Cuprins:
De la a fi o formă de meditație asociată cu asceții, la cea mai fierbinte cale de antrenament la nivel mondial - yoga a parcurs un drum lung! Promovat de vedete și îmbrățișat de omul obișnuit, yoga este una dintre cele mai bune modalități de a te menține în formă. Yoga nu numai că ajută la menținerea corpului sănătos, ci și la menținerea stresului la distanță. De asemenea, ne oferă liniște sufletească pentru a face față stilului de viață agitat.
Yoga a evoluat și nu mai este vorba doar de câteva ipostaze. Incluzând diferite forme de yoga, cum ar fi power yoga, yoga artistică și alte variante, yoga este acum departe de avatarul său tradițional.
Pentru un Hyderabadi mediu, stilul de viață agitat este ceva nou. Industria înfloritoare a IT și BPO din oraș a scos populația din atitudinea lor, altfel relaxată. Yoga poate fi benefică pentru acei oameni, care învață să navigheze într-un stil de viață străin modului lor de viață. Pentru a vă ajuta, am compilat această listă cu primele 10 cursuri de yoga din locația dvs. Luați alegerea și învățați să fiți din nou sănătoși!
Top 10 cursuri de yoga în Hyderabad:
1.
Institutul este foarte recomandat de participanții din diferite categorii de vârstă. Bărbații și femeile și-au transformat stilul de viață și acum duc o viață sănătoasă după ce au urmat un curs de yoga de la acest institut. Instructorii de yoga sunt dedicați și sunt bine pregătiți pentru a ajuta indivizii să obțină flexibilitate și un corp sănătos prin yoga. Institutul este bine conceput, cu o ventilație bună, spațiu și iluminare adecvate. Taxele de curs sunt rezonabile, iar calendarul lotului este convenabil. Institutul organizează, de asemenea, cursuri de grup, instruire corporativă și personală, ateliere și cursuri de formare a profesorilor de yoga.
Adresa: Mansarovar Circle, RTC Colony, etajul 2, supermarketul Deasupra Ushodaya, Tirumulgiri.
2
Situat central în oraș, Bikram Yoga ajută mii de persoane în căutarea sănătății. Instructorii sunt bine pregătiți, răbdători și încurajatori. Aceștia acordă atenție individuală elevilor și le permit să realizeze un stil de viață mai bun prin exerciții fizice și alegeri alimentare sănătoase. Dacă sunteți în căutarea beneficiilor pe termen lung ale yoga, acesta este printre centrele de top la care să vă înscrieți.
Adresa: 8-2-292 / 174/104, Camerele Guv Vivilash, Drumul nr. 14, Reper: Între biroul TDP și Spitalul pentru Cancer, Banjara Hills.
3.
Acest studio de yoga este popular în tot orașul pentru sesiuni intense de yoga care garantează un corp tonifiat și sănătos. Antrenorul principal al institutului, doamna Sharmila Hirendernath, a fost instruit la Școala de Yoga Ashtanga. Are o experiență de peste 12 ani în predarea yoga atât în India, cât și în SUA. Studioul se numără printre puținele institute EYRT indiene recunoscute.
Adresa: parcela nr.72, colonia Gaffar Khan, drumul nr. 10, dealurile Banjara.
4.
Institutul a primit recenzii excelente de la foști și actuali studenți. Ayurvedic Panchakarma este dedicat formei antice indiene de tratament prin remedii pe bază de plante, masaje și yoga pentru a vindeca afecțiunile obișnuite. Credincioșii fermi ai vechiului sistem indian de medicină și stil de viață vor găsi colegi și instructori în acest institut, cu scopul de a susține metodele antice prin diferite programe în yoga și medicina ayurvedică.
Adresa: 7-81, Scientist Colony, Zaher Nagar, Habsiguda.
5.
Conceput ca un trust caritabil non-profit de către doi studenți din Sri Desikachars, Yoga Jyoti este un institut recomandat în Hyderabad. Amala Akkineni și Salil Ganeriwal au fost uniți în dorința lor de a aduce conștientizarea despre înțelepciunea și arta străveche a yoga oamenilor din India și nu numai. Pe lângă predarea diferitelor forme de yoga, institutul demonstrează, de asemenea, puterea minții asupra corpului și îi ajută pe adepți să realizeze un stil de viață mai bun prin respirație, meditație și controlul minții.
Adresa: Parcela SHWAAS nr. 356, drumul nr. 80 Jubilee Hills, lângă studioul Ramanaidu.
6.
La Adhyatma Yoga Laya Trust, yoga este venerată pentru influența sa pozitivă în fiecare sferă a vieții și este predată atât ca știință, cât și ca artă, mai degrabă decât ca o formă alternativă de exercițiu. Persoanele din Hyderabad supuse stresului fizic sau mental pot participa la yoga fără clasă pentru a obține ajutor prin programele de la acest centru.
Adresa: H nr. 1-10-134 / 9, Yogalaya, Ashok Nagar.
7.
Uttara Power Yoga este un institut extrem de recomandat în Hyderabad pentru tonifierea rapidă și eficientă a mușchilor și pierderea substanțială în greutate în mod natural. Șeful institutului, domnul Sharma are o vastă experiență în furnizarea de instruire în niveluri de bază și avansate de yoga de putere. Este considerat un institut excelent pentru pasionații de fitness de bază care doresc să poarte sport corpul perfect.
Adresa: Uttara Power Yoga Studio Parcela nr. 28, colonia SBI, drum de transport, lângă Diamond Point.
8.
Fundația Healing și-a construit programul de fitness în jurul conceptului de Prana, elementul constitutiv de bază al corpului în fiecare viață. Un renumit institut de yoga din Hyderabad, instructorii și instructorii de aici lucrează cu studenții pentru a-și valorifica „Prana” pentru a spori speranța de viață, pentru a îmbunătăți sănătatea mentală și fizică și pentru a menține corpul și mintea în formă și agile. Participanții au