Remedii casnice pentru tratarea insolatiei (insolatie)

Soarele arzător de vară poate provoca o lovitură de căldură chiar și la o persoană sănătoasă. Căldura pare să-ți sugă toată energia, făcându-te să te simți slab și letargic. Poate apărea o deshidratare extremă, iar această lovitură de căldură poate progresa cu ușurință într-o boală care durează mai mult decât este necesar. Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți suferiți de un atac de căldură, utilizați remediile menționate în acest articol pentru o ușurare rapidă.

O lovitură de căldură se mai numește insolatie și este destul de frecventă în lunile de vară. Este important să înțelegeți cauza acestui lucru și, de asemenea, să știți cum să identificați semnele și simptomele. În acest fel puteți alege remediul potrivit pentru tratamentul acestuia.

Prin urmare, înainte de a intra în soluțiile de tratament la domiciliu pentru o lovitură de căldură, să examinăm cauzele și simptomele.

Ce cauzează accident vascular cerebral de căldură?

Fluidele din corpul nostru sunt responsabile pentru menținerea temperaturii corpului în condițiile meteorologice calde. Corpul transpiră pentru a elibera excesul de căldură și a se răci atunci când este expus la căldură pentru o perioadă mai lungă de timp. Când corpul pierde suficiente lichide (hidratare), experimentăm deshidratare și căldură. Această epuizare a căldurii poate progresa cu ușurință către o stare care pune viața în pericol, în care temperatura corpului poate crește până la 105 grade Fahrenheit și poate provoca leziuni neurologice. O lovitură de căldură se poate întâmpla din două motive -

• Efortul corpului în condiții de vreme caldă, de exemplu, practicarea unui sport în căldură timp de multe ore
• Persoanele în vârstă, copiii și persoanele cu boli au de obicei probleme în reglarea temperaturii corpului. Acestea pot suferi lovituri de căldură la expunerea la temperaturi ridicate, chiar și fără nicio activitate fizică (1, 2).

Accidentul vascular cerebral poate fi abordat cu ușurință, acordând atenție următoarelor simptome.

Semne și simptome ale accidentului vascular cerebral

Puține semne de avertizare indică apariția unei lovituri de căldură. Acestea sunt cele prezentate mai jos:

• Temperatura corpului ridicată (104 grade Fahrenheit și peste)
• Greață și vărsături
• Durere de cap
• Amețeli și slăbiciune
• Pielea spălată
• Respirație rapidă și ritm cardiac crescut
• Crampe musculare și crampe abdominale
• Lipsa transpirației sau transpirația abundentă

Accidentul de căldură începe după apariția acestor semne de avertizare, iar simptomele acesteia sunt de obicei neurologice. Pacientul poate prezenta:

• Iritabilitate
• Iluzii și halucinații
• Modificări comportamentale bizare
• Convulsii

O lovitură de căldură poate chiar să evolueze în comă. Prin urmare, aceste semne și simptome nu trebuie ignorate și trebuie tratate cât mai curând posibil. Iată cele mai bune remedii pe care le puteți folosi pentru a trata accidentele de căldură și pentru a atenua semnele și simptomele.

Remedii la domiciliu pentru tratarea insolatiei

1. Zer
2. Baie rece
3. Medicina chinezeasca
4. Uleiuri esentiale
5. Suc de ceapă
6. Suc de Tamarind
7. Apa de coriandru
8. Oțet de mere
9. Pasta de lemn de santal

1. Zară pentru accident vascular cerebral

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• 2 linguri iaurt
• Un pahar de apă
• Putina sare
• Un vârf de pudră de chimen (opțional)

Ce trebuie să faci

1. Se amestecă iaurtul cu apă.
2. Se adaugă sare și praf de chimen și se amestecă bine.
3. Bea asta rece.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Beți 1-2 pahare de lapte în fiecare zi în timpul verilor.

De ce funcționează acest lucru

Având apa ca element constitutiv principal, această băutură răcoritoare hidratează și răcește corpul. De asemenea, conține probiotice, proteine, minerale și vitamine care completează cerințele organismului pentru acestea (2).

Înapoi la TOC

2. Baie rece pentru accident vascular cerebral

Imagine: Shutterstock

Vei avea nevoie

• Apă rece
• Cadă

Ce trebuie să faci

Bucurați-vă într-o cadă plină cu apă rece și rămâneți acolo timp de 15-20 de minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Acesta este un remediu de prim ajutor și poate fi utilizat înainte ca pacientul să poată fi dus la spital pentru tratament.

De ce funcționează acest lucru

Acest tratament este