Cum să ai grijă de pielea ta pe vreme umedă?

V-ați săturat să transpirați excesiv în lunile de vară? Pielea ta obosește chiar înainte de începerea zilei? Căldura și umiditatea îți preiau viața? Dacă răspunsul este da, atunci este timpul să faceți ceva în acest sens.

Vă întrebați cum să aveți grijă de piele pe vreme umedă?

Nu vă faceți griji, cele mai bune sfaturi pentru a vă îngriji bine pielea au fost discutate în paragrafele de mai jos. Continuați și citiți mai departe!

1. Spală-ți fața

Primul truc pentru a vă menține pielea frumoasă și moale în această vară este curățarea feței de trei ori pe zi. Folosește un produs care se potrivește pielii tale. De asemenea, nu uitați să vă spălați fața cu apă rece înainte de a continua cu spălarea feței. Acest lucru se datorează faptului că contactul direct cu pielea încălzită nu este considerat foarte sănătos. Ce face curățenii este că elimină impuritățile înfundate, echilibrează excesul de ulei și transpirație și vă protejează pielea de erupții sau acnee. Un masaj bun al feței în timpul curățării lasă pielea proaspătă și frumoasă (1).

2. Folosiți Deodorant

Vremea umedă duce la o mulțime de transpirații, în special în jurul axilelor și regiunii gâtului. Cu toate acestea, puteți evita întotdeauna acest lucru folosind un deodorant cu miros proaspăt. Nu numai că veți preveni mirosul neplăcut, dar veți rămâne proaspăt și curat tot timpul. Profesioniștii care lucrează și studenții care urmează facultatea ar trebui să pună mâna pe un deodorant bun imediat. Cu siguranță vă va îngriji mai bine pielea în această vară.

3. Faciale săptămânale

Pielea ta tinde să se bronzeze foarte ușor în acest timp. Nu doar atât, tinde să adune mai multă murdărie, petrol și poluare. Cu toate acestea, puteți avea grijă de această problemă prin efectuarea tratamentelor faciale săptămânale. Nu, nu trebuie să lovești salonul! Pur și simplu urmați această rutină uimitoare a feței acasă și cu siguranță veți simți o diferență în pielea voastră. Durează doar 20 până la 25 de minute și promite să vă îmbunătățească tenul.

Spălați-vă mai întâi fața. Stropiți apă rece de câteva ori. Folosiți o spălare a feței, dacă doriți.

Un scrub bun este ceva ce ar trebui să achiziționați online. Dacă nu aveți unul acasă chiar acum, este în regulă! Folosiți în schimb lămâie. Tăiați una în două jumătăți și frecați-vă pe toată fața timp de aproximativ două minute. Lasă-l să se scufunde încă un minut, după care poți stropi puțină apă rece.

O altă alternativă este cașul acru. Cu toate acestea, procedura pentru acest lucru este ușor diferită. Scoateți o lingură de caș (iaurt) și aplicați-o pe toată fața, așa cum faceți cu cremele faciale. Lăsați-l să rămână un minut sau cam așa ceva. Când începeți să aveți acea senzație de uscare, frecați-l cu degetele. Aici literalmente curățați murdăria.

Nu trebuie să cumpărați ceva de lux de la magazinul de produse cosmetice pentru acest lucru. Produsele scumpe nu sunt singura modalitate de a arăta bine. Încercați în schimb ulei de față, cum ar fi uleiul de măsline sau de nucă de cocos. Pentru a vă masa ca un profesionist, începeți mai întâi cu obrajii. Masați într-o mișcare în sensul acelor de ceasornic. După un minut cam așa, mișcă-te spre ochi și continuă în aceeași direcție. Masează-ți fruntea și linia încruntată în continuare. Repetați acest lucru de două ori pentru a maximiza rezultatele.

În cele din urmă, este timpul să folosiți un pachet de față. Vedeți ce se potrivește cel mai bine pielii dvs. în timp ce alegeți una. Dacă aveți pielea uscată, alegeți un pachet pentru față cu banane și miere. Dacă este uleios, încercați niște coajă de portocală și iaurt. Dacă sunteți în căutarea unui ten mai deschis, folosiți pământ cu apă de trandafiri.

Îngrijirea pielii pentru vreme umedă nu se termină până când nu vă hidratați pielea. Asigurați-vă că mâinile sunt curate înainte de a începe să aplicați. Întindeți crema în mod egal pe toată fața și gâtul. Masează ușor. Fața ta este gata.

4. Prevenirea acneei

Este foarte important să știți cum să preveniți acneea, cosurile și erupțiile în timpul verii. Starea tinde să se înrăutățească atunci când umiditatea crește. Cel mai bun mod în care puteți preveni acest lucru este să evitați pur și simplu să vă atingeți pielea cu degetele. Ori de câte ori doriți să vă ștergeți fața, utilizați în schimb șervețele umede. Sau puteți chiar să înmuiați o bucată de bumbac în apă de trandafiri și să vă masați pe toată fața. Uneori, ar trebui să vă spălați fața cu apă călduță, deoarece are tendința de a deschide porii. De asemenea, cunoașteți secțiunile uleioase ale pielii și abțineți-vă de la utilizarea unei creme hidratante în acele zone. Acest lucru va preveni cu siguranță izbucnirile pe vreme caldă și umedă.

Alimente de mâncat în timpul verii / vreme umedă

Iată o listă cu alimentele pe care ar trebui să le consumați în timpul verii pentru a vă menține pielea hidratată, echilibrată și strălucitoare.

1. Prune negre

Prunele sunt delicioase, sănătoase și super hidratante. Acestea conțin vitamina C și sunt, de asemenea, cunoscute pentru creșterea absorbției fierului în organism.

2. Litchis

Litchis nu sunt folosite doar pentru prepararea de ceaiuri delicioase, înghețate și alte băuturi reci. De asemenea, îmbunătățesc imunitatea, stimulează digestia și conțin și proprietăți anti-fungice (2).

3. Mango

Nu există o modalitate mai bună de a bate căldura și umiditatea în timpul verii decât să scoateți niște mango reci direct din frigider. Ei luptă împotriva cancerului, reduc colesterolul și elimină și cosurile (3).

4. Pepeni verzi

Pepenii verzi nu sunt doar dulci, ci și hidratanți. Acestea sunt foarte sărace în calorii, pline de antioxidanți și vă servesc cu mai multe proprietăți nitrificante (4).

5. Castravete

Castravetele este excelent pentru cei cărora le place să urmeze o dietă detoxifiantă din când în când. Vine cu beneficii răcoritoare care vă vor relaxa corpul, mintea și sufletul. Îți deschide porii pielii și alungă celulita coapsei.

Acum, că știi cum să ai grijă de piele pe vreme umedă, ce mai aștepți? Spuneți-ne cum v-a ajutat această postare. Nu comentează în caseta de mai jos!