Cum se folosește bicarbonatul de sodiu pentru a vă albi dinții în mod natural - în 6 moduri

Dinții dvs. pot deveni decolorați din diverse motive. Acestea includ factori externi, cum ar fi cafeaua, vinul, băuturile și alimentele, precum și factorii intrinseci, cum ar fi decolorarea dentinei. În majoritatea cazurilor, aceste pete pot fi îndepărtate cu ușurință. Albirea puternică, pastele de dinți pentru albire și dispozitivele de albire a dinților cu LED sunt câteva opțiuni disponibile. Dar dacă doriți să explorați tratamente naturale de albire a dinților, bicarbonatul de sodiu este o opțiune excelentă. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre beneficiile utilizării bicarbonatului de sodiu pentru a obține dinți albi perlați.

Bicarbonatul de sodiu albeste dinții?

Da, da. Compoziția chimică a bicarbonatului de sodiu (bicarbonat de sodiu) îl face ușor abraziv, ceea ce îl ajută să îndepărteze petele de pe dinți. De fapt, multe paste de dinți și produse de albire a dinților folosesc bicarbonatul de sodiu ca unul dintre ingredientele principale.

Să ne uităm acum la diferitele moduri în care puteți folosi bicarbonatul de sodiu pentru dinți și să vă luminați zâmbetul aproape instantaneu.

6 moduri de utilizare a bicarbonatului de sodiu pentru albirea dinților

1. Bicarbonat de sodiu și apă

Folosirea bicarbonatului de sodiu singur cu apă simplă poate ajuta la albirea dinților și la îndepărtarea acumulării plăcii. Mai multe studii au concluzionat că produsele orale pe bază de bicarbonat de sodiu au un efect semnificativ asupra îndepărtării plăcii (1), (2).

Vei avea nevoie

• 1 linguriță bicarbonat de sodiu
• 1-2 lingurițe de apă simplă

Ce trebuie să faci

1. Adăugați suficientă apă la o linguriță de bicarbonat de sodiu pentru a forma o pastă.
2. Luați această pastă pe periuța de dinți și aplicați-o peste tot. Lăsați amestecul să lucreze pe dinți cel puțin un minut.
3. Clătiți-vă gura cu apă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru zilnic timp de cel puțin o săptămână.

2. Ulei de cocos și bicarbonat de sodiu

Uleiul de cocos este utilizat pe scară largă pentru beneficiile sale orale. Conține acizi grași cu lanț mediu care au proprietăți antimicrobiene, care ajută la scăderea microbilor orali (3). Uleiul de cocos prezintă, de asemenea, activități anti-plăci, care ajută la scăderea acumulării plăcii care vă face dinții plictisitori și gălbui (4).

Vei avea nevoie

• 1 lingura de ulei de cocos
• 1 lingură bicarbonat de sodiu

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă câte o lingură de ulei de cocos și bicarbonat de sodiu.
2. Utilizați acest amestec pentru a vă spăla dinții ușor timp de cel puțin 2 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2 până la 3 ori pe săptămână.

3. Bicarbonat de sodiu și sare

Pe lângă faptul că este un antiseptic natural, sarea are și proprietăți antimicrobiene (5). Nu numai că ajută la eliminarea microbilor și a plăcii orale, dar acționează și ca un abraziv ușor și îndepărtează petele din dinți (6).

Vei avea nevoie

• 1 1/2 lingurițe bicarbonat de sodiu
• 1/2 linguriță de sare de rocă

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă bicarbonatul de sodiu cu sare.
2. Luați puțin din acest amestec pe deget și frecați-l pe dinți.
3. Lăsați-l să lucreze pe dinți timp de 2-3 minute.
4. Clătiți-vă gura cu apă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Acest remediu vă poate oferi rezultate instantanee. Dar îl puteți folosi în continuare cel puțin o săptămână.

4. Peroxid de hidrogen și bicarbonat de sodiu

Peroxidul de hidrogen este un alt agent de înălbire care este utilizat pe scară largă în diferite ape de gură și paste de dinți. Nu numai că vă luminează dinții, dar este eficient și împotriva microbilor orali și a plăcii. Combinația de peroxid de hidrogen și bicarbonat de sodiu eliberează radicali liberi care pot ajuta la ruperea acumulării plăcii și la îndepărtarea petelor din dinți (7), (8).

Vei avea nevoie

• 1 lingură bicarbonat de sodiu
• 2 linguri de 3% peroxid de hidrogen

Ce trebuie să faci

1. Combinați o lingură de bicarbonat de sodiu cu două linguri de peroxid de hidrogen 3%.
2. Folosiți această pastă pentru a vă spăla dinții ușor timp de 1-2 minute.
3. Clătiți-vă bine gura.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Acest remediu vă oferă rezultate instantanee și poate fi urmat de două ori pe săptămână timp de o lună.

5. Pasta de dinți și bicarbonat de sodiu

Este