Vă frecați ochii pentru a ușura mâncărimea constantă? Sau vă folosiți vârful degetelor pentru a scăpa de orice particulă străină din ochi? Deși pare o idee bună, v-ați gândit vreodată la consecințele grave ale unor astfel de acțiuni? O cornee zgâriată sau o abraziune a corneei este cel mai adesea un rezultat al neglijenței. O lovitură, o zgârietură sau chiar pătrunderea de particule străine ascuțite în ochi poate duce la rănirea corneei. Pentru a afla mai multe despre această afecțiune și cum poate fi tratată chiar acasă, citiți mai departe.

Cuprins

• Ce este abraziunea corneană (ochi zgârieturi)?
• Semne și simptome de abraziune a corneei
• Cauze și factori de risc pentru abraziunea corneei
• Cum se tratează abraziunea corneei în mod natural
• Sfaturi de prevenire

Ce este abraziunea corneană (ochi zgârieturi)?

Abraziunea corneană sau un ochi zgâriat este o zgârietură pe partea limpede a ochiului. Această parte clară este corneea, care este o teacă transparentă care acoperă irisul sau partea colorată a ochilor.

Deoarece corneea are multe terminații nervoase, orice ruptură sau zgârietură poate fi destul de dureroasă.

Abraziunea corneei poate duce la următoarele semne și simptome.

Înapoi la TOC

Semne și simptome de abraziune a corneei

• Senzația unei particule străine în interiorul ochiului
• Rupere
• Viziunea distorsionată
• Dureri de ochi, mai ales când sunt expuse la lumină puternică
• Spasme musculare în ochi, provocându-ți ochiul strabat

Abraziunea corneană este adesea cauzată de traume fizice la nivelul ochilor. Cauzele și factorii de risc care sunt asociați cu o cornee zgâriată sunt prezentate mai jos.

Înapoi la TOC

Cauze și factori de risc pentru abraziunea corneei

Puteți obține o abraziune a corneei prin:

• A fi lovit în ochi cu orice obiect ascuțit
• Orice corp străin care îți intră în ochi prin vânt
• Utilizarea unei roți de rectificat sau a altor echipamente similare fără protecție a ochilor
• Cenușă de țigară care îți zboară în ochi
• A fi bătut de o unghie
• Purtarea lentilelor de contact prea mult timp
• Infecții oculare care duc la rănire
• Expunerea directă a ochilor la lumina soarelui

Factorii de risc care vă cresc riscul de a dezvolta o abraziune a corneei includ:

• Activitati in aer liber
• Având copii mici în jurul tău, care îți pot arunca ochii
• Utilizarea echipamentelor electrice fără protecție adecvată a ochilor
• Purtarea lentilelor de contact zilnic
• Suferind traume fizice la nivelul feței
• Chirurgie facială
• Tulburări oculare

Abraziunea corneană poate dura destul de mult pentru a se vindeca complet singură. Pentru a vă ajuta ochiul să se vindece mai repede și pentru a reduce aspectul zgârieturilor din cornee, iată câteva remedii simple și eficiente la domiciliu.

Înapoi la TOC

Cum se tratează abraziunea corneei în mod natural

1. Pliculete de ceai
2. Lapte matern
3. Compres rece sau caldă
4. Uleiuri esentiale
5. Vitamine
6. Ulei de cocos

Înapoi la TOC

Remedii casnice pentru a trata o cornee zgâriată

1. Pliculețe de ceai

Shutterstock

Vei avea nevoie

Pungi de ceai (ceai verde sau ceai normal)

Ce trebuie să faci

1. Luați două pungi de ceai uzate.
2. Odată ce pungile de ceai sunt călduțe, așezați-le ușor pe pleoape.
3. De asemenea, puteți pune la frigider pungile de ceai.
4. Lasă-le pe ambii ochi timp de 15 până la 20 de minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Trebuie să faceți acest lucru cel puțin de trei ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Ceaiurile conțin catehine, care sunt antioxidanți puternici care pot accelera vindecarea corneei zgâiate și ameliora durerea (1).

Înapoi la TOC

2. Comprimare rece

Shutterstock

Vei avea nevoie

O compresă rece

Ce trebuie să faci

1. Aplicați o compresă rece pe ochiul afectat timp de 5 minute.
2. Îndepărtați și repetați de 2 până la 3 ori.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Trebuie să faceți acest lucru de 2 până la 3 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

O compresă rece oferă o ușurare imediată a ochiului rănit, cu efectele sale calmante și răcoritoare. Reduce durerea și inflamația ochilor aproape instantaneu (2).

Înapoi la TOC

3. Compresie caldă

Shutterstock

Vei avea nevoie

• Un prosop
• Apa fierbinte

Ce trebuie să faci

1. Luați un prosop curat și înmuiați-l într-un castron cu apă fierbinte.
2. Scoateți și strecurați prosopul.
3. Aplicați cârpa călduță pe pleoapa închisă.
4. Lăsați-l să acționeze aproximativ 5 minute și repetați de două ori.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de mai multe ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Compresele calde sunt o opțiune excelentă pentru ameliorarea simptomelor unei abraziuni ale corneei, cum ar fi umflarea și înroșirea ochilor. De asemenea, previn deteriorarea ulterioară (3).

Înapoi la TOC

4. Uleiuri esențiale

1. Ulei esențial de lemn de cedru

Shutterstock

Vei avea nevoie

• 3-4 picături de ulei esențial din lemn de cedru
• Un difuzor

Ce trebuie să faci

1. Adăugați câteva picături de ulei esențial de cedru la un difuzor umplut cu apă.
2. Inspirați aroma difuză.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Trebuie să faceți acest lucru de 1-2 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Uleiul de lemn de cedru prezintă activități antiinflamatorii și analgezice puternice, ambele ajutând la ameliorarea simptomelor de durere și inflamație ale ochiului afectat (4).

2. Ulei esențial de lavandă

Shutterstock

Vei avea nevoie

• 3-4 picături de ulei de lavandă
• Un difuzor

Ce trebuie să faci

1. Adăugați trei până la patru picături de ulei de lavandă la un difuzor umplut cu apă.
2. Inspirați aerul difuz.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru o dată pe zi, de preferință înainte de culcare.

De ce funcționează acest lucru

Uleiul de lavandă are proprietăți antiinflamatorii și analgezice, care îl ajută la reducerea durerii și inflamației asociate cu abraziunea corneei (5).

Înapoi la TOC

5. Vitamine

Shutterstock

Vitaminele C, E și A pot ajuta la vindecarea unei abraziuni a corneei sau a corneei zgâriată.

Vitamina C bogată în antioxidanți poate ajuta la repararea celulelor corneei deteriorate cu capacitatea sa de a sintetiza colagen (6).

Vitamina E este un alt antioxidant care poate ajuta la tratarea unei cornee zgâriată, amânând în același timp leziunile legate de vârstă ale ochilor (7).

Vitamina A este excelentă pentru ochii dvs. atunci când este administrată intern sau aplicată local datorită potențialului său de vindecare a rănilor (8).

Înapoi la TOC

6. Ulei de cocos

Shutterstock

Vei avea nevoie

O picătură de ulei de cocos extra virgin

Ce trebuie să faci

1. Luați o picătură mică de ulei de cocos extra virgin pe degetul mic curățat.
2. Plasați încet picătura lângă canalele lacrimale, în colțul interior al ochiului.
3. Clipește până când ți se limpezește viziunea.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 1-2 ori pe zi.

De ce funcționează acest lucru

Uleiul de cocos acționează ca un lubrifiant natural și vă ajută să vă mențineți ochii bine lubrifiați (9). Activitățile sale antiinflamatoare și analgezice ajută la ameliorarea durerii și inflamației ochilor (10).

Înapoi la TOC

Aceste remedii vă vor ajuta cu siguranță să combateți durerea din ochi și să tratați abraziunea corneei. Există, de asemenea, câteva sfaturi pe care trebuie să le urmați pentru a vă asigura recuperarea completă.

Înapoi la TOC

Sfaturi de prevenire

Există, de asemenea, câteva sfaturi de prevenire pe care trebuie să le luați în considerare împreună cu remediile de mai sus pentru recuperarea cu succes dintr-o abraziune a corneei.

Dos

• Clătiți-vă ochii cu soluție salină sau apă rece.
• Clipiți ochii la intervale regulate după durate lungi de privit la computer.
• Periați pleoapa superioară cu pleoapa inferioară pentru a scăpa de particulele lipite în ochiul superior.
• Purtați întotdeauna ochelari de soare în timp ce mergeți în aer liber.

Nu face

• Nu vă frecați ochii.
• Nu folosiți degetele sau țesuturile pentru a vă atinge ochii.
• Nu purtați lentilele de contact până nu vă reveniți complet.

Când vine vorba de ochi, prevenirea este cu siguranță mai bună decât vindecarea și regretă mai târziu. Trebuie să ai grijă de ochii tăi pentru că, la urma urmei, acestea sunt ferestrele tale către lume. Spuneți-ne dacă acest articol a fost util comentând în caseta de mai jos.

Înapoi la TOC

Răspunsurile expertului pentru întrebările cititorilor

Care sunt cele mai bune picături oftalmice pentru corneea zgâriată?

Picăturile pentru ochi care conțin antibiotice sunt cel mai bun pariu atunci când vine vorba de tratarea unei zgârieturi corneene. Picăturile de ochi pe bază de steroizi vă pot ajuta să reduceți cicatricile și inflamația ochilor. Dacă sunteți în căutarea unor alternative naturale, uleiul de cocos vă poate ajuta în mare măsură.

Cât durează o abraziune a corneei pentru a se vindeca?

Abraziunile de la suprafață tind să se vindece rapid, să zicem de 2-3 zile. Cu toate acestea, o zgârietură mai profundă poate dura zile sau săptămâni pentru a se vindeca complet.