunci când trebuie să îl ascundeți timp de câteva ore.

Cele mai bune moduri de a acoperi un Hickey

• Poartă un top cu guler înalt. Aceasta va acoperi semnele de pe zonele vizibile ale corpului, inclusiv pieptul și gâtul.
• Accesorizează-ți hainele cu un șal sau eșarfă pentru a acoperi vânătăile.
• Dacă aveți părul lung, acoperiți-l cu el.
• Folosiți un corector verde / violet, un corector și un fond de ten pentru a acoperi hickey-ul folosind machiaj. Asigurați-vă că anticearcanul și fondul de ten se potrivesc cu tonul pielii.

Există anumite remedii pe care nu trebuie să le urmați. Deși acestea sunt populare, acestea nu sunt eficiente - și, în schimb, vă pot agrava starea.

Remedii la domiciliu pe care ar trebui să le evitați

• Frecarea cu o monedă - Apăsarea unei monede pe un hickey poate replica un masaj. Cu toate acestea, va implica o presiune intensă, ceea ce va înrăutăți hickey-ul.
• Frecare cu un capac de balsam de buze - O altă metodă populară este masarea cu un capac de balsam de buze. Cu toate acestea, nu există dovezi că această metodă ar putea fi eficientă pe un hickey.
• Masarea cu o pastă de dinți - Unii cred că masarea cu o pastă de dinți poate ajuta. Cu toate acestea, nu există dovezi în acest sens.

După cum sa discutat mai devreme, hickeys nu vor dispărea în mod magic peste noapte, indiferent de metoda pe care o încercați. Remediile discutate în acest articol pot accelera procesul de vindecare. Cu toate acestea, acestea nu sunt infailibile și este posibil să nu funcționeze pentru toți. Prin urmare, dacă căutați o soluție rapidă, încercați să vă acoperiți hickey-ul folosind oricare dintre sfaturile pe care le-am discutat.

Răspunsurile expertului pentru întrebările cititorilor

Cum pot face ca un hickey să dispară ASAP?

Nu există nicio modalitate de a face ca un hickey să dispară magic. Trebuie să urmezi diferite remedii și să-i dai timp să se estompeze.

Cum pot acoperi un hickey?

De la folosirea machiajului la purtarea unei cămăși cu guler înalt, diferite moduri vă pot ajuta să vă acoperiți hickey-ul.

13 surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• Malanga, Gerard A., Ning Yan și Jill Stark. „Mecanismele și eficacitatea terapiilor de căldură și frig pentru leziunile musculo-scheletice.” Medicină postuniversitară 127.1 (2015): 57-65.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25526231/

• Oryan, Ahmad și colab. „Aplicarea topică a Aloe vera a accelerat vindecarea, modelarea și remodelarea rănilor: un studiu experimental.” Analele chirurgiei plastice 77.1 (2016): 37-46.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25003428/

• Scapagnini, Giovanni și colab. „Compuși bioactivi din cacao: semnificație și potențial pentru menținerea sănătății pielii.” Nutrienți 6.8 (2014): 3202-3213.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/

• Craciunescu, Oana, et al. „Evaluarea activităților antioxidante și citoprotectoare ale extractelor etanolice Arnica montana L. și Artemisia absinthium L.” Chemistry Central Journal 6.1 (2012): 1-11.

  bmcchem.biomedcentral.com/articles/10.1186/1752-153X-6-97

• Stevinson, C., și colab. "Arnica homeopatică pentru prevenirea durerii și a vânătăilor: studiu randomizat controlat cu placebo în chirurgia mâinilor." Jurnalul Societății Regale de Medicină 96.2 (2003): 60-65.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC539394/

• Kapadia, Suraj Premal, Pushpa S. Pudakalkatti și Sachin Shivanaikar. „Detectarea activității antimicrobiene a cojii de banane (Musa paradisiaca L.) pe Porphyromonas gingivalis și Aggregatibacter actinomycetemcomitans: Un studiu in vitro.” Stomatologie clinică contemporană 6.4 (2015): 496.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4678547/?report=classic

• Kumar, KP Sampath și colab. „Utilizări tradiționale și medicinale ale bananei.” Jurnalul de farmacognozie și fitochimie 1.3 (2012): 51-63.

  www.phytojournal.com/vol1Issue3/Issue_sept_2012/9.1.pdf

• Saporito, Francesca și colab. "Nanoparticule lipidice încărcate cu ulei esențial pentru vindecarea rănilor." Jurnal internațional de nanomedicină 13 (2018): 175.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5747963/

• Göbel, H., și colab. „Uleiuri esențiale de plante și mecanisme de durere de cap.” Fitomedicina 2.2 (1995): 93-102.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S094471131180053X

• Seligman, Bert. „Bromelaina: un agent antiinflamator”. Angiologie 13.11 (1962): 508-510.

  journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/000331976201301103?journalCode=anga&

• Kalk, WW „Vânătăi, dinți slăbiți și oboseală la un pacient cu schizofrenie”. Nederlands tijdschrift voor geneeskunde 149.32 (2005): 1769-1772.

  europepmc.org/article/med/16121659

• Dowd, Paul și colab. „Mecanismul de acțiune al vitaminei K.” Revizuirea anuală a nutriției 15.1 (1995): 419-440.

  www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.nu.15.070195.002223?journalCode=nutr

• DeDea, Larissa. „Efectele antiplachetare ale aspirinei; nattokinaza ca un diluant de sânge. " Journal of the American Academy of PAs 23.12 (2010): 13.

  journals.lww.com/jaapa/Citation/2010/12000/The_antiplatelet_effects_of_aspirin__nattokinase.2.aspx