10 pachete de față pentru papaya pentru o piele strălucitoare, echitabilă și netedă

Papaya este un fruct versatil care oferă anumite beneficii pentru piele. Acest fruct sănătos și nutritiv este o sursă bogată de vitamine și minerale care mențin funcționarea optimă a sistemelor organismului. Studiile arată că papaya ar putea ajuta la digestie (1). Dar cercetările recente sugerează că ar putea contribui și la promovarea sănătății pielii.

În acest articol, vom discuta diferitele pachete de papaya pe care le puteți încerca acasă și cum puteți maximiza beneficiile.

Avantajele utilizării papaya ca mască de față

Studiile au descoperit că papaya necoaptă este extrem de benefică pentru utilizarea topică și vindecarea rănilor. Conform cercetărilor, aplicarea topică a papaya brută poate vindeca ulcerele cronice ale pielii (2).

Un studiu care a implicat 64 de pacienți a constatat că un pansament pentru papaya ar putea fi sigur în promovarea vindecării rănilor la pacienții cu răni postoperatorii (3). Acțiunea de vindecare a pielii a papaya ar putea fi atribuită enzimelor sale de protează (3).

Papaya coaptă este utilizată pe scară largă ca pachet de față pentru tratarea diferitelor probleme ale pielii. Deși nu există studii care să dovedească beneficiile papaya pentru piele, dovezile anecdotice afirmă că aceasta poate ajuta.

• Potasiul prezent în papaya poate hidrata pielea și o poate împiedica să devină plictisitoare sau uscată.
• Papaya poate proteja pielea de radicalii liberi dăunători care sunt responsabili de îmbătrânirea prematură.
• Papaya conține flavonoizi care îl fac un excelent agent antibacterian și antifungic (4).
• Se spune că papaya contribuie la creșterea producției de colagen în piele, ceea ce face pielea moale, fermă și suplă.
• Papaya coaptă poate acționa ca un exfoliant ușor. Îndepărtează ușor celulele moarte ale pielii de pe față și vă face pielea radiantă și cu aspect mai tânăr. De asemenea, poate elimina murdăria și uleiul care pot duce la acnee și la erupții pe față.
• Papaya conține o enzimă specială numită papaină care poate acționa ca agent depilator (ajută la îndepărtarea părului nedorit) (5).
• Papaya este bogată în enzime de vindecare care pot ajuta la tratarea arsurilor solare sau la calmarea pielii iritate.
• Papaya este, de asemenea, utilizată ca remediu casnic pentru îmbunătățirea tonusului pielii prin reducerea petelor întunecate și a petelor.
• Deoarece are proprietăți antifungice, papaya poate ajuta, de asemenea, la tratarea infecțiilor fungice topice.

Papaya este în general potrivită pentru toate tipurile de piele. Unii pot prezenta câteva efecte secundare, deși, în general, s-a constatat că fructele oferă beneficii. În secțiunea următoare, am enumerat diferitele pachete de papaya pe care le puteți folosi.

Pachete de casă pentru papaya pentru diferite probleme ale pielii

1. Mască de față pentru papaya și miere pentru pielea uscată

Mierea are proprietăți hidratante (în afară de beneficiile sale antimicrobiene și terapeutice) (6). Vă poate ajuta să vă păstrați pielea moale, suplă și netedă. Laptele conține acid lactic care vă poate ajuta să vă exfoliați pielea, deși sunt necesare mai multe cercetări în acest sens.

Vei avea nevoie

• 1/2 ceașcă de papaya coaptă
• 2 lingurite de lapte integral
• 1 lingură de miere

Ce trebuie să faci

1. Tocăm papaya în bucăți mici și le zdrobim.
2. Adăugați lapte și miere în piureul de papaya. Se amestecă bine pentru a obține o pastă fină.
3. Aplicați acest pachet pe toată fața și gâtul.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Aplicați acest lucru de 1-2 ori pe săptămână.

Atenție: Nu adăugați lapte în pachetul pentru față dacă sunteți alergic la produsele lactate. În schimb, mai adaugă o lingură de miere.

2. Papaya, miere și lămâie pentru acnee

În timp ce mierea hrănește pielea, enzimele din papaya și vitamina C din sucul de lămâie curăță pielea și desfundă porii. Vitamina C ajută, de asemenea, la prevenirea deteriorării solare și a îmbătrânirii (7). Conform dovezilor anecdotice, se spune că sucul de lămâie are un efect astringent asupra pielii, care ar putea ajuta la distrugerea bacteriilor dăunătoare.

Vei avea nevoie

• 1/2 ceașcă de papaya coaptă
• 1 linguriță de miere
• 1 lingurita de suc de lamaie
• 1 linguriță de pulbere de lemn de santal sau pământul lui Fuller (opțional)

Ce trebuie să faci

1. Tăiați papaya în bucăți mici și sfărâmați-le.
2. Adăugați celelalte ingrediente și amestecați bine.
3. Aplicați acest pachet de față uniform pe față și pe gât.
4. Se lasă să se usuce aproximativ 10-15 minute.
5. Clătiți-l cu apă rece.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru o dată la 3-4 zile.

3. Papaya, castraveți și banane pentru un efect calmant

Castravetele ajută la hidratarea și calmarea pielii. De asemenea, poate prezenta efecte de albire a pielii și un efect anti-acneic prin reducerea excesului de sebum (8). Se crede că banana are un efect hidratant asupra pielii și este folosită în mod popular în măștile de față.

Vei avea nevoie

• 1/4 cană de bucăți de papaya coapte
• 1/2 castravete
• 1/4 cană de bucăți de banane coapte

Ce trebuie să faci

1. Tăiați castraveții în bucăți mici și amestecați-le cu papaya și banana pentru a obține o pastă netedă.
2. Aplicați această pastă pe față și pe gât. Lasă-l să stea 15 minute.
3. Clătiți mai întâi cu apă caldă și urmați cu o clătire finală cu apă rece.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați acest lucru o dată pe săptămână.

4. Papaya și albuș de ou pentru a strânge porii pielii

Albusul de ou se simte strâns pe piele atunci când se usucă după aplicare. În acest fel, ar putea ajuta la tonifierea pielii și la strângerea porilor.

Vei avea nevoie

• 1/2 cană de bucăți de papaya coapte
• 1 albus de ou

Ce trebuie să faci

1. Puneți bucățile de papaya. Bateți albușul până devine spumos.
2. Amestecați aceste două și aplicați amestecul pe față și pe gât.
3. Clătiți-l după 15 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Repetați acest lucru o dată pe săptămână.

5. Pachet de față pentru papaya și portocaliu pentru tenul gras

Portocala și papaya conțin vitamina C, iar sucul se crede că funcționează ca un astringent natural și reduce excesul de grăsime pe față. Acest nutrient ajută, de asemenea, la combaterea inflamației (7). Se crede, de asemenea, că sucul de portocale și papaya au proprietăți de strălucire a pielii.

Vei avea nevoie

• O papaya coaptă
• 5-6 bucăți de portocală

Ce trebuie să faci

1. Tocăm papaya coaptă în bucăți.
2. Squeeze the juice out from the orange pieces and mix with the papaya pieces. Mix well and apply to your face.
3. Keep it on for 15 minutes and then rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Do this twice a week.

6. Papaya And Lemon Face Pack For Skin Brightening

Lemon is rich in vitamin C and citric acid, which are known for their astringent, skin-brightening, and bleaching properties.

You Will Need

• A few pieces of ripe papaya
• 1 teaspoon of lemon juice

What You Have To Do

1. Mash the papaya and add fresh lemon juice to it. Mix well.
2. Apply this pack to your face and keep it on for 10 minutes.
3. Rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Apply this face pack 2-3 times a week.

7. Papaya And Turmeric For Therapeutic Benefits

Turmeric has antimicrobial and anti-inflammatory properties and is rich in antioxidants (9). It is used in traditional medicine to treat skin issues and promote skin health. Along with papaya, turmeric can help maintain overall skin health.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya
• 1/2 teaspoon of turmeric powder

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix the turmeric powder with it.
2. Apply this to the problem area and allow it to dry completely.
3. Slowly scrub the pack off once it dries.
4. Rinse the area with cold water.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

8. Papaya And Tomato Face Mask For Tanned Skin

Tomato is widely used in DIY face packs and is said to reduce tanning, tone the skin, and minimize skin pores. It also is believed to restore natural skin color.

You Will Need

• Pulp of 1 tomato
• 4 small cubes of ripe papaya

What You Have To Do

1. Mash the ripe papaya and mix it with the tomato pulp.
2. Spread the mixture evenly on your face and neck.
3. Let it dry and then wash off.

How Often You Should Do This

2-3 times a week.

9. Papaya And Milk Face Pack For Dark Spots

Milk has mild exfoliating and cleansing properties, which can be attributed to its lactic acid content. Together with papaya, it can help reduce spots and make your skin brighter (10).

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 1 teaspoon of raw milk

What You Have To Do

1. Mash the papaya cubes and mix with the milk.
2. Apply the paste evenly to your face and neck.
3. Let it dry for 15-20 minutes and then wash off.

How Often You Should Do This

3 times a week

10. Papaya And Multani Mitti For Clear Skin

Multani mitti helps cleanse the skin thoroughly. It aids the removal of excess dirt and sebum from your face. This makes the skin appear bright.

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 2 tablespoons of multani mitti or Fuller’s earth
• Water or rosewater for mixing (adjust the quantity)

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix it with multani mitti.
2. Add water or rosewater to prepare the paste.
3. Spread it over your face and let it dry.
4. Wash it afterward.

How Often You Should Do this

1-2 times a week.

However, multani mitti (or any clay mask) can make your skin dry. If you have dry skin, use this mask once a week, and if you have oily skin, use it twice a week.

Before you start using these recipes, you need to be aware of the risks associated with using papaya.

Risk Factors Associated With Papaya Face Masks

Papaya contains papain, a beneficial enzyme that can act as a strong allergen (11). Moreover, papaya contains latex that may trigger allergic reactions (12).

It can cause:

• Skin rashes
• Breathing troubles
• Sneezing
• Dizziness
• Headache
• Itching
• Swelling

Hence, do a patch test or go for an allergy test to determine if you are allergic to papaya. Ensure you do this before you start using the face masks.

The next time you indulge in this delicious fruit, do not forget to make these quick and effective papaya face packs. Your body and skin will thank you.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Can I use papaya face packs daily?

Anything excessive can be damaging for the skin. It is better to use papaya face pack moderately as directed or once/twice in a week.

Is papaya good for oily skin?

Papaya is suitable for all skin types (including oily skin). However, it may cause allergies in certain individuals.

12 sources

Stylecraze are îndrumări stricte în materie de aprovizionare și se bazează pe studii peer-review, instituții de cercetare academică și asociații medicale. Evităm să folosim referințe terțiare. Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială.

• Prepararea papaya (Caricol®) în tulburările digestive., Neuro Endocrinology Letters, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Utilizarea topică a papaya în terapia cronică cu ulcer cutanat în Jamaica. West Indian Medical Journal, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, Institutele Naționale de Sănătate.
• Comparison of safety and efficacy of papaya dressing with hydrogen peroxide solution on wound bed preparation in patients with wound gape, Indian Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3523510/

• THE FLAVONOIDS CONTENT IN LEAVES AND FRUITS OF PAPAYA (Carica papaya L.) VAR. CALIFORNIA AND VAR. GANDUL, ResearchGate.
• Comparative study of the stability of free and modified papain incorporated in topical formulations, Brazilian Journal of Pharmaceutical Sciences, Scielo.

  www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1984-82502011000400012

• Honey in dermatology and skin care: a review., Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Vitamin C in dermatology, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

• Exploring cucumber extract for skin rejuvenation, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Turmeric, the Golden Spice, NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

• Epidermal and dermal effects of topical lactic acid. Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Papain Degrades Tight Junction Proteins of Human Keratinocytes In Vitro and Sensitizes C57BL/6 Mice via the Skin Independent of its Enzymatic Activity or TLR4 Activation, Journal of Investigative Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471117/

• Allergy to latex and papain, The Journal of Allergy and Clinical Immunology.

  www.jacionline.org/article/S0091-6749(95)70144-3/fulltext