Cum să îndepărtați bronzul de pe mâini

Vacanța și bronzul merg mână în mână. Mâinile noastre sunt cele mai afectate, deoarece sunt supuse unei expuneri maxime la razele solare dăunătoare. Acest lucru are ca rezultat o piele pătată pe mâini, ceea ce vă poate face foarte conștient, în special în adunările sociale.

Vestea bună este că, cu resursele disponibile acasă, puteți scăpa de bronzul urât pe mâini. Dacă vă întrebați cum, continuați să citiți și încercați aceste remedii acasă.

De ce ne bronzăm?

Tan este pigmentarea pielii atunci când este expusă la lumina soarelui excesivă. Melanina este pigmentul care dă culoarea pielii tale. La expunerea la lumina soarelui, pielea ta produce peste melanină, conferind astfel un aspect bronzat. De asemenea, acest lucru face ca pielea să pară plictisitoare.

Contrar credinței populare, producția de melanină în pielea ta nu este doar pigmentare, ci mecanismul corpului tău pentru a te proteja de razele UV dăunătoare ale soarelui. Acest lucru face imperios să vă protejați mâinile și să preveniți bronzarea nedorită. Am discutat sfaturi de prevenire mai târziu în acest articol.

Să ne uităm mai întâi la câteva remedii casnice care vă pot ajuta să vă estompezi bronzul pe mâini.

Remedii casnice pentru a estompa bronzul din mâinile tale

1. Iaurt

Shutterstock

Iaurtul conține peptida L-cisteină, un compus despre care se știe că suprimă activitatea tirozinazei (1). Acest lucru ajută la inversarea efectelor pigmentării excesive și estompează bronzul din mâini.

Vei avea nevoie

• 2-3 linguri de iaurt
• 1 lingură de suc de lămâie

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă câteva linguri de iaurt cu suc de lămâie.
2. Aplicați această pastă pe mâini și lăsați-o să acționeze 15 minute.
3. Spălați-l cu apă plată.

Cât de des ar trebui să faci asta

Puteți aplica această pastă pe mâini de una până la două ori pe săptămână.

Atenție: Nu uitați să efectuați un test de plasture înainte de a utiliza acest remediu, deoarece sucul de lămâie poate provoca iritarea pielii.

2. Tomate

Shutterstock

Roșiile sunt bogate în compuși bioactivi numiți carotenoizi care funcționează ca protectoare foto (2). Ele pot reduce bronzul cauzat de razele UV dăunătoare ale soarelui.

Vei avea nevoie

2 roșii de dimensiuni medii

Ce trebuie să faci

1. Amestecați roșiile pentru a face o pastă groasă.
2. Aplicați această pastă pe mâini.
3. Se lasă să acționeze 15 minute și se spală cu apă.

Cât de des ar trebui să faci asta

Puteți face acest lucru de două ori pe săptămână.

3. Suc de lamaie

Shutterstock

Vitamina C sau acidul ascorbic este constituentul major al sucului de lămâie. Se știe că are proprietăți anti-pigmentare care pot ajuta la reducerea efectelor bronzului pielii (3).

Vei avea nevoie

• O lamaie
• Apă
• Minge de bumbac

Ce trebuie să faci

1. Extrageți sucul unei lămâi. Diluați-l cu apă.
2. Înmuiați o minge de bumbac în ea și aplicați-o pe mâini.
3. După 15-20 de minute, clătiți-l cu apă.

Cât de des ar trebui să faci asta

Repetați acest lucru de două ori pe săptămână.

Atenție: Sucul de lămâie poate provoca o senzație usturătoare pe piele. Vă rugăm să faceți un test de patch-uri înainte de a încerca acest remediu. De asemenea, crește sensibilitatea pielii la lumina UV. Prin urmare, asigurați-vă că utilizați suc de lămâie diluat și spălați-l bine după durata specificată.

4. Aloe Vera

Shutterstock

Aloe vera conține compuși bioactivi care suprimă activitatea tirozinazei (4). Aceasta se traduce prin reducerea pigmentării pe piele.

Vei avea nevoie

• 2-3 lingurițe de gel de aloe vera
• 1 linguriță miere

Ce trebuie să faci

1. Extrageți gelul din frunza de aloe vera și amestecați-l cu miere.
2. Aplicați acest pachet pe mâini și lăsați-l timp de 10 minute.
3. Spălați-l cu apă plată.

Cât de des ar trebui să faci asta

Pentru cele mai bune rezultate, aplicați această pastă pe mâini de două până la trei ori pe săptămână.

5. Castravete

Shutterstock

Castravetele nu numai că are proprietăți de hidratare, dar conține și compuși bioactivi care inhibă activitatea tirozinazei și inversează efectele bronzului la soare (5).

Vei avea nevoie

• Un castravete
• 1 lingură gel de aloe vera

Ce trebuie să faci

1. Feliați o jumătate de castravete și amestecați-l într-un blender.
2. Adăugați o lingură de gel de aloe vera și amestecați bine.
3. Aplicați acest amestec pe mâini și clătiți.

Cât de des ar trebui să faci asta

Aplicați acest lucru o dată pe săptămână până când bronzul dispare.

6. Papaya

Shutterstock

Extractele de papaya acționează ca exfolianți și pot ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii de pe suprafața pielii (6). Acest lucru ajută la estomparea bronzului pe mâini.

Vei avea nevoie

• 1 papaya coaptă
• 1 lămâie

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă papaya într-un piure și se adaugă o linguriță de suc de lămâie.
2. Se amestecă bine și se aplică pe mâini.
3. Clătiți cu apă după 15-20 de minute.

Cât de des ar trebui să faci asta

Repetați de două ori pe săptămână.

Atenție: Faceți un test de plasture înainte de a utiliza acest remediu, deoarece sucul de lămâie poate provoca iritarea pielii.

7. Dragă

Shutterstock

Mierea are proprietăți hidratante excelente și favorizează repararea țesuturilor. Nu numai că vă înmoaie pielea și o face netedă, dar conține și antioxidanți care inversează deteriorarea pielii cauzată de razele UV (7), (8).

Vei avea nevoie

• 1 lingura miere
• 1 lămâie

Ce trebuie să faci.

1. Extrageți sucul dintr-o lămâie și adăugați miere la ea.
2. Aplicați acest amestec pe mâini.
3. Spălați-l cu apă după 10-15 minute.

Cât de des ar trebui să faci asta

Aplicați această pastă de două ori pe săptămână.

Atenție: Efectuați un test de plasture înainte de a utiliza acest remediu, deoarece sucul de lămâie vă poate irita pielea.

8. Coaja de portocală

Shutterstock

Studiile arată că coaja unei portocale conține compuși care pot suprima melanogeneza și inversa efectele bronzului (9).

Vei avea nevoie

• 1 linguriță de coajă de portocală pudră
• 1 vârf de pudră de curcuma
• 1 linguriță de miere

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă ingredientele pentru a face o pastă fină.
2. Aplicați pe mâini și lăsați-l timp de 15 minute.
3. Clătiți cu apă.

Cât de des ar trebui să faci asta

Puteți face acest lucru de două ori pe săptămână.

9. Curcuma

Shutterstock

Curcuma conține curcumină care inhibă melanogeneza (10). Acest lucru duce la producția redusă de melanină, decolorând astfel bronzul pe mâini.

Vei avea nevoie

• 1 linguriță pudră de curcuma
• 1 linguriță de lapte

Ce trebuie să faci

1. Pregătiți un pachet folosind ingredientele de mai sus și aplicați-l pe mâini.
2. Lăsați-l să acționeze până se usucă.
3. Spălați-vă bine mâinile cu apă

Cât de des ar trebui să faci asta

Faceți asta o dată pe săptămână până când bronzul dispare.

10. Șofran

Shutterstock

Șofranul este utilizat pe scară largă în medicina tradițională pentru a restabili tenul natural. Cercetările arată că are un efect hidratant asupra pielii și elimină, de asemenea, daunele cauzate de razele UV ale soarelui (11).

Vei avea nevoie

• ¼ cană de lapte proaspăt
• Câteva fire de șofran

Ce trebuie să faci

1. Înmuiați șuvițele de șofran în lapte timp de 2 ore.
2. Strecurați laptele și aplicați-l pe zonele tăbăcite.
3. Spălați-l cu apă plată după 10-15 minute.

Cât de des ar trebui să faci asta

Faceți acest lucru de 1-2 ori pe săptămână.

Aceasta a fost o listă de remedii casnice simple care vă pot ajuta să vă ușurați bronzul pe mâini. Acum, să vedem cum puteți preveni bronzarea.

Sfaturi pentru a preveni bronzarea mâinilor

• Folosiți îmbrăcăminte de protecție solară.
• Folosiți protecție solară înainte de a ieși în soare.
• Nu uitați să aplicați din nou protecție solară la expunerea prelungită la lumina soarelui.
• Spălați-vă întotdeauna pe mâini și aplicați cremă de mâini înainte de a dormi.

Sperăm că, cu ajutorul remediilor și sfaturilor discutate în această postare, vă puteți săruta curând acel bronz urât pe mâini. Încercați-le și informați-ne despre experiența dvs. în secțiunea de comentarii de mai jos.

Răspunsurile expertului pentru întrebările cititorilor

Este un bronz permanent?

Bronzarea prin expunere la lumina soarelui nu trebuie să fie permanentă. Cu toate acestea, dacă vă bronzați în mod regulat prin metode artificiale, ați putea fi supus pielii dvs. la daune permanente.

Înălbitorul îndepărtează bronzul?

Înălbitorul poate elimina bronzul, dar nu într-o mare măsură. Cu toate acestea, utilizarea regulată a înălbitorului poate provoca leziuni grave pielii.

Cât durează arderile solare să se vindece?

Arsurile solare ușoare pot dura până la 2-3 zile pentru a se vindeca. Dacă aveți o arsură mai severă, poate dura mai mult de 10 zile pentru a se vindeca.

11 surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• Agenți sistemici de albire / iluminare a pielii: Care sunt dovezile? Revista indiană de dermatologie, venerologie și leprologie.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=6;spage=842;epage=846;aulast=Malathi

• Roșiile protejează împotriva dezvoltării carcinomului keratinocitar indus de UV prin modificări metabolomice, rapoarte științifice, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5506060/

• Vitamina C topică și pielea: mecanisme de acțiune și aplicații clinice, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

• Componente inhibitoare ale tirozinazei din Aloe vera și activitatea lor antivirală, Journal of Enzyme Inhibition and Medicinal Chemistry, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/

• Explorarea extractului de castravete pentru întinerirea pielii, African Journal of Biotechnology, Academic Journals.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Utilizări tradiționale și medicinale ale Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Mierea: un agent terapeutic pentru tulburările pielii, Central Asian Journal of Global Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Utilizări medicinale și cosmetice ale mierii de albine - A review, AYU, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Un amestec de polimetoxiflavonă extras din coji de portocale, conținând în principal nobiletin, 3,3 ′, 4 ′, 5,6,7,8-heptametoxiflavonă și tangeretin, suprimă melanogeneza prin acidificarea organelor celulare, inclusiv melanozomii. Jurnalul de Științe Dermatologice, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28629701

• Curcumina inhibă melanogeneza în melanocitele umane. Cercetarea fitoterapiei, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871

• Șofranul are efecte antisolare și hidratante? Jurnalul iranian de cercetare farmaceutică, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3862060/