Arsură rapidă a sudorului sau tratament natural pentru ochi cu arc - 10 remedii casnice

O arsură rapidă apare atunci când corneea este expusă la lumina UV. În timp ce toate tipurile de lumină UV pot provoca aceste arsuri, torțele de sudură sunt vinovații cei mai frecvenți.

Trebuie să fi observat că sudorii poartă ochelari de protecție în timp ce lucrează. Acesta este un motiv din spatele acestui lucru - pentru a-și proteja ochii de dezvoltarea fulgerului sudorului sau a erupției sudorului. Nu doar sudorii, oricine ai cărui ochi sunt expuși la lumină ultravioletă puternică (de exemplu, din privirea directă la o eclipsă de soare) pot experimenta această deteriorare a ochilor lor.

Notă: Dacă aveți o vedere încețoșată sau o înrăutățire a orbirii, consultați imediat furnizorul de servicii medicale.

Simptomele fulgerului sudorului

Se știe că fulgerul de la torțele de sudură, cunoscut sub numele de arcul sudorului, dăunează grav corneei ochiului. Acest lucru dă numele blițului sudorului. Simptomele includ (1), (2):

• Durere ușoară până la severă la ochiul afectat (sau la ambii ochi)
• Sensibilitate crescută la lumină
• Ochi injectati
• Vedere încețoșată
• Ochii umezi
• Iritarea în ochi
• Un sentiment că ai ceva în ochi

Cea mai apropiată comparație cu durerea fulgerului sudorului este când ochii tăi se usucă și se lipesc de lentilele de contact, rupând un strat mic de celule corneene. Celulele cresc repede repede, dar durerea este intensă atunci când apare.

Ce cauzează blițul sudorului?

Radiațiile ultraviolete din aceste surse pot provoca fulgerul sudorului:

• Torta de sudură
• Lumina directă a soarelui
• Eclipsă de soare
• Reflectarea soarelui pe apă sau zăpadă
• Fulger
• Lămpi solare (găsite în saloanele de bronzat)
• Alte lămpi cum ar fi lămpile cu halogen, lămpile de inundare ale fotografilor etc.

Blițul sudorului are nevoie de îngrijire și tratament precis, deoarece această afecțiune oftalmică este foarte dureroasă. În plus față de tratamentul medical, câteva remedii casnice pot ajuta, de asemenea, la accelerarea recuperării după această afecțiune.

Deși aceste remedii pot ajuta la ameliorarea simptomelor fulgerului sudorului, optați pentru tratamente medicale, unguente, antibiotice sau picături oftalmice dilatante pentru a vă recupera mai repede.

Cum să scapi de blițul sudorului

• Cartofi
• Lapte
• Plicuri de ceai verde și ceai de mușețel
• Pachet de gheață
• Castravete
• Apă de trandafiri
• Ulei de migdale
• Material ud
• Banană
• Ulei de ricin

1. Cartofi

Cartofii oferă un efect de răcire și reduc inflamația din jurul ochiului afectat (3). Acest lucru poate reduce durerea și ameliora mâncărimea și iritarea.

Cartofii conțin, de asemenea, o enzimă numită catecolază care poate ajuta la reducerea retenției de apă sub ochi. Cu toate acestea, acest efect nu este dovedit științific.

Vei avea nevoie

• 1 cartof
• Un prosop
• Apă

Ce trebuie să faci

1. Curățați și radeți cartoful.
2. Udați prosopul și stoarceți excesul de apă.
3. Așezați cartoful ras pe pânză de spălat în două bucăți moi unul lângă celălalt, cu un spațiu de 1-2 cm între ele.
4. Înfășurați prosopul în jurul bucăților și puneți-l în frigider pentru câteva minute.
5. Așezați acest lucru pe ambii ochi timp de 15 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați acest lucru de 2 ori pe zi.

2. Lapte

Laptele matern conține mai multe componente, cum ar fi lactoferina, factorul de creștere epitelial (EGF), oligozaharidele și acizii grași omega-3 și 6, care pot ameliora uscăciunea ochilor (4). Lubrifiază ochii și ameliorează durerea. Aplicarea lactoferrinei din laptele bovin s-a arătat, de asemenea, că îmbunătățește vindecarea stratului epitelial cornean în experimentele de laborator (5).

Vei avea nevoie

• Laptele matern / laptele de vacă
• Minge de bumbac

Ce trebuie să faci

1. Scufundați o minge de bumbac în lapte și aplicați-o direct pe ochiul afectat.
2. Lăsați-l să acționeze câteva minute.
3. Ștergeți-l cu un prosop curat, umed sau cu țesut moale.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2 ori pe zi.

3. Plicuri de ceai verde și ceai de mușețel

Ceaiul verde este o sursă excelentă de antioxidanți (taninuri) care pot ajuta la tratarea problemelor oculare precum stye și conjunctivită (6). Ceaiul de mușețel are proprietăți antiinflamatoare, antioxidante, ușor astringente și vindecătoare care pot calma pielea iritată și pot trata tulburările oculare, cum ar fi canalele lacrimale blocate, conjunctivita și ochii uscați cronici (7). Aceste ingrediente pot ajuta la ameliorarea simptomelor fulgerului sudorului.

Puteți bea ceai verde zilnic pentru a vă îmbunătăți calitatea filmului lacrimal. Acest lucru vă va ajuta să vă recuperați de la blițul sudorului și să aveți ochi sănătoși pe termen lung (8).

Vei avea nevoie

• O pungă de ceai uzată

Ce trebuie să faci

1. Păstrați punga de ceai uzată în frigider, astfel încât să se răcească și să se usuce puțin.
2. Așezați acest lucru pe ochiul afectat timp de 10-15 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2 ori pe zi.

4. Pachet de gheață

Pachetele de gheață sunt un remediu uimitor pentru reducerea inflamației la nivelul ochilor (9). Studiile au descoperit că pachetele de gheață pot ajuta la reducerea durerii și inflamației după operațiile oculare (10). Aceste proprietăți pot ajuta la ameliorarea blițului sudorului.

Vei avea nevoie

• Pachet de gheață

Ce trebuie să faci

1. Așezați pachetul de gheață pe ochiul afectat timp de câteva minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați de câte ori este necesar.

5. Castravete

Castravetele este un agent de răcire excelent (11). Calmează pielea uscată, mâncărime și inflamată din jurul ochilor și, de asemenea, o hidratează. De asemenea, oferă hidratare profundă zonei afectate. Acest efect de răcire poate ajuta la reducerea iritației oculare într-o anumită măsură.

Vei avea nevoie

• 2 felii groase de castravete

Ce trebuie să faci

1. Dați la frigider feliile câteva minute și așezați-le pe ochi.
2. Lasă-le să acționeze 10-15 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2-3 ori pe zi.

6. Apa de trandafiri

Apa de trandafiri are proprietăți analgezice și antiseptice care pot ajuta la tratarea bolilor oculare (12). S-a arătat că preparatele de picături pentru ochi care conțin apă de trandafiri ca unul dintre ingrediente ameliorează afecțiuni precum ochiul uscat și conjunctivita (13).

Vei avea nevoie

• Apă de trandafiri
• Bile de bumbac

Ce trebuie să faci

1. Înmuiați bile de bumbac în apă de trandafiri și puneți-le peste ochi.
2. Păstrați-le timp de 10 minute.

Notă: Utilizați apă rece de trandafiri pentru rezultate mai rapide.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2 ori pe zi.

7. Ulei de migdale

Studiile arată că o combinație de ulei violet-migdale a contribuit la îmbunătățirea producției lacrimale și a stabilității filmului lacrimal la subiecții cu ochii uscați (14). Acest efect poate ajuta la reducerea iritației ochilor asociate cu fulgerul sudorului.

Vei avea nevoie

• 1-2 picături de ulei de migdale

Ce trebuie să faci

1. Aplicați ulei de migdale pe pleoape și sub ochi cu degetul inelar.
2. Lăsați-l să acționeze cât mai mult timp posibil.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 2 ori pe zi.

8. Pânză umedă

Folosind o cârpă rece și umedă, vă ușurați durerea și umflăturile observate cu fulgerul sudorului. Acest remediu de casă funcționează cel mai bine până când pânza rămâne umedă. Cu toate acestea, nu produce o ușurare permanentă.

Vei avea nevoie

• Un prosop moale sau șervețel
• Apă rece

Ce trebuie să faci

1. Scufundați prosopul în apa rece și scoateți excesul.
2. Așezați acest lucru peste ochiul afectat și păstrați-l timp de 10-12 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați acest lucru de 2 ori pe zi.

9. Banana

Bananele sunt surse bogate de potasiu și vitamina C. Acești nutrienți pot ajuta la vindecarea oboselii și inflamației ochilor. Cu toate acestea, nu există studii științifice care să susțină aceste efecte.

Vei avea nevoie

• 1/2 banana

Ce trebuie să faci

1. Curățați banana și zdrobiți pulpa, astfel încât să nu existe bulgări.
2. Aplicați această pulpă pe pleoapele închise și lăsați-o să acționeze 3-5 minute.
3. Clătiți-l încet cu apă plată.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 1-2 ori pe zi.

10. Ulei de ricin

Uleiul de ricin facilitează producția de lipide în ochi și controlează, de asemenea, evaporarea lacrimilor (15), (16). Acest lucru ajută la calmarea iritației ochilor asociate cu fulgerul sudorului.

Vei avea nevoie

• Ulei de ricin

Ce trebuie să faci

1. Aplicați o picătură de ulei de ricin în fiecare ochi.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru de 1-2 ori în fiecare zi.

Pe lângă remediile enumerate mai sus, puteți utiliza și:

• Aloe Vera: Extrageți gelul de aloe vera și aplicați-l pe ochi timp de 5-10 minute. Nu numai că vă calmează ochii, ci și ajută la reducerea durerii și a roșii, deoarece are proprietăți de vindecare și antiinflamatoare (17).

• Semințe de coriandru: Înmuiați o linguriță de semințe de coriandru într-un pahar de apă peste noapte. Bea această apă a doua zi dimineață. Coriandrul are un efect de răcire.

• Medicamente fără prescripție medicală : Medicamentele precum analgezicele, picăturile dilatante sau antibioticele sunt de obicei sugerate pentru arsurile flash. Cu toate acestea, luați-le numai sub supraveghere medicală.

Remediile casnice pentru tratamentul fulgerului sudorului enumerate mai sus pot oferi ameliorare de durere și inflamație. Cu toate acestea, această afecțiune a ochilor poate necesita îndrumare medicală pentru recuperarea completă. Prin urmare, consultați un medic dacă simptomele persistă peste o săptămână.

Iată câteva sfaturi suplimentare pentru tratarea ochiului sudorului.

sfaturi

• Spălați-vă mâinile înainte de a atinge ochii pentru a administra orice picături sau unguente prescrise sau folosiți orice remediu casnic.

• Luați un simplu analgezic ca ibuprofenul sau paracetamolul în prima zi pentru a face față durerii. Nu luați mai multe analgezice. Cu toate acestea, puteți lua un remediu homeopatic pentru durerea ochilor numit Ruta 12x în siguranță singur sau cu analgezice OTC.

Notă: consultați medicul pentru medicamentele prescrise. Nu vă auto-medicați.

• Rămâneți cât mai mult în interior pentru a evita soarele.

• Purtați ochelari de soare pentru a proteja ochii de praf și murdărie. Acestea vă pot ajuta, de asemenea, pe măsură ce ochii dvs. devin sensibili la lumină după arderea blițului.

• Evitați să vă stresați ochii citind sau uitându-vă la televizor.

• Purtați întotdeauna ochelari de protecție în timpul sudării sau chiar dacă vă aventurați la soare. Utilizați ochelari de soare care oferă atât protecție UVA, cât și protecție UVB.

Arsurile flash corneene pot fi evitate cu ușurință dacă utilizați echipamentul de protecție potrivit pentru ochi sau stai departe de lumina orbitoare care vă poate deteriora ochii. Dacă întâmpinați fulgerul sudorului, încercați remediile discutate în această postare pentru a gestiona simptomele.

Răspunsuri ale experților pentru întrebările cititorilor

Cât durează blițul sudorului?

Corneea se vindecă de obicei în 1-2 zile. Dacă nu, consultați un oftalmolog.

Blițul sudorului te va ameți?

Blițul sudorului este o deteriorare temporară care apare la nivelul ochilor și nu vă face să vă amețiți. Dacă aveți o arsură rapidă prin sudare și este însoțită de amețeli, se datorează fumului de sudură.

Când trebuie să solicitați asistență medicală?

Solicitați asistență medicală imediată dacă aveți oricare dintre următoarele:

• Strălucire agravată
• Agravarea vederii
• Vedere neclară (nu datorită picăturilor pentru ochi sau unguent)
• Văzând pete intermitente sau lumină.

17 surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• Willmann, Gabriel. Keratita ultravioleta: de la baza fiziopatologica la prevenire si management clinic. Medicină și biologie la mare altitudine 16.4 (2015): 277-282.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26680683

• Schein, Oliver D. „Fototoxicitatea și corneea”. Jurnalul Asociației Medicale Naționale 84.7 (1992): 579.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2571692/

• Kenny, Olivia M. și colab. "Proprietățile antiinflamatorii ale glicoalcaloizilor din cartofi în macrofagele Jurkat și Raw 264,7 de șoarece stimulate." Științe ale vieții 92.13 (2013): 775-782.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23454444

• Diego, Jose L. și colab. Efectul laptelui uman ca tratament pentru sindromul ochiului uscat la un model de șoarece. Viziune moleculară 22 (2016): 1095.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5017541/

• Pattamatta, Ushasree și colab. „Lactoferina bovină stimulează vindecarea in vitro a rănilor alcaline epiteliale ale corneei umane.” Oftalmologie investigativă și științe vizuale 50.4 (2009): 1636-1643.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19060270

• Nejabat, Mahmood și colab. „Eficacitatea extractului de ceai verde pentru tratamentul disfuncției ochiului uscat și a glandei meibomiene; Un studiu clinic dublu-orb randomizat, controlat. ” Jurnal de cercetări clinice și diagnostice: JCDR 11.2 (2017): NC05.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5376801/

• Srivastava, Janmejai K., Eswar Shankar și Sanjay Gupta. „Mușețel: un medicament din plante din trecut cu un viitor strălucit.” Rapoarte despre medicina moleculară 3.6 (2010): 895-901.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

• Masmali, Ali M. și colab. „Efectul acut al unei singure doze de ceai verde asupra calității și cantității de lacrimi la subiecții oculari normali.” Oftalmologie clinică (Auckland, NZ) 13 (2019): 605.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6462167/

• Fujishima, Hiroshi și colab. „Creșterea confortului și scăderea inflamației ochiului prin răcire după operația de cataractă”. Revista americană de oftalmologie 119.3 (1995): 301-306.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7872390

• Zeng, Yuan, Yi Li și Jian-Hua Gao. Aplicarea unui plasture rece pentru ameliorarea durerii după keratectomia fotorefractivă transepitelială. Cercetarea și gestionarea durerii 20.4 (2015): 195-198.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4532205/

• Mukherjee, Pulok K. și colab. „Potențialul fitochimic și terapeutic al castraveților.” Fitoterapia 84 (2013): 227-236.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23098877

• 12. Abdul, Latif și colab. „Studiul antiinflamator și antihistaminic al unei formulări de picături oculare unani”. Oftalmologie și boli oculare 2 (2010): OED-S3612.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3661513/

• Boskabady, Mohammad Hossein și colab. „Efectele farmacologice ale Rosa damascena.” Revista iraniană de științe medicale de bază 14.4 (2011): 295.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• Saffar Shahroodi, Aniseh și colab. „Efectele administrării intranazale de ulei de violetă în afecțiunile ochiului uscat.” Optometrie clinică și experimentală 102.6 (2019): 576-582.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31060104

• Goto, Eiki și colab. „Picături oftalmice cu ulei de ricin omogenizat cu concentrație scăzută pentru disfuncția glandei meibomiene obstructive neinflamate.” Oftalmologie 109.11 (2002): 2030-2035.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12414410

• Maïssa, Cécile și colab. „Efectul emulsiei de ulei de ricin picături oftalmice asupra compoziției și stabilității filmului lacrimal.” Lentile de contact și ochiul anterior 33.2 (2010): 76-82.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19963428

• Woźniak, Anna și Roman Paduch. „Activitatea extractului de Aloe vera pe celulele corneene umane.” Biologie farmaceutică 50.2 (2012): 147-154.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22338121