Cum să eliminați rapid petele întunecate de pe față: 6 remedii casnice

Petele întunecate sau hiperpigmentarea apar atunci când pielea ta produce peste melanină. Aceasta formează pete sau pete pe piele mai întunecate decât zonele înconjurătoare.

Aceste pete apar de obicei pe față, picioare și brațe. De asemenea, pot apărea ca urmare a expunerii excesive la lumina soarelui. De obicei sunt inofensive, dar în unele cazuri pot fi semnul unei afecțiuni a pielii.

Acest articol enumeră căile naturale, precum și opțiunile de tratament medical care pot ajuta la luminarea petelor întunecate.

Ce cauzează petele întunecate pe față?

Petele întunecate sau hiperpigmentarea apar din cauza producției excesive de melanină în anumite zone ale pielii. Melanina este un pigment produs de corpul tău, care dă culoarea părului, ochilor și pielii.

Factorii care pot contribui la petele întunecate includ:

Expunerea la vârful soarelui în fiecare zi poate provoca apariția unor pete întunecate pe piele (1). Acest lucru se datorează faptului că crește producția de melanină pe suprafața pielii.
Dezechilibrele hormonale pot provoca, de asemenea, hiperpigmentare (2). Acest lucru, la rândul său, poate duce la apariția unor pete întunecate pe piele.
Anumite medicamente precum antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS), medicamentele psihotrope sau tetraciclinele pot duce la creșterea producției de melanină (3). Acest lucru poate duce la pete întunecate.

Petele întunecate pot fi clasificate în diferite tipuri, în funcție de modul în care sunt cauzate.

Tipuri de pete întunecate

Melasma - Este cauzată de fluctuațiile hormonale și este mai proeminentă în timpul sarcinii sau al menopauzei (4).
Lentigine - Sunt cauzate de excesul de expunere la soare și sunt mai frecvente la bătrânețe (peste 60 de ani) (5).
Hiperpigmentare postinflamatorie - Este cauzată de afecțiuni ale pielii, cum ar fi acnee, arsuri etc. (6).

Uneori, acneea poate provoca și pete pe piele. Aceste pete se formează de obicei atunci când sebumul se oxidează și nu indică leziuni ale pielii.

Petele întunecate pot dura ceva timp până se estompeze sau să dispară și, în unele cazuri, poate fi necesar să vă consultați dermatologul. Iată câteva remedii naturale pentru a ușura petele întunecate.

Moduri naturale de a lumina petele întunecate

1. Suc de lamaie

Lămâile sunt surse bogate de flavonoide și alți antioxidanți, care pot ajuta la iluminarea petelor întunecate de pe față (7).

Ce să faceți: Veți avea nevoie de o linguriță de suc de lămâie, apă și tampoane de bumbac. Se amestecă sucul de lămâie și apa. Scufundați un tampon de bumbac în soluție și aplicați-l pe zonele afectate. Lăsați-l să acționeze 20-30 de minute. Clătiți cu apă. Puteți face acest lucru o dată pe zi.

Notă: Sucul de lămâie poate provoca o senzație de usturime pe unele tipuri de piele. Dacă sunteți alergic la sucul de lămâie, trebuie să evitați acest remediu. Dacă utilizați acest remediu, asigurați-vă că aplicați protecție solară înainte de a ieși.

2. Patrunjel

Patrunjelul prezintă proprietăți de iluminare a pielii, deoarece este bogat în vitamina C. Acest lucru poate ajuta la tratarea petelor întunecate și a altor afecțiuni similare, inclusiv melasma epidermică (8).

Ce să faceți: Veți avea nevoie de 1-2 linguri de frunze de pătrunjel și tampoane de bumbac sterile. Se amestecă frunzele de pătrunjel într-un blender. Aplicați amestecul pe toată fața. Lasă-l să acționeze 20-30 de minute și clătește cu apă. Faceți acest lucru o dată pe zi sau în fiecare zi alternativă.

3. Aloe Vera

Aloe vera conține aloină, un compus cu efecte melanocitice care poate ajuta la depigmentarea petelor întunecate (9).

Ce să faceți: Veți avea nevoie de gel de aloe vera și tampoane de bumbac. Extrageți gelul dintr-o frunză de aloe vera. Bateți gelul cu o furculiță. Scufundați un tampon de bumbac în gelul amestecat și aplicați-l pe zonele afectate. Lăsați-l să acționeze 20-30 de minute înainte de clătire. Puteți face acest lucru o dată pe zi pentru cele mai bune rezultate.

4. Coaja de portocală

Coaja de portocală conține hesperidină, un flavonoid puternic, care are efecte de luminare a pielii. Acest lucru vă poate ajuta să eliminați petele întunecate de pe piele (10).

Ce să faceți: Veți avea nevoie de o jumătate de linguriță de pulbere uscată de coajă de portocală, apă și un tampon de bumbac. Se amestecă câteva picături de apă cu pudra uscată de coajă de portocală. Aplicați amestecul pe zonele afectate folosind un tampon de bumbac. Lasă-l să acționeze 20-30 de minute și clătește cu apă. Puteți face acest lucru o dată pe zi.

5. Curcuma

Curcuma conține curcumină, un antioxidant cu efecte anti-melanogene (11). Acest lucru poate ajuta la luminarea petelor întunecate.

Ce să faceți: Veți avea nevoie de o linguriță de curcuma, puțină apă și tampoane de bumbac. Se amestecă pudra de curcuma cu câteva picături de apă pentru a forma o pastă groasă. Aplicați amestecul pe zonele afectate. Lăsați-l să acționeze 20-30 de minute. Clătiți cu apă. Puteți face acest lucru o dată pe zi.

Notă: Unele persoane pot dezvolta o reacție alergică la pasta de curcuma. Dacă sunteți alergic la curcuma, trebuie să evitați acest remediu.

6. Castravete

Castravetele este o sursă bogată de antioxidanți și compuși bogați în silice care posedă proprietăți de iluminare a pielii (12). Acest lucru poate ajuta la minimizarea aspectului petelor întunecate.

Ce să faceți: luați un castravete proaspăt și amestecați-l. Aplicați această pastă pe zonele cu pete întunecate. Lasă-l să acționeze 20-30 de minute și clătește cu apă. Puteți face acest lucru de 1-2 ori pe zi.

Utilizați oricare sau o combinație a acestor remedii pentru a ușura petele întunecate încăpățânate. Dacă aveți de-a face cu un caz sever de hiperpigmentare (sau pete întunecate), trebuie să consultați un dermatolog.

Cum tratează un dermatolog petele întunecate?

Opțiunile obișnuite de tratament includ:

Terapia cu laser, care utilizează raze laser pentru a viza depunerea melaninei și a estompa petele întunecate (13).
Cojile chimice, care implică aplicarea unei soluții chimice pe piele pentru a exfolia stratul superficial, ajutând astfel la luminarea petelor întunecate (14).
Microdermabraziunea, care îndepărtează stratul exterior al pielii folosind un dispozitiv special pentru a promova creșterea colagenului și a reduce petele întunecate (15).

Sfaturi de prevenire

Purtați întotdeauna protecție solară cu SPF 40 sau mai mare înainte de a ieși la soare. Aplicați din nou la fiecare patru ore în caz de expunere continuă la soare.
Purtați ochelari de soare sau o pălărie cu boruri largi pentru a vă proteja fața de razele nocive ale soarelui.
Tratați imediat afecțiunile inflamatorii ale pielii, cum ar fi acneea, eczemele sau psoriazisul, pentru a preveni dezvoltarea petelor întunecate pe piele.
Evitați să ieșiți între orele 10:00 și 16:00, când razele solare sunt cele mai intense.

Aceste sfaturi pot completa remediile și vă pot oferi rezultate mai bune.

Petele întunecate sunt de obicei inofensive și se estompează singure. Cu toate acestea, dacă doriți să accelerați procesul, puteți utiliza oricare dintre remediile enumerate în acest articol. Amintiți-vă, remediile naturale necesită timp, iar eficacitatea remediului depinde de cauza petelor întunecate și de severitatea afecțiunii. Dar dacă nu observați nicio îmbunătățire a stării dumneavoastră, solicitați ajutor medical imediat.

Răspunsuri ale experților pentru întrebările cititorilor

Care este cea mai bună cremă pentru tratarea petelor întunecate ale feței?

Majoritatea formulărilor fără prescripție medicală care conțin retinol și alfa hidroxi acizi funcționează bine pentru tratarea petelor întunecate. Dar acestea ar putea provoca, de asemenea, efecte adverse, inclusiv sensibilitate crescută și inflamație a pielii. Prin urmare, trebuie să consultați un dermatolog.

Cât durează petele întunecate să se estompeze?

În timp ce petele întunecate cauzate de acnee sau leziuni ale pielii se pot estompa în câteva săptămâni, cele cauzate de o afecțiune a pielii subiacente pot dura între șase luni și peste un an pentru a se estompa complet.

15 surse

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

Hiperpigmentarea pielii în populația indiană: perspective și cele mai bune practici, Indian Journal of Dermatology, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5029232/
Melasma: a clinic and epidemiological review, Anais Brasileiros De Dermatologia., US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155956/
Pigmentarea indusă de droguri, StatPearls, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3131604/
Melasma: o revizuire cuprinzătoare actualizată, dermatologie și terapie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5574745/
Pistruire indusă de soare: efelide și lentigine solare. Cercetări privind celulele pigmentare și melanom, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24517859
Hiperpigmentare postinflamatorie O revizuire a epidemiologiei, caracteristicilor clinice și opțiunilor de tratament în pielea de culoare, Jurnalul de dermatologie clinică și estetică, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/
Flavonoide citrice cu efecte de iluminare a pielii - Studii de siguranță și eficacitate, Jurnal SOFW, ResearchGate.

www.researchgate.net/publication/281436622_Citrus_Flavonoids_with_Skin_Lightening_Effects_-_Safety_and_Efficacy_Studies
Efectul utilizării topice a Petroselinum Crispum (pătrunjel) versus cel al cremei de hidrochinonă asupra reducerii melasmei epidermice: un studiu clinic randomizat. Practică medicală holistică, erudit semantic.

www.semanticscholar.org/paper/The-Effect-of-Topical-Use-of-Petroselinum-Crispum-A-Khosravan-Alami/b5686d623cb1ecfbcef91f7afadc74b9e9f4d9f0
Cu privire la noua acțiune a melanolizei de către un extract de frunze de Aloe vera și ingredientul său activ aloină, agenți puternici de depigmentare a pielii. Planta Medica, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22495441/
Hesperidina suprimă transportul melanozomului prin blocarea interacțiunii Rab27A-melanofilinei, biomoleculelor și terapiei, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3825197/
Curcumina inhibă melanogeneza în melanocitele umane. Cercetarea fitoterapiei, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21584871/
Eficacitatea revigorantă a Cucumis Sativas pentru sănătate și strălucire, Jurnalul Internațional de Chimie și Științe Farmaceutice, Biblioteca de Cercetări Pharma.

www.pharmaresearchlibrary.com/wp-content/uploads/2014/04/IJCPS2001.pdf
O revizuire a terapiei cu laser și lumină în melasmă, Jurnalul Internațional de Femei Dermatologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418955/
Peeling chimic pentru Melasma la pacienții cu pielea închisă la culoare, Jurnalul de chirurgie cutanată și estetică, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560164/
Microdermabraziunea: un studiu clinic, histometric și histopatologic. Jurnalul de dermatologie cosmetică, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27357600