Yoga

Sunt perioadele dvs. extrem de dureroase și neregulate? Ce se întâmplă dacă vă spunem că avem o soluție perfectă pentru problema dvs.? Yoga pentru perioade neregulate.

Ți-ai observat bunicii care își desfășoară ziua încet și își petrec timpul cu treburile? Iată asane în yoga pentru seniori pentru a-i face să se simtă activi și tineri

Ai auzit de fundul yoga? Ei bine, dacă ai vedea unul, ai vrea unul. Aceste 7 asane yoga vă vor ajuta să obțineți fesele pe care le doriți. Uită-te

Yoga vă îmbunătățește puterea, flexibilitatea și echilibrul, împreună cu relaxarea minții. Iată 9 tipuri de yoga și tot ce trebuie să știți despre ele.

Una dintre cele mai mari preocupări pe care oamenii încep să le aibă pe măsură ce îmbătrânesc este osteoporoza. Ați încercat vreodată yoga pentru ameliorarea osteoporozei? Iată tot ce trebuie să știți despre el în detaliu

Suferiți de tinitus? Nu vă faceți griji, nu este o boală, ci mai degrabă un simptom al unei alte stări de sănătate care stau la baza. Luarea în considerare a yoga pentru ameliorarea tinitusului poate fi de ajutor

Cu toții suntem conștienți de asana yoga. Dar știați că au diferite niveluri și trebuie să stăpâniți un anumit model de practică înainte de a putea trece la nivelul următor?

Tratarea durerii, zi de zi, poate fi extrem de obositoare. Deși nu există nici un remediu, există cu siguranță speranță pentru ameliorarea durerii. Yoga pentru ameliorarea fibromialgiei este ceea ce vorbim

Yoga și Delhi sunt inseparabile. Chiar și în diminețile reci de iarnă, veți găsi oamenii din Delhi care ies și practică yoga în parcuri. Cele mai bune cursuri de yoga sunt aici

Yoga și mudra și lucrează în domeniul terapiei mișcării / dansului. Dacă vă place să dansați și să jurați prin yoga, atunci terapia prin dans yoga este forma super entuziasmată pentru dvs.

Pentru a găsi ușurare de la viața stresantă, puteți practica yoga de inversiune. Aflați cum prezintă inversiunea yoga pentru începători detaliate în acest articol. Date aici sunt ipostaze destul de blânde.

Pregătește-te să înfrunți orice zi cu aceste cinci antrenamente și ipostaze de yoga de bază care induc un somn odihnitor pentru a revitaliza corpul, mintea și sufletul!

O minte rapidă, o concentrare clară și o amintire ușoară a evenimentelor reflectă o stare de spirit sănătoasă. Și, pentru a-ți regla mintea groasă în acest fel, încearcă aceste 7 exerciții de yoga

Yoga învață și dezvoltă aspecte simple, dar esențiale ale vieții. Iată cele mai bune videoclipuri de yoga pentru copii de pe YouTube care vă vor ajuta copilul să trăiască mai bine.

Yoga este una dintre cele mai bune forme de antrenament pe care le puteți lua atunci când vă așteptați. Aici sunt prezentate 10 asanas yoga prenatale uimitoare care vă vor ușura nașterea

Simțiți adesea o strângere în zona pieptului? Dacă da, atunci ar putea fi din motive simple care pot fi reparate cu ușurință cu câteva întinderi de yoga. Cele mai bune ipostaze sunt aici pentru a privi

Convulsiile epileptice sunt un coșmar! Nu știi când, unde și cum apar. Nu vă faceți griji, deoarece aici vă prezentăm ipostaze uimitoare de yoga pentru tratamentul epilepsiei, aruncați o privire

O varică poate provoca complicații de sănătate pe termen lung datorită aportului neregulat de sânge la inimă. Dar nu vă temeți! luând în considerare Yoga pentru tratamentul varicelor poate fi de ajutor

Una dintre cele mai mari preocupări ale femeilor după greutatea lor este părul lor! Și, deși în trecut, problema era la fel de banală ca și controlul unei zile de păr rău,

Stresul începe să-ți influențeze viața sau ești îngrijorat că va fi. Iată câteva yoga pentru ipostaze de ameliorare a stresului, care vă vor ajuta să gestionați totul!

V-ați întrebat vreodată ce este de câștigat din durerea cronică? Nimic! Doar mizerie. Și, yoga vă poate rezolva suferința. Încercați aceste ipostaze eficiente pentru o ușurare rapidă

Dacă doriți să învățați yoga în confortul casei dvs., consultați aceste cele mai bune videoclipuri despre yoga pe YouTube. Învățare fericită!

M-ați crede dacă v-aș spune că există ipostaze de yoga care vă pot calma simptomele rinitei alergice? Trebuie, pentru că este adevărat! Uită-te la aceste ipostaze

De ce nu găsim prea mulți bărbați la cursurile de yoga? Acest lucru se datorează faptului că ei cred că doar cardio și greutățile la o sală de sport vor funcționa. Cele mai bune posturi de yoga pentru bărbați sunt aici pentru a le dovedi greșite.

Capul tău se desparte de sinusuri? De asemenea, urăști să iei pastile? Apoi ați ajuns în locul potrivit pentru că aici sunt cele mai bune ipostaze de yoga pentru problema sinusurilor, aruncați o privire

Yoga Vidya Meditation, care are un număr mare de programe care duc yoga la un nivel complet nou. Doriți să aflați mai multe? Continua să citești!

Nu sunt brațele bine tonifiate foarte atractive? Stai pe loc și practică yoga și vei putea în curând să etalezi acele brațe frumos sculptate la care visezi

În afară de tratamentul regulat pentru tulburarea bipolară, yoga este un mod excelent de a trata afecțiunea. Cele mai bune 7 ipostaze în yoga pentru tulburarea bipolară sunt aici

Durerile de spate sunt un amortizor sever al dispoziției și vă pot diminua productivitatea. Cum o remediați fără efecte secundare?

Știați că atunci când poziția corpului este corectă, puteți părea mai subțire, mai înaltă și mai încrezătoare? Luarea în considerare a yoga pentru îmbunătățirea posturii este o alegere înțeleaptă

Cancerul, în nenumăratele sale forme, constituie nu mai puțin de o bătălie. Sunteți conștienți de cele mai bune ipostaze în yoga pentru supraviețuitorii cancerului? Iată tot ce trebuie să știți despre asta

Suferiți de dureri de spate chinuitoare? Fii ușurat de faptul că nu ești singur! Ați încercat vreodată yoga pentru ameliorarea herniei de disc? Iată câteva ipostaze eficiente pe care le puteți verifica

S-ar putea să încercați să concepeți luni întregi, dar mulți factori vă vor împiedica rata fertilității, indiferent cât de mult încercați. Dacă da, atunci Yoga pentru fertilitate este ceea ce ar trebui să căutați

Un corp fragil, rezistență scăzută și un mecanism de apărare slab vă mențin jos și departe de un stil de viață activ. Luarea în considerare a yoga pentru a spori sistemul imunitar poate fi o alegere înțeleaptă

De câte ori te-ai trezit răsfoind neliniștit telefonul sau aruncându-te și întorcându-te în pat, încercând să te adormi?

Câteva asane yoga vă pot scădea temperatura corpului și vă pot lăsa să vă simțiți înviorat. Iată 7 ipostaze de yoga pe care le-ai putea practica vara asta.

M-ați crede dacă v-aș spune că yoga vă poate mări sânii? Trebuie să o faci pentru că da! Sunt sigur că nu ai avut nici cea mai vagă idee

Combinarea yoga cu înotul este o modalitate excelentă de a adăuga forță și flexibilitate. Dacă sunteți un înotător obișnuit, încercați aceste ipostaze de yoga pentru înotătorii înrolați aici.

Te simți des umflat după cină? Ai probleme cu somnul? Ați practicat vreodată yoga după cină? Consultați aceste 7 ipostaze de yoga eficiente care sunt listate pentru dvs.

Weekend-urile sunt despre petreceri grele după toată munca grea din timpul săptămânii. Aici sunt prezentate cele mai bune posturi de yoga pentru a vindeca mahmureala într-un mod mai bun.