10 exfoliați simpli de casă pentru o piele superbă și strălucitoare

Cei mai mulți dintre noi suntem extrem de disciplinați când vine vorba de rutina noastră de îngrijire a pielii. După un anumit punct, curățarea și hidratarea devin mai mult o practică religioasă decât un regim. Cu toate acestea, indiferent cât de dedicat rutinei ați fi, pielea dvs. va avea uneori nevoie de un pic de delicatese pentru a rămâne la maxim. Aici intră scruburile corporale.

Avantajele utilizării scruburilor corporale de casă

• Scruburile corporale de casă sunt ieftine și extrem de ușor de preparat.
• Scruburile potrivite dau pielii tale impulsul de care are nevoie pentru a arăta radiant și impecabil.
• Exfoliantele corporale îți exfoliază pielea și îți curăță porii, lăsându-te cu o piele moale, netedă și cu aspect mai tânăr.

Există multe ingrediente diferite pe care le-ați putea folosi pentru a face o curățare corporală acasă. În continuare, am pus laolaltă, o listă cu 10 rețete de curățare corporală pe care sunteți sigur că le veți iubi!

Cum să faci scruburi corporale acasă

1. Cafea și zahăr Scrub pentru corp
2. Săruri de mare Scrub pentru corp
3. Scrub pentru ulei de cocos
4. Ulei de măsline, mentă și exfoliant de zahăr
5. Epsom Sare Scrub pentru corp
6. Scrub pentru corp cu fulgi de ovăz
7. Scrub pentru corp cu iaurt
8. Exfoliant corporal pentru vanilie și zahăr
9. Scrub pentru corp cu curcuma organica
10. Scrub pentru corp cu lămâie și zahăr

Scrubs de casă pentru pielea strălucitoare

1. Scrub pentru corp cu cafea și zahăr pentru o piele strălucitoare

shutterstock

Vei avea nevoie

• ¼ ceașcă de cafea măcinată
• ¼ ceașcă de zahăr
• 2 linguri de ulei de măsline extravirgin
• 3 capsule de vitamina E

Timp de pregatire

2 minute

Timp de tratament

10 minute

Metodă

1. Combinați toate ingredientele până obțineți o pastă grosieră.
2. Curăță-ți pielea și aplică această pastă pe ea.
3. Folosiți degetele pentru a masa ușor amestecul, cu mișcări circulare, pe piele.
4. Luați 5-10 minute pentru a vă masa și exfolia delicat corpul, petrecând 1-2 minute pe fiecare parte.
5. Spălați amestecul de pe corp folosind un exfoliant hidratant pentru corp și apă călduță.

Cât de des?

Folosiți acest exfoliant de aproximativ 2-3 ori pe săptămână pentru o piele netedă și strălucitoare.

Cum functioneaza

Acesta este unul dintre cele mai bune scrubs pe care le-ai putea folosi pentru pielea ta. Cafeaua este bogată în antioxidanți care ajută la combaterea celulitei, în timp ce zahărul din acest amestec funcționează ca un exfoliant care ajută la scăderea pielii moarte. Uleiul de măsline din acest exfoliant pătrunde adânc în pielea ta, hidratându-l și menținându-l sănătos.

Înapoi la TOC

2. Săruri de mare Scrub pentru corp pentru pielea strălucitoare

shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 cană sare de mare
• ½ cană de ulei de măsline
• 5-15 picături de ulei esențial la alegere

Timp de pregatire

5 minute

Timp de tratament

15 minute

Metodă

1. Combinați toate ingredientele până obțineți o pastă grosieră.
2. Curăță-ți pielea și aplică această pastă pe ea.
3. Folosiți degetele pentru a masa ușor amestecul, cu mișcări circulare, pe piele.
4. Luați 5-10 minute pentru a vă masa și exfolia delicat corpul, petrecând 1-2 minute pe fiecare parte.
5. Spălați amestecul de pe corp folosind un exfoliant hidratant pentru corp și apă călduță.

Cât de des?

O dată pe săptămână pentru pielea uscată, de două ori pe săptămână dacă aveți pielea normală și de trei ori pe săptămână dacă aveți pielea grasă.

Cum functioneaza

Sarea de mare este bogată în minerale și agenți exfolianți care vă ajută să vă păstrați pielea tânără și sănătoasă. Ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, reducând în același timp probleme precum cicatricile.

Înapoi la TOC

3. Scrub pentru ulei de nucă de cocos pentru pielea strălucitoare

shutterstock

Vei avea nevoie

• ¼ - ½ cană de zahăr granulat
• ½ cană de ulei de cocos

Timp de pregatire

2 minute

Timp de tratament

15 minute

Metodă

1. Combinați ingredientele până obțineți o pastă grosieră. Nu încălziți uleiul, deoarece acest lucru ar putea determina topirea zahărului.
2. Curăță-ți pielea și aplică această pastă pe ea.
3. Folosiți degetele pentru a masa ușor amestecul, cu mișcări circulare, pe piele.
4. Luați 5-10 minute pentru a vă masa și exfolia delicat corpul, petrecând 1-2 minute pe fiecare parte.
5. Spălați amestecul folosind un scrub hidratant pentru corp și apă călduță.

Cât de des?

De 2-3 ori pe săptămână.

Cum functioneaza

Acest exfoliant nu este doar un excelent agent de exfoliere, dar ajută și la curățarea feței, demachierea și hidratarea. Este un tratament ușor de pregătit și ușor de pregătit, care îți va lăsa pielea să se simtă ca cea a unei zeițe.

Înapoi la TOC

4. Ulei de măsline, mentă și exfoliant de zahăr pentru o piele strălucitoare

shutterstock

Vei avea nevoie

• ¼ cană de ulei de măsline
• 1 cană de zahăr brun
• 15 picături de ulei esențial de mentă

Timp de pregatire

5 minute

Timp de tratament

15 minute

Metodă

1. Combinați ingredientele până obțineți o pastă grosieră. Nu încălziți uleiul, deoarece acest lucru ar putea determina topirea zahărului.
2. Curăță-ți pielea și aplică această pastă pe ea.
3. Folosiți degetele pentru a masa ușor amestecul, cu mișcări circulare, pe piele.
4. Luați 5-10 minute pentru a vă masa și exfolia delicat corpul, petrecând 1-2 minute pe fiecare parte.
5. Spălați amestecul folosind un scrub hidratant pentru corp și apă călduță.

Cât de des?

De 2-3 ori pe săptămână.

Cum functioneaza

Acesta este un exfoliant de baie perfect pentru zilele care pur și simplu nu se întâmplă. Îmbogățit cu parfumul răcoritor al uleiului esențial de mentă, acest scrub de baie te trezește și te înviorează cu energie.

Înapoi la TOC

5. Exfoliant pentru corp cu sare Epsom pentru pielea strălucitoare

shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 cană sare Epsom
• 2 picături de ulei esențial la alegere
• 3 picături de ulei de jojoba

Timp de pregatire

2 minute

Timp de tratament

15 minute

Metodă

1. Combinați ingredientele până obțineți o pastă grosieră.
2. Curăță-ți pielea și aplică această pastă pe ea.
3. Folosiți degetele pentru a masa ușor amestecul, cu mișcări circulare, pe piele.
4. Luați 5-10 minute pentru a vă masa și exfolia delicat corpul, petrecând 1-2 minute pe fiecare parte.
5. Spălați amestecul de pe corp folosind un exfoliant hidratant pentru corp și apă călduță.

Cât de des?

O dată pe săptămână pentru pielea uscată, de două ori pe săptămână pentru pielea normală și de trei ori pe săptămână pentru pielea grasă.

Cum functioneaza

Sarea Epsom este cunoscută pentru proprietățile sale exfoliante și pentru modul în care ajută la netezirea pielii aspre. De asemenea, se susține că sarea ușurează stresul, vă relaxează mușchii, scade tensiunea arterială și ameliorează durerea.

Înapoi la TOC

6. Scrub pentru corp cu fulgi de ovăz pentru pielea strălucitoare

shutterstock

Vei avea nevoie

• ½ cană Făină de ovăz nepătită
• ½ cană de zahăr brun
• ½ cană miere crudă
• ¼ cană de ulei de jojoba
• 2 picături de ulei esențial de lavandă
• 4 picături de ulei esențial de geraniu
• 4 picături tămâie

Timp de pregatire

2 minute

Timp de tratament

10 - 15 minute.

Metodă

1. Măcinați ingredientele uscate până obțineți o pulbere fină și amestecați în ea ingredientele lichide.
2. Combinați restul ingredientelor până obțineți o pastă grosieră.
3. Curăță-ți pielea și aplică această pastă pe ea.
4. Folosiți degetele pentru a masa ușor amestecul, cu mișcări circulare, pe piele.
5. Luați 5-10 minute pentru a vă masa și exfolia delicat corpul, petrecând 1-2 minute pe fiecare parte.
6. Spălați amestecul folosind un scrub hidratant pentru corp și apă călduță.

Cât de des?

De două ori pe săptămână.

Cum functioneaza

Fulgi de ovăz este unul dintre cei mai buni exfoliatori naturali. Nu numai că ajută la scăderea celulelor moarte ale pielii, ci și calmează și vindecă pielea tulburată.

Înapoi la TOC

7. Scrub pentru corp cu iaurt pentru pielea strălucitoare

shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 lingură Iaurt
• ¼ cană de ulei de măsline
• 1 linguriță Miere
• 3 linguri de zahăr granulat

Timp de pregatire

2 minute

Timp de tratament

10-15 minute

Metodă

1. Combinați ingredientele până obțineți o pastă grosieră.
2. Curăță-ți pielea și aplică această pastă pe ea.
3. Folosiți degetele pentru a masa ușor amestecul, cu mișcări circulare, pe piele.
4. Luați 5-10 minute pentru a vă masa și exfolia delicat corpul, petrecând 1-2 minute pe fiecare parte.
5. Spălați amestecul de pe corp folosind un exfoliant hidratant pentru corp și apă călduță.

Cât de des?

De 2-3 ori pe săptămână.

Cum functioneaza

Înapoi la TOC

8. Exfoliant corporal pentru vanilie și zahăr pentru pielea strălucitoare

shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 ½ zahăr brun
• 1 cană de zahăr alb
• 1 cană de ulei de măsline
• 1 lingură Extract pur de vanilie

Timp de pregatire

2 minute

Timp de tratament

10-15 minute

Metodă

1. Combinați ingredientele până obțineți o pastă grosieră.
2. Curăță-ți pielea și aplică această pastă pe ea.
3. Folosiți degetele pentru a masa ușor amestecul, cu mișcări circulare, pe piele.
4. Luați 5-10 minute pentru a vă masa și exfolia delicat corpul, petrecând 1-2 minute pe fiecare parte.
5. Spălați amestecul de pe corp folosind un exfoliant hidratant pentru corp și apă călduță.

Cât de des?

De 2-3 ori pe săptămână.

Cum functioneaza

Acest exfoliant corporal vă hidratează pielea și o păstrează tânără și sănătoasă. Vă hrănește în mod eficient pielea și împiedică deteriorarea acesteia.

Înapoi la TOC

9. Exfoliant organic pentru curcuma pentru piele strălucitoare

shutterstock

Vei avea nevoie

• 1 cană de zahăr
• 2 lingurițe de praf de curcuma
• 1 ½ cană de ulei de cocos

Timp de pregatire

5 minute

Timp de tratament

10-15 minute.

Metodă

1. Combinați ingredientele până obțineți o pastă grosieră.
2. Curăță-ți pielea și aplică această pastă pe ea.
3. Folosiți degetele pentru a masa ușor amestecul, cu mișcări circulare, pe piele.
4. Luați 5-10 minute pentru a vă masa și exfolia delicat corpul, petrecând 1-2 minute pe fiecare parte.
5. Spălați amestecul de pe corp folosind un exfoliant hidratant pentru corp și apă călduță.

Cât de des?

De 2-3 ori pe săptămână.

Cum functioneaza

Curcuma este unul dintre cele mai populare ingrediente de frumusețe naturală utilizate în India. Are proprietăți antiseptice și antibacteriene puternice care vă ajută să vă mențineți pielea la vârsta cea mai tânără.

Înapoi la TOC

10. Scrub pentru corp cu lămâie și zahăr

shutterstock

Vei avea nevoie

• 2 linguri de zahăr
• 1 lingură Miere
• 1 lămâie întreagă

Timp de pregatire

5 minute.

Timp de tratament

10-15 minute.

Metodă

1. Tăiați lămâia în jumătate și strângeți-i sucul într-un castron. La aceasta, adăugați celelalte ingrediente și amestecați bine.
2. Curăță-ți pielea și aplică această pastă pe ea.
3. Folosiți degetele pentru a masa ușor amestecul, cu mișcări circulare, pe piele.
4. Luați 5-10 minute pentru a vă masa și exfolia delicat corpul, petrecând 1-2 minute pe fiecare parte.
5. Spălați amestecul folosind un scrub hidratant pentru corp și apă călduță.

Cât de des?

De două ori pe săptămână.

Cum functioneaza

Lămâia este extrem de bogată în vitamina C și ajută pielii tale să stimuleze hrana, în timp ce o exfoliază. Ajută la restabilirea nivelului pH-ului ușor acid al pielii, asigurând în același timp că pielea rămâne netedă, moale și suplă.

Înapoi la TOC

Nu numai că exfoliații se simt ca un tratament final de răsfăț de care are nevoie pielea ta, dar îți lasă pielea să se simtă netedă și să arate superb. Ați încercat vreunul din aceste scrubs de casă? Spuneți-ne despre experiența dvs. în secțiunea de comentarii de mai jos.