4 Beneficiile uleiului de neroli: mica prințesă a aromoterapiei

Din timpuri imemoriale, florile sunt cunoscute pentru semnificația lor religioasă și atracția estetică. Medicina tradițională a folosit și frunzele exotice și extractele acestora, în special uleiurile, pentru tratarea bolilor mortale. Așa au luat importanță medicinală florile și uleiurile florale. În acest articol, vom explora uleiul de Neroli în toată splendoarea sa.

Uleiul de Neroli este uleiul esențial extras din florile de Citrus aurantium . Fidel numelui său frumos, parfumul uleiului de neroli umple împrejurimile cu un sentiment de calm, liniște și dragoste. Acest lucru îl face un candidat ideal pentru aromoterapie. Acest ulei are puteri imense de vindecare și stimulare. Pentru a afla ce probleme rezolvă acest ulei visător și cum să îl utilizați, continuați să derulați.

Cuprins

• Ce este uleiul de Neroli? De unde vine?
• Ce face uleiul de Neroli pentru corpul tău?
• Care sunt componentele active ale uleiului de Neroli?
• Cum se utilizează uleiul de Neroli
• Uleiul de Neroli are efecte secundare?

Ce este uleiul de Neroli? De unde vine?

Uleiul esențial de Neroli este obținut prin distilarea cu abur a florilor portocalei amare Citrus aurantium (L.) var. planta amara . Aroma sa este profund florală și citrică, cu o notă de sălbăticie.

Se spune că uleiul de neroli poate promova emoții de dragoste și pasiune, deoarece provoacă o dispoziție sănătoasă și pașnică și poate ajuta la gestionarea stresului (1).

Aroma uleiului de Neroli a fost, de asemenea, asociată cu regalitatea și frumusețea de secole. Legenda spune că cuvântul „neroli” este derivat din numele prințesei italiene din Nerole, Anna Maria de La Tremoille. Neroli era parfumul ei preferat de ulei și „semnătură” (1).

Ei bine, neroli a fost legat nu numai de redevență, ci și de o lungă listă de beneficii pentru sănătate.

Curios? Continua să citești!

Înapoi la TOC

Ce face uleiul de Neroli pentru corpul tău?

1. Combate anxietatea

Shutterstock

Anxietatea este unul dintre cele mai frecvente răspunsuri fiziologice la o situație nefavorabilă. Unele persoane sunt predispuse la crize frecvente de anxietate și frică din cauza declanșatoarelor necunoscute. Anxietatea este adesea însoțită de insomnie și - în cel mai rău caz - ar putea duce la depresie. Aromaterapia cu uleiuri esențiale poate fi utilizată pentru a reduce severitatea anxietății.

Într-un studiu publicat în 2014, s-a demonstrat că inhalarea uleiului de neroli în timpul travaliului reduce anxietatea la naștere la femei. De asemenea, nu a avut efecte adverse asupra fătului (2).

De asemenea, se sugerează că uleiul de neroli ar putea să reducă nivelul seric de cortizol și să scadă tensiunea arterială - din cauza căruia poate avea efecte sedative și antidepresive (3).

2. Reduce acneea și repară pielea

Shutterstock

Uleiul de Neroli are calități regenerante și de conservare a pielii. Aplicarea acestuia local pe piele poate vindeca vergeturi, acnee, tăieturi, vânătăi, cicatrici și capilare ale pielii. Acest ulei are, de asemenea, proprietăți antiseptice, deci ucide bacteriile și previne infecțiile microbiene în organism (4).

Deoarece are componente care pot elimina radicalii liberi, speciile reactive și intermediarii microbieni nedoriti din fluxul sanguin, uleiul de neroli poate reduce severitatea eczemelor și a psoriazisului (5).

Uleiul de Neroli este, de asemenea, utilizat pentru a tonifica sau strânge pielea și pentru a preveni ridurile, liniile fine, erupțiile și alte semne de îmbătrânire (5).

3. Controlează hipertensiunea și inflamația

Inhalarea uleiului de neroli reduce tensiunea arterială și inflamația. S-a constatat că un amestec de lavandă, ylang-ylang, maghiran și neroli (20: 15: 10: 2) scade presiunea arterială sistolică și diastolică aproape imediat (6). Este un vasodilatator dependent de endoteliu și mușchi neted care poate ameliora simptomele cardiovasculare (7).

Neroli EO (ulei esențial) conține constituenți antiinflamatori și analgezici care s-au dovedit a acționa împotriva inflamației acute și cronice la șoareci și șobolani. Aceste componente includ linalol, acetat de linalil, nerolidol, farnesol, α-terpineol și limonen, care ar putea fi responsabile pentru aceste activități observate (8).

Știați?

• Inhalarea uleiului de neroli ar putea controla acele crize chinuitoare de migrenă !
• Are un efect calmant asupra sistemului nervos. De asemenea, are proprietăți analgezice și antinociceptive care pot ameliora durerile de cap cronice, sinuzita și - desigur - migrenele.
• Uleiul de Neroli este, de asemenea, utilizat ca agent antisecret și anticonvulsivant. Inhalarea are un efect relaxant motor asupra SNC și SNP, care poate trata epilepsia și convulsiile.
• Aurantium citrice Extractul de flori a arătat anti-amnezic și efectele asupra repararea de memorie și de învățare deficiente. Astfel, ar putea avea potențialul de a trata boala Alzheimer.

4. Ameliorează crampele menstruale și simptomele menopauzei

Shutterstock

Uleiul de Neroli are proprietăți puternice de calmare a durerii, care pot reduce severitatea crampelor menstruale și simptomele sindromului premenstrual general (PMS) (9), (10).

Studii multiple au dovedit, de asemenea, că inhalarea uleiului de neroli ajută la ameliorarea simptomelor menopauzei și la creșterea dorinței sexuale la femeile aflate în postmenopauză (3). În general, uleiul de neroli îmbunătățește starea de spirit și promovează un sentiment de bunăstare (11).

Vă întrebați ce este responsabil pentru aceste puternice proprietăți curative ale uleiului de neroli? Ei bine, iată câteva cercetări.

Înapoi la TOC

Care sunt componentele active ale uleiului de Neroli?

Uleiul de Neroli este cunoscut pentru efectele sale antiinflamatoare, antioxidante, analgezice, anxiolitice, antinociceptive și sedative (11). Constituenții săi bioactivi sunt responsabili pentru aceste proprietăți.

Uleiul de Neroli conține în principal linalol (43,7% -54,3%), urmat de limonen, acetat de linalil, ß-pinen, ß-mircen, terpineol, ß-ocimen, sabinen, nerolidol, geraniol, nerol, farnesol, acetat de neril și acetat de geranil. ca compuși volatili (11).

Nu este de mirare că uleiul de neroli se află în fruntea listei uleiurilor esențiale vindecătoare!

Acum, trebuie să vă întrebați care este cel mai bun mod de a folosi acest ulei esențial uimitor. Doar derulați în jos pentru a afla!

Înapoi la TOC

Cum se utilizează uleiul de Neroli

Puteți adăuga câteva picături de ulei de neroli la săpunurile pentru mâini, săpunurile corpului, uleiurile corporale, difuzoarele de ulei (ca odorizante de cameră) și parfumurile pentru o senzație proaspătă. Acest ulei se amestecă bine cu ulei de iasomie, ulei de trandafir și ulei de ylang-ylang.

În ciuda bunătății sale, dacă nu vă place uleiul de neroli (sau dacă uleiul nu vi se potrivește) încercați să îl înlocuiți cu ulei de lămâie, grapefruit, lavandă sau ylang-ylang.

Totuși, nu vă gândiți la înlocuitori înainte de a încerca. Cumpărați un pachet de testare aici și vedeți cum răspunde corpul dumneavoastră la acesta.

Având în vedere toate ingredientele active pe care le conține și faptul că îl veți aplica pe corpul dvs., este sigur să folosiți ulei de neroli frecvent? Există riscuri sau precauții de care trebuie să țineți cont? Citiți următoarea secțiune pentru a afla!

Înapoi la TOC

Uleiul de Neroli are efecte secundare?

Uleiurile citrice sunt în general sigure și netoxice. Uleiul de Neroli, împreună cu alte câteva uleiuri, are statutul GRAS (în general recunoscut ca sigur). Nu au fost documentate încă efecte secundare ale uleiului de neroli.

Uleiul de Neroli nu este nici iritant, nici sensibilizant, spre deosebire de alte uleiuri de citrice care prezintă un risc de fotosensibilitate. Nici nu are un nivel maxim de utilizare dermică stabilit (11)! Cu toate acestea, moderarea este întotdeauna