Opțiuni de tratament ayurvedic pentru psoriazis

Psoriazisul poate înnebuni pe oricine! Este mâncărime și iritant. Îți transformă pielea în fulgi și neuniformă. Psoriazisul este o afecțiune a pielii în care devine greu să eviți dorința de a zgâria. În momentul în care începeți să vă scarpinați, simptomele se înrăutățesc. Această afecțiune autoimună este incurabilă, dar există modalități de a o gestiona și de a îmbunătăți simptomele. Ayurveda oferă un mod unic de a gestiona simptomele psoriazisului. Această știință antică a vindecării se concentrează pe o abordare holistică pentru a vă îmbunătăți starea. Cum poate ajuta? Citiți mai departe pentru a afla.

Cuprins

• Ayurveda și psoriazisul: Cum explică Ayurveda psoriazisul
• Cauzele psoriazisului
• Cum ajută Ayurveda să gestioneze psoriazisul
• Lucruri de luat în considerare înainte de a trece la Ayurveda

Ayurveda și psoriazisul: Cum explică Ayurveda psoriazisul

Shutterstock

Psoriazisul este o afecțiune autoimună care determină acumularea rapidă a celulelor pielii. Aceste celule suplimentare ale pielii provoacă inflamații, pete roșii și solzi. Aceste patch-uri sunt dureroase și mâncărime și pot chiar sângera.

Potrivit unui raport de caz publicat în Jurnalul Internațional al Farmaciei Verzi , Ayurveda descrie psoriazisul ca fiind Kushtharoga . Ayurveda o descrie ca o tulburare cronică, care este krucchasadhya (adică intratabilă) și asadhya (adică incurabilă).

Conform textelor ayurvedice, cele mai multe afecțiuni sunt cauzate de dezechilibrul tridoshas - Vata, Pitta și Kapha . Conform principiilor ayurvedice, una dintre principalele cauze ale psoriazisului este dezechilibrul în Vata și Kapha. Datorită dezechilibrului în doza dvs., toxinele se acumulează în sistemul dvs., ceea ce provoacă inflamații (1).

Cercetătorii încă nu au găsit cauza (cauzele) reală a psoriazisului. Cu toate acestea, au descoperit doi factori cheie care pot fi considerați responsabili pentru această afecțiune a pielii.

Înapoi la TOC

Cauzele psoriazisului

Shutterstock

• Sistemul imunitar

După cum știm, psoriazisul este o afecțiune autoimună. O afecțiune autoimună este una în care sistemul imunitar atacă în mod greșit celulele sănătoase din corpul dumneavoastră. În psoriazis, celulele albe din sânge din corpul tău atacă celulele pielii. Celulele albe din sânge sunt asemeni santinelelor corpului care luptă și vă protejează corpul de infecții și bacterii. Cu toate acestea, atunci când atacă în mod eronat celulele sănătoase ale corpului tău, corpul tău începe să producă celule noi. În acest proces, există un exces de celule, care în cele din urmă se acumulează la suprafață. Atacul celulelor albe din sânge face și pielea roșie.

• Genele

Genele dvs. sunt o altă posibilă cauză a psoriazisului. Genele te pot ajuta să înțelegi de ce corpul tău se comportă într-un anumit mod. De la înălțimea ta până la culoarea pielii tale - genele tale decid totul.

Potrivit Fundației Naționale pentru Psoriazis, cercetătorii sunt de părere că există mai multe gene responsabile de psoriazis. Până în prezent, au identificat 25 de variante genetice care fac o persoană susceptibilă la psoriazis. Cercetătorii cred că 10% din populația generală moștenește una sau mai multe astfel de gene care cauzează psoriazis. Cu toate acestea, doar 2% -3% din populație dezvoltă psoriazis (2).

A trăi cu psoriazis este dureros, dar puteți gestiona simptomele cu opțiuni de tratament natural și ayurvedic.

Înapoi la TOC

Cum ajută Ayurveda să gestioneze psoriazisul

Shutterstock

Există mai multe remedii ayurvedice și naturale care pot ajuta la gestionarea și controlul simptomelor psoriazisului.

1. Curcuma

Turmericul este utilizat pe scară largă în medicamentele ayurvedice. A fost venerat de vindecătorii antici pentru beneficiile sale antiinflamatorii. Într-un studiu, cercetătorii au observat efectul gelului de turmeric asupra a 40 de persoane care au avut niveluri ușoare până la moderate de psoriazis. Subiecții au folosit gelul timp de nouă săptămâni. Cercetătorii au descoperit niveluri moderate până la acceptabile de îmbunătățiri la unii pacienți și îmbunătățiri semnificative la cei care au avut leziuni psoriazice severe (3).

2. Andira araroba

Această pulbere (derivată din leguminoase) ajută la ameliorarea disconfortului cauzat de psoriazis. Se amestecă cu suc de lămâie și oțet pentru a forma o pastă subțire care se aplică pe leziunile psoriazice. Inițial, ar putea provoca iritații și o senzație de neliniște. Dar pe măsură ce timpul progresează, pielea își va asuma culoarea naturală (4).

3. struguri Oregon

Acesta este un alt antimicrobian puternic care ajută la gestionarea psoriazisului ușor până la moderat. Un studiu pe 39 de pacienți a constatat că după 12 săptămâni de tratament, 63% dintre pacienți au prezentat îmbunătățiri (5).

4. Ulei de măsline

Uleiul de măsline este o opțiune excelentă de tratament pentru psoriazisul ușor pe plăci. Când este masat direct pe zona afectată, ajută la reducerea uscăciunii și a iritației și ajută la vindecare. Are proprietăți hidratante care ajută la construirea rezistenței naturale a corpului la psoriazis. Cel mai bun mod este să frecați uleiul de măsline pe zona afectată și să îl lăsați să acționeze peste noapte (4).

5. Cayenne (Capsicum annum)

Aceasta este o altă metodă eficientă de gestionare a psoriazisului. Cayenne conține capsaicină care scade neurotransmițătorii din nervii senzoriali și ameliorează iritația pielii și mâncărimea cauzată de psoriazis (4). Mai multe studii clinice au constatat, de asemenea, că acesta se numără printre cele mai bune opțiuni de tratament pentru afecțiunile inflamatorii ale pielii, cum ar fi psoriazisul și dermatita atopică (6).

6. Aloe Vera

Aloe vera (sau Ghritakumari) este extrem de benefică pentru piele. Într-un studiu clinic, cercetătorii au descoperit că leziunile psoriazice ale pacienților s-au vindecat după patru săptămâni de tratament. Crema de aloe vera folosită pentru studiu a vindecat 25 din 30 de pacienți, comparativ cu placebo care a vindecat doar 2 din 30 de pacienți (4).

Ayurveda nu este doar despre medicamente topice. Aceasta implică o schimbare completă a stilului de viață general. În afară de utilizarea medicamentelor ayurvedice, luați în considerare includerea următoarelor în rutina dumneavoastră:

1. Meditație

Ayurveda este vorba de un echilibru între dumneavoastră dosha , mediul, și Prakriti (constituția) a corpului tau. Meditația este una dintre modalitățile de a echilibra aceste trei elemente. Meditația ajută la reducerea stresului și anxietății și conferă un sentiment de calm.

2. Schimbări în dieta ta

Ayurveda recomandă evitarea alimentelor prea extreme. De exemplu, evitați alimentele extrem de picante sau sărate sau acre. De asemenea, evitați alimentele mult prea acide. Evitați consumul excesiv de carbohidrați și băuturi zaharoase.

3. Respectați un program obișnuit de scăldat și hidratant

Luarea de băi regulate și menținerea corpului hidratat vă ajută să vă păstrați leziunile curate și să evitați orice iritare. Scăldatul și hidratarea calmează leziunile, calmează pielea și ameliorează mâncărimea și orice alt disconfort asociat psoriazisului.

S-ar putea să fi văzut o mulțime de oameni recurgând la metodele de tratament ayurvedice în zilele noastre. Dar este complet sigur? Există vreun risc implicat în urmărirea practicilor ayurvedice?

Înapoi la TOC

Lucruri de luat în considerare înainte de a trece la Ayurveda

Shutterstock

Plantele medicinale fac parte integrantă din vindecare. Deși oamenii folosesc medicamente alternative pentru multe afecțiuni, nu mulți dermatologi le-ar recomanda oamenilor să urmeze medicina alternativă sau Ayurveda. Ar fi fals să afirmăm că medicamentele ayurvedice sunt complet sigure. Chiar și medicamentele ayurvedice nu dau rezultate sau produc efecte adverse atunci când sunt utilizate fără nicio măsură de precauție sau din cauza unei defecțiuni în procesul de fabricație.

Prin urmare, nu utilizați produse ayurvedice și ierburi ca înlocuitor pentru tratamentul medical adecvat. Dacă vă gândiți să încercați Ayurveda, încercați-l împreună cu planul de tratament prescris. Discutați cu medicul dumneavoastră, consultați un medic Ayurveda calificat și apoi continuați tratamentul.

În timp ce ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a lua medicamente ayurvedice, puteți urmări oricând modificările stilului de viață sugerate de Ayurveda. Meditație, exerciții fizice, yoga, dietă sănătoasă - toate aceste schimbări sunt la fel de importante ca și îngrijirea medicală adecvată pentru starea dumneavoastră.

Înapoi la TOC

Corpul tău este casa ta - este locul în care trăiești și depinde de tine să ai grijă de el. Sper că acest articol a arătat o lumină asupra modului în care Ayurveda vă poate ajuta să gestionați simptomele psoriazisului. Mai ai vreo îndoială? Postați-le chiar mai jos și vă vom răspunde.

Referințe

1. „Managementul ayurvedic al…” Jurnalul Internațional al Farmaciei Verzi.
2. Fundația Națională pentru Psoriazis „Gene și Psoriazis”.
3. „Topemic Turmeric Microemulgel…” Jurnalul iranian de cercetări farmaceutice, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
4. „Luptați psoriazisul în mod natural prin Ayurveda” Indo American Journal of Pharmaceutical Research, ResearchGate
5. „Un raport asupra a trei studii clinice recente…” American Journal Of Therapeutics, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.
6. „Botanicals in dermatology…” American Journal Of Clinical Dermatology, Biblioteca Națională de Medicină din SUA.