Cum se utilizează uleiul de ricin pentru a trata artrita?

Uleiul de ricin oferă o ușurare deosebită de toate durerile debilitante care apar cu artrita datorită componentelor sale antiinflamatorii, care este exact ceea ce trebuie pentru a calma inflamația și umflarea. Fie că este vorba de artroză, reumatoidă sau de oricare dintre celelalte 100 de variante - un lucru este frecvent, durerea de la umflături și disconfortul constant fac din viață un iad viu, zi de zi.

Așadar, iată o postare care vă va ajuta să lucrați cu unul dintre cele mai vitale ingrediente cunoscute de omenire și ceva aflat chiar în afara bucătăriei noastre, care face parte integrantă dintr-o gospodărie indiană. Să ne uităm la diferite moduri de utilizare, în funcție de nevoile dvs. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre acest lucru.

• Cum ajută uleiul de ricin la artrită?

Să ne uităm rapid la ce este vorba și să vedem cum / de ce ajută castorul. Artrita în termeni laici este o afecțiune care vă afectează articulațiile și țesuturile conjunctive din jurul lor. Primul tip obișnuit care se numește - osteoartrita se datorează uzurii țesutului sau cartilajului din jurul articulațiilor, degenerativ și, de obicei, vine odată cu înaintarea în vârstă. Cealaltă este artrita reumatoidă care este autoimună și poate afecta pe oricine. Oamenii de știință nu au pus încă degetul pe ceea ce ar putea cauza acest lucru. Condiții precum probleme ale pielii, stres, probleme legate de stilul de viață etc. ar putea fi unele cauze probabile. Dar părțile afectate sunt de obicei genunchii, brațele, gleznele, picioarele, coloana vertebrală, șoldurile etc.

• Cum se utilizează uleiul de ricin pentru artrită?

În timp ce alopatia sau orice medicament alternativ pe care l-ați lua este o parte importantă a vindecării, există remedii simple care vă pot răcori articulațiile și pot reduce inflamația, oferindu-vă confort care este o binecuvântare în sine, dacă înțelegeți durerea. Iată diferite moduri în care ați putea folosi ulei de ricin.

• Frecare cu ulei de ricin pentru ameliorarea durerii de artrită

Shutterstock

Vei avea nevoie

• Ulei de ricin
• Tampoane de bumbac

Timp de pregătire

5 minute

Proces

Încălziți uleiul de ricin, nu prea fierbinte, ci doar puțin cald. Luați puțin câteodată și masați-l bine în toată zona afectată și plasați un pachet fierbinte. Acest lucru este bun și pentru durerile generale ale articulațiilor.

Cât de des?

Utilizați acest lucru cât de des puteți sau cel puțin o dată pe săptămână pentru dureri regulate de coloană vertebrală, gât sau genunchi. Dar, utilizați-l cel puțin de două ori pe săptămână pentru artrită și veți începe să vă simțiți mult mai bine.

De ce funcționează Acest lucru

este cunoscut ca uleiul stimulează producția de anticorpi care ajută la combaterea inflamației și, prin urmare, la reducerea acesteia. Când frecați uleiul de ricin peste articulația afectată, acesta se absoarbe în piele și începe să reducă umflarea.

• • Pachet de ulei de ricin pentru artrită

Shutterstock

Vei avea nevoie

• Ulei de ricin
• Pachet de apă caldă (sac sau tampoane).
• Tampoane de bumbac

Timp de pregătire

8 ore

Timp de procesare

1 oră

Proces

Pentru durerea de artrită cronică, puteți înmuia un tampon de bumbac sau două în ulei de ricin peste noapte, stoarceți excesul, masați peste zona de durere și puneți pachetele fierbinți peste el.

Cât de des?

Continuați să faceți acest lucru în fiecare săptămână sau cel puțin o dată la două săptămâni, în funcție de durere și umflături.

De ce funcționează acest lucru

Artrita vine invariabil cu umflarea, iar în zilele în care exercitați mai multă presiune asupra zonei afectate, durerea începe să crească. Deci, pentru astfel de zile, ai nevoie de ceva care să răcească inflamația mai repede. Așa cum știm cu toții, pachetele fierbinți elimină durerea, în timp ce uleiul de ricin ajută la umflare. De aceea te ajută foarte mult.

• Ulei de ricin și suc de portocale pentru artrită

Shutterstock

Vei avea nevoie

• Ulei de ricin
• Un pahar de suc de portocale

Timp de pregătire

5 minute

Proces

• Luați aproximativ una-două lingurițe de ulei de ricin și fierbeți-l.
• Odată ce este suficient de cald, opriți soba.
• Adăugați acest lucru la un pahar de suc de portocale, de preferință proaspăt.

Cât de des?

Luați acest lucru înainte de micul dejun timp de aproximativ 3 până la 5 săptămâni, în funcție de progresul dvs. Acordați o pauză pentru cel puțin încă 3 săptămâni, înainte de a repeta acest ciclu.

PS: Funcționează eficient la persoanele care urmează o dietă alcalină. De asemenea, asigurați-vă că vă consultați medicul cu privire la orice restricții alimentare.

De ce funcționează acest lucru

Citricele sunt încărcate cu vitamina C și au proprietăți antioxidante care ajută la reducerea radicalilor liberi care provoacă inflamații. De aceea, pacienților artritici li se recomandă să adauge suc de portocale sau orice alte sucuri care au antioxidanți sau vitamina C în dieta lor. Și adăugarea acestui lucru cu ulei de ricin în dieta dvs. îl ajută în continuare.

• Ulei de ricin în ceai de ghimbir pentru artrită

Shutterstock

Vei avea nevoie

• Ghimbir
• Pudra de ceai
• Ulei de ricin
• Apă

Timp de pregătire

5 minute

Proces

• Fierbeți ceaiul în apă așa cum ați face în mod normal.
• Radeți ghimbirul în apă clocotită și lăsați-l să fiarbă la foc mediu timp de 5-10 minute.
• Opriți aragazul și filtrați pulpa.
• Adăugați una sau două lingurițe de ulei de ricin în ceaiul de ghimbir.
• Bea asta înainte de culcare, îți oferă ușurare de durere și te ajută să dormi mai bine.

PS: Uleiul de ricin are proprietăți laxative, astfel încât persoanele care suferă de sindrom intestinal sensibil, diaree etc. ar putea dori să evite acest lucru.

Cât de des?

• În funcție de durere, luați-o de cel puțin două sau trei ori pe săptămână.

De ce funcționează acest lucru

• Ulei de ricin și pachet de flanelă

Shutterstock

Vei avea nevoie

• Pânză de flanelă
• Ulei de ricin
• Folie de plastic / agățată
• Prosop
• Sticla de apă fierbinte sau pachetul de apă caldă

Timp de pregătire

5 minute

Timp de procesare

45 de minute

Proces

• Luați aproximativ 20 ml de ulei de ricin și încălziți-l peste aragaz sau pur și simplu cu microunde.
• Îndoiți flanela și înmuiați-o în ulei de ricin. Lăsați-l să acționeze aproximativ 20 de minute până când flanela absoarbe complet uleiul.
• Așezați un prosop peste articulația afectată pentru a-l menține ridicat.
• Înfășurați zona afectată cu flanela care a fost înmuiată în ulei de ricin.
• Acum, înfășurați flanela cu folia de plastic sau agățată pentru a o lega intactă.
• Lăsați acest pachet de ulei de ricin timp de cel puțin 30-45 de minute.
• Ar putea fi puțin dezordonat, deci asigurați-vă că nu există scurgeri de petrol în jurul casei sau cel mai bine este să stați în aer liber sau în balcon în timp ce faceți acest lucru.

Cât de des?

• Faceți acest lucru timp de cel puțin 2-3 zile consecutiv și veți găsi o mare ușurare la sfârșitul celor trei zile.
• Oferă-i o pauză și continuă după o săptămână cam așa.
• Ați putea să-l reduceți la 15-20 de minute, deoarece începeți să vă simțiți ușurat.

De ce funcționează acest lucru

Aplicațiile topice s-au dovedit întotdeauna utile pentru durerile articulare. Uleiul de ricin se scurge în piele, iar legarea unei cârpe de flanelă înmuiată în ulei de ricin ajută la reducerea durerii și în mod eficient. Pachetul fierbinte se adaugă ca un catalizator în reducerea umflăturii și, prin urmare, reduce durerea într-o mare măsură.

Vă dați seama că o sticlă de ulei de ricin, care este atât de modest, este încărcată cu nutrienți și proprietăți medicinale. Chiar dacă aceste remedii nu pot fi singura soluție pentru artrita dumneavoastră, adăugarea lor la regimul dvs. poate face o lume diferențiată. Spuneți-ne cum a funcționat sau dacă mai aveți întrebări cu privire la acest lucru. Lăsați un text în secțiunea de comentarii de mai jos.