Cele mai bune 10 biciclete de exerciții pliabile din 2020

Bicicletele de exerciții sunt cele mai frecvente și preferate echipamente de exerciții din acest moment. Acest lucru se datorează faptului că sunt convenabile pentru antrenament cu impact redus și arsură cardio ușoară acasă. Cu toate acestea, un lucru care îi poate amâna pe oameni să nu cumpere unul este lipsa de spațiu. Dacă aveți o criză de spațiu acasă, bicicletele de exerciții pliabile pot funcționa cel mai bine pentru dvs.

O bicicletă de exerciții pliabilă vă poate ajuta să vă transformați camera într-o sală de gimnastică temporară fără a compromite beneficiile de fitness oferite de bicicletele de exerciții staționare standard. După ce ați terminat antrenamentul, îl puteți plia și depozita în colțul camerei sau într-un dulap. În acest articol, am enumerat bicicletele de exerciții pliabile de top cu toate caracteristicile lor cheie. Derulați în jos și alegeți cel care se potrivește nevoilor dvs.

10 cele mai bine cotate biciclete de exerciții pliabile - 2020

1. Bicicletă de exercițiu magnetică pliabilă MaxKare 3 in1

Această bicicletă verticală pliabilă este construită cu un sistem magnetic de control al tensiunii. Oferă opt niveluri de rezistență la tensiune super silențioasă și poate fi personalizat de la niveluri ușoare la nivele dificile. Are un volant puternic care asigură o experiență de deplasare lină. Aceasta este o bicicletă 2-în-1 care poate fi transformată într-o bicicletă culcată pentru cardio cu impact redus. Designul pliabil facilitează depozitarea acestuia în mai puțin spațiu.

Specificatii tehnice

• Rezistență: rezistență magnetică - 8 niveluri
• Greutate: 49 lbs
• Dimensiune: 24 x 18,5 x 46 țoli (L / W / H)
• Capacitate: 265 lbs

Pro

• Monitor LCD multifuncțional
• Suport telefon / tampon
• Proiectat ergonomic
• Pernă mare confortabilă pentru spate
• Scaune reglabile

Contra

• Nu este confortabil pentru persoanele înalte cu picioare lungi.

2. Bicicletă de exerciții verticală pliabilă Marcy

Bicicleta de antrenament pliabilă Marcy vine în cinci culori și are un scaun versatil. Scaunul poate fi reglat pentru a se potrivi persoanelor de diferite înălțimi. Are un monitor de puls încorporat pentru a vă urmări ritmul cardiac în timp ce vă exercitați. De asemenea, are pedale prinse și o cușcă pentru coș, pentru a împiedica alunecarea picioarelor. Rezistența reglabilă vă permite să setați nivelul de dificultate și intensitatea antrenamentului.

Specificatii tehnice

• Rezistență: rezistență magnetică - 8 niveluri
• Greutate: 38 lbs
• Dimensiune: 32 x 18 x 42 țoli (L / W / H)
• Capacitate: 250 lbs

Pro

• Design robust
• Panou LCD
• Ușoare
• Ușor de mutat

Contra

• Nu este confortabil pentru persoanele mai mici.

3. Bicicletă de exercițiu magnetică verticală pliantă exerpeutică

Bicicleta de exercițiu magnetică verticală pliabilă Exerpeutic oferă un antrenament confortabil, deoarece este foarte ușor să urci și să cobori de pe bicicletă. Are un ecran LCD mare, unde puteți verifica timpul, viteza, pulsul și scanarea. Perna de scaun mare poate găzdui persoane de orice dimensiune. Sistemul său de manevră cu cuplu ridicat din 3 piese asigură o mișcare lină de pedalare.

Specificatii tehnice

• Rezistență: rezistență magnetică - 8 niveluri
• Greutate: 42,8 lbs
• Dimensiune: 22 x 20 x 55,5 țoli (L / W / H)
• Capacitate: 300 lbs

Pro

• Scaun amortizat
• Roți de transport
• Compact
• Operațiune silențioasă

Contra

• Kilometrajul se resetează după 999,9 mile.
• Curele de cauciuc pentru pedale nu sunt rezistente.

4. Bicicletă pliabilă BCAN

Bicicleta de exerciții pliabilă BCAN este fabricată din oțel de înaltă rezistență și poate găzdui persoane cu o înălțime cuprinsă între 4,8 ft și 6,2 ft. Această bicicletă staționară are un sistem unic unic de control al tensiunii magnetice, care permite utilizatorului să își stabilească tensiunea în funcție de nivelul lor de dificultate.. Are un scaun capitonat, ghidon ergonomic și un design unic din oțel arc, care îl face convenabil, robust și durabil.

Specificatii tehnice

• Rezistență: rezistență magnetică - reglare nelimitată a tensiunii
• Dimensiune: 35,4 x 19,6 x 47,2 (L / W / H)
• Capacitate: 330 lbs

Pro

• Scaun cu 5 unghiuri de reglare
• Ecran LCD mare
• Bicicletă magnetică verticală
• Două roți de transport
• Pedale de siguranță reglabile
• Călărie liniștită

Contra

• Obositor de instalat.
• Scaunul nu este confortabil.

5. Bicicletă de exerciții pliabilă Exerpeutic Gold Heavy Duty

Această bicicletă are un cadru din oțel rezistent și poate fi conectată la aplicația MyCloudFitness disponibilă pe Android și iOS. Prin urmare, puteți urmări cu ușurință antrenamentul. Bicicleta are un scaun mare, amortizat. Poate fi ajustat pentru a găzdui oameni între înălțimile de 5'3 "și 6'1". Are un volant echilibrat de precizie și transmisie cu curea trapezoidală pentru o călătorie lină.

Specificatii tehnice

• Rezistență: rezistență magnetică - 8 niveluri
• Greutate: 39 lbs
• Dimensiune: 37,5 x 22 x 47,5 (L / W / H)
• Capacitate: 300 lbs

Pro

• Ecran LCD
• Senzori de impulsuri manuale
• Stabilizatori pentru picioare extinse
• 1 an garanție
• Titular accesoriu
• Roți de transport

Contra

• Unii utilizatori raportează că este posibil ca indicatorul pulsului să nu fie corect.

6. ProGear 225 Bicicletă de exercițiu verticală pliabilă

Bicicleta verticală pliabilă ProGear 225 este potrivită pentru spații mici. Are un sistem de manivelă modernizat, care asigură o pedalare lină și consistentă. Vine cu roți de transport pentru o mișcare ușoară. Bicicleta are o volantă cu transmisie dublă, care vă permite să faceți antrenament de înaltă rezistență. Scaunul mare amortizat poate regla și potrivi cu ușurință persoanele între înălțimile de 5'1 "și 6 '.

Specificatii tehnice

• Rezistență: rezistență magnetică - 8 niveluri
• Greutate: 34,8 lbs
• Dimensiune: 19 x 17,5 x 53 (pliat L / W / H)
• Capacitate: 220 lbs

Pro

• Afișaj LCD și puls
• Pernă de scaun conturată
• Sistem cu manivela din 3 piese
• Pedală mare cu curele
• Suport telefon / accesoriu
• Stabilizatoare pentru picioare reglabile
• Operațiune silențioasă

Contra

• Roți de transport mici

7. Bicicletă pliabilă XTERRA Fitness FB350

Bicicleta pliabilă XTERRA Fitness FB350 are un design solid al cadrului X și poziții cu mai multe locuri. Are un scaun inferior din spate căptușit, împreună cu mânere căptușite, care vă face confortabil să vă antrenați ore mai lungi. Are tuburi groase din oțel și un sistem silențios acționat de centură, cu opt niveluri de rezistență manuală, care pot fi controlate cu un singur buton de tensiune cu cadran.

Specificatii tehnice

• Rezistență: rezistență manuală - 8 nivele
• Greutate: 42,3 lbs
• Dimensiune: 20,5 ″ x 21 ″ x 50,5 ″ (pliat L / W / H)
• Capacitate: 225 lbs

Pro

• 1 an garanție pentru cadru, 90 de zile pentru piese
• Fereastra LCD
• Scaun reglabil
• Prinderea pulsului de ritm cardiac
• Buzunar accesoriu
• Roată de transport

Contra

• Scaunul poate să nu fie confortabil pentru toți.

8. Bicicletă pliabilă XTERRA Fitness FB150

Bicicleta pliabilă XTERRA Fitness FB150 are un design solid cu cadru X și tuburi groase din oțel. Nu este nevoie de mult spațiu când este pliat. Această bicicletă are un scaun proiectat anatomic, ghidon căptușit cu mai multe prinderi și fereastră LCD pentru a vă urmări viteza, timpul, distanța, pulsul și caloriile. Are un volant echilibrat de precizie de 3,3 lbs, care asigură o deplasare lină și liniștită.

Specificatii tehnice

• Rezistență: rezistență manuală - 8 niveluri
• Greutate: 32 de lire sterline
• Dimensiune: 18,1 "x 18,1" x 50,79 "(pliat L / W / H)
• Capacitate: 225 lbs

Pro

• Manivelă pedală din 3 piese
• 1 an garanție pentru cadru și 90 de zile pentru piese
• Pernă supradimensionată
• Consolă ușor de utilizat
• Prinderea pulsului de ritm cardiac
• Roți de transport

Contra

• Fără suport pentru accesorii
• Monitorul ritmului cardiac funcționează frecvent.

9. Exerpeutic ExerWorK Folding Exercise Work

Bicicleta pliabilă Exerpeutic ExerWorK nu este doar o bicicletă de exerciții, dar puteți folosi și biroul său pentru a vă păstra laptopul și a lucra în timp ce pedalați. Această bicicletă se poate dubla ca stația de lucru acasă. Are un sistem cu manivelă de cuplu cu cuplu ridicat din 3 piese, monitorizare a pulsului cardiac și un sistem de transmisie „cu acționare dublă” care vă face mai ușor să lucrați și să vă exercitați în același timp. Are roți de transport încorporate și stabilizatoare de picior reglabile pentru a preveni tremurarea sau orice accident.

Specificatii tehnice

• Rezistență: rezistență magnetică - 8 niveluri
• Greutate: 64,7 lbs
• Dimensiune: 45,3 "x 25" x 51,3 "(L / W / H)
• Capacitate: 300 lbs

Pro

• Desktop glisant reglabil
• Scaun airsoft gros
• Ecran LCD
• Spătar amortizat

Contra

• Nu este atât de confortabil pentru oamenii scurți.

10. Ultrasport F-Bike

Aceasta este o bicicletă staționară pliabilă și este ușor de instalat și pliat. Are niveluri de rezistență și un scaun confortabil cu spătar. Vă ajută să vă consolidați rezistența, forța musculară și circulația. Este fabricat din 80% metal și 20% plastic.

Specificatii tehnice

• Rezistență: rezistență magnetică - 8 niveluri
• Greutate: 42,3 lbs
• Dimensiune: 74 x 41 x 111 CM (L / W / H)
• Capacitate: 100 kg

Pro

• Spătarul scaunului amortizat
• Operațiune silențioasă
• Pedale antiderapante
• Baza larga
• Sa reglabila pe inaltime

Contra

• Oamenii mai scurți pot avea probleme la atingerea pedalelor.

Acestea sunt primele 10 alegeri pentru biciclete de exerciții pliabile. Toate aceste biciclete au multiple avantaje. Cu toate acestea, vă puteți întreba de ce anume trebuie să aveți acasă o bicicletă pliabilă sau care dintre ele va fi potrivită pentru dvs. Indiferent dacă sunteți pentru prima dată cumpărător, vă întrebați dacă aveți nevoie de acest lucru sau dacă sunteți confuz între alegerile dvs., ghidul cumpărătorului nostru vă va ajuta să luați o decizie. Derulați în jos pentru mai multe informații.

Cum să alegeți cea mai bună bicicletă pliabilă - Ghidul cumpărătorului

Avantajele unei biciclete de exerciții pliabile

• Poți pierde calorii: o bicicletă de exerciții este una dintre cele mai bune modalități de a pierde câteva kilograme în plus. În funcție de greutatea și intensitatea călăriei, puteți arde oriunde între 200-300 de calorii sau mai mult dacă călătoriți timp de cel puțin o jumătate de oră.

• Tonifică mușchii: ajută la tonifierea mușchilor de pe picioare, viței, paturi și glute. Dacă folosiți ghidonul, veți obține și un antrenament superior.

• Îți întărește mușchii: călăria te poate ajuta să întărești mușchii majori care îți susțin coapsele, picioarele și spatele, inclusiv mușchii ischișorilor.

• Ușor pe articulații: călăria nu pune presiune suplimentară asupra articulațiilor, ca orice altă formă de exercițiu, cum ar fi jogging, alergare etc.

• Cea mai bună formă de exercițiu cardio: Inutil să spun că mersul cu bicicleta staționară este cel mai bun mod de a face cardio acasă. Ajută la îmbunătățirea eficienței inimii și, de asemenea, reglează tensiunea arterială și nivelul zahărului din sânge.

Lucruri de luat în considerare atunci când alegeți o bicicletă pliabilă

• Verificați rezistența: depinde de nivelul dvs. de fitness. Este posibil ca nu toate bicicletele să ofere aceleași niveluri de rezistență. Dacă faceți mișcare regulată, alegeți o bicicletă cu rezistență mai mare.

• Capacitate de greutate: o bicicletă pliabilă bună și robustă ar trebui să suporte o cantitate bună de greutate. Capacitatea de greutate a bicicletelor poate fi între 220 și 400 lbs. Alegeți unul care vă poate susține greutatea.

• Flexibilitatea reglării pe înălțime: aveți nevoie de flexibilitate pentru reglarea înălțimii dacă sunteți o persoană mai înaltă sau mai mică. De asemenea, dacă bicicleta trebuie folosită de membrii familiei de diferite înălțimi, veți avea nevoie de una care să susțină oameni de toate înălțimile.

• Confort scaun: Nu puteți circula mai mult dacă scaunul nu este confortabil. Verificați dacă este amortizat sau nu. De asemenea, dacă aveți nevoie de suport pentru spate, verificați dacă bicicleta oferă funcția.

• Ușurința de asamblare: unele biciclete sunt gata de utilizare, iar altele trebuie asamblate. Dacă optați pentru acesta din urmă, vedeți dacă are instrucțiuni clare și dacă există piese defecte.

• Bugetul dvs.: bicicletele scumpe au mai multe funcții decât bicicletele bugetare. Evaluați caracteristicile de care veți avea nevoie și setați bugetul în consecință.

În stilul tău de viață ocupat, este posibil să nu poți stoarce timpul pentru exerciții fizice și sală de gimnastică. Cu toate acestea, nu vă puteți ignora sănătatea. Având acasă o bicicletă de exerciții pliabilă, vă este ușor să vă mențineți condiția fizică fără a fi nevoie să ieșiți din casă. Sperăm că veți găsi bicicleta de exerciții pliabilă perfectă din această listă pentru a începe călătoria dvs. de exerciții!

Răspunsuri ale experților pentru întrebările cititorilor

Care este diferența dintre bicicletele de exerciții culcate și cele verticale?

Bicicletele culcate au scaune asemănătoare scaunelor care vă susțin spatele. Pe de altă parte, la bicicletele în poziție verticală, trebuie să te apleci peste ghidon, care nu-ți susține postura.